みんなでトーク!交流広場

空港からワイキキまではThe Busに乗車しました。 いつもは長期のためスーツケースでUber利用ですが、今回は３泊のため中型ボストンバックにしてバス乗車と決めていたので、最新バス情報をお伝えします。 １．料金。 ３ドル。現金かHoloカードですが、Holoカード未作成のため現金払い。でも昨年使ってしまい細かいお金がなくて崩したい･･･そこで2階に上がると中央辺りにスタバがありました。 ポテチ2.5ドル（税抜）を買って、「バスに乗りたいので」と言って10ドル出しておつりを全て１ドルでもらいました。私のようなお客がいるみたいで店員さんも「あっバスね！」と言っていましたので同様のケースで困っている方はやってみてください。 ２．バス。 バス乗り場は2階の中央レーンに沿って2か所あります。 運転手に３ドル手渡して乗車しました。 今回、荷物は極力少なくしてボストンバックにしましたが、実際の乗客の中には大型スーツケースで乗車した人もいました。運転手も何も指摘せず。でも･･･通路の妨げになっていたのでやはりスーツケースの場合はシャトルバスやUberがいいと思いました。 ３．なんと偶然が。 お隣に座った人に話しかけてみると、なんとOHANAのルンルンさんでした。先日ひでさんのホノマラ懇親会でお会いしたばかり！ 何という偶然でしょう♪そのまま色々お話しながらだったのでワイキキまでの1時間のバス旅もあっと言う間でした。 また会う約束もして楽しいホノルルスタートとなりました☆彡

派手なColoringが、勝手に🌈Hawaii🌈っぽいと思ってます！【Nike Run Club】の様子をYouTubeにアップしました✨ https://youtu.be/1cC0Sd52_90

今日は福岡市内でももち浜往復の約18キロのジョグを行いました🏃　いや！ももち浜！！素晴らしいっ！！！😆 海岸沿いのランニングコースはホノルルよりも広く整備されていて快適に走る事ができます😊このロケーションでトレーニングできるのはホント羨ましいですね😆 札幌も好きですが福岡も凄く良い街だなと思いました！🙌

アロハ！今朝は久々のロング走15km出来ました。オアフ島一周365km達成！ハワイを感じられるメダルで嬉しかったです！😊😊😊

OHANAの皆さん、こんばんは。 ホノルルクッキーカンパニーのキルティングポーチを 書店にて見つけてしまい買う予定じゃなかったのに 散財でーす（笑） 目当ては「Tarzan」水泳再入門と言う雑誌を。 久しぶりに書店をウロウロしているとハワイのものを見つけた途端に財布の紐が緩んでしまいますね😅 クッキーの容器色にポーチのファスナートップが パイナップル型で可愛らしいです💕 前髪クリップなんて、ほぼ使わない私。 何かで使おうと思いますが、これもまた可愛いらしいです。 気になる方は是非、宝島社さんから販売されていますので書店にて手に取って、ご覧くださいね🤗 と… 月1の投稿でした😅

最近のランニングクラブの最後はトラックで500Mを２分で走る要望が多いので本日はリクエストに応じました 先週までは２分１０秒前後でしたので僕の年齢ではかなりキツイペースです 本音を言えば１５秒落として欲しいのですが（笑）

◼️いつ　：　ほぼ毎日　1時間半 ◼️どこを　：　近所の小川周辺をワンコの散歩を兼ねて ◼️トレーニングの感想　：ウォーキングは、トレーニングというより relaxation が目的かな。 ◼️OHANAの皆さんに一言　：私、決してstrictなランナーじゃないです。　ハワイ好きが昂じてホノマラまで走るようになった単なるハワイバカです。　目標はせいぜい、フルに参加の時は「正午までにゴールしたいな」です。 　写真は日本で初めて見たダブルレインボー　私のホームタウンです。

アロハ〜🌺 午前中は暑い位の良いお天気に〜🥵 RC練習会はトレイル練習でした。 ラン動画も撮って下さり有難や〜 段々普通に戻りつつを確認出来とても嬉しく 思いました🥰

初めての場所でGoogle map片手に写真を撮りながら走りました。いつもはホノルルマラソンを意識して朝走りますが、治安がわからないので、昼の3時ぐらいの明るい時に走りました。 これで場所がわかる人はアメリカ通です。ホノルルとは全く関係ない写真で申し訳ありません。

今日は立川のGreen SpringsのAloha Hawaiian Festival2024に来ています❣️ ホノルルマラソン事務局ブースの抽選は残念賞でしたが、ホノルルマラソンのバッジをゲットしました😊 天気も良くハワイ気分を楽しんでいます🥰

11月になり新しいスニーカーを下ろしました。本番までに慣らしておこうと思います。😊 夏の暑い時期も毎日2キロ位歩いていましたが涼しくなったのでもう少し距離を伸ばそうかと思います。 私は脊柱管狭窄症なので長い距離は歩けなかったのですが少しずつのびてきたので何とか10km歩きたいです。よろしくお願いします🙇

9時からTBSでバタバタ買い物バケーション　ハワイ放送してます❣️ 1泊でどこまで楽しみ尽くせるか楽しみです😊 見逃した人はぜTVerで見てみてください

＜　渋谷区職員がアロハシャツ着用で就業！？　ホノルルと姉妹都市提携1周年で　＞ ・ 私が在住＆在勤の渋谷区は、米ハワイ州ホノルル市との姉妹都市提携1周年を記念して、オリジナルのアロハシャツを製作、希望する区役所の職員らがクールビズ期間中に着用されるとのこと😍✨ ・ アロハシャツのデザインは、「HONOLULU」「SHIBUYA」の文字など、渋谷区公認のパブリックデータである「シブヤフォント」の書体や、デザインパターンを基調に、ホノルル市の自然や文化の着想やアイデアが盛り込まれているみたいですね。 ・ 希望する区役所の職員や指定管理者や外郭団体などが購入できるらしいのですが、購入機会が得られれば、私も着用して仕事をしたいと思っています😊✨

私、51歳になるオッサンです 4.5年前に、「一生のうちにフルマラソン一度は走ってみたい！」と思い、それから隣の県のマラソン大会に応募し続け、ことごとく落選しまくった挙句、「もう初マラソンはホノルルじゃ！」って周りに言いまくっていたので、本当に行く事になりました せっかくなんで、走らないけれど娘と2人旅... 順調に準備は進めております 本日ESTAも申請して国際免許の手続きも済ませました しかし、なにぶんにも海外旅行も久しく行ってなく、ハワイも初めてな為、イマイチ準備がピンときません あと、何をすればいいのやら、持っていくものは何がいるのやら... なんでもいいのでハワイ通、旅行通の方、その辺のアドバイス頂けたら嬉しいです！ みんな、１ヶ月後楽しみましょう〜♪♪

アロハ🤙🌈〜 ホノマ当日 まで　14週の日曜日9/14 ロングランに参加してきました。2日前の話です。 9/7日は土曜日に食事会のため、二日酔いを予想して、日曜日は案の定、ゆっくりしてました。中々毎週末のランにコミットできず悔しいです。 先週のテーマはラン中にサージを入れて8マイルのランでした。 今回は先週のを12マイルに。私は2週間前の12マイルのジョグとホボ同じペースで走りました。100m長く　2分30秒、平均0.2k/hだけ速かったですが、ただ前回のコースとは異なり、DHの登り下りを2回しました。ようはホノマコースですね。ゴールした時の疲労度は悪くはなかった事は収穫かな。 アラモアナSCからヒルトンラグーンを経由して、カラカウア通りを走り、DHを左手にして上がり、18th通りを右に。そしてキラウエアを右。エレパイオを右に曲がりカハラ通りにあたり右に真っ直ぐ行くとトライアングルパークを右にしてDH Rdに戻り、カピオラニ公園を経て　カピオラニ通りをコンベンションセンターへ向かい、アラモアナSCでゴールしました。 来週は14マイルの予定です。出れればの話ですが😅 マハロ〜🤙🌈

ついに! 初めての1人海外、ホノルルマラソン! 人生で1度はフルマラソン走ってみたいと思ったあの日から漠然とホノルル〜って思ってたけど夢のまた夢な気がしてました。 不安もたくさんあるけどとにかく楽しんでゴール目指します! スプリンツ亀のポーチと犬のキャップのオバチャン見かけたら声かけてもらえると喜びます😁

アロハ〜🌺 Hawaiiのお花も沢山有ますがやはりハイビスカス🌺大好きなお花です♪我が家のハイビスカス今年は先月に引き続き2回咲いてくれました。 今年のホノルルMでもハイビスカスなど沢山お花観るのも楽しみの一つです〜🥰

ホノルル出発から2週間、楽しもうと思って気合を入れたハパルアは予定より２０分遅れ、ゴール後は『もう走るのはいや』と思うほどぐったり。ハパルアをステップにして秋にはフルマラソンチャレンヂと予定していたのでで、とりあえず神戸マラソンにエントリー、でも当たる確率は低く。当たっても制限時間6時間半以内に戻ってこれるか？。今年はホノマラも予定なし。今日も60分走ってきましたが、暑い。これから増々暑くなるのにテンションは下がりぱなし。トーク広場で元気をおすそ分けしてもらっています。 ハパルアを走った皆さん元気ですか。

住んでる青森県で朝ランそして朝一の伊丹空港行きに乗り関西へ長女の連続勤務表彰に便乗して大阪へ関西には何度か来てますが訪問したかった姫路城へ孫と来ることが出来るなんてなんて幸せな事か思いつつ到着、傘を差しながらの姫路城見学も良いかなと思った以上に内部は多少手を加えてましたが昔のままでした今まで大阪城、名古屋城は見学したことがありますがほとんどビルディングにお城を被せたような建物です 海外からの観光客も多数でした年配者が多くあの階段を制覇するにはかなり苦労してましたね

アロハ～！今日は誕生日ラン🎉になりましたー！ おめでとうございます。（自分でいっちゃいまーす） 朝晩ライブラン参加出来てオンデマンドからも好きなセッションに参加。楽しかったです。 お祝いはコーラとショートケーキ🍰美味しくいただきました。 30歳に30回大会のホノマラに参加して18年走り続け、 今年ようやく52歳で大会復帰を予定しています。 この年齢になるといろいろ身体に異変がおきたりすると感じてますが順調にいっているガンの治療、精神障がい者としての治療（発達障害なのでなおりませんが）など進めています。 一生ランナー🏃‍♂️の一人としてコツコツ進んでホノマラを楽しみたいですね。 皆様も健康一番でがんばってください！

こんにちは。 上記及びご心配していただいた、全てのOHANAの皆さん、 本当にご心配をおかけしましたことをお詫び申し上げます。 本日、当初分と合わせて、2件届きました。 2件とも受け取るかは、現在ホノルルマラソン日本事務局へ問い合わせております。

9月12日は、マラソンの日🏃 日本マラソン発祥地、神戸周辺を走りました。 というか炎天下☀️🥵 気温30度以上、かなりきつかったですが… 夕方、天候が急変して土砂降り☔️ 昼間、走って正解でした😆

昨日、思いがけず、事務局から素敵な贈り物が届きました。ハパルアに参加していないのに何かスミマセン😅

アロハ〜。今日は、アロハで初フルのビデオセッションQ&Aに参加しました。ライブランのトモさんとゆうこさん、そしてkenichif1さんとのセッションでしたよ。インターバルの重要性をお聞きすることができて、楽しかったです。もっと参加者がいるかと思っていたので、びっくりしました。興味を持たれた方は、次回是非参加されてみて下さい。

ホノルルマラソン バーチャルビーチフェス2023 寒い日本を、ハワイ気分で走って完走👍 記録を申請して、承認されましたが… バーチャルメダル🏅記録書を、やっとのことでダウンロードできました。 OHANAメンバーの方でも、バーチャルビーチフェスにチャレンジして、記録書を添付されており、私もと思っていたら… なぜかエラー😵 走った距離が足りないのか？ 不正したことが、バレたか？ あっそんなことは、していません😆 実は、ダウンロードしていなかったのか？ なんて思いつつ、専用サイトにログインしていたら… やっとのことで、表示されました🏃 走った証が手に入り、あとは現物が届くのを待つだけ🏅 これで一段落です👍