みんなでトーク!交流広場

寒波の影響で歩道の消雪装置の機能が十分に果たせずに本来なら歩道のアスファルトが見えるはずなのに強烈な寒さで雪が少し解けるだけこんな寒い日のランニングはやはり地下道でしました

こんにちは🌈 先日嬉しいお知らせが💓 ミズノさんの「第50回大会記念企画　ホノルルマラソン2022出場者限定#ハッシュタグ投稿キャンペーン」に当選したとメールでお知らせが届きました😊 記念すべき第50回大会に初めて参加してキャンペーンに当選‼️ 思い通りの走りはできませんでしたが、とても良い記念になりました〜🌈

アロハ〜。みなさんは、ガーリックシュリンプはお好きでいらっしゃいますか？ハワイで、本場のガーリックシュリンプを食べて、すごく美味しかったですよ。プリプリしていて、食べ応えがありましたよ。またハワイに行って、ガーリックシュリンプを食べたいですね。

ホノルル気分で走ろう！2025「海外旅行のコツRUN」ご参加いただいた皆さんありがとうございました！ 今回紹介した内容を簡単にブログ記事にまとめています！参考になれば幸いです！ https://www.takuyasakoda.com/post/internationaltraveltips 次回の英語セッションも担当いたしますので、楽しみにしています！では！

ホノルルマラソンから一ヶ月、年末年始の忙しさであっという間に過ぎた感じがします。この間にハワイで使ったクレジットカードの請求がすべて出揃いました。レートは161円台から162円台でした。手数料がプラスされるので覚悟はしていましたが、やはり高いです。特にホテル代はつらいです。 1月1日から今年のホノルルマラソンに向けた練習も始めました。円相場、今年の12月はどうなっているのでしょうか？ 旅行者としては円高になっていることを祈るのみです。

走り終えました。2023岡山マラソン。 昨日、11/12はスタート時の気温11℃。最高でも15℃。 多少の小雨もありましたが、言い訳出来ないGOODな気象条件。 結果は、なんとか最後までイーブンで走り切れました。 （GROSS　3’15’50　、NET　3’15’33） ・ライブランナー20数名と楽しくわちゃわちゃでリラックス。 ・いつも懸案の途中でのトイレも、結局最後まで行かず。 （いつもそうだと良いのですが） ・前半は結構、人に抜かされましたが、惑わされずガマン。 ペースと心拍数のチェック。 ・エナジージェルの補給もプラン通り。 ・無理禁、無茶禁を言い聞かせ無事ゴールできました。 コンディション不良で仕上がりも遅かったのですが、 結果、気負う事がなかったのが良かったようです。 これで、モードは完全にホノルルへ(^^)/。 42ｋのファンランって凄く楽しみ～♪ SEE YOU HONOLULU～　 ｐｓ お恥ずかしいことに、前モモがバッキバキの筋肉痛。 お尻やハム、ふくらはぎ等、裏側筋肉が全く痛くない😢 走り方見直しです。

aloha♥️お久しぶりです 今年は12月3日、新千歳✈羽田から✈渡ハします。 最初の4泊はコオリナで、12/7からワイキキに8泊。 初のコオリナ、楽しみです。 オハナさん達の コオリナの素敵な思い出、教えてほしいです。 😘

アロハ〜🏝️ 皆様はランニングウォッチはどうされてますか?昨年のHMから帰国してから息子のお下がりガーミンが２時間狂ったままでガーミンに聞いても原因が解らず仕舞いで、アップルウォッチやカシオで誤魔化してましが、コーチからのお勧めでガーミン265Sにしました！息子のお下がりと比べると雲泥の差こんなデカくて重いの良く使ってたと思いました😆 これはレディースで有機LSD?確かに老眼の私でも良く見えて最高〜です！しかしトリセツも無いしYouTube観ても良く解らず、LINEライブでコーチに教えて頂き今朝のランから使用しとても快適でした〜😊モーニングレポートも良いです！PODが不要でランニングダイナミクスも計測機能も付いてる様ですがまだ良く解りません。 先月から少し体重も落ちてきて身体も更に楽になって来ました〜！自分では見た目は良く分からないですけど、社内の方からホノマラに向け頑張ってるね〜とか言われるとやはり嬉しく思います😊 ホント‼️後一ヶ月に迫りワクワクですね〜😀 頑張って行きましょう👍

私、51歳になるオッサンです 4.5年前に、「一生のうちにフルマラソン一度は走ってみたい！」と思い、それから隣の県のマラソン大会に応募し続け、ことごとく落選しまくった挙句、「もう初マラソンはホノルルじゃ！」って周りに言いまくっていたので、本当に行く事になりました せっかくなんで、走らないけれど娘と2人旅... 順調に準備は進めております 本日ESTAも申請して国際免許の手続きも済ませました しかし、なにぶんにも海外旅行も久しく行ってなく、ハワイも初めてな為、イマイチ準備がピンときません あと、何をすればいいのやら、持っていくものは何がいるのやら... なんでもいいのでハワイ通、旅行通の方、その辺のアドバイス頂けたら嬉しいです！ みんな、１ヶ月後楽しみましょう〜♪♪

Aloha🌴 5年ぶりにエントリーしました😊Okinawanです。 みなさんの投稿を拝見してるとのんびりしてる場合じゃ無いですね😱💦がんばります💪 明日は早朝から国道58号線を北上し帰りは道の駅で休憩しながらバス🚌で帰ってくる予定です。 今年も頑張った自分へのご褒美😊 ホノルルバカンスが待ち遠しいです♪ また経過報告しまーす❗️

マラソンと直接関係ないのですが・・・ がんばって走って、がんばって筋トレしていたのでもしかして体重減ったかなっておもったのに 減っていなかった。（前回計測は8か月前）むしろ500ｇ増えていた。 荷物も減らない、体重も減らない。 お願い、貯金も減らないでくれーーー 筋肉になったと、信じたい。

今日は久しぶりの城ラン。なぜかお城は真っ青です。ちょっと道に迷ったけれど、10km回ってきました。 なんか、ハーフの距離を練習で走れるかちょっと不安です。焦

toco 作品展　toco夏をのせて～ 南国の植物を優しい色彩で描くtocoさんの初の個展が 上野松坂屋で行われるそうです うちにもtocoさんとシャドーボックスアーテイストの大角周子さんコラボの作品がありハワイ気分を 醸し出してくれてます😊 私もレガシーの前日にお邪魔しようと思ってます お近くの方はぜひ😆🌺 会期 2025年10月15日(水)→21日(火) 会場 松坂屋上野店 7階 アートスペース https://shopblog.dmdepart.jp/ueno/detail/?cd=112000&scd=000405&_ga=2.116225476.311091057.1760484471-1044313312.1760484471&_gl=1*ns35vx*_gcl_au*MTMxOTE0MjAxNy4xNzYwNDg0NDcw*_ga*MTA0NDMxMzMxMi4xNzYwNDg0NDcx*_ga_HLWL32T03Q*czE3NjA0ODQ0NzAkbzEkZzAkdDE3NjA0ODQ0NzAkajYwJGwwJGgw

昨日から出張です上京❗️雨が降り出す前にジョグって来ました。東京の街中RUNは観るところがいっぱいで飽きないね🤗🤗🤗🤗 昨晩のWBC観ながらのお酒で顔がむくんでる😱

ホノルルマラソン2024参加された皆さんお疲れ様でした！去年の経験をいかして走ることができたので、去年よりも20分ほど早くゴールできました。 滞在中は多くのOhanaメンバーの方やその家族の方にお世話になりました！数えてみるとなんと20人近くです。ここでコミュニケーションを取っていた方々とハワイで直接お会いできて嬉しかったです、ありがとうございました！！

ホノルルマラソン2024 街中のFinisher Tシャツの数も少しずつ減り始めてきましたね🤭 2001年から父が参加し、その後家族行事となったホノルルマラソン 2012年に結婚をして翌年第一子を授かって以降なかなか参加出来ずじまいでしたが2022年に長女を連れて親子3代で無事フィニッシャーとなり、今年は次女が初参加✨ 私の両親、主人、私と娘2人の3チームに分かれて各自のペースで進んでいたところ10kmを超えたあたりで両親に遭遇し、8時間切りをしたい母は先にいってもらい父と娘たち４人でゆっくりフィニッシャーを目指してあるきました^^ 一昨年、去年と参加し今回3回目の長女は初参加の妹の前で弱音を吐かず最後まで「疲れた」といえども「痛い」と発せず無事にゴールできました^^ 来年もまた頑張りたいと言っているので次は少しトレーニングして参加したいです♪

ホノルルハーフマラソン、ハパルアマラソンのハワイ在住者のエントリーが始まったみたいですね。 レースは、2024/4/14、こちらも楽しみです。 ホノルルハーフマラソン「ハパルアマラソン 2024 4/14」カマアイナ58ドルは10/16まで https://hawaii-ne.com/hapalua2024_entry/

旅日記🌺ハワイ旅行前、会社の取引先の方々には、ホノルルマラソンを走ると話をしましたが… 何日間の旅行と言っていなかったけど、概ね１週間で帰国と予測していたようです なので日本が18時は、ハワイは23時✨ 着信音が鳴り、寝惚け声で何度か応答したので、心象悪くしたかも😵 というか、18時は日本でも業務時間外、メールでの要件では、ダメだったのか？なんて感じました 幸いにも、ホノルルマラソン前は、真夜中に電話がなかったですが、改めて時差を痛感しました⏰ 只今、運転中ですとドライブモードが、あったように 只今、バカンス中ですと旅行モード無いかな😆

昨日メールが来ていてエキスポのボランティア当選しました。12日(金)の8:20-14:00までのゼッケン渡しです。 金曜日にエキスポにいらっしゃるランナーの皆さんと交流できるのが今から楽しみです♪ お気軽に声掛けてください。よろしくお願いします😊

空港からワイキキまではThe Busに乗車しました。 いつもは長期のためスーツケースでUber利用ですが、今回は３泊のため中型ボストンバックにしてバス乗車と決めていたので、最新バス情報をお伝えします。 １．料金。 ３ドル。現金かHoloカードですが、Holoカード未作成のため現金払い。でも昨年使ってしまい細かいお金がなくて崩したい･･･そこで2階に上がると中央辺りにスタバがありました。 ポテチ2.5ドル（税抜）を買って、「バスに乗りたいので」と言って10ドル出しておつりを全て１ドルでもらいました。私のようなお客がいるみたいで店員さんも「あっバスね！」と言っていましたので同様のケースで困っている方はやってみてください。 ２．バス。 バス乗り場は2階の中央レーンに沿って2か所あります。 運転手に３ドル手渡して乗車しました。 今回、荷物は極力少なくしてボストンバックにしましたが、実際の乗客の中には大型スーツケースで乗車した人もいました。運転手も何も指摘せず。でも･･･通路の妨げになっていたのでやはりスーツケースの場合はシャトルバスやUberがいいと思いました。 ３．なんと偶然が。 お隣に座った人に話しかけてみると、なんとOHANAのルンルンさんでした。先日ひでさんのホノマラ懇親会でお会いしたばかり！ 何という偶然でしょう♪そのまま色々お話しながらだったのでワイキキまでの1時間のバス旅もあっと言う間でした。 また会う約束もして楽しいホノルルスタートとなりました☆彡

昨日60歳誕生日の手作りゼッケン投稿しましたが 追い越して行く人からもエールが頂ける様に 背中のゼッケンも作りました。 見かけたら応援お願いします。

今日、大阪マラソンを走ってきました。途中、雪がチラホラと、非常に寒かったです。 途切れない沿道からの応援に、励まされなんとか最後までマイペースを守り切り完走出来ました。 終わった後に、大阪城内の梅園を見てきましたが、こちらも満開でした。

アロハ〜🌺 連休の中日、お天気も最高で、丹沢塔ノ岳に山行しました！！前回同様、昔登っていたお山ワクワクしながら登りました！ヤビツ峠駐車場に車駐車して（無料）登りましたがガレ場は余り変わって無くて看板、鎖場、特に階段は大分増えていて驚きました！ 今回は登り、下りを股関節で歩くように注力しました！そのおかげか赤岳は下山直後から筋肉痛でしたが、今回は何処も痛くなく不思議でした😆 トレランの方々は階段もものともせず走られて凄いナ〜と感心してました😀彼方此方紅葉🍁して綺麗でした😊　

12/7（土）8:00-14:00までコンベンションでパケットピックアップのボランティアします。 Ohanaのみなさんにもお会いできたら嬉しいです。気軽に声掛けてください😊

おはようございます。 昨年のカピオラニ公園からスタート地点までのバスが🚌全然無くて大変だったと聞いており、 今回Uberでスタート地点近くまで行こうかと考えています。 朝早いのでUberがいるか心配です。予約タクシーも検討してますが。 また車線規制掛かっているのでどの程度近くまで行けるのかも知りたいのです🙇‍♀️ 実際“歩き”と“無料送迎バス”以外でゴール近くのホテルからスタート地点まで行かれた事がある方がいらっしゃいましたら、詳細を教えて頂きたいです🙇‍♀️ 又はアラモアナのマントラ辺りに宿泊された方で、目の前のアトキンソン通りが車🚗規制されていたか、ご存知でしたら教えて頂けるとありがたいです。この通りは送迎バス用にしか開いてないのか？？？ 個人的な質問で申し訳ありませんが、何かご存知の方いらっしゃいましたら、教えて下さい。よろしくお願いします🥺