みんなでトーク!交流広場

Garminがオフィシャルウェアブルパートナーに‼️ 驚きました‼️

アロハ〜。昨日は、OHANA練習会&懇親会がありましたよ。皇居一周ウォーキングしました。国会議事堂にもたちよりました。懇親会は、八重洲のケルツで、楽しいひとときを過ごしましたよ。以前きたことがあるお店で、勝手がわかって良かったです。ホノルルトライアスロンのアクアスロンの話題、みなさんに聞いてもらえたので、うれしかったです。ご一緒されたみなさん、ありがとうございました。

ホノマランナーのみなさま😊🌴🌺 こんばんは( * ॑˘ ॑* ) もう荷造りを終えられて出発日を待つのみの方がほとんどでしようか。 私は先ほどお水やカップラーメンを購入してきました😂 食べ物は色々と規制が厳しいですね🥲 スマホで調べながらのお買い物でした。 向こうで過ごす格好とかもどんなものを何着持って行けばいいのか難しい( ˘•ω•˘ )...荷物が少しずつ増えてきてます😅 結構大きめの肩掛けバッグ必要ですねぇ。。 なんかもっと大事なことを忘れてそうでﾄﾞｷﾄﾞｷです💦

初めまして。初海外に行くならやはりホノルルマラソン！と決めていたのがやっと叶います♫ 子育てが終わってこれからやっと自分時間の始まりです(≧∀≦)参加の皆様楽しみましょう！

ハパルアの話題が多く盛り上がっているところ恐縮です。 明日、ホノルル後、最初の大会として京都マラソン(参加者16千人)に参加します。現在、受付会場近くの平安神宮に立ち寄っています。 昨年は冷たい雨の中で、凍えるような状況でしたが明日は曇り。気温はスタート時9度から午後は17度と上昇予報。ラン中は暑く感じるでしょう。 また、楽しみが給食です。京都らしく「生八ツ橋、京ばあむ、抹茶煎餅」などが提供されます。 ホノルルと違い関門時間が設定されていますので、あまりゆっくりしていると食べられなくなります。出来るだけ京都の風景なども見ながらフィニッシュしたいと思います。 受付会場のみやこメッセ近く 平安神宮

昔からハワイに行ってみたい！と言う夫に、何しに行くの？の私でしたが、10月に搭乗した際に見つけたJALホノルルマラソンパンフに前のめり気分。 変形性股関節症を騙しだまし働いて年明け間もなく再雇用満了だし…いまかな～と 走ることは出来ないので、ウォークで頑張ります

新たに、「全国のオフ会（申請＆お知らせ）」ルームが開設されましたね。 オフ会がさらに活発になるといいですね！

はじめまして♪ 大阪からひとりで参加します。50代です！ 関空が開港した年に、初めてフルに参加し、 2年前に29年ぶりホノルルマラソン、１０ｋｍに参加しました。 今年は、フルを目指していたのですが、 全然トレーニングできず、、、💦 今年も１０ｋｍ走ることにしました。 こちらで交流させていただけると嬉しいです☺ どうぞ、よろしくお願いします♡

アーリーエントリー申し込みしました。 3万円超え、高い！！ 今日からホノルルマラソン当日まで楽しみ代込みという事て。 これで、航空券、ホテルのすべて予約が完了しました。 あとは、ホノルルマラソンまで楽しみます。

＜　【本日は懇親会のみ実施！】　24年6月23日（日）15:00~　 ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会＠皇居＆東京駅　＞ ・ おはようございます。 ・ 本日は午後より雨が上がる予報とのことで、通常通り練習会を実施する予定でしたが、集合時間である15:00以降も雨天が続くようですので…残念ながら練習会を中止し、懇親会のみ行います🙇💦 ・ 練習会の準備をしていた約20名の皆様、ご容赦いただけますと幸いです。。。 ・ OHANAとしての練習会は実施しませんが、雨の中のシャワーランを楽しみたい方は、任意でコンディションに留意しながら行っていただければと思います。 ・ 私も、18:15~の懇親会＠GASTRO-PUB COOPERS 丸の内二丁目店より参加します！ ・ 少し17:30には会場に向かいますので、OHANAの皆さんとの懇親会を楽しみたいと思います😍✨

YouTubeの続きをやっと公開できました。 いろいろと家庭の事情もあり、ホノルルマラソン2023編の続きの公開が遅れておりましたが、本日Day6リリースしました。オリックスの選手やご家族数名とお会いできました。 そして、今日もいろんなところでレースがありますね。私は「葛飾」でハーフマラソンにできます！ 【ホノルルマラソン2023編】⑩Day6 (2023/12/12) #オリックスバファローズ パリーグ3連覇優勝旅行に遭遇！からの、カカアコスーパー巡り！4K撮影　森友哉選手、比嘉幹貴選手も！ https://youtu.be/l90n1nY3Uz0

今年初のクルーズ船が来ました、今はハワイに行くのは当たり前の様に飛行機で行きますがかつては船で行ってましたねそしてアロハタワーの岸壁に着岸して今でもある税関跡地で入国審査が行わていました 船で行くとすればどの位の日程なのか調べたら飛行機で1時間要するなら船では1日と計算して片道1週間になります

◼️いつ　5/27 ◼️どこを　近所の公園＆自宅まで ◼️トレーニングの感想　 公園で5km55分ウォーキングして自宅まで歩きました。5kmの内訳は1km毎に12分→10分→10分→11分→12分の合計55分。 なんとかズレずに55分で終了できました。 でもランニングの速度感覚はあっても、ウォーキングの速度感覚は全く掴めず、ずっと時計を気にしながら歩いてかなり大変でした。 頭を使って疲れてしまい、その後はゆっくり自宅まで歩いて「1時間歩き続ける」ミッションをクリアしました(^^;) ◼️OHANAの皆さんに一言 怪我で遅れた分を取り戻そうと4日連続で走ってしまい（先日投稿）、その翌日も皇居ラン。結局5日連続で合計約52km走った結果、また肋骨の痛みが復活してしまいました。 完治してなかった事、また走れなくなった事がショックでした。 それで、OHANAのhonolulumasakunさんにアドバイスいただいたウォーキングをやってみました。ウォーキングは振動がほとんどないのでとても良い訓練になると思います。 故障を抱えた方は、ウォーキング・ランニング、どうぞ無理しないでお互い取り組んでいきましょう！！

最近のランニングクラブの最後はトラックで500Mを２分で走る要望が多いので本日はリクエストに応じました 先週までは２分１０秒前後でしたので僕の年齢ではかなりキツイペースです 本音を言えば１５秒落として欲しいのですが（笑）

やっと近所のスーパーで見つけました😊 美味しかったです🥰 皆さんも是非探してみてください❣️

アロハ〜！🤙今日はJAL向津具ダブルマラソン🏃‍♀️大会参加、シングルフルマラソンにエントリーして無事完走しました🎉㊗️ ※ダブルの方は半端ない凄さです... これで三大JALマラソン🏃‍♀️のホノルル、千歳、むかつくクリアですね！☺️ コースは激坂があるのですが、スポンサーがJALだと、スチュワーデスなどからも激励や各エイドでカレー、うどん、おにぎり、バナナ、イチゴ等などサービスがとても良く補給食は必要なかったです。👍 写真はゲストランナー🏃‍♀️神野さん、大会テーマ曲シンガーKinuyoさん、スタート・ゴール地点、コース通り道の元乃隅神社⛩️、長門湯本温泉♨️街と、初めて食べた瓦そばです。美味しかったです！☺️ さすがに身体への負担が凄くリカバリーが必要です。温泉地なので癒されてます！😉

出発まで一ヶ月を切り、練習もろくにできてないですが気持ちは高ぶってます笑 定番のお土産は事前購入しようと思いますが、おすすめのサイトがあれば教えてもらいたいです。 あとマラソンの時何を持って走りますか？パスポートなどはセキュリティボックスで良いのでしょうか

今日は買い物へ出かけて入浴剤を何か買いたいなぁ？と思ったらアース製薬さんから販売されている 「バスロマン　旅する　ハワイ」と言う商品を 見つけました。 レジへ行くとBGMが、なーんと‼️ タイミング良くジャック・ジョンソンの「Hope」 が流れていて、ここはホノルル？って一瞬、 思ってしまいました😅 お風呂の入浴剤。 これを入れて気分はハワイに浸りたいと思います。 ♨️長湯には、くれぐれもご注意下さいね😅 ◯オンのスーパーで販売されてるかと思います。 OHANAの皆さんも是非お試し下さいね！

今日は立川のGreen SpringsのAloha Hawaiian Festival2024に来ています❣️ ホノルルマラソン事務局ブースの抽選は残念賞でしたが、ホノルルマラソンのバッジをゲットしました😊 天気も良くハワイ気分を楽しんでいます🥰

OHANAの皆さん、こんばんは。 ホノルルクッキーカンパニーのキルティングポーチを 書店にて見つけてしまい買う予定じゃなかったのに 散財でーす（笑） 目当ては「Tarzan」水泳再入門と言う雑誌を。 久しぶりに書店をウロウロしているとハワイのものを見つけた途端に財布の紐が緩んでしまいますね😅 クッキーの容器色にポーチのファスナートップが パイナップル型で可愛らしいです💕 前髪クリップなんて、ほぼ使わない私。 何かで使おうと思いますが、これもまた可愛いらしいです。 気になる方は是非、宝島社さんから販売されていますので書店にて手に取って、ご覧くださいね🤗 と… 月1の投稿でした😅

初めてのフルマラソンをホノルルで挑戦です。10㌔程度しか走ったことがなく、Hawaiiで走れることを楽しみに練習します。練習走る時の持物やフルマラソンで足が痛くならないかなとか色々わからない事が多いのでちょっぴり心配です。とりあえずコツコツ練習あるのみですよね。頑張ります！宜しくお願いします。

🌈　OHANA 皆様 　 　パイナップルを食べた後に鑑賞用にしていた🍍が　 今年8年目で実がなりました。🥰 　まさかの出来事に嬉しくしておりました ちょっとだけHawaii🌺を感じて OHANAの皆様で🍍を育てている方 　今後の注意でなどありましたら 教えて下さい　🙇‍♀️🙇

◼️いつ　：　ほぼ毎日　1時間半 ◼️どこを　：　近所の小川周辺をワンコの散歩を兼ねて ◼️トレーニングの感想　：ウォーキングは、トレーニングというより relaxation が目的かな。 ◼️OHANAの皆さんに一言　：私、決してstrictなランナーじゃないです。　ハワイ好きが昂じてホノマラまで走るようになった単なるハワイバカです。　目標はせいぜい、フルに参加の時は「正午までにゴールしたいな」です。 　写真は日本で初めて見たダブルレインボー　私のホームタウンです。

こんにちわ😊ようやく春が近づいてきたようで、昨日はお天気もよかったから、とりあえず体を慣らすためにウォーキングから初めて見ました。普段歩かない道を歩くのは楽しいもので、早咲きの桜や梅などを眺めながら（寄り道有きの）13キロ（半端ですが😨）歩いてきました。昼間は良かったのですが、夕方になるとやっぱり風も冷たくなり、体も冷えてきて固まって、足が吊りそうになってしまいましたが💦今朝、足には痛みのなく、若干腹部？の筋肉痛があるだけだったので、少しずつランニングに移行していきたと思います。すんごく楽しかった～

アロハ〜。今日は、アロハで初フルのビデオセッションQ&Aに参加しました。ライブランのトモさんとゆうこさん、そしてkenichif1さんとのセッションでしたよ。インターバルの重要性をお聞きすることができて、楽しかったです。もっと参加者がいるかと思っていたので、びっくりしました。興味を持たれた方は、次回是非参加されてみて下さい。