ホノルルマラソン体験記

アロハ！ 今日、先日のハパルアバーチャル2025の完走記念品の Tシャツとメダルが届きました。 メダルは去年と同じ、回転式です。 Tシャツは、鮮やかなオレンジ色で、今までと違ったデザインでした。

アロハ〜🌺 ホノルルM迄半年切りましたね〜👍 昨夜は昨年貰ってきたフリーペーパー など眺めてました！！ 今からワクワクしています〜🥰

ホノルル気分で走るにはこのシャツ🎽 毎年、レースで着るシャツをEXPO会場で購入するのですが、 昨年はこれでした。 そして、 フィニッシャーマンデーで配っているホノマラ 🏃‍♂️‍➡️タブロイド紙に家内との並走の写真が載ると言うおまけ付き〜😊🙌良い記念に。 さて、日曜日のライブラン９０分セッション。 よく見たら439人の参加って凄いですね。 あらためて、ホノマラの人気度がうかがえます。

いわてつマハロさんに触発されて昨年のホノマラTシャツをスキャンしました。 何と伝説ランナー「クキニ」が書かれていました。 In ancient Hawaii The KUKINI swift runners. Strenuously trained to serve their chiefs as messengers or athletes for the sport of footracing. Today, The spirit of the KUKINI lives on in those brave enough to challenge Themselves over 26.2 miles Of the Honolulu Marathon. In the footsteps of The King’s runner ホノルルマラソンのランナーの絵はきっとクキニなのでしょうね。 ナイキのエアクキニも気になり出しました。

みなさん、こんにちは。ロサンゼルス在住の　れなるみっち　です。みなさんから、いつも元気をいただいてます！ ４月と５月に一時帰国して、ついつい美味しいものを食べたりで、体重少し増加。 最近、また気持ちを入れなおして、ホノルルに向けて再スタートしています。 ホテルは、少し安めの「ラマダ プラザ バイ ウィンダム ワイキキ」（三泊四日で$700くらい）。 結局、ホテルは、（スタート時のトイレの心配をなくすために）スタートに近いホテルにしました。 航空券はもう少ししてから買うつもりです。 レースに向けて、みなさん頑張りましょう！

こんばんは。暑いですね。何をしてもつかれるので、もう一回、ホノルルマラソンに挑戦しようかとふと思いました。行けるうちがハナです。フルは、無理なので、ハパルアで、、、決め手は家計簿です。

旅行会社から、ホノルルマラソンツアー受付開始と、メール通知があり申し込みしました 初めてチャレンジした時、9月上旬に受付だった気がします 年々早くなって行く 年々高くなって行く 年々年を取って行く 半年後、どうなっているのか？ という不安も、ありますが申し込み 2019年以来6年ぶり、ワイキキ周辺も様変わりしているんでしょうね🏝️ 今年は現地で走って、帰国したらバーチャルで、完走Tシャツ2枚ゲットを考えています👕

身体を絞るため、ライザップに行こうかと。病気をしてて10kg増えたの😢とりあえずカウンセリングを受けます。どうでしょう？

アロハ〜！🤙皆さんも投稿されているように"ホノルル気分で走ろう!2025"ようやくスタートしましたね。無事傘を持ちながら参加出来ました！🌈 何かハワイ🌺ホノルルを近くに感じてドキドキ、ワクワク😆して来ました。。ゆうこ先生の書いたメダル🥇も素敵でしたね！メダルコンプリート目指してマイペースで頑張ります！😉 今年は僕と同じホノマラ20回目参加の方多いのかなと思いました。 トモトレーナー、ゆうこさん及びらんさんはランナーとして現地行かれるという事で凄く嬉しいです。 やはりライブランのTシャツ、帽子で参加予定です！ また、恥ずかしながら僕の収録の一部が再度ホノマラセッションに使われるようです！😆

アロハ〜！🤙ライブランから景品🎁が届きました。 ハパルア・バーチャル・ファンラン2025のKUKINIアワード（トータル距離賞）は HONOLULU MARATHONボトルポーチ＋ハパルアビブス留めでした。 また、一万分セッションのキャンペーン当選ギフト🎁は南米中心の食べ物でしたね。 頑張ったかいがありました。嬉しいです！☺️

残念ながら昨年に続き第二関門で終了⤵️ でもグルメパーティーは満喫😆 来年は万全な状態でリベンジです✌️

今年も駅から歓迎されてます😅 とにかく左の踝辺りが1ヶ月前から痛く歩くのも辛い時がありこの大会終了後に医者に行こうか、の状況で全然練習出来てませんが楽しみたいと思います😆

おはようございます☀ 長岡の朝は曇天ですが今日も夏日予報💦 毎年参加なので朝のスケジュールは把握しているので朝食もトイレも済ませ余裕で新幹線待ち😊 今回も楽しみたいと思います。 では行ってきます✌️

フルマラソン諦めたら、あとは早い！ ハパルア entry 完了！ ドクターは、フルマラソンは良くないって言ったけど、ハーフはダメって言われてない。 尋ねてないけど。 さて、衝撃負荷少ないようなウォーキングとアエロビクス、アクアビクス、Pilatesとかでトレーニング再開かな。

第１回から皆勤参加の第16回南魚沼グルメマラソンへの参加の為、例年通り長岡へ前のり😊 明日も暑くなりそうです😅💦

どなたか京都（関西）オフ会企画してーーー❣️

こんにちは。 全て初めてのフルマラソン参加者です。 先輩方々は補給食はどうなされていますか？ 種類とか現地調達などなど、教えて頂けると助かります。 よろしくお願い致します。

12月のホノルルマラソンへ向け、2025年6月度のフルマラソン165回目は地元のサンディエゴでした。（毎月連続は106回目） 今回は娘もハーフマラソン参加で最初の8マイルまで一緒に楽しく走れました。 また、ビデオのトライをしましたので、よろしければご覧下さい。 Short(59秒): https://youtube.com/shorts/g-KmQ_dw2-Y?feature=share Main(6分): https://youtu.be/W3Y4o7z8PH4

＜　25年6月は九州でも開催！　25年6月15日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠大濠公園　＞ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ OHANAのメンバー様やランナー仲間からのご要望も踏まえて、この度、OHANA練習会＆懇親会を福岡で開催することになりました😍✨ 詳細は下記の通りです。参加希望の方は、私までメンションしていただけると助かります🙇✨ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　RUNPLAN Fukuoka https://unplan.jp/fukuoka/access ※ロッカールーム＆シャワー完備だけでなく、ドミトリールームと個室もあり宿泊出来るランニングステーションです。 ※ランニングステーションとしてのRUNPLAN Fukuokaの詳細は下記の通りです。 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000029.000035757.html ※利用料の500円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠大濠公園（1周約2.0㎞のコース） https://www.ohorikouen.jp/map/ ▪15:00~　「RUNPLAN Fukuoka」に集合！挨拶タイムを終えた後… →　大濠公園までは、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽キロ7'00''程のゆるランです！ ・大濠を3周、約6㎞を目途にランニングします。 ・数名まとまってのファンランですが、ひとりでガチランも有り！4周以上のランも良し！等、各自のペースで行います。 ・各自で水分補給＆トイレ休憩（私がフォローアップします！）をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ゆるランを終えたタイミングで全員で集まり、マラソンに役立つ簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ★懇親会 ▪18:00~　 RUNPLAN Fukuoka ※さっぱりした後、ランニングステーションで懇親会を行います。 ※その後、二次会と称して参加者のおススメのお店に足を運ぶかもしれません😍✨ ▪参加費 キャッシュオンデリバリー形式 ※個々に注文したいものをその場でお支払いいただきます。 ▪定員 特に設けず😆✨ ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ★申込み締切 ⚠️6月13日（金）22:00 ★備考 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください！ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ OHANAの練習会＆懇親会＠福岡、OHANAの皆さん＆ランナー繋がりで楽しめればと思います♪ 年間スケジュール最新版は、こちら（↓）になります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4

＜　25年6月22日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺を開催します！　＞ メンバーの皆さん、おはようございます。 今月も第4週目に開催！6月22日日曜日の練習会＆懇親会は、下記の通りになります。 参加希望の方は、コメント欄にメッセージしていただけると嬉しいです😊✨ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 🌺練習会＠皇居 ▪15:15~　皇居桜田門時計台に集合します！ ・ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIから竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 ・直接、桜田門時計台に集合していただいてもOKです。 🎽 ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を1周ウォーキング、途中で国会議事堂に立ち寄る約7.0キロのウォーキングです。 ・水分補給は各自のペースでお願いします。 🎽ランニング部門 ・皇居ランを経験されたことがあるOHANAメンバーがガイド役になり、皇居を2周（約10㎞）をランニングします。 ・1周のみで終了でもOKです！ ・各自のペースで水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽コア・トレーニング ・ラン＆ウォークを終えた後、桜田門時計台周辺でホノルルマラソンに役立つ体幹トレーニングを行います！ ・終了後、ランニングステーションへ戻ります。 🌺懇親会 ▪18:00：全席個室 夢や京町しずく八重洲店 https://kyomachi.dkdining.com/yaesu/ ※JR東京駅八重洲北口徒歩2分 ※地下鉄日本橋駅B3番出口徒歩3分 ▪参加費 4,300円（税込） ※ビール、サワ―、カクテル、ノンアルコール等の飲み放題コール ※料理は下記6種 【前菜】小豆のチーズディップ、豚バラ塩麴漬け焼き、ふきのとうのタルタル、鰆と赤こんにゃくの煮物 【サラダ】はりはりサラダ ～聖護院蕪ドレッシング～ 【お造り】お造り盛り合わせ 【魚料理】赤魚の西京焼き 【肉料理】春野菜と鶏天婦羅 【お食事】お揚げのカレーうどん ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 🌺定員 ・練習会：特に設定無し ・懇親会：20名 ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ★申込み締切 ⚠️6月20日金曜日22:00 ★備考 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに、ひでのLINEに一報をー！お店と交渉します！ ・当日に欠席される場合も、連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 月に一度の練習会＆懇親会で、ホノルルマラソン2025に向けての時間を楽しく過ごしましょうー♪ ※写真は、昨年6月の練習会＆懇親会の様子です（雨天だったからでしょうか？懇親会のみの開催でした） 2025年の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承ください🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4

吉祥寺ランニングクラブが主催している恒例イベントのご案内です。 ● ランナーの遠足『都心を楽しむ会』 【日時・場所】 ・2025年6月22日（日） ・12:00集合（ランチは済ませてお越しください） ・ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI 　　https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 　※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーション 　※最低利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います 【予定ルート】 今回は内緒です。 12:00集合から解散は15:00 ※解散から、ホノルルマラソンOHANAの恒例イベント、皇居練習会＆懇親会にJoinできます。 ※詳細はこちら　https://fb.me/e/6wE761xGF 【ランニング距離】 ・約10kmを予定（当日の状況で変化します） ※1kmあたり7～8分のペースで走ります ※ゆとりを持った走力の方 【過去の開催の様子】 　https://youtu.be/cg1QcPchdzA?si=G_SS3mm2MzNnuIxT 　https://youtu.be/ufUHyJEQyH0?si=MWtodz0NpBEmEWAb YouTube動画をご覧ください 【参加申込み・注意事項】 こちらの Facebookグループのイベントより、注意事項をしっかりと確認いただき、申込みお願いします 　https://fb.me/e/6wE761xGF どうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは。 こんな事聞いていいのかなぁー？ 先輩方々は期間中の食事はどうなさっているのですか? 色々調べてるいる途中で、どうしても食べてみたいお店や名物を絞って、後は地元スーパーマーケット（ウォルマートとか？行ってみたいのもあります。）食材を購入して簡単な自炊を考えいます。 初めてのホノルル旅&マラソン大会なので地元ご飯でメインで考えています。 よろしくお願い致します。

小金井のしんちゃんのTシャツ情報を読んでいて、ふと思いましたが2016年初めてホノマラに参加した時、海外サイズだから大き目かなと思いながらMサイズにしました。結果はピチピチ（今体重が減ったので着れるようになりましたが）2019年参加の時は、このことがあり、Lサイズにしました。結果はブカブカ（なんとか着れますが）昨年ハパルアに参加した時は悩みましたがMサイズ、結果はピッタシ。年によって作るメーカーが違うのか今年はどのサイズにするか悩んでいます。（NB作成ならば今年はMサイズかな）毎年参加されている方や、毎年Tシャツを購入されている方、Tシャツの大きさに違和感を感じられませんでしたか。2016年がたまたまなのでしょうか。

アロハ~ 今日、今年のホノルルマラソン、トレーニングTシャツが届きました。 去年のよりもプリントが軽く、通気性、発汗性が良さそうです。 まだ着ていませんが、そのうち着てみたいです。 私が買ったのはオレンジ色ですが、他にブルーのがあります。バックプリントの方が沢山プリントされています。左腕にもプリントがあります。

先の話ですが、Aloha Monarch / ハワイまつりが、2025年9月20日(土)～21日(日)に、八女市上陽町にあるダニエルイノウエミュージアムで、今年も開催されます。 上陽町に縁があり、ダニエル・建・イノウエ氏をテーマとした施設です https://rkb.jp/rkbhawaii/