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🏋️🏋️‍♀️ライザップ19回目ラスト！🏋️🏋️‍♀️ 最後のライザップに行ってまいりました🏋️🏋️‍♀️ 目標体重までにはいきませんでしたが、−５kgは👏👏👏 これからは「まつみや鍼灸整骨院」に復活して頑張るぞ💪 ライザップの個人トレーナーに〇〇さん、大変お世話になりました。〇〇さんのアドバイ

はじめまして 昨年初めてホノルルマラソンに参加しました 母と14時間41分かけて無事完歩できました 今年も二人で完歩目指します 私はスヌーピー着ぐるみの予定です　●“・) コースで見かけたら応援よろしくお願いいたします

応援ありがとうございます。今年、唯一のフルマラソンとなりますので真夏のトレーニングが生きる様、頑張りたいです。サイマルさんもホノルルマラソンに向けて頑張っていますね。

埼玉 浦和競馬場でも、リレーマラソン大会が開催されています がっ10月18日🐎 南関東の競馬場は、平日開催なので土日イベント開催したら盛り上がりそうです メルボルンカップは、気持ちだけ行きます✈️ 日本馬が活躍するのを、インターネット投票で楽しみます😊

👕🎒💅👟👠本日の出で立ち👗💄💼👓🥿 #ハーフマラソン #長居公園 完走は出来るだろう。問題はタイムだ。大丈夫か？？？頑張る😤 #大阪 #OSAKA

普段1マイルだけ走る機会ないので、意外と力の出し方が難しそうですよね！ 来年フル走るんですね！！ せっかくなので行けるように頑張ります！

私はANAが高かったんで、JALだったんです。チェックする時期によって変動するので、わかりませんよねぇ。ただ、短い日程で価格比較だけならANAの方が安く出てました。

せっかくだからタイム狙ってダッシュ💨して欲しい😅😅 来年2026年は楓もまた参加する(今度はフル)らしいので、ぜひuuukkkiii君も参加してほしーい🩷🩷

あはは😆　ねぼすけnamikoさん😅 土曜日から、マラソン本番に向かって早起きして下さいまし😝 ゴール後の直接にいるの〜 ランナーさん達は必ず通るけど、応援📣の方は、通るのかなぁ🤔 でも見つけてくれたら嬉しい😆