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　3月1日の三浦国際市民マラソン後、ウォーキングだけで走っていませんでしたが、2週間ぶりに10キロ走りました。インタバルがあったので息が上がりましたが，日中は汗ばむ陽気で気持ち良く走りました。 　写真は昨日の朝、綺麗に見えた富士山です。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？

皆様　明けましておめでとうございます。 　横浜では昨年と同様、快晴の朝を迎え、富士山もくっきり見えました。今年もホノマラに参加するかどうかはまだわかりません。私はマイルで行ける訳でもないので、まずは先立つものを調達しなくては、ですね。 　取りあえずは3月5日の三浦国際市民マラソン（ハーフ）を目標にト

こんにちは〜。 画像はイマソラです。 寝坊して走れなかったので、笑。ホノルルマラソン走ってると想像しながら、景色見ながら日陰さがしてジョグしてきまーす。 皆様も Have a wonderful afternoon🌈