みんなでトーク!交流広場

初ホノマラ最高でした！ 大好きなハワイで走れたこと 記録は…物見遊山もかねてほんとゆっくりでしたが、😆ゴールは先輩ランナーのおっしゃる通り、うるっとしました🥹 オハナの方々にお会いできたこと嬉しかったです🌈 また、いつかチャレンジしたいとおもいます 昨夜から今朝も☔️が多めですが、帰国日な今日は おっきな🌈がでっぱなしでした😆

＜　25年7月27日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 報告が大分遅くなりましたが、7月の第4週目の日曜日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーが東京駅近くのMarunouchi Baseに集合し、懇親会を行いました😊✨ ・ 酷暑を鑑み、懇親会のみの開催になりましたが、総勢20名ものOHANAメンバーで盛り上がりましたー♪ ・ その後の二次会も、吉祥寺たまっチャンネルさんを中心に、大変な盛り上がりだったようです😍✨ ・ 8月も酷暑を鑑み懇親会のみ、24日（日）18:00~に開催します！ ・ 練習会＆懇親会は、初めて参加の方も大歓迎！OHANAメンバーの皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨ ※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ ※ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会の模様は、下記ホノルルマラソンOHANAのFacebookグループでも動画でご紹介しています♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

久しぶりのアロハ〜👍🌈 皆さんのランの便り読んでて凄いなぁ〜って。 1月になってと言うよりも考えてみればホノマを走ってから全く走っていません。 そろそろ　やばい😨 例年だとGAR があって練習しているのですが次のレースがハパルアまでエントリーしてないので走るモチベーションが沸かないです😢 で、Hawai’i Running Labの250マイルチャレンジにサインアップしようかと思いましたがお金使いたくないなー。でもふと見ると普段のランニングを続けられそうなAloha racingがあるではないですか。(添付写真)知らなかった、、、5、10、ハーフだし面白そう。　ただなぁーピックルボールのリーグが土日入っているし、不定期にに週末お仕事も入るし。せわしないなぁー。 兎に角1月終わるまでに色々決めて2月生誕月からいいスタートきらないと。🫡 マハロ〜🤙🌈

アロハ〜！🤙今日は初来店で渋谷 FLIPPER'S 〜 Kiseki Pancakes で 奇跡のパンケーキ ストロベリー🍓をいただきました！初めてのスフレパンケーキ🥞は口の中でとろけて美味しかったです。久々の高めのご褒美にもなりました！ハワイ🌺気分にもなれました〜マハロ🌈 ※ナオトインティライミのライブ参戦、準備満タンです！音楽🎵に乗って歌って踊って楽しみます！！ （p.s. 全体写真添付）

アロハ~ 今日家の近くのファミマで、バニラマカデミアカフェ・オ・レとマラサダ、マカデミア•チョコホィップ を買いました。 まだ味わっていませんが、パッケージのデザインが、両方ともハワイらしいです。

こんにちは♪ いよいよ今日から8月に入りましたね。 毎日毎日暑い日が続きOHANAの皆さん元気にお過ごしでしょうか？ さて、 ハワイアン航空xロフトで 「Fright to Hawaii ロフタビ2024」が始まったそうです。 8/1〜9/16まで全国のロフトなのですが店舗80店での展開でトラベルコーナーにて ハワイアン航空のロゴ入りTシャツや帽子などが購入出来るそうです。 詳細はコチラのリンクをご参照下さい↓↓↓ http://spklr.io/6188s3Me 更にトラベルグッズを購入してプレゼントが当たる❓ かも❓です😅 ホノマラ前にトラベルグッズ買ってプレゼント応募して何か当たると良いですね。 と… 月1ハワイの話題をお届けでした。 ハワイアン航空のグッズをみたら、またも財布の紐が緩みそうです😅

ホノルルマラソントレーニングTシャツ購入できました🤗　テンション上げて頑張りましょう🙋

関東も梅雨明けし、夏本番。 Hawaiianイベントがあちこちで開催されていますね。 昨日、仕事休みを取り、旦那さまのお誕生日＆入籍記念日のお祝いを兼ねて、銀座へランチ後に、毎年松屋銀座で開催されている「Feel Hawaii in Ginza」に行って来ました！。 今年は開店100周年を記念なんだそうです。 マラサダ、行列でした。もう少しグッズがあると良かったなぁ。

昨日から、横浜赤レンガ倉庫で、FUN! ALOHA! in YOKOHAMAが 開催されています。 昨年から、始まったようです。お近くの方はどうぞ 😂 ＊2025年7月18日(金)～7月21日(月・祝） https://fun-aloha.com/

アロハ🤙 OHANAの皆さん、こんにちは♪ いよいよホノマラ本番が近づいて来ましたね 参加される選手の皆さん準備や体調は万全でしょうか？ さて 勝手に月1投稿してまして😅 年内これがラスト 来る12/5にホノルルコーヒーさんが再上陸を控えていますが←仕事の折を見て多分、取材に😆 さて、、、 この度ハワイアン航空が今年で創業95周年🎉 🎊おめでとうございます🎊 記念して先日より全国のガチャガチャの森にて カプセルトイが販売中です 私は、すっかり出遅れてしまい近所のガチャガチャの森へ出かけましたが店員さんに伺ったところ 「販売前より問い合わせが大変多く昨日1日で完売してしまい今後の入荷予定は未定」 との言う事でした😱 私は予め先行予約をしていたオンライン業者に 注文をしていて本日ネコポスで商品が届きました👍 日を改めて再販したら1回はガチャを回したいですね それでは ホノルルマラソン参加される皆様 円安には負けず目一杯思い出溢れるホノルルマラソンを楽しんで来て下さい🤗 少し早いですが 本年も沢山のOHANAの皆さんとコメントやり取りなどなど楽しい1年で大変お世話になり有難うございました どうぞ2025年 良い年を、お迎えくださぁ〜い Mahalo🌺

ライブランをすっかり忘れてまして、ビールを片手にオハナを開けて あっ！ 本日は応援参加でした。 皆さんお疲れ様でした💦

OHANAの皆さんAloha 🌺 大変ご無沙汰してます うっちーなです！ 関東地方の梅雨は、なかなか明けませんね💦 個人的には七夕辺りに明けているのでは⁇と勝手な 見解です😅 しかし、どーやら18日あたりが梅雨明けの予想が出ていますね さてさて… この度ライオンコーヒーのオンラインで気になった コーヒーを取り寄せてみました 赤いパッケージ Diamond Head Roast 10% Hawaiian Blend Coffee 10oz(283g) クリーム色のパッケージ Lion Blended Lion's Mane Coffee 8oz(227g) 赤い箱 Lion Instant Original Coffee (3gx8packets) 送料は$32.24でUPSにて約10日間で自宅に到着でした 総額は1万円くらいでした 旅行へ行く予定があればですが、なかなか行けないものでして… ハワイの味を取り寄せてみた次第です😅 Maneコーヒーはマッシュルームエキス配合らしく 一体どんな感じか興味深々です インスタントのスティックコーヒーも気になりホノマラ参加の方で、お土産の候補の参考になればと思っています ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~••~•~•~•~• 私も、お陰様で 膝の故障→オペ→リハビリ→先月から仕事にも復帰 と順調に回復に向かっています 担当医からも、そろそろ走り出して良いのでは⁇とOKが出ました👍 とは言え完全に痛みや違和感がなくなった訳ではないのですがボチボチ走って行ければな〜って思っています また100m〜200m走って歩いてを暫く続けて、 ぼちぼち距離も増やせればなぁって所です また走るのは🔰初心者で振り出しです これから、いよいよ暑さも本格的ですね どうぞ熱中症などには、くれぐれも気をつけて トレーニング頑張って下さい❣️ 応援しています❣️ ※画像のライオンコーヒー小物は 昨年ガチャガチャでのものです おまけでは付いて来ませんので😅

ファミマの第2弾❣️ パンケーキ🥞もコーヒーも美味しい😋

いよいよ明日から京都高島屋でハワイフェアが始まります！ アイカネコーヒーのシンさんに先日KCCでお会いして聞いていたのですが、まこっちゃんやサーシャ、フェザーブラウンも来るようです。 かなり気合が入ってるように感じます。

帰国後のイベントとしては土産配りと帰国報告、毎年、会社のお世話になった方には男性にはABCで買ったカレンダー、女性にはハンドクリームやリップなど😄　カレンダーはこの時期ならではでかさばらないのが良いです😄　あとは昨年、好評だったホノルルクッキーですね😆　今日はクッキーをJTBさんに持って行き帰国報告してきました😅

HAWAII？　いやいや、さいたまスーパーアリーナでの小田和正Live前に、さいたま新都心駅近くの「eggs'Things」でピタパンとアボカドサラダで腹ごしらえ🎸

ハワイ島にいる友人か日本に来たので、コナコーヒーを持ってきてくれました🥰 さっそく後で豆を挽いて飲みたいと思います

アロハ〜🤙🌈 随分と久しぶりの投稿です。 何故かというと暫く走ってなかったのです。気持ちが乗らなかったです。泳ぎにも行きたいんですがいつもめげていけません。目標ないとダメなのかな。 とはいってもきっかけは大事ってことで今日から徐々にスケジュールを見つけて走って行こうと思いランクラブでのコーチの無料クリニックに参加して来ました。と言ってもdonationで$20位は当たり前ですが。 ここからは自分の練習メモになっていて、長いですし無視してくださって結構です 場所はmilitary関係者がいないと入れないHickam AFB のトラックフィールドで練習して来ました。 ホノルル空港着陸する時に運良ければ左手に見える所 練習お題:ペーシング -#0まずは安定してたったときのポジションと姿勢。横から前から押されてふらつかないポジション -#1 0#から弱い足の方から踏み出し、big toeをソフトに意識してラン。 -#2 #1からtransitionでfirm tip toeで走る感覚 -#3 #2からtransitionでjumping ropeしている感覚 -#4 #3からtransitionでkicks on skateboardする感覚 フルマラソンでは#1を、ハーフでは#2、5kmでは#3、1mileで#4でスタートからゴールまでコンスタントに走れればオッケー。downhillでペースが変わったら、あえういは周りに連れらて上がってしまったらペースダウンする事が大切そのための練習もする事 練習内容: 靴を脱ぐ　>> 靴を履いた時すごく違和感を感じました。あまりにもクッションがあるので足裏の感覚がここまで無くなるのかとびっくり。 #1を50m 2本 #1,#2を50m 2本 #1,#2&#3 を100m 2本 #1,#2,#3,#4 を100m 2本 #1,#2,#3,#4 -> #4,#3,#2,#1 を100m 2本 最後に靴を履いて トラックで #1 90s + jog 90s x2 #2 60s + jog 60s x4 #3 30s + jog 30s x4 #4 15s + jog 15s x4 昼食後はうちのプールサイドでお休み マハロー🌈🤙

こんにちは。 Facebookの方にも掲載されていますが、ワイキキの「アロハテーブル」が１６年間の営業の末、閉店したようですね。 ただ、リース契約満了に伴う閉店のようで、移転先を探しているようです。 私も２年前の春に家族でたまた訪れロコモコを頂きました。 思い出の場所がなくなるのは、寂しいばかりです。。 https://www.hawaiinisumu.com/news/4449

アロハ〜。みなさんの中で、イオラニ宮殿に行かれたことのある方、または行く予定の方はいらっしゃいますか？ハワイの観光で、歴史的な建造物かなと思い、訪れてみようか検討中です。イオラニ宮殿の見どころなどありましたら、教えていただけるとうれしいです。

毎週、地元の百貨店地下に行って食材買出しするのですが、本日に２週間ぶりに行ったら不定期にオープンするマラサダの店が😄 今回はゴール後に食べただけだったので、ついつい買っちゃいました😅 更にハワイ島から来ていた店員さんとホノマラ＆ハワイトークで盛り上がっちゃいました😄

今日出発です！ 今物価が高いと聞くので、日本からいつくか食料を持って行こうかと思うのですが、水はいくらくらいなのでしょうか？ 高いなら水も持ってった方がいいのか、、 けど重くなるしで迷ってます💦

　　🌈　OHANAの皆様　🌺 🏃‍♀️‍➡️ Honolulu marathon2024 楽しかったですね🥰 🌸 Sakura lounge情報　menu 🍛 まろやかなﾁｷﾝｶﾘｰでとても食べやすいです 🍻 ALOHA beer こちらもｸﾞｲｸﾞｲと飲みやすく 🥯 ﾊﾟﾝｹｰｷ FRESH・HOT・PANCAKES （ｼﾛｯﾌﾟ・ﾊﾞﾀｰ・ｺｺﾅｯﾂﾌﾚｰｸ・ﾍﾞﾘｰｿｰｽ・ﾁｮｺ・ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ）New machine 🍿 ﾌﾘｶｹﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ・ﾏｳｲｵﾆｵﾝﾎﾟﾃﾄchips 🍙 一口ｻｲｽﾞのspam 🍍 ﾌﾙｰﾂ盛合せ 　　2023年よりもmenuが増えていました。🤗 🛫 12.14 12:20 Hawaii 発

アメリカ建国250年と言う節目だそうで、今年は、7月4日をハワイで過ごします❤︎建国イベントなら、メインランドに行くべきかとは思いますが、ハワイでも記念日を感じれるイベントがあれば、参加したいと思っています。おすすめ情報ある方、教えて下さい❤︎

昨日から新年度がスタートしましたね。 皆さんはどんなふうに過ごされましたか？ 私は最近ハワイ土産の定番になっているマノアチョコ🍫のKOHANA RUMを食べました。 ハワイ産のラムが香って美味しかったです。 マノアチョコはカイルアにありますが、ワイキキのDFSやワイキキマーケットや空港でも買えますのでオススメです😊