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2月22日は、ねこの日🐈 バーチャルですが、ハーフマラソン ハパルアを、好タイムで完走できるよう🏃‍♂️ 松山城周辺を走りました。 途中、ねこが後をついてくる、立ち止まると座り 走り出すと、後をついて来た。 お腹空いているのかな？ と、コンビニで飲料水と、ペットフードを買い店の外に出たら… いなかった😆 ジョギング後、またまた道後温泉に行き、入浴したら疲労回復しました👍

松山から、移動して大阪✈️ 大阪マラソン開催とあって、ランニング仲間、飲み仲間、悪仲間が、チャレンジするため、応援に行きました。 天候は雨☂️気温7度😵 沿道からの応援は寒かった。 走っているランナーも、防寒対策して走る方が、たくさん🏃‍♂️ 2014年、大阪マラソンにチャレンジしたことがあり、さすが食い倒れの街🌇 当時は、たこ焼き、串カツ、お好み焼きなど、粉もんを振る舞っていただきました😆 結局、仲間達を見つけることができず、スーパー銭湯で温まりました♨️ 大阪マラソンも、ホノルルマラソン、ハーフマラソンハパルアみたいにバーチャル開催、やってほしいです👍

ハパルア参加の皆様、完走おめでとうございます。 私は参加出来なかったのでハパルアバーチャルを始めましたが、終わり方が分からなくて普通のセッションを犠牲にして続けています。 膝蓋骨骨折治療中でまだ走られないので、ノルディックウォーク参加です。 距離が少しずつ増えていくのでこれはこれで楽しんでいます。

アロハ〜！🤙ハパルア2026バーチャル・ファンラン、エントリー開始しましたね。現地で走る🏃のが一番なのですが、皆さんは参加されますか。。。ハパルア参加される方応援しています！🌈

こんにちは！ライブラントレーナーのTakです！ 残すところ、「ハパルア・バーチャル・ファンラン2025」も1週間となりましたね。 さて、「ハパルア・バーチャル・ファンラン2025」では英語コーナーも実施しておりますね。 何か英語に関して聞いてみたいことがあれば教えてください！答えられる限りで答えます！

ハパルアまでは2ヶ月を切り皆さんトレーニングされていると思いますハーフマラソンでもペースを間違えると15K以降のペースが落ちていまします早ければ10K辺りから脚に違和感が出てきます まずはゆっくりでも良いので2時間走をやってみましょう 出来たらそこでペースを決めていけば良いのではないでしょうかハパルアのコースを見たら15K過ぎからダイヤモンドヘッド脇を上るのでなおさら力を残しておく必要があります難所はここだけなので後は栄光のゴールへ突き進んでください

ハパルアマラソンにご参加の皆さま、お疲れ様でした〜👍まさかの昨年のホノマラに続き今回も豪雨かぁ☔️と思いながら日本から応援していましたが、何とかギリギリ大丈夫だったようで何よりでした😊皆さまの普段の行ないの賜物ですね💯まぁ昨年はアレはアレで違う意味の還暦RUN記憶に残りましたが🤣さて今年のホノマラもアーリーエントリー始まりましたね〜🏃間際だと参加費が倍近くなりますから参加なら早めに申し込みしなきゃですね〜🤔昨年は本番前にメリーマイルにもサンタコスプレ🎅で参加して楽しかったので、今年も味を占めてメリーマイルにもエントリーしようと思っています🤣また何かコスプレしますので、後日お知らせします😉見かけたら背中叩いて下さい🤪皆さま12月には元気にお会いしましょうね〜😁

　ハパルアに向けて出発します。　さくらラウンジで夕ご飯です。　腰痛抱えていても食欲ガッツリです。

ホノルルマラソンは現地で10kmとバーチャルでフルに参加した事があったのですが、今回初めてハパルアにバーチャル参加しました。 コツコツ4〜5kmずつ走って規定距離はクリアし、どうせならとフルマラソン距離までを目標にし、何とか期間内に到達できました。 明日からGWで移動なので今日が私の最終日になりますが、みなさんとライブ聴きながら走れて楽しかったです！ありがとうございました！ またいつか現地の大会にも参加したいです〜 添付は以前参加したホノルルマラソンのスタート地点

アロハ～！🤟一発勝負！ハパルアバーチャルマラソン1回で走りきれました～！スピードが遅いため3時間走になりましたが、無事に完走しました！過去のホノマラ/ハパルアの2セッション分を聞きながらなので楽しく走りきれました！名前が呼ばれた時のセッションとかいいですね。知っている方の名前やインタビューとか何度聞いても面白いです！また、ハパルア参加された方おつかれさまでした！😊😊😊

金沢にも小さな春がやってきました。 河津桜が咲き始めました🌸 金沢市民のジョギングコースで 犀川河川敷があるんですが 両岸にソメイヨシノが並ぶ一角に 少しだけ河津桜が植えられてます。 今日はパパルアのパパルア、10kほど 走ってきました、そろそろって感じです😀

ハパルアを完走されたみなさま、おめでとうございます。ハワイへは行けないので、LRのハパルアセッションで現地の雰囲気を感じながらランしました。

こんにちは。本日、４キロ、家の近くを走りました。昨日も投稿しました。個人的なことばかりで、すみません。暖かいコメントをもらい、元気になり、走りました。このオハナが、私には大切なものになりつつあります。これからもよろしくお願いします。

ハパルア バーチャル ファンラン最終日 昼間、河川敷を走ったら… 暑かった🥵 帰りは、スターバックスコーヒーでマラサダを 食べました 美味しい😋

パパルア、狙ってます!!! でも、2月末にならないと飛行機に乗れるかワカラナイ..... いま、滅茶苦茶ストレスフルな毎日です( ﾉД`) 飛行機に乗れると判ったら即エントリーです!!! もちろん、12月も狙ってます!!!

ハーフマラソン ハパルアと、同じ日に開催される ユナイテッド・グアムマラソン🏃‍♂️ 現在は、ココロードレースと大会名称が変更になっていました。 2016年、2年連続でハパルアにチャレンジと思いましたが…グアム旅行を選択✈️ 日本から約3時間で行ける楽園🏝️ ホノルルマラソンは、午前5時スタート ハパルアは、午前6時 グアムマラソンは、午前3時でした。 スタート時の気温25度 参加ランナーは、5000人位だったかと記憶しています。 大会アンバサダーは、Ｑちゃん スタート地点は、ランナー、スタッフなどで賑わいますが…スタートするとランナーが疎になり、街灯も少なくて、本当にコースが合っているのか？ なんて不安になりました😆 日が昇ると気温30度位まで上昇⤴️ 給水所での水分補給は必須💧 あまりの暑さに、バテましたが… ゴール20〜30m手前で、Ｑちゃんが待っていて、手を繋いでゴールしてくれました👍 何人ものランナーと、同じことをされていて、引退されたとはいえ、さすが元アスリートと驚きでした🫢

2015年ハーフマラソン ハパルア 完走した翌日、アラモアナショッピングセンターに行ったら… 確か？ 日本物産展が開催されており その中に雛人形がありました🎎 3月3日ひな祭り 昭和33年3月3日に生まれた人は… 平成3年3月3日33歳の誕生日を迎えました🎂 その人は、令和6年66歳になります。 プチ情報😆

野暮用で高知 2月18日 高知龍馬マラソンが開催されたとのことで駅、市内は、ランニングウェア、シューズの方がたくさん👟 とある飲食店に入ったら 生ビール中ジョッキーが出てきた🍺 あれっ注文していませんけど？ と店員に言ったら… マラソンを走られた方には、1杯サービスです、だって🤔 ホノルルマラソン ハパルアのパーカーを、着ていたので、高知龍馬マラソンを走ったと、勘違いされたかも❓ 出していただいて、違うとも言えず、1000円の定食を注文する予定が、お店の御好意に感謝して1800円の土佐鰹定食🐟 美味しくいただきました。 食べ終えて会計するとき、筋肉痛の振りして、ぎこちない歩き方😆 気温は、少し寒かったけど、おもてなしは熱かった👍

4年前ですから、2020年3月5日 ハーフマラソン ハパルアが、コロナウィルス感染拡大により、開催延期が発生された日😵 5年ぶりにハパルア挑戦と、意気込みトレーニングしており🏋️‍♀️ 競馬で資金稼ぎして、準備万端でした。 その数日後、旅行会社から、ツアー中止の連絡がありました。 この年から、オンラインマラソン大会が、増えたような気がします🏃‍♀️

2015年ハーフマラソン ハパルア にチャレンジしたとき🏃‍♂️ ワイキキビーチ前で、カラカウア通りを歩く人達🚶 走行する車を見守る、デューク カハナモク像の前から、職場の皆さんにネット配信で朝礼をしました💻 今でもあるのか？ 不明ですが24時間、全世界に配信されるライブカメラがあり、職場の就業開始時間に合わせて、銅像の前に立ち国際電話でスピーチ📱 ハーフマラソンのこと、ハワイのことを3分のはずが… 10分位、話したかも🏝️ おかげで、翌月の電話料金が、かなり高かった😵

野暮用で福岡 あっハパルア 2024バーチャルランを走るために来ました✈️ 前回のバーチャルマラソンで、大濠公園を周回したら、とても走りやすかったため🏃‍♂️ 今回も周回します⛲️ 初めて使用する、LIVERUNアプリ インストールは、していましたが… 全くの未使用😆 せっかく走った距離が、計測されていなかった、なんてことがないよう、紹介文を熟読しました。 記録申請が無いのは楽ですが 個人的には、時間計測がないのが残念です😢

野暮用で京都 春節の影響か？もともと観光客が多い地 京都駅、烏丸、河原町と至るところに外国人観光客がたくさん 2月18日は、京都マラソン🏃 ってエントリーしていませんが、鴨川沿いを走りました。 4月並みの気温、川に飛び込んで涼みたい陽気☀️ 河原では、お弁当を食べる人がたくさん🍱 人が食べているのを見ると、お腹が空いてきちゃいますね🥢 ハパルアは、今回もバーチャルでチャレンジ予定 ハパルアだけに寒くても、汗がいつもの半分と投稿するつもりでしたが… 暑くて、いつもの倍、汗が出ました😅💦

LRからチョコが届きました。　LRから頂き物多くて嬉しいです。

野暮用で東京🗼 暑くて上着をカバンに入れて持ち歩き ホテルチェックイン後、横になったら スイスイ😪 日が落ちてから、隅田川沿いを走り 日中に比べて涼しかったので、昼寝して正解でした 気がつけば、ハパルア バーチャル ファンラン 21.095km走破していました🏃‍♂️ まだまだラン期間中のため、42.195kmを目指します

推しのインフルエンサー三津家貴也さんもホノルル入りしてます。皆さーん、私の推しの彼と楽しんでくださいなハパルア。明日は6時スタートですから今夜はハメを外さず、でも美味しいものでエネルギーチャージしてくださいな。三津家さーん、一緒にハワイに行きたかった😭