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環境が変わったら是非ハパルア参加してみたいです‼️

アロハ〜。日曜日朝8時から、ハパルア気分で走ろう！ライブランがあります。40分のランニングセッションとなっております。ホノルルイベント特集ランという、Tomoトレーナーのセッションですよ。是非、お時間ある方は参加なさってみて下さい。

こんにちは。 直接ハパルアに関係ない話題です。 前回12月のホノルルマラソンからの帰りに私のスーツケースの一部分が壊れてしまいました。 そのスーツケースは以前旅行した時にルクセンブルクで買ったものでした。 壊れた箇所はスーツケースを引っ張って移動する布製の紐の部分が全部でたまま、もどらなくなりました。 12月の終わり頃、直してくれる業者さんを探した結果、サムソナイトジャパンの修理部門が受け付けてくれました。12月に宅配便で、その部門へ送りました。 そして1週間位前に戻ってきました。きちんと治っていました。メールなどでやり取りをして、ことを進めました。かかった費用は行きの宅配便の代金2920円と戻りの着払い便ね2200円だけでした。これで新しくスーツケースを買わないで、ハパルアでも、ホノルルマラソンでも行くことが出来ます。

アロハ〜。日曜日夜6時から、ハパルア気分で走ろう！ライブランがあります。40分のランニングセッションとなっています。コスパdeホノルルRUNということで、コスパよくハワイ旅行を楽しむためのコツが聞けます。三回目のハパルアライブラン、是非参加なさってみて下さい。

かおりさんへ 直接ハパルアに関係ありませんが、ランに関わるので投稿します。 昨日、中野駅前の中野セントラル・パーク近くの公園で、中野ランニングフェスタが実施されました。 規模は小さかったのですが、結構盛況でした。 私はライブランのトレーナーが初めてランニング大会に出場されるということで、応援に行きました。 ライブランのクラブメンバーの方は是非視聴ください。3月11日19時からのセッションです。

日本からアロハ〜🤙 今日は桜満開の上野公園をお散歩します。 ハパルア用の帽子を買いにアメ横あたりもブラブラしてきます〜

　先ほど気づいたんですが、iPhoneのカメラの状態がよくなく(故障)してるみたいなんで、画像投稿は難しそうです。 明日、ALAMOANAのAppleに行ってみますが、簡単に治るかな？

ハパルアのゼッケン受け取りがThe Neal S. Blaisdell Centerなんですね。びっくりしました。参加しないけど😅

　ハパルア　参加レジスト終えています。　 　昨年はハパルア前日に所用で帰国で、残念だったんですが、今年のコースは、いいですね。😀 　フルマラソンのあの辛くて長ーい無味なハイウェイの景色避けることになるのでいいとこどりで楽しみです😊。

こんばんは。 前の投稿で、ハパルアバーチャルでのエントリー方法で、1マイル、10k、ハーフの3種目と伝えてましたが、調べたら、去年は5k、10k、ハーフの3種目でした。 1マイルが入っているのは、バーチャルホノルルマラソンの場合でした。 今年がどうなるかわかりませんが、訂正して、お詫びいたします。

アロハ〜。ハパルアツアーのホテルは、ツイン　フィン　ワイキキというホテルだそうです。カラカウア・アベニュー沿いにあるホテルだそうですよ。旧アストンワイキキビーチホテルだそうです。

アロハ〜。ハパルアに行かれる方、機内食も楽しみですよね。JALの4月の機内食、もうでてましたよ。機内食、けっこうお腹いっぱいになりますよね。

アロハ〜。ハパルア行ったら、ロイヤルハワイアンにも泊まってみたいですね。ピンクパレスと言われるだけあって、かわいらしいホテルですよね。憧れのロイヤルハワイアン、携帯の待ち受けにしてます。（笑）泊まったことある方、いらっしゃいますか？

ハパルアに関係なくすいません。 先日投稿しましたワンコの手術、ご心配の投稿頂きましたので、ご報告させていただきます。 無事に終わりまして、元気すぎて自宅療養となりました。 癌はちゃんと切除でき（ピンポン玉サイズ）、その横にある肥大した上皮小体も無事に取ることができました。 でも、もう１個肥大している上皮小体が残っていて、こちらは様子見になります。 上皮小体はカルシウムとリンの調整をする臓器で全部で4個あるのですが、普通は肥大しでも１個だそうです。 2個は本当に稀だそうで、論文を調べてもほぼでてこないそうです。 上皮小体が肥大すると、カルシウムの数値が上がり、リンが少なくなります。 2個が一個になったから減るんではと思うのですが、内科医の専門の先生はそうではないとの見解らしいです。 ただ、ほぼ前例がないので、とりあえず様子見です。 長々とすいません。

ライブラン ハパルア気分で走ろう　コスパdeホノルルRUN お疲れ様でした！ Haruna のおすすめ🌺 情報収集に役立つ https://instagram.com/hawaiisbestkitchens/ 手作りキャラメル https://instagram.com/sweetbrownhawaii/ アイスクリーム https://instagram.com/sweetas_icecream

アロハ〜。ハパルアは、バーチャルで参加予定です。いつか、ハワイ現地で走ってみたいと思っています。4月、ハワイ行かれる方、楽しんできて下さいね。

パパルア参加してみたいです🌈４月だと気候もいいのかな？チャンスがあったらいつかきっと走りに行きたい。今年は妄想パパルアで・・・💦

アロハ〜。ハパルアって、ハワイ語で半分っていう意味なんですよね。最初、ハパルアって何かなとわからないでいました。ハーフマラソンだから、ハパルアなんですね。

アロハ〜。ハパルアに参加されるか迷っていらっしゃる方、日本での申し込み締め切りは、3月18日ですよ。あと一カ月くらいあるので、前向きに検討なさってみて下さい。バーチャルの方はその後あたりになりますかね。

アロハ〜。ハパルアを走るとしたら、補給食は持って走りますか？ホノルルマラソンでは、スポーツようかんや、塩ジェルなどを持って走りましたよ。ハーフマラソンくらいだから、持つとしても少しですむかな？みなさんも、走るとしたら、どうなさいますか？

アロハ〜。ハパルアのツアーって、あるんですかね？ツアーでハパルア行かれた方、いらっしゃいますか？練習やパーティーなどセットになっていて、良さそうですよね。

　そろそろ4月の予約かな　コンドとヒコーキは済みですけど。　この細かいステップもやってると楽しいんですよね。 空港送迎リモ 海外旅行保険　ずいぶん前ですけど、娘のくも膜下出血の時とても助かったんで、いつも入ってます。 アクティビティの予約　レンタカー、バイクとか ＊bikiの残額、HOLOの残額チェック eSIM申込、 旅レジ登録 　いっつも行き当たりばったりなんで、今回のハワイ滞在短いし、日にち刻みでキッチリ計画しようかな。4 月は雨少ないし。　ランへの体調整えも含めて。

アロハ〜。ハパルアって、完走Tシャツありますかね。持っていらっしゃる方は、見せていただけるとうれしいです。あと、完走Tシャツを着ていくと、ホノルルマラソンみたいにサービスされるということはあるんでしょうか？

アロハ〜。ハパルアバーチャルで、今年もビッグクキニチャレンジありますかね。去年の例だと、5キロ、10キロ、ハーフを全制覇すると、各メダルのほかに、ビッグクキニチャレンジ特別メダルがもらえたみたいですよ。気になりますよね。

アロハ〜。ハパルア行ったら、やっぱりオーシャンビューのホテルがいいですよね。ハワイに来たっていう感じがしますし、リゾート感満載ですよね。