8月のアキレス腱断絶から復帰を目指し皆さんからの
アドバイス頂いてギブス、装具が外れてから週5〜6回1.5時間のウォーキングを始めました。不安からのスタートでしたがウォーキングの回数を重ねて少しづつ普通に歩ける状態に近づいて来ました。ギブスを付けてた為かびっこ状態が中々元には戻りませんが少しづつ治って来た感じです。42㌔を歩けるか不安は有りますが大会迄疲労が残らない程度にウォーキングを重ね大会では完走を目指します🏆😉
不安を解消するには練習ウォーキングのみ‼️^_^
今年は特別なホノルルマラソン🌴🌊🏃
たくさん楽しみます(╹◡╹)
8月のアキレス腱断絶から復帰を目指し皆さんからの
アドバイス頂いてギブス、装具が外れてから週5〜6回1.5時間のウォーキングを始めました。不安からのスタートでしたがウォーキングの回数を重ねて少しづつ普通に歩ける状態に近づいて来ました。ギブスを付けてた為かびっこ状態が中々元には戻りませんが少しづつ治って来た感じです。42㌔を歩けるか不安は有りますが大会迄疲労が残らない程度にウォーキングを重ね大会では完走を目指します🏆😉
不安を解消するには練習ウォーキングのみ‼️^_^
今年は特別なホノルルマラソン🌴🌊🏃
たくさん楽しみます(╹◡╹)
8
50
Betti
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2023/12/02
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自己紹介(皆さん初めまして)