みんなでトーク!交流広場

ALO〜HA🌴今日の夜JOG脳疲労回復のためのリセットラン🏃💨気温も30℃台突入☀朝昼夕関係なく水分塩分補給欠かさずに👍️今夜はエアコン掛けながら眠ろう💤

アロハ〜。今日、京都マラソンがあるので、京都に来ています。主人が出走予定になっています。応援頑張ってきますね。京都では、ヒルトンに宿泊していますよ。金閣寺、銀閣寺、清水寺、嵐山などを観光する予定です。京都、楽しんできますね。

アロハ🌈早々と、ホノルルマラソン10Kラン&ウォーク4回目の登録が終わりました♪高齢ですが、主人と2人で参加します！昨年はどしゃ降りのスタートでしたが、今から１２月が待ち遠しいです。

毎週土曜日8時　全世界でみんな走っている！ パークランに参加 5キロを計測 日本はまだまだ会場がないし、ホノルルも会場がないけど 100箇所以上ある国や、刑務所の中にある国もあります みんなで、走ろう‼️

HMF(ホノルルマラソンファミリー)の皆さん❗️ 近づいて来ましたね❗️ 当たるか分かりませんが，当日の天候は⁉️

今日家に帰るとホノマラ事務局から封筒が✨ ハパルアスペシャルルームの投稿.コメントプレゼントに当選したみたいです。 ハパルアのバンブーシールとレインボーバッチでした。 いつかはハパルア走りたいと思ってたのですが、断然走りたくなりました🏃‍♀️ ハパルアを走ったteam_sunekoのワイキキ太郎さんに今度お話を聞いてみようと思います。

アロハ!! ラン&ウォークに、コギーと言う足で漕ぐ車イスで、初挑戦します。どうぞ宜しくお願い致します!

仙台からハワイ仲間が遊びに来てくれたので、大阪駅にあるLUCUA1100にあるBillsに初めて行ってきました。 ハワイでも行った事ないのですが、とても美味しかったです。 写真は和牛チーズバーガーです。

またまたホノルルの店が閉店？ カカアコ地区にあるブッカ・ディ・ベッポというイタリアンの店。 12月はもう閉店しているのか？ 皆さん、おすすめのお店あります？

ALO〜HA🌴今日のわんポ日中の腰痛は湿布とロキソニンで抑制するも、会議の一番キモなテーマで薬切れ🌀急遽休日Missionが決まり6/15に代休取得！⚽️オランダ観戦決定！

アロハ〜。第51回ホノルルマラソン特別番組、「絶景リゾートラン&最新グルメでハワイを満喫！ホノルルマラソン2023」が今日放送されますね。TBSで午後3時30分から1時間ほどの放送です。杉谷さんが走った様子なども、映ると思いますよ。関東ローカルなので、他のみなさんは、TVerでご覧いただけるようです。みなさん、是非ご覧になられてみて下さい！

昨日は仕事終わりも有り、スポーツクラブで軽めにゆっくりと30分位走るつもりが、足も痛くならず、息も上がらなかったので、結局1時間走りました。 1時間だと、ロードでは足も限界に近い位痛くなるし、肺も苦しくなります。 やはりインドアとロードでは違うんですね！ 素人の私自身の見解こうですが、あってますか？ 「風はなくともロードは走る為、空気抵抗があり、インドアのランニングマシーンはその場で足を動かしているだけだから、風の抵抗はない、よって肺も苦しくなりずらい！」 如何でしょう？

初めまして！昨年事務局主催の集いに参加させて頂き、ここを知り、登録させて頂きました。 今回初の投稿です。昨年初めてホノルルマラソンの10kに参加し、かつてない感動を感じました！ また来年も「10k」やりたいなーと思っていた処、終わった後の懇親会でフルを走ったお友達から、来年は一緒にフル走りましょう！！と言われ全くランニングをやった事のない私が「やってみようかな〜」と思い2024年元旦からトレーニングを始めました！ 始めはスポーツクラブのトレッドミルで始め、2月頭に入りロードを走った処、1kも走れなかった！室内のマシンと実際のロードではこんなにも違うのか！ これではフルどころかハーフも無理だぞ！とは思いましたが、めげずにトレーニングを重ね、やっと昨日1時間8k走れる様になりました。「まだまだ時間はかかってますがw」 このペースでなんと4ヶ月で2時間、6ヶ月で3時間と言うペースで行けばなんとか12月にらフルを走れる様になるんじゃないかなーと甘い考えをしております。 ホノルルマラソンは時間制限が無いので、なんとか走れる様になれば完走も夢じゃないと日々頑張っております。 皆様今後とも宜しくお願い致します🤲

久々の植物シリーズです。 昨年10月くらいに華芽がついて、この時期では無理かなぁと思ってたのですが、咲いてくれました。 しかも、春に挿し木したばかりのプルメリアなのでちょっと驚きです。 ちなみに同じ日に胡蝶蘭も咲いてくれました。 後ろの緑はバナナの葉っぱです。

​8月9日(日)のホノルル気分で走ろう！2026は120分のLSDセッションです。テーマは「ホノルルコースを想像しながら走ろう」。もしホノルルのコースを走っていたら何が見えているかを説明します。そして日本には上陸していないホノルルにもあるアメリカでは超有名ファーストフード店を紹介。なぜこのお店は店舗の売上がトップレベルなのか？ビジネス視点で説明。6:30AMスタートライブランアプリから参加してみてください。参加は完全無料です。https://www.liverunapp.com/honolulu2026

今年は腰痛手術をして以来７年ぶりマラソンチャレンジ。一昨年参加表明したものの、あえなく断念。そして昨年ハパルアに参加し、改めてフルは無理だと断念。しかしどうしても７０歳（今年６９歳）で完走したい思いを持つも来年になれば更に体力が落ちているので今年決行を年初から決意。１１月から本気で練習。毎週２０ｋ走、先週は３０ｋ走達成。気合を入れて日々を送っていましたが一昨日車衝突の事故。細い路地で低速だったため、こちらのダメージはほとんど無し。相手は病院。どうなることかと思っていたところ、単なる打撲、結果は相手の一時停止の見落としということになったもののショック。でも体が大丈夫なのでホノラマは参加できそう。最近は新たに投稿される方が沢山、そして皆様ラストスパートの練習をされていますが、何が起こるかわかりません。何事にも注意して頑張りましょう。

ホノルルマラソンに参加された皆さん、大変お疲れ様でした。写真は往きのANA便ビジネスの和食、ヒルトンワイキキビーチの部屋からのサンセット、帰国便待ちのANAラウンジでのショットです。帰国の朝、ホテルで、空港へのピックアップ•サービス、私のこと、忘れて空港へ行ったしまいました。慌ててHISへ連絡して、タクシーを手配してもらい、何とかエアーのチェックインに間に合いました。けれども、そのタクシードライバー、運転がとても粗くて、怖かったです。約1年前にビジネスへのアップグレード権付きのチケット、結局アップグレードできませんでした。私よりランクのうえの会員にどんどん割り込まれたのでした。けれども非常口のところの座席はゆったりしていました。また、二度目の食事のツナサンド、チップス、サラダはとても美味しかったです。

アーリーエントリーしました！ 初めてのマラソンです。 楽しく走りきることが目標です！ 半年間みなさんと頑張りたいのでよろしくお願いします(｡-_-｡)

ALO〜HA🌴続•病院行ってきました🏥診断:打撲良かった💨呼吸器系じゃなかったのは救い。とは言え、時間経つにつれ骨折してる可能性もあるようなので1週間安静に様子見。今後のプランニング検討を理由にニワンピング🥩#ゆるJOG #転倒#打撲#ニワンピング

きり無事到着しました！ 受付も終えて、ホテルのチェックイン待ちの間に Whole Foodsで食料調達してこようと思います😊 さっき少し、アラモアナビーチパークをランしましたが もう、すでに最高でした。。 初めてのハワイに、こんな天気に迎えられたら 一目惚れでございます。 夕方はワイキキの方へぷら〜っとランします🏃

今年もアロハテーブル・ワイキキでロコモコを食べるのが楽しみです 今年はカレーのソースで食べたいなぁ～ 昨年食べに行った時ホノルルマラソンを走ったのですかと聞かれそうですと答えたらソフトドリンクを一杯サービスして頂きました

アロハ〜！🤙今日はライブランオフィスで一万分セッションでの生ライブ配信とあわせて、4月10日予定のランナーズボイスランの収録しました。トモトレーナー、ゆうこトレーナーとお会い出来て嬉しかったです。☺️ラッキーライブランナー用のチョコ🍫も無事渡せたので、毎日コツコツ頑張っている方に当たり🎯ますように！🙏 ※一緒に撮った写真は映えないので控えておきます。 ※ホノルルの写真をセッション用に追加してます。

はじめまして 自身３０年ぶり２度目のホノルルに参戦いたします 通算１０度度目の節目のフルマラソンになります 初マラソンのホノルルではツラい思いしかありませんでしたが今回はＰＢ更新と言うよりは楽しく走りたいと思っております

ALO〜HA🌴今朝の朝ラン☀既に30℃近かった💦日陰コースでゆるJOG 2日に分けて良かった酷暑トレは1時間前後で納めましょう👍️さて、スパイダーマン観に行ってきます🕸️

皆様、初めまして。ホノルルマラソン初参加です。 走るのが好きでよく走ってますが、フルマラソンは今まで一度しか走ったことなく、その時は途中で足を痛めて、這いつくばってゴールしました💦 ホノルルマラソンでは、ちゃんと練習積んで景色を楽しみながらゴールしたいと思います💪 よろしくお願いします。