みんなのトレーニング日記

はじめまして。ゆっきぃと申します。ハーフマラソン は何回か完走経験あるものの、今回は初ホノルル・初マラソンで緊張しています。1分走り1分歩くを繰り返してゴールを目指します。1人参加です。どうぞよろしくお願いします😊❤️

今日雨のなか、フロストバイトのハーフマラソンを走りましたが、あいにく、13kの関門に10分ほど間に合いませんでした。3周のコースのうち、2周しかできませんでした。チーズバーガーセットを買って帰ります。出場された方々、お疲れ様でした。

こんばんは。 今年初めて10キロラン＆ウォークに参加しました！ 参加前はドキドキでしたが、沿道やボランティアの方々の応援に励まされ、無事ゴールできました。 途中歩いていた時、ゆうこちゃん頑張って！と後ろから声をかけて下さったお姉さん、ありがとうございました！！ 42.195㎞、本当にすごいです！フィニッシャーTシャツの方を見かけては声を掛けてます…(笑) 来年もまた出られると良いな～。

ももさん、 こんばんは。 4回投稿出来なかったので、ここから投稿します。 ツアーについては、いろんな会社がありますが、ホノルルマラソン協賛のJALだと便利でしょう。 ランニングについては、ホノルルマラソンには関門、制限時間がありませんので、まずは42.195km歩いたり、走り到達できる体力をつけてください。また、ハーフから30km時間を気にしないで走破できると安心できるでしょう。 シューズはいろんなものがありますが、ショップで、確認すると良いでしょう。 私はアシックスが好きです。 では、ホノルルマラソンに向けて、頑張ってください。

みなさん、お疲れ様でした。私もなんとか完走することができましたよ。今日は、ゆっくり休まれて下さい。ハワイ、楽しんで帰りましょうね。

ホノルル準備2 アリゾナ記念館に立ち寄る予定ですので、ダイソー100円で購入しました！ 携帯用枕も破れて使い物にならなくなっていたのを思い出し、新調致しました。 そういえば、アリゾナ記念館のチケットをより安くより良い旅とするため、どこで、どれを入手しよう？港近くまでの移動はピンクバス無料で事足りるのだろうか？情報募集中です。

皆さん、初めまして。 やっと夢と憧れのホノルルマラソンに初参加します。 アーリーエントリーしました。初めてのフルマラソン&カラカウアメリーマイル&ホノルル旅です。 皆さんの投稿をご参考にしながら、これから地方の山形県からの移動方法の航空券、ホテル、個人手配かツアー手配か色々迷いながら検討中です。 皆さんの予定の組み方や大会までの準備など、教えて頂けると凄く助かりますし嬉しいです。 先輩方々、よろしくお願い致します。

皆様、初めましてマラソン素人５３歳です。 今年初めてエントリーします、趣味はゴルフ程度と不安ですが 練習方法などアドバイス頂けますでしょうか、宜しくお願いいたします。

念願のホノルルマラソン出走が叶いました!!! しかもなんと記念すべき50th !! 2年振りのフルマラソンですが、タイムを気にせずに思いっきり満喫したいと思います。皆さん ! 宜しくお願い致します !!!

もう無理と思っていたフルマラソン、昨年69歳時７年ぶり達成（ホノマラ）。もう一度70歳で最後になるかもしれないチャレンジとして国内マラソン”神戸マラソン”参加を決意し、ロング走（16ｋ走を週２回）頑張っていましたが、先週飲み会で酔っぱらい、エレベーターで転倒。左頬と左肩打撲で痛い。又一昨日は寝違いをして右首が痛い。もともと腰痛治療をしているので、今は全身ぼろぼろ。11月でなくてよかった。おとなしく日々を過ごし参加決意した神戸マラソン（ふるさと納税10万円）の詳細をふとみてみると優先出走権だけで参加料18000円は別途しっかり必要とのこと。なんてこった。主な収入源の株の日経平均は上がっているものの自分の株は２月絶好調だったのが嘘のようにぼろぼろ。だめだこりゃ。連休はおとなしくしているので明日は”井上VS中谷”の放映権を買い（6050円もするじゃないか）ビールを飲みながら楽しみます。今月は運気がかわり、国内マラソン失敗した時のために今年もエントリーしたホノマラが悲壮感で参加するのではなく、楽しめることを願うばかり。昨年もホノマラ２週間前に事故（相手の車が一旦停止を無視して突っ込んできた）一瞬中止かと。。注意していても、世の中何が起こるかわかりません。あっ、今回は飲み過ぎ、自業自得か。。。

本日、完走証発送遅延のお知らせメールが届きました。 届くの楽しみにしてたけどもう少しの辛抱ですね！

ホノルルハーフマラソン2023・ハパルア、OHANAメンバー全員完走！＆完走パーティーも、楽しい時間を過ごしました😍✨ OHANAのメンバーの皆さま、こんにちは。 本日、ホノルルハーフマラソン2023・ハパルアをファンラン！、その後の懇親会＠GOOFY Cafe & Dineでは、OHANAの皆さんと楽しい時間を過ごすことが出来ました♪ 懇親会では、お店のビールを完売させるほど（驚）、ハパルアの話題やそれぞれのランニング・トレーニングの話題で盛り上がりました。。。 また、皆さんとは、今年のホノルルマラソン2023での再会を約束しました😊✨ 集まった皆さんのランニングに対するモチベ―ションも、人それぞれ…大会の年代別1位を目指したり、より一層ビールを惜しく飲むためだったりと、話題には事欠くことなく時間が過ぎてきました。 ※私は、断然"ビール派"です😆✨ ★旅ランナーさん、konimaru－kingさん、Seikoさん！ 本日は楽しい時間を共有出来て、ありがとうございました！ 今年12月のホノルルマラソン2023まで半年弱。その間に、改めて、国内でのランニング＆懇親会を開催しようと思います🙋‍♂️❗️

アロハー！ いま明日の飛鳥ハーフマラソンにでるため、関空行きの便を待って有料でサクララウンジにいます。 アロハマーケットでは、何も買いませんでしたが、5Fのエリアで、コナコーヒー味のハワイアンホスト、マカデミアチョコを買いました。 サクララウンジは期待していた程でありませんでした。

とりあえずもう飛行機と宿とっておこうと思います。早い？！12月分

ALO〜HA🌴今日は仕事の都合でわんポのみ🐾これから台風やって来るかな？自宅待機で一日終わって欲しいわ(笑)みなさんは雨の日のJOGはどうしてますか？走る方の雨対策紹介してくださると嬉しいです☔️

ALO〜HA🌴今夜の帰宅後ラン昨日のちょこZAP疲れがあったけど、無心でフォーム維持意識してみました。…フォームが正解かわからないけど(笑)

ALO〜HA🌴今日の確認ラン腰痛の痛みありながらもJOG中痛みは膝痛がはるかに上回る明日から出発までは走らずぶっつけ本番が濃厚…あぁ…悔やまれるお盆休みの怪

アーリーエントリーしました！ 初めてのマラソンです。 楽しく走りきることが目標です！ 半年間みなさんと頑張りたいのでよろしくお願いします(｡-_-｡)

初めまして。私の還暦記念に１０キロ初参加で、夫と一緒に参加します！みなさんの投稿みたり、YouTubeみたりしてテンション上がってきました。ワクワクがとまりません。楽しみです！

毎週土曜日8時　全世界でみんな走っている！ パークランに参加 5キロを計測 日本はまだまだ会場がないし、ホノルルも会場がないけど 100箇所以上ある国や、刑務所の中にある国もあります みんなで、走ろう‼️

アロハ〜！🤙今日はライブランオフィスで一万分セッションでの生ライブ配信とあわせて、4月10日予定のランナーズボイスランの収録しました。トモトレーナー、ゆうこトレーナーとお会い出来て嬉しかったです。☺️ラッキーライブランナー用のチョコ🍫も無事渡せたので、毎日コツコツ頑張っている方に当たり🎯ますように！🙏 ※一緒に撮った写真は映えないので控えておきます。 ※ホノルルの写真をセッション用に追加してます。

第十回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか(ミドル完走) 寝坊しました〜 GPSを忘れてしまいましたorz 暑いし、蜂？アブ？に右脹ら脛を刺されて痛い〜 で、結構なダメージです！ 結果は昨年より10分短縮したので良し良しです😀 8月の茨城ってキツイですけど楽しいですよ！

早起きして１時間ほどダラダラジョギング🏃‍♀️ 🥵昨夜雨も降ったみたい、湿気も、、、熱中症に気を付けて過ごしましょう。

マラソン完走後、完走Tシャツを着てアロハステーキハウスに行きました去年はTシャツを着ていったらスイカ🍉アイスのサービスがあったと聞いて今年もあるか期待していったのですがサービスはありませんでした残念😢この店は2回目ですがここのトマホークは最高に美味しいですね。又食べたいです。

仙台からハワイ仲間が遊びに来てくれたので、大阪駅にあるLUCUA1100にあるBillsに初めて行ってきました。 ハワイでも行った事ないのですが、とても美味しかったです。 写真は和牛チーズバーガーです。