みんなでトーク!交流広場

EXPOに行ってきました。 オフィシャルショップは混んでますね、 みなさん当日のレースは頑張りましょう！！ https://hawaii-ne.com/honolulu2024-expo/

おはようございます。２日目の朝、まずは定番のフルーツ食べてから（前日にABCストアで購入）KCC朝市までランニングです。以前は土曜日着で難しかったですが、金曜日着にしてからは毎年、楽しみにしてます😄

カラカウアメリーマイル、走ってきました。ついにホノルルマラソンのイベントが始まったという感じです。アメリカ国歌、ハワイ州歌を聞くと海外の大会であることを感じます。明日はずっと楽しみにしてきたホノルルマラソン、皆さん、がんばりましょう。

OHANAの皆様 いよいよホノルルマラソン スタートまで15分を切りましたね ガチで走る方も いやいや程よく走る方も 身体に不安を抱えてる方はムリをせず、ゆっくりと 制限時間はありませんので ホノルルの雰囲気や景色や風などなど 満喫して行ってらっしゃい🤗 フィニッシュゲートでは メダルにマラサダやバナナや完走Tシャツが待ってますよ❣️ 日本より私もお留守番の1人ですがエールを送りまーす🏁 どうぞスタート直後は暫く暗闇 足下には、くれぐれも気をつけて 夜が明けたら暑さには気をつけて 水分しっかり取って 頑張って下さいね🤗 💕OHANA皆さんの健闘を祈っております💕 私はスタート時間と同時に、おやすみなさい💤です

おはようございます。 昨日の完走パーティー、楽しかったです。ありがとうございました。 朝食はキッチン付きホテルなので自炊です。食材は日本から持ち込みましたが、メイン食材は近所の安いスーパーを探して調達しました。安いといってもどこで買っても、日本の三倍とかの物価で、結局高いことには変わりないようで。 でも自炊は安いですね。本日の朝食代全部で500円ぐらい。卵は新鮮でした。食材オイルを持ってくるのを忘れて、スーパーで見つけましたが250MLのバージンオイルが13ドルでした。もう一つの方の大き目だけど8ドルの方を、と思ったけど。 今日は完走証をexpoでいただけますね。朝いちばんは、とても混んでるから、その日の予定でもっと早く並ぶか遅く並ぶかを決めています。なので、今年は遅めです。

今日は奈良の猿沢池までラン 夏の采女祭りの時は大盛況！ なんとなく中国人観光客はほぼいない

ランコ一スにある平城宮跡大極殿の高御座です 天皇が座る所です

いよいよ！なんだかんだとバタバタでしたが関空へのリムジン待ちです！何か忘れてそうな気がする、、、この感情の名前ってないんですかね???😅

14日は雨かもという予報だそうで、、、 カッパ買った方がいいですかね？ 雨の準備してなかったです。 そもそも、マラソン大会が2回目なので雨を経験したことがないです。

仕事あがりで慌ただしい出発でしたが、無事に乗れそうです。 これを見ている同じ便の方、結構いらっしゃるのでは？

毎度のことですが、ホノマラ前日の今日　ホノルルへ出発🛫します❗️ 今回は行きだけ関空→羽田→成田→ホノルルとちょっとだけ面倒です（笑） 帰りは関空に直行便で帰れるので助かります‼️ ここ最近はハワイアンばっかりだったので久しぶりのJALを楽しみたいと思います😊 ＊午後９時３０分発のＪＬ７８４便で行きますのでもし見かけたら声でもかけてくださいませ、、、 ちなみに写真は作成中のパイナップル🍍ヘヤーで、今年も🍍頭で、超スロー走(歩き)で行きますので宜しくお願いします🙇 制作時間は約７時間かかりました😱

旅日記🌺 スタート1時間前 ツアー会社が手配されたバスでホテルから、スタート地点に移動🚍 アラモアナショッピングセンター駐車場でストレッチ中、降り出した☔️ 2007年スタート前、どしゃ降りとなり計測システムに障害が出て一部のランナーが、計測できないというトラブルがありました 時代は進化しているので、大丈夫だろうと思いながらスタート地点に立ったら、久しぶりのホノルルマラソン、無事この地に立てたという安心感から、気持ちが緩んだのか？ 腸まで緩んでしまい、お腹グルグル😵 ところどころ仮設トイレにお世話になりました👍 5時間切りが目標でしたが達成 ゴール後、カピオラニ公園でマラサダを食べた後 更なるゴールを目指してダッシュ💨 ホテルのトイレに駆け込みセーフ🚽 ホノルルマラソンには制限時間ありませんが 私の腸には、我慢の限界ありました

アロハ〜！🤙年度初め地元ニューイヤー駅伝〜箱根駅伝応援、出身大学でもある青山学院🏫が往路優勝🏆、もうダメかなと思ったのですが、黒田君さまさまです。感動🥹しました！ 明日はどうなるか分かりませんが、毎年応援して走る元気もらっています。レース展開など楽しみです！😆 そういえば僕は学生時代全く走っていませんが、走るきっかけにもなった毎年のホノルルマラソン特別番組まだ発表されませんね。。。ただ、旅サラダで1/10日ハワイSPありそうで楽しみです！☺️ 今年はホノルルマラソン行けるかまだ分かりませんが、希望は捨てずコツコツ頑張りたいです！😉 マハロ〜 🌈

昨年、ゴール後に私と一緒に取材を受けた二人のハワイ女子留学生 ランニング関連雑誌として有名な双璧『ランナーズ』誌と『ランニング』誌。昨年、コロナ禍での特別な参加ということで、後者の出版社より印象なり感想なりの取材を、表彰ステージ付近で受けました（そもそもピックアップ会場で捕まり、当日取材のアポを取り付けられました）。 残念ながら私の部分は、掲載されなかったのですが、一緒に取材を受けた二人の女子留学生は、同誌の今年3月号に掲載されました。二人は取材の際に「初めてのフルマラソンで、エキサイティングなエクスペリエンスになると思い、二人で挑戦した。前半は二人で一緒に走り、途中からそれぞれのペースで走ったが、最後は偶然にもまた一緒になり、二人でゴールでき運命的なものを感じた。沿道からの応援で自然に笑顔になれて元気が出た。」と語ります。 完走して達成感いっぱいになった二人の表情が良くて、今年は多くの歓喜あふれるランナーの笑顔を見たいものです!! 【画像は近くにいた大会組織の撮影クルーが写したものを、後日配信で頂いて載せています。】

SHOです。 アロハ〜🌈 私の祖母はハワイ移住した一世です。 名はお華さんOHANAさんでした。 戦前、トウキビ畑で働いて旦那さんがトロッコ列車から落車して亡くなり日本に帰国、娘（伯母）はハワイに戻り今は亡くなりましたが親戚はハワイに生活しています。🤗 伯母が「ゴルフの賞でハワイに来たいなら頑張って働いてホノルルマラソンに来たら良い。」と言われた事が思い出されます。🤗 ハワイは第二の故郷と思える程、身近な地です。 ホノルルマラソン楽しみです。

ホノルルマラソン”レジェンドランナー”列伝（その１）。。。。 初フルのホノルルが2007年だったこの年、印象深いことがありました。地元新聞"The Honolulu Advertiser"で、大会に先立って第1回大会からこの年まで、35回連続出場していたのは僅か3名だけで、その3名が「Hall of fame（殿堂入り）」したことを紹介していたことです。その3名について....（年齢）は当時のものです。 ◆Gordon Dugan(74) 第一回大会が始まる前までは関心がなく、走る練習がない中での参加であった。その後は本格的な練習に入り、1980年大会で2時間56分台を記録した。数回のウルトラマラソンにも挑戦したが、膝を痛めたことにより、その後は歩いてフィニッシュするようになった。ハワイ大学での土木技師を退職している。 ◆Jerold Chun(48) 14歳の時に第一回大会に出場した際は、グラウンドをジョギングするような走りだった。ホノルルで外科医の父親から健康維持のために、ランニングを勧められていた。カリフォルニアの生物医学研究所に勤めるが、毎年のホノルル参加で、健康・体形維持へのモチベーションが高まっている。 ◆Gary Dill(63) ある年の11月下旬まで、ほとんど練習できなかったが、“5時間以内での完走者だけに与えられるTシャツ”を得ることをモチベーションに、友人3人で臨んだ。ゴールまで5マイルの所で、全身に痛みが発したが、互いの励ましで、4時間59分でフィニッシュした。体力が続く限り、今後も参加していきたい。 皆さん、この35回大会以降も出場されていたのかどうか知る由もなく、息災なのか興味が尽きません。 そして、この交流広場で投稿されているベテランランナーの皆さんのこれからの連続出場も、大いに期待したいと思います！ 【画像は新聞をスキャナーにかけ、起こしています。】

ランナーにも影響するハワイの水事情。。。 皆さん、ハワイの水道水はどこから来ているかご存知ですか。 ハワイにはダムがなく、冬季（12月～2月位）の降雨が火山岩・溶岩などによりろ過されて、約200mの深さの地下貯蔵に貯められています。 日本同様ハワイも島国で、水資源に限りがあり、常日頃から節水が呼び掛けられていますが、今季はさらに雨量が少ないために、レストラン等での水のサービスが、リクエストしなければ提供されないとのニュースがありました。 この事案が長引けば、12月の本番時の給水所ではどうなるのか。仮にコロナ感染対策で個々のカップによる提供ができない場合、昨年のように水の垂れ流し方式をとるのか、難しい判断に迫られると思われます。水不足は思わぬ所でも影響しそうです。 ホテルの水道水は、直接飲むことが可能です。微かな塩味を感じますが、思ったほどまずくなく、冷水にして水筒で持ち歩く人もいます。ハワイの水は安全ですので、大地の奥深くから感じるハワイも良いものですよ！

1泊3日の弾丸ホノルルマラソンを決行した糖尿病クリニックの医師。。。 ホノルルを走りますと、色々なランナーに出会います。 "TEAM DIABETES JAPAN"は、糖尿病に関わる医師・スタッフ・患者さんなどからなる世界的マラソンチーム。10年程前から毎年のように、レース中にお揃いのTシャツの背中部分に、このチーム名。え、糖尿病の人たちが走っているのかと、その内の一人の方に聞いてみると、やはりそうでした。色々話しながら詳細は覚えていませんが、上手くケアすれば、フルも大丈夫と言うことでした。 中でも中心の院長は、多忙なために土曜日着日曜日発の1泊3日を挙行。さすが医師。体調をうまくコントロールし、4時間30分程でフィニッシュ。そしてバタバタ帰国。28時間の滞在を超有意義に過ごしたという話でした。 画像はその中のおひとりから、後日送ってもらいました。

全く不本意な結果ながら、Aloha Spiritを随所で感じられた50th大会。。。。 実は1週間前に練習で転倒し（縁石に足を引っかけ）、左ひざを強打した上に、大きな擦りむき傷があり、それをかばうために余計な脚の筋肉を使ったために、両大腿筋の痙攣でほぼハーフから先は歩きになってしまいました。結果、当初予定より1時間程度遅い5時間32分でフィニッシュ。タイム自体は悔いが残りましたが、ランナーは活き活き溌溂として、ボランティアもてきぱきとこちらの意図するところを先に汲んでくれて、50周年を飾るに相応しい大会だったと思います！ 私はほぼゲストランナーの藤森慎吾と並走し、吉田沙保里は後方でした。レスリング選手は腰を落とした前傾姿勢ですから、マラソンの走りは難しかったのではと、想像しますね。

決して早くはない来年ホノルル便の予約。。。 今回もJALマイル特典予約は、往復共にすでに必要最低マイル枠はなくなり、瞬時に片道でも4万マイル以上を必要となる経過（画像あり）になりましたが、幸運にも今年も往復最低マイルでの予約を完了しました。但し、燃油サーチャージは往復で7万円近く計上されます。 ANAやHAの特典もそろそろ予約開始になりますので、該当の方は構えていた方が良いと思います。 まだ2週間前に負傷した膝が癒えませんが、走る気持ちは同様に来年に向かっており、初大会ランは、1月14日開催の「Wが主催の駅伝」（国立競技場）に参加すべく始動しています！

おはようございます☺️ JALウェルネス毎日サクサク溜まりますね❗ aktさんがお遍路の投稿されてましたが 私も以前から興味が有りいつか夫と二人で 挑戦したいと思ってます😉 早回りなどもあるようですね❗

これから羽田空港より出発します✈️ 仕事がバタバタでなんとかここまでこれました〜 ホノルル楽しみます😊 皆さんもお気を付けて〜☺️

『小島よしお』さんも登場！走ってました♪

フィニッシュゲート、大集合は３人、パイナップルズも゙今年は少ないみたいです😅

9日のマナーマイル、10日のフルマラソン参加してきました。 メリーマイルは8部の力で走り切りました。 フルマラソンはダイヤモンドヘッドあたりまではいいペースでしたが、それ以降は水も食べ物も喉を通らず厳しい戦いでしたが完歩しました😅