みんなでトーク!交流広場

久しぶりに京都で走りました🏃‍♂️ 2月15日　京都マラソン開催 至るところに開催案内、交通規制が掲示されており 私は走りませんが、参加される方、頑張ってください 京都駅から北大路を往復、途中にある京都御苑でトイレ🚽 水分補給しようとしたら…水道が故障中 一級河川 鴨川の水を浄水したものか？ 不明ですが、京美人の肌を白くさせたと言われる水を飲んでみたかった😵 水は、タダで飲める時代では、なくなったのかも🦆

今年初めてホノルルマラソンに参加します カラカウアメアリーマイルマラソンについての質問です 今年は田中希実選手がエリートの部で参加されるため応援に行きたいのですが7時に一般の方々がスタートした後にスタートするとありますが大体何時ぐらいになるか知っている方は教えていただきたいです 昨年の時間でも参考になるのでどうかよろしくお願いします みなさん素敵な写真や情報ありがとうございました！ 応援だけではなく参加するもの楽しそうなので検討してみます😃 本番まであと1ヶ月となりましたがみなさんも体調の方に気をつけてくださいホノルルマラソンでみなさんと一緒に走るの楽しみにしてます！

このクソ暑い中、みなさんはどのようなトレーニングをされていますか？私は早朝の早い時間帯に走ったり（この暑さでは10キロ走るのが精一杯ですが…）、高尾山にひと月に2度くらいの頻度で登っています。

アロハ〜！🤙JALホノルルマラソンオリジナル2026卓上カレンダー発売開始しましたね！毎年の必需品になっているので早速購入しました！毎日の生活のお供に。。。嬉しいです！☺️

バーチャルビーチフェス2023 前回は、走っている途中、アドレナリンが出たのか？ 15km前後、走る予定が…22km走破🏃‍♂️ 今回は、残り20kmと意気込み走りました。 約10km地点に大型ショッピングセンターがあり、トイレと水分補給🚽 その後、残り半分を走り帰宅して計測アプリを見たら… なんと、20km走ったはずなのに距離42km、タイム2時間10分と表示😵⌚️ そんな、アスリート並のタイムが出るはずがない❓ よくよく見たら、ショッピングセンター内を20km走ったと記録されてました。 このタイムを申請したら… 承認してもらえるのかな🏅 建物内を移動したことで、アプリが誤作動したのかも‼️ また改めて20km走ります😢

今年も【Liverun ホノルルマラソンで走ろう!】のスペシャルメダルセッションが始まるみたいです。 不定期に行われるセッションに参加して各種メダルを集めると、ホノルル現地エントリー会場で貰えたり、年明けに抽選でグッズを貰えます。 写真は昨年現地会場でいただいた物です。 距離に負けるな好奇心!　ホノルルマラソン本番目指して今年も参加します!

昨日、Yahoo!での救援金をご案内しましたが、本日「ハワイ州観光局」から救援金の案内が来ましたので、シェアさせていただきます。 https://www.allhawaii.jp/htjnews/5743/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 以下、メールマガジンの文章です。 Aloha, マウイ島西部の山火事災害が2023年8月8日(現地時間)に発生し、かつてのハワイ王国の首都だった歴史的なラハイナの町をはじめ、マウイ島のいくつかの町で壊滅的な被害が発生しました。この事に対する心配の声や支援方法について多くの方々から問い合わせをいただいていおります。そのことを受けて、被災者の方々の生活を支援するための「マウイ島西部 山火事救援金」の受付を開始しました。 寄せられた救援金は、ハワイ州やマウイ郡が推奨するハワイコミュニティ財団が設立した「マウイストロング基金」に全額送金されます。マウイストロング基金は、山火事で壊滅的な被害を受けたマウイ島西部の救済と復興活動に重点を置き、避難所、食料支援、経済的支援などコミュニティがその時に必要とする支援を迅速に行う非営利団体に対し、活動資金を分配する役割を担っています。ハワイコミュニティ財団は、寄せられた救援金の手数料を徴収せず、全額を地域社会のために使用します。 ラハイナの町をはじめとしたマウイ島西部の救済と復興活動への皆様の温かいご支援をよろしくお願いいたします。

アロハ〜！🤙今月、事前録音ですが、ゆうこトレーナーとのランナーズボイスランに出演する事が決まりました。ライブランオフィス初めてでなんか、緊張してます。。。🫨 ※ラッキーライブランナー用にチョコ🍫も準備中です。 また、市河部長のランナーズピラティスを3ヶ月の間で3回受ける事を決めました。 これからもイベント含めてライブラン頑張りたいですね。頑張りま一す！😉

最高気温26度、夏日☀️ 海開きしていないのに海水浴する うみんちゅがいました🌊 次週、開催される名古屋シティマラソンに向け 15kmジョギング🏃 ハワイみたいに暑い🥵 海に飛び込みたくなりました とある公園で、飲料水を買おうとしたら… ハブ注意の立て看板🐍 ナイチなら、そろそろ冬眠明けでしょうが 沖縄は、桜が散り🌸 夏の陽気、ハブも活発に動いているはず 流石に茂みに入り探す勇気は、ありませんでした😆

　マウイ到着！ハワイあるある　のちっちゃいトラブルいくつかありましたがね。　(inter island のフライトが直前にキャンセルとか　rebookしたフライトにsecurity gateの不具合で乗り遅れそうになったりとか、荷物がカルーセルに乗ってなくて、次々便に乗ってやっと着いたりかです。) 　　初めてカフルイに宿泊です。　滞在5日でホノルルに移ります。マウイでの目玉は、山内さんの星ツアー(4回目かな) ！　オアフでの目玉は、フルマラソンコースを膝が良くて走れれば走る。でなけりゃ歩く　それとスキューバです。 　ps:ホテルの近くでフードトラックでてました。　空港で食べなきゃよかった。

皆さまこんにちわ😊今日から仕事に復活です！ 暑い（ちょうどよい暑さでしたね）ハワイから一気に真冬の金沢。今日も雪がちらついてます・・・ あの太陽が懐かしい🌅 今回10Kに参加しましたが、やっぱりフルマラソンに参加したい！！！って気持ちになってしまいました。 あの雰囲気は最高ですね🙌 もう既に来年のホノマラに参加したいって思ってしまった私はおバカでしょうか？ 今年は母と一緒の旅行も兼ねていたので、なかなか自由が利かず、 皆さまとお会いする機会も持てなかったので、何だか不完全燃焼です。 もし、また来年参加することが出来たらその時はよろしくお願いします。来年も参加できることを毎日祈って、仕事がんばります。

皆さまお疲れ様でした。 私は明日、帰国します。 かみさんと10キロゴールでバイバイし、いざ！ 二十歳の娘とフルへ！ 紆余曲折あり、珍道中、なんとか7時間55分にてフィニッシュ㊗️ また来年へ向け鍛え直します😊 昨日、今日は、雨模様にて、肌寒いワイキキです。 日本は寒いんだろうなぁ、、、💦 最後の晩餐、楽しみます！ 皆さま色々な情報ありがとうございました❣️

社会人になり早8年⏰ 学生の頃から体重が20kg増え、ダイエットの一環で2025年からランニング始めたマラソンビギナーです🔰 年内にハーフ、フルマラソンの走破を目標にしていて12/9-12/18までホノルルに滞在し、ホノルルマラソンに出場予定です🏃‍♂️🌈 普段は会社員兼個人事業主として主にイベントマーケティングの仕事をしています。 ゴルフ、筋トレ、旅行も好きです😊 みなさまどうぞよろしくお願いします！

暑中お見舞い申し上げます。 今日の札幌は予想最高気温が32℃です。 外に出て走る気持ちは全くありません。 私事すが、８月４日左の肩鎖関節脱臼をしました。 利尻山に登ろうと出かけたのですが、台風６号の影響で登山は諦めました。 ヤマハの電動クロスバイクをレンタルし、島内一周62kmのサイクリングに挑戦したのですが、60㎞地点で転倒しました。 左肩を触ると骨が外れているのが分かりました。 ７日札幌の病院で診察を受けると、２本の靭帯が完全に切れていました。 肩鎖関節脱臼と診断されましたが、手術をしないで痛みや腫れが引くのを待つことをすすめられました。 最大の理由は年齢（75才）、それから筋肉を使うスポーツ選手や労働者でないことでした。 手術を覚悟して入院準備までして出かけたのですが、肩透かし(笑)でした。 昨日からホノルルマラソンに倣って早朝５時５マイルのランニングを始めました。 左腕が降りにくいし、左足が上がらず少々難儀しています。 走った後、左肩が重いと感じる状態が夕方まで続いていますので、走るのはまだ早いかなと思っています。 この年になって親からもらった体を壊したと反省しています。 明るく楽しいトーク交流広場に愚痴を書いてしまいました。 もし、同様の怪我をされた経験をお持ちの方がいらっしゃいましたら、走るためのアドバイスをお願いいたします。

＜　🌺OHANAメンバー50名で開催！笑顔で乾杯！🌺　24年12月8日（日）ホノルルマラソン2024完走パーティー＠Waikiki　＞ ・ 24年12月8日（日）17:00~、ホノルルマラソン2024の完走パーティーを開催！計51名で大いに盛り上がりましたー！ ・ 余りの人数のため、会場のエリアを2つに分けてそれぞれ乾杯！しばし懇親した後は、改めて、自己紹介等を行った後、下記のプレゼント付きイベントも行いました😆✨ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ 🎉ホノルルマラソンコース横断ウルトラクイズ🎉 　コースのスポットにまつわる話題をクイズ形式にして出題、正解が多かった方は賞品ゲット♪ 🎉日本からも参加＆商品ゲット可能！あっという間のビンゴゲーム🎉 　番号を揃えるノーマルなビンゴにあらず！完走パーティーの会場に到着次第、即、ビンゴ！対象の方は賞品ゲット♪日本からライブ配信に参加している方もビンゴの対象に！ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ 完走パーティーは、日本にもZoomアプリでライブ配信！OHANAのメンバーも日本のランチタイムに参加していただく等、手作り感満載の企画にお付き合いいただき、本当にありがとうございました🙇💦 ・ 来年も、クイズを考えながら、ホノルルの街をラントリップしてみたいと思っています！

本日洞爺湖マラソンに出場して来ました！ またもや腰痛で昨日までコルセット生活&金曜から風邪で寝込んでいる状態での出場でした😭 (ジェミニには、勇気を持って辞退することも大事なことですと言われる始末泣) それでも目標タイム目指して走り始めたのですが息がヒューヒュー言ってて、あ、これ風邪の菌肺まで来てるやつだと思いガッツリペース落として完走を目指すことに😭 結果ここ2年では一番遅いタイムとなりましたが昨年以上に走り終わった後の足へのダメージは無かったので少しづつ足自体は鍛えられて来てるのかなと前向きに考えてます🙌 それ以前に4月からの練習量が圧倒的に足りてないので何とかモチベ上げねば😂

アロハ〜。ハワイ二日目です。今日は、エッグスンシングスに行ってきました。レインボーパンケーキをいただきましたよ。エッグスンシングスは、銀座店や柏店に行ったことはあったのですが、本場ハワイのには初めてだったので、うれしかったです。明日、アクアスロン頑張ります。

皆さん、大会当日が本降りの雨の際、良い対策があればご教示ください。 本日、11月09日の福岡マラソンに向け、最後の5kmランを実施いたしましたが、何と当日、開催時間中は降水確率が90%、雨量予想20mm前後とのこと.... 熊本城マラソン2020以来、二回目の『本降りラン』が濃厚な状態です😢 太腿から下にワセリンぬりぬり+ドライレイヤーで参加する予定ですが、是非とも経験豊かな皆様のアドバイスをお願いいたします!!

アロハ〜。今日は、足立フレンドリーマラソンに参加しました。10キロ、1時間29分で完走できました。80分きりたかったので、ちょっと残念です。主人も一緒に10キロの部走ったのですが、53分でゴールしていました。大会にでると、楽しいですね。帰り、北千住ルミネのアフタヌーンティーティールームでランチして帰ってきました。また来年も、出れたらいいなぁ。応援してくださったみなさん、ありがとうございました。

おはようございます！ やっと新パスポートを手に入れました。アーリーエントリー、ホテルの予約完了。あとは航空券です。 みなさんは既に購入済みですか？燃料サーチャージを考えるといつ購入すべきか迷います。皆さんはどうされますか？

ホノルルで水曜日といえば、私の定番　サーターアンダギー。　揚げたて　アツアツで。 値上がり3個／＄が2個/$ に 　アツアツと冷えたのとの差が大きいんですよね。サーターアンダギー！　ドンキの前に水曜日に出没するテント⛺️ 私にとっちゃ世界一のサーターアンダギーです。　甘すぎないし、高くないし。 　私毎年慰霊の日に沖縄行ってますが、揚げたて食べれるとこ知らないし

アロハ〜。明日、29日（土）のPM6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。あの森川コーチが、ためになるお話をしてくれるだけでも、参加する価値はあると思います。40分のライブランで、ホノルル情報がきけるというのは、いいですよね。夜なので、応援参加になってしまうかもしれませんが、森川コーチのお話うかがいたいと思います。いよいよGWに入りますね。今からウキウキしています。参加されるみなさん、よろしくお願いします。

皆さん、こんにちは !! official shopに、8/9～アスリートビブス留めマグネットが発売されてます。 https://honolulumarathon.shop/?pid=176505276 どなたか、情報共有いただけるかと思ってましたが.... マグネットタイプのゼッケン留って、初めて見ました。 実際、実用に耐えるものなんでしょうか ?!? 末筆ですが、マウイで被災された皆様へ、心よりエールを送らせていただきます。

横浜マラソン2023 当選しました😊 ホノルルマラソン前、何かの大会で走りたいと思っていたので、当選できてホッとしています👍 2019年チャレンジしたとき、晴天で富士山を眺めることができ🗻 後半、高速道路を走る以外は、ほぼ平坦で走りやすかった、という感じがします。 コロナ禍で、マルチでフルマラソンを完走していましたが… 実に４年ぶり、リアルフルマラソン 制限時間内に完走できるよう、走り込みます👍

皆さん、おはようございます ちょっとお聞きしたいのですが、結構GARMINのスマートウォッチされている方多いと思います アレのレースの予測時間なんですが、皆さんはどれくらいの誤差がありますか？ ネットで見ても当てにならない…とは書いてあるものの、実際どのくらいのものなのか... とりあえずタイムが縮んでくると、速くなっているんだな...とは思うようにしているのですが 私はフルを1度しか走っていないし、他の予測距離もそれほど全力では走ってないので全く分かりません(全力でトレーニングする日を設ければ良いのですが🤣) 当てにならないのはわかっているのですが、出来ればフルを何度も走られている先輩方の予測値の誤差を教えて下さい