みんなでトーク!交流広場

朝から地元のカフェで時間待ちです。 東京マラソンの応援のためロマンスカーに乗って出かけるところです。OHANAの皆さんの中にも走られる方がいられると思います。頑張ってくださいな。 私は日比谷公園あたりで先頭のキプチョゲさんとそれに続くエリートさんたちを待ち受けます。 昨日はEXPOにも出かけ、ラン友のシューズ探しに付き合いました。ホノルル にも負けない人人人。 自身が走るのは望外なので雰囲気を楽しみます。

ホノルルマラソン・バーチャル・ビーチフェス2023 参加者アンケートに答えたら… オフィシャル商品、フェイスタオルが当たりました🎯 我ながら、くじ運がいいですね👍 たくさん走って、このタオルで汗を拭けということかな😆💦 さっそくバーチャル開催されるハーフマラソンハパルアで使用します👍

昨日は仕事終わりも有り、スポーツクラブで軽めにゆっくりと30分位走るつもりが、足も痛くならず、息も上がらなかったので、結局1時間走りました。 1時間だと、ロードでは足も限界に近い位痛くなるし、肺も苦しくなります。 やはりインドアとロードでは違うんですね！ 素人の私自身の見解こうですが、あってますか？ 「風はなくともロードは走る為、空気抵抗があり、インドアのランニングマシーンはその場で足を動かしているだけだから、風の抵抗はない、よって肺も苦しくなりずらい！」 如何でしょう？

こんにちは！ Holoholo Challenge!🏝 50Miles Complete しました＼(^o^)／

野暮用で名古屋、3月10日 名古屋ウィメンズマラソン開催地🏃‍♀️ 至るところに大会当日、交通規制される立看板が設置されていました。 昼のニュースで、週間天気予報を観たら、当日16度予想☀️😅 ちょっと暑いですね。 スタートから約19km地点、久屋大通公園を歩いたら…マラソン当日、たくさんのランナーが走るのか？なんて眺めちゃった。 ハワイにも女性のみが参加できる ハワイパシフィックヘルスウーマンズ というマラソン大会がありました。 確か距離は10km 大会前日には、ランニングウェアなどのファッションショーがあったはず🎽 2020年コロナで開催中止となり、その後は再開されていないようですが… 40回位、開催されていたはず ハーフマラソン ハパルアより、歴史ありますなぁ ホノルルレインボー駅伝が再開されるため ハワイパシフィックヘルスウーマンズも、再開してほしいですね🌺 って、私は参加できない😵

今日は地球の公転の関係で、2月2日が節分になりました。最近、今後のランニングの好転を祈って、トンカツ屋さんの恵方巻を買っています。 今年はヒレカツ、味噌カツ、大エビフライの3種を買いました。 それらのうち、味噌カツ、大エビフライの恵方巻の写真を添付します。 カツ、フライと酢飯、マヨネーズが案外合っていて、美味です。

初めまして！昨年事務局主催の集いに参加させて頂き、ここを知り、登録させて頂きました。 今回初の投稿です。昨年初めてホノルルマラソンの10kに参加し、かつてない感動を感じました！ また来年も「10k」やりたいなーと思っていた処、終わった後の懇親会でフルを走ったお友達から、来年は一緒にフル走りましょう！！と言われ全くランニングをやった事のない私が「やってみようかな〜」と思い2024年元旦からトレーニングを始めました！ 始めはスポーツクラブのトレッドミルで始め、2月頭に入りロードを走った処、1kも走れなかった！室内のマシンと実際のロードではこんなにも違うのか！ これではフルどころかハーフも無理だぞ！とは思いましたが、めげずにトレーニングを重ね、やっと昨日1時間8k走れる様になりました。「まだまだ時間はかかってますがw」 このペースでなんと4ヶ月で2時間、6ヶ月で3時間と言うペースで行けばなんとか12月にらフルを走れる様になるんじゃないかなーと甘い考えをしております。 ホノルルマラソンは時間制限が無いので、なんとか走れる様になれば完走も夢じゃないと日々頑張っております。 皆様今後とも宜しくお願い致します🤲

ホノルルにカプセルホテルがオープンしたみたいです♪ 場所は便利ですが荷物が広げれないのでプレミアムエコノミーはどうかなって感じです😊 https://www.aloha-street.com/article/2025/02/411982/

ハワイから戻ってきて、ホノルルロスなトレーナーTomoです。大会中のインタビューをJALホノルルマラソン・バーチャル・ファンラン2025の音声に入れました。(12月23日に新コンテンツ入れました！) ・瀬古利彦さんが順位の実況 ・ホノルルのTARGETでおすすめのランニングウェアー ・ワイキキで最も美味しいKONAコーヒー ・ここはどーこだゲームの新ヒント ・トリンドル玲奈さんをインタビュー 今年はホノルルに行けなかった。ホノルルから戻ってきて、クリスマス&年末にホノルル気分で走りたい。ぜひバーチャル・ファンランで走ってみてください。詳しくはリンクから： https://www.honolulumarathon.jp/2025/vbf/event/

25.2.16　北九州マラソン 25.2.24　大阪マラソン 2月は月初の別大と合わせてフルを3本走る羽目に。 といっても自分でエントリーしているのですが。 よって、真ん中の ☆北九州は　’ゆるラン’、’ファンラン’と決め、 ’ランニング🔫ルパン’の仮装と決め込みました。 その予定が、いや、ゆるランではあったのですが 前半、ハーフの方のペーサーを務める事にもなり、 人のペースで走るのも相当疲れることを知る良い経験に。 私には、そこまでの走力は無いという事でした。 改めて各レースでお世話になるペーサーさんの走力の凄さ、 有難さを認識！　 さて当日の仮装ランは沿道からのウケも良く、 天気とともに気持ちよく走れました～(^^)V。 いつもノースリ、短パンで走っているため、非常に暑かった～💦 尚、北九州マラソンを初めて走りましたが、 １万人ちょいの規模感が利用する施設、コースにちょうどよくマッチされ、 また最寄りの駅がすべての新幹線の止まる小倉駅。 そしてエイドの充実は特筆もの！ と地元になったばかりの身贔屓ですが、 楽しめるかつ、コース的にもタイムの狙える大会として全てのランナーにお勧め出来ます。 ☆大阪マラソン 今年で3年連続。3.4万人とさすが都市型の大会。 ラン仲間が集まりやすく、 御堂筋を走れるという魅力的なコース。 この日は寒波の為、スタート時の気温４度、フィニッシュ時でも６度とまぁ寒く、 途中では小雪ちらつく状況でした。 自重して突っ込まなかったせいか、結果としてシーズンベストに。 しかしながら、去年の自分には届かずで、悔しさと共に今シーズンを終えました。 これより脚の疲労抜き、内臓の疲労抜き、気持ちの疲労抜きをし、 また来シーズン、ご褒美、リフレッシュのピークをホノルルに。 発表会のようなガチのピークを別大に計画したいところ。 今回も我がポストに お付き合い頂き有難うございました。

こんばんわ！ 先日投稿しました 間違って航空券を買ってしまった件ですが 結論は変更しないで成田から羽田に移動することにしました 変更手数料が高い！　45000円位です 合計すると20万円になります😱 去年がいかに安く行けたか実感しています 持って移動するか宅配にするか悩みますが 24年問題もありいつ届くか分からないので 荷物を極力少なくし持って移動が有力です これから予約される方は慌てずに確認してから決済をしてください

ドイツから観光にきた知人が湖東三山に行きたいとのことで案内したところ、金剛輪寺に紫陽花が咲いてました。 ここのお寺は凄い坂で、トレーニングにはもってこいなのですが、入場料800円はちとおたかいですね。 ホロホロチャレンジもまだ25マイルを過ぎた所。 これといって渡ハの準備もしておらず、今度の日曜日はリモートで結婚式の打ち合わせをすると息子から連絡がありました。 なんとなく大変そうです。

本日登録しました。 ホノルルマラソンは、20回以上走っておりますが(きちんと数えていない)ハワイに行くのが楽しみで、毎年エントリーしております。 フルマラソンも東京、大阪、神戸、湘南など何十回と走っていますが、やはりハワイが最高です。今年も当然エントリーしております。 不安や希望など、少しでも皆さんのお役にたてればと思います。 よろしくお願い申し上げます。

金沢では、のどぐろ🐟おでん🍢 富山では、富山ブラックラーメン🍜 新潟では、へぎそば🥢 を堪能しました😊 北陸四県、当初予定していませんでしたが 福井にも足を伸ばして、越前カニ🦀若狭フグ🐡のはずが… 結局、ラーメン🍜🥢 2024年3月、北陸新幹線が敦賀駅まで、延伸され更なる混雑が予想されますが🚄 北陸地方のマラソン大会にチャレンジされる方々にとって、関東からのアクセスが楽になります😊 美味しいものばかり、食べていたわけではなく、しっかり走って筋トレしています💪 冷んやりしますが、上着が不要な陽気、汗だくになりました🏃‍♂️ 福井グルメを食べすぎると、腹囲が気になりますね😵

鼻風邪ひいちゃいました🤧 最近東京も一気に寒くなりました。夕方少し薄着で走ったのがよくなかったのか、鼻がつまる、出る、そんな症状が出ています。幸い熱はないので一安心ですが、しっかり早く治します。 皆さまもお気をつけください！

無事ゴール。私のガーミンでは4h23分でした。5時間目標でしたので達成でき満足です！ 前半トイレばかり探して3回行きました🤣後半落ち着きマイペースに。アドバイス通り腕を大袈裟に振り脚幅狭くというかやっとこ走っている感じ、、でもエイドとトイレ以外は歩かず走り続けました。ゴールで靴下脱いだら水脹れとまめ、両足の人差し指の爪が変。時期に剥がれる感じ。相当負担かけていたんですね… 私なりに初フル初ホノフル満喫しました。有難うございました🥰

アロハ〜。殿堂OHANAネームカードが届きました。すごくうれしいです。みなさん、ありがとうございます！

オンラインおきなわマラソン、エントリーしました 12月ホノルルマラソン、2月おきなわマラソンにチャレンジが私のルーティン👍 2020年、コロナが世界的に蔓延する直前 2月おきなわマラソンを走って以降、オンラインマラソンばかり… 今回、久しぶりに、おきなわマラソンと思っていたら… エントリー終了していたので、オンラインにします 個人的には、沖縄で過ごしやすいのが2月☀️ 暑くもなく寒くもなく 期間が14日間と短いですが、うちなータイムで、のんびり走ります😊

初めまして。私の還暦記念に１０キロ初参加で、夫と一緒に参加します！みなさんの投稿みたり、YouTubeみたりしてテンション上がってきました。ワクワクがとまりません。楽しみです！

LiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE！の第3回フォームの改善ランをやってみました。 力を抜いて走れるように、姿勢、筋肉、腕ふり、着地、ピッチなど細かく確認できました。 フルマラソンに挑戦する方、フォームを確認したい方に第3回はオススメだと思います！ 今朝はライブランのホノルル気分で走ろう！40分をレースペースで走った後にオンデマンドをやったのでかなり疲れました･･･ 今日の合計は11.75km♪ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今朝は6:30からライブランのホノルル気分で走ろう！40分を走った後で第3回フォームの改善ランをやった。 ホノルル気分をレースペースで走ったのでどっぷり疲れた。今日はやりきったぞー！！！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

アロハ〜。今日、京都マラソンがあるので、京都に来ています。主人が出走予定になっています。応援頑張ってきますね。京都では、ヒルトンに宿泊していますよ。金閣寺、銀閣寺、清水寺、嵐山などを観光する予定です。京都、楽しんできますね。

12月6日は会議を入れてなかったのですが、本日、急遽会議が6日の15時から開催する事に。 早く終わるといいなぁ〜！ 明日羽田から出発します。

朝練で小金井公園を走って来ました。寒くはありませんでした。 沢山の方が、ハワイに入られていますが天候や気温の情報ohanaに上げて下さい。 東京週末20度越えらしいです。 金曜日に羽田から離陸🛫します。

皆さん、続々ハワイに向かっていますね。 私は、関空を3日後出発のアシアナ航空で3泊5日の弾丸参加です。 アシアナ航空で行かれる方はいらっしゃいませんか？ 関空だと東京乗継と大きく時間は変わらないのに、費用は大きく違いますよ。 下記の予定でむかいます。 東京・中部・関空などから仁川経由だと同じ便になるようです。 もし、いらっしゃったらお声かけください。 ★行き：12月8日（金）OZ113 KIX17:05-19：05ICN/ 　　　　OZ232　ICN20：20-9：30HNL ★帰り：12月11日（月）OZ231　HNL11：10-17：30ICN/ 　　　　OZ116　ICN19：10-20：55　KIX

こんにちは！ 今日から4月に入りました。 新しい生活環境？など皆様の環境は何か変わった事はありますか？ さて、、、 私ホノルルコーヒー追っかけ隊の1人（笑） 本日4/1よりホノルルコーヒーさん！ なーんとっ！！ ECサイトがオープンしたそうです❣️ ピーベリーやコナ100%は目玉が飛びてるくらいの価格ですが😅 お手頃なコーヒーもありますし定期的にホノルルコーヒーを楽しみたい方にサブスクもある様ですので、ご興味ある方は是非ご利用くださいませ🤗 以前のロゴより柔らかなロゴに変わったと言う発見も😅 ホノルルに行けない方もホノルルに行く予定はあるけれど待ちきれない❣️ と言う方には朗報です。 秋にはお店も再上陸だそうですので、そちらも楽しみですね。