みんなでトーク!交流広場

アロハ〜。日曜日の朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。40分のランニングセッションとなっております。是非、参加なさってみて下さいね。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。ライブラン、楽しみましょう。

昨日は皇居ランで自主トレをしてきました。 本当にいつも多くのランナーが走っていて、その活気に驚かされます。竹橋の坂を登り切ったあと、下りで広がる景色には、毎回のように心を動かされます。

今回で11回目のHonolulu Marathonです。50歳を過ぎてからの参加しています。歳を重ねるごとに練習もきつくなってきました。今年も楽しみながら走ります。 皆さん頑張りましょう。Mahalo

還暦、退職（雇用延長あり）の記念に、会社のランニング仲間がいろいろと企画してくれるホノルルマラソンに参加する事にしました 初めてのホノルルマラソン、と言いますか、初めての海外マラソンで緊張と不安しかありません ホノルルでは、会社のラン友やマラソンに参加される方々を頼りたい楽しみたいと思います どうぞ、よろしくお願いします

人生で一度でいいからフルマラソンを走りたい 一度きりならホノルルでと思い今回エントリーしました！ 普段のランニング習慣はありませんでしたが、おとといから練習を始めました なんとか完走が目標、1日最低5km！がんばる

はじめまして。 マラソンとゴルフが大好きで、今回はその2つを思いきり楽しむためにハワイに来ました。 ハワイではマラソンと名門ゴルフコースでのラウンドを予定しています。 スポーツを通じていろいろな方と交流できたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。

ランニングの途中に見かけたリンゴの事をお伝えします、僕も初めて見たリンゴなので物凄く引き付けられた思わず購入してしまいました リンゴの品種の名前は北紅(きたくれない)といいます小粒ですが酸っぱさがあまり無く蜜が入りやすい品種です リチャードデリシャスとつがるの掛け合わせです、まだ地元での消費が中心らしいので関東、関西方面に出荷されているかは判明してません

今日も1時間ジョグしてきました。 寒くはなってきましたが、淡々と練習はしていこうと思います。

一生に一度の大冒険と思って、参加します。とか言ってまた参加したりして‥ 何せ思いっきり楽しみたいです。 でも、ちょっと頑張ります

ホノルルマラソンに向けてコンディションを整えるために鍼灸に行って、股関節周りと下半身中心に鍼を打ってもらったら、スッキリ！ しっかり疲労を抜いていこうと思います

＜　🍷2025.12.2（火）20:00現在🍷　こちらも募集中！　25年12月21日（日）　ホノルルマラソン2025　懇親会/完走パーティー＠品川　＞ ・ 個別に問い合わせを頂いています、今年最後のOHANAメンバーの皆さんとの懇親会について、詳細は下記URLを確認していただけると嬉しいです🙋‍♂️❗️ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/3jezw2baak295yzy ・ 今年初参加のOHANAの皆さんや、来年参加予定の方等、皆さんと楽しく交流を深めたいと思っています♪ ・ 国内版完走パーティーは、直前で申し込まれる方も多いため、ジョイン出来る方は、早めにコメント欄でメンションしていただけると嬉しいです🙇✨

LiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE！の第5回インターバルトレーニングをやりました。 直前に10分間ジョギングして体を温めてから第5回をスタート。 50秒スピードランの後ジョギングで休んで、また間隔が短くなってスピードランの後ジョギングで休んで、の繰り返しを20分間で２セットやりました。 徐々にスピードを速くすることができて、4月の骨折以降出せなかったスピードまで上げられたので嬉しかったです。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 第5回インターバルトレーニングをやった。スピードランと軽いジョギングの繰り返し。開始時より徐々にスピードアップしていけたので良かった。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

自分にはまだ早いかなあと思いつつ、我慢できずにポチッてしまったマジックスピード5が届いてました。 嗚呼、どうしよう。履きたい。 ホノルルは履き慣れたスーパーブラスト2でいくつもりだったのだけど。 持ってみたら軽っ！　そしてかっちょいい。 並べてみるとスーパーブラスト2ってかなり大きいですね。YouTubeでガンダムの足って例えてた方がいらっしゃいましたが、この広がりが安定感を生んでるのかな。 皆さんは本番シューズの準備はどんな具合ですか？ 私はサブ4.5想定でどちらにするか悩んでます。 結局自分で決めるのだけど、他人のギア談義って楽しいので、晒してみました。

リストバンド欲しい！

いよいよ1週間後はレースですね。昨日は軽く5キロスローランウォークをしてきました。私は足底筋膜炎が治らず、どこまで進めるか不安ですが超スローペースでゴールを目指します。みなさんはペースの速い方が多いと存じますが、7-8時間くらいで完走完歩を目指している方がいると励みになります。

アロハ〜！🤙ホノルルマラソンが近くなってドキドキですね。一年ぶりのハワイ🌺はやはりワクワク😆します！マイペースで20回目のFinisher🏃‍♀️になれるよう頑張ります。🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 10km程度のウォーク🚶 ■今日の成果は？ 足に負担が来ていたのですが、歩いたら調子良くなりました！☺️ ■ひとこと！ ライブラン一万分セッション金メダル🥇49個目になりました。嬉しいです。☺️ ホノルルに約一週間いるので暫くお休みですね。本番まで調子を整えたいです！🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

初おひとりさま海外！ 保安検査場を通過して六厘舎食べます🍜 とっても不安‼︎

アロハ〜👍🌈 出走の時間まで丁度5日と30分になりました。 今4:30です。😅 続々と渡ハされる方が増えてくる頃でしょうか。 さてアラモアナ通りのダウンタウンでは工事が行われている関係で真ん中2車線が潰れています。 写真はダウンタウンからカカアコ方面へ向かっているところの絵です。 当日は影響無いといいですね。 マハロ〜🤙🌈

先月50歳になり節目を理由にホノルルフルマラソン初挑戦します。 準備開始期間から本番まで ブツブツつぶやきますので よろしくお願いします🌹

明日出発ですが今日は仕事！皆さんのコメント読み出したら止まらないけどそろそろ出ないと💦皆さんのコメントのおかげでワクワクがとまりません😆

いよいよ明日出発。 19時まで勤務 最寄りの高速バス乗り場までタクシーで15分 19:20発の空港リムジンバスに乗車 20:28関空第一ターミナル着 22:10発のフライト 本来ならもう1時間早く空港着でくつろぎたいところ。 預け荷物無し、オンラインチェックイン、指紋登録済みだからやれる空港到着時間です。 リムジンバス乗車までは綱渡り。 うまくやらないと。 一応一本遅れてもぎりぎり大丈夫。

本日ホノルルに入りました。天気も良く気持ち良いです。 ホヌできたせいなのか入国審査は1時間くらいかかりました。 ちなみに21時10分発のホヌは20席くらい空いてるだけで、ほぼ満席でした。

出国しました。まだ両替してませんが、ドキドキです。両替後は円換算禁止で楽しみたいと思います。 今日、セントレアから出る人いますか？

フルマラソンのゼッケン受け渡し場所でお待ちしています！今日の14時まで。

今朝ハワイに到着。ホテルの部屋が空いていないので、バーで仕事しています😅午前で仕事を終わらせて、午後からはマラソンモードにスイッチしたいと思います😤