みんなでトーク!交流広場

アロハ〜🌈 ホノマラに参加できなくなったぱきこです😂 8月に走った富士山マラソンオンラインマラソンの参加メダルが今頃送られてきました❗️すっかり忘れてました😂 実は昨日はロンドンマラソンオンラインマラソンにも参加しまして、後日超カッコいいメダルとTシャツも送られて来るのです🤣楽しみです〜❣️ 来年のホノマラに向けてこれからの季節また地道に走っていきたいと思います。冬のランニングが大好きなので❗️やっぱりランは寒い季節に限るなぁ。

アロハ〜。ハワイのレストランで、ここはオススメというレストランはございますか？あと、これは食べておいたほうがいいという物があったら、教えて下さい。参考にしたいと思います。

みなさん、こんばんは♪ 昨日も今日も昼間は暑いです〜😅 息子も無事、回復し私も夫も感染せずにすみました！ 私は職場の都合上、濃厚接触者とはいえ１０日間と連休も重なり約２週間仕事を休むことになり、先週やっと復帰しました､､､ 昨日、久しぶりにちょっと走りましたが体は正直ですねー 今日はすねとか膝が少々痛みます､､､😮‍💨 すみません、本題の質問です。いつも質問ばかりですみません😭 １２月の日本からハワイへ行くのに服装はどのようにみなさんされているのでしょうか？

10月に入ったので、ロング走を取り入れねばと、駒沢10周21km+往復6km=27kmにチャレンジ！ お日様はカンカンだけど、そこまで暑くなく、絶好のラン日和の駒沢は今日もランナーでいっぱい🏃‍♀️🏃 お知り合いも何人か見かけ、挨拶してから10周スタート。言い訳がましいけど、諸々月末の疲れも引きずっていて、普段より10秒くらい遅めで進む。 この体調でも、一定ペースで走れるようになったのは夏場のランのおかげ？　給水無しで10周を終え、往路含め24kmを想定タイムに収められてまずまず。 ただここで全てが切れてしまい、家路の3kmが全く進まない。フラフラし始め、明らかにハンガーノック。またやってしまった。学習機能無さすぎ...orz ロング走やる時は、水やジェルの補給の練習も併せてやんなきゃですね〜😅

先日、insta360GO2を短期レンタルして、実際ランニングに使用してみました。設定間違えて，最初録画(普通録画)と後半の録画(Pro録画)が違った為、AI編集したら手ブレ補正が解除されたけど，こんな感じで出来ました。STAR→朝焼け→橋→橋(小松空港が見えない)→コマツ製作所→小松駅　15km https://www.insta360.com/jp/mobile/product/insta360-go2

ランニングがてら、ファーマーズマーケットへ ホノルルにいくと毎回いくKCCファーマーズマーケットを思い出しながら、ラン＆ショッピング 今日は🍊を購入

　はじめまして、しんちゃんです。 会社を定年になって再雇用で働いています。以前からの夢であったホノルルマラソンに初めて参加します。過去にフルマラソンを走ったことはありませんが、ハーフマラソンはアップダウンが多く、日本一厳しい（本当かどうかは？）と言われています三浦国際市民マラソンを2018年、2019年と完走したのみです。その後、2020年、2021年はエントリーするも大会中止に。 　ハーフを走れたのでフルも何とかなるとの思いで、時間制限の無いホノルルでもあり、走ったり、歩いたりでとにかく完走を目指します。 　出場の現地登録や、ホテルからスタート地点が離れているのでスタート地点にたどり着けるか等、不安な点が沢山あります。 　9月からようやく週２回のペースで練習を開始しましたが、まだ、そこそこ暑いのと自宅の周りでの練習なので1回5km前後の距離に留まっています。これから、10km、15kmと距離を上げていき、最後は30km走が目標です。どうぞよろしくお願いします。

10月１日午後、郵便でホノルルマラソンTシャツが届きましたので、早速　着て走りに行ったのですが、17〜18キロ走ったところで、足がつりそうになり中止にしました。本番で足がつらない練習など、教えてください。　走り切れるか段々不安に成ります。

こんにちは。OHANA会が昨日、行われました。みなさんのお顔が拝見できて、楽しかったです。ホノルルマラソンについて、いろいろとうかがうことができて、ためになりました。詳しくは、Resilienceさんの投稿のとおりです。私は、zoomに不慣れなせいか、後半音声トラブルのため、あまり話せなかったのが残念です。また、OHANA会があったら、是非参加したいです。今回参加された方、ありがとうございました。また、参加されなかった方は、次回は参加されてみて下さいね。

10月1日は、コーヒーの日☕️ 日本茶派ですが🍵 ハワイ旅行でコーヒーを飲み☕️ 虜になり苦い、渋い、飲むと夜寝れなくなるなど 苦手意識がありましたが、香りが良く食欲がそそりました。 毎年のようにハワイでコーヒーを買い自宅で味わっています。 以前は、ホテルのロビーにコーヒーメーカーがあって、宿泊者でなくてもコーヒーが飲めるサービスがありましたが… 今では、そのようなサービスするホテルが、少なくなったようです😵 ハワイ旅行の、おみやげにおすすめです。

本日は第二回のOHANA会参加させて頂きホノルルマラソンがまた、近づいた気がしました。🤙 ぱきこさんに薦めて頂いたオンライン富士山マラソンのメダル🏅とホノルルマラソンのTシャツ👚が送られて来てトリプル幸せな１日でした。 Resilienceさん何時も関心しますか分かりやすい報告ありがとうございます。🤙🤗🤙

Resilienceさんの現地情報助かりますね。私も天気予報について今回投稿します。 ホノルル滞在中は時折、シャワーと言われる雨があります。あまり、どしゃ降りにあったことはありませんが、山側に雨雲がかかると雨サインですね。 私はホノルルに入りましたら、地元のTV放送局の天気予報やサイトを見て気温、雨雲レーダーによる雨雲の流れ、降水確率などの情報を取っています。主にKHNL(https://www.hawaiinewsnow.com/)、kHON2(https://www.khon2.com/)の放送と局のサイトを活用しています。 日本にいる今、お時間がありましたら、先ほどの放送局のHPを見てみるのもおもしろいです。旬なローカルニュースも分かります。 やっと土日が晴れますね！快晴ラン日よりです。

こんにちは 今朝Liverun のホノルルセッション参加してようやくバッチ6個揃いました。 現地で何が貰えるか楽しみ そのあとZOOMのオンラインイベントに参加しましたが、初めてのZOOMで8:30からひとりでテンパってパソコンでエントリー出来ず携帯で入ってけど画面がひとりしか映ってないなどなど… 皆さまにもご迷惑をおかけしました。 2ヶ月と10日で本番ですね。笑顔でゴールを目標に遅くても歩かないを目指して練習します こんな私ですがこれからもよろしくお願いします。

第二回オンラインOHANA会の内容です。。。 登録者約30名の内。20数名の参加で開始。事務局のTAYOKOさんの進行で、事前の質問内容に沿って答える問答形式で行われました。 以下は掻い摘んでのお話し内容です。 北村ホノルルマラソン日本事務局代表： （最近ハワイより帰国したばかり）ハワイの現状はコロナ前に戻りつつあり、あらゆる規制が緩和されてはいるものの、自己責任で感染防止に努めなければならない。航空券・ホテル予約は物価高ではあるが、初めての方はツアー利用が安心である。当日前後のイベントについては、50回大会に相応しい内容を検討している。現地情報ではこれまでをかなり上回るエントリー数に達しているが、日本人は全種目で3500～4000人弱程度のエントリーに留まっている。便のキャンセルなども相次ぎ、影響していると思われる。スタート時の持ち物は、普段使いを基本に、飲食は慣れているもので、これらを事前の練習時で持って走ってシミュレーションしておいた方が良い。 給水所やトイレの有様について、基本的な話があり、中でもワイキキ交番の裏手にあるトイレは、空いてて穴場である。 著名人のテレビやマスコミ取材は、あくまでもランナーの安全対策を徹底していく。 ランナー個人のビデオ撮影について、詳しい対象者はいなかったが、投稿している”りゅうチャンネル”さんが昨年の経験をお持ちである。 森川コーチ： セルフカップや冷やすための氷、ジェルやコンパクトな食べ物の持参を推奨する。スタート時には袖があるもので使い捨て出来る羽織るものがあると良い。故障時の対処は、広範囲に渡るためため個々には言えないが、早め早めの対処が大事である。フルの距離を、どのペースで走ればフィニッシュできるかを見極めることが大事。これからはロングの走行を積極的に取り入れて、目標とするタイムに近づけていく。 その他滞在中の過ごし方や観光地など意見を出し合いました。最後に事務局TAYOKOさんより、このOHANA会投稿ランク別に頂ける記念品”リストバンド”の紹介がありました。 「それでは皆さん、現地で元気にお会いしましょう！」と締められました。参加の皆さん、お疲れさまでした。さあ、後は練習あるのみです。

通行人にも厳しいハワイの交通規則。。。 アメリカでは、車と人は平等社会。両者の事故の場合、日本のように車側が不利な前提はありません。客観的に判断されます。 ★信号点滅時の横断禁止★ 信号機の点滅/カウントダウン開始後に横断歩道を渡りはじめることは禁止です。歩行開始後に信号が点滅/カウントダウンした場合は横断可能です。 ★横断歩道の歩きスマホ禁止★ 横断中に、スマホ画面を見ながらやメールを書いたりすると罰金です。スマホだけ？と安心してはいけません。タブレットもデジカメも対象です。通話をしながらの横断は、問題ありません。 ★ジェイウオーク禁止★ 横断歩道ではない場所を横断することをJ-Walkと言います。車が来ていなくてもきちんと横断歩道を渡りましょう。車道を突っ切って途中から横断歩道に入る、または横断歩道の途中から斜めに歩くのは法律違反です。 ★その他★ 自転車の歩道上の走行は違反です。その際は、自転車を降りて牽いていくようにします。くわえタバコや飲酒をしながらの歩行も違反です。 横断中の歩きスマホや自転車の歩道走行は、罰金$99以下、点滅開始後の横断やジェイウォークには、罰金$130が科されます。いずれも現行犯にて認定されます。私服警官も多いワイキキ地区。注意しましょう！

おはようございます！ 今朝の泡瀬のウユニ塩湖です。笑 10月初日なんで、よし10キロ走るぞ！と5時半から走り始めたら、空が映えだし…そっから足がとまり、写真撮りまくり…。 結局5キロでタイムアウト… そんな10月スタートです。 マイペースで頑張ります😅

こんにちは。10月が始まりましたね。今日から、TATTAのオンラインマラソンイベント、オクトーバー・ラン&ウォークがはじまりましたよ。ヒット万さんも参加予定でいらっしゃいます。10月いっぱい、累計走行距離で順位を競うイベントですよ。無料で今からでも参加できるので、興味を持たれた方は、是非エントリーされてみて下さい。あと、朝9時30分からのOHANA会に参加される方、よろしくお願いします。

ワイキキ商店街にも栄枯盛衰が。。。 ワイキキビジネスプラザの最上階のレストラン"Top of Waikiki"が55年の歴史に幕。その一階下19Fの"Sky Waikiki"がオープンエア席で大流行り。➡画像添付 主に日本人客で賑わったDFS（免税店）も閉店。香港の投資会社により買収。今後はリニューアルオープン予定。 もう10年以上前から閉店のままのNIKEの直営店。未だに新テナント入らず。西ワイキキは立地でも不利か。 その他飲食店関連の閉店が目立ちますね、昨年12月にも感じました。コロナの影響がそこにはありました。入れ替わるように新店の台頭もありますが、老舗は感慨深いものがあります。1970年代、ワイキキには唯一と言っていい本格和食レストラン"Kyo-ya"がありました。畳・座敷の部屋もあり、裏手には日本庭園もあって、当時ハワイロケのTV・映画撮影では、必ずここが登場していました。今は現存しません。 建物で言えば、コンドやホテルの建設ラッシュを感じます。売れ行きも好調のようで、本土からの移住者が多くなった感じです。それもこれも、これぞ"HAWAI'I（ハヴァイイ）です。

ランニングコースの泡瀬干潟。波がないと、ボリビアのウユニ塩湖みたいになります。今朝もきれいでした。沖縄のウユニ塩湖と、呼んでます（私だけ😂）あんな遠く行かなくても映える写真が撮れます😬 もう6時過ぎないと明るくならなくなってきました…。体感温度では季節を感じませんが、日の出日の入り時刻で季節を感じる沖縄人でした😅

みなさまアロハ〜🌈 永らくご無沙汰しておりました、ぱきこです。 覚えていらっしゃいますか😅 実はいろいろ事情がありまして、今回のホノマラ、残念ながらキャンセルすることとなりました😞 みなさまとはこのOHANAで仲良くして頂きめっちゃ親近感で楽しかったです。ありがとうございました😭私は今回は出ませんがみなさまのトークは拝見してコメントもさせて頂こうと思ってます。応援させてください📣ちなみに来年は息子と参加するつもりでおります‼️このOHANAはこのまま来年まで続くのかしら⁇ 最後にお知らせさせてください。全然ホノマラと関係ないネタでこの場をお借りして大変恐縮なのですが、本日から中野で初の個展をやります‼️私は遅咲きの織作家デビューするのです✨✨東京在住の方でもしご興味おありの方いらしたら、ぜひ遊びにいらしてください❣️

アロハ〜。SHOさんと参加していた、Smile Run Action、今日で終了になります。TATTAのオンラインマラソンイベントで、トータル160キロ走りました。9月いっぱいのオンラインマラソンだったのですが、思ったより距離を伸ばせたので良かったです。SHOさんも、お疲れ様でした。またご一緒させていただけるとうれしいです。みなさん、明日はOHANA会ですね。今からすごい楽しみです。

北海道と沖縄で ”ハワイ伝統航海カヌー“ホクレア” トークショー＆ドキュメンタリー映画上映会” やるんだって、観てみたいよね、ずいぶん前に横浜に来た時、エディのプレート探しに行きました。 https://www.allhawaii.jp/registration/13/

ホノルルマラソン沿道で見かける”面白い看板”その１。。。 コースを走っていますと様々な看板に出会います。それは激励であったり、思わず笑いを誘ったり、意味不明？もたまに。いずれにしても、Aloha Spirit溢れる応援であることは間違いありません。コメントなどで既出の内容も、改めて順次紹介します。まずは、 　　　　"Pick a Cute Butt and Follow It " 　　　　 可愛いお尻を選んで、追いかけよう。 これは世界の大会で共通して見られる定番看板。男性向けの常套句でしょうか。尻と言えばHipを思い出すかもしれませんが、Hipは腰の全体を指し、Buttと言えば、お尻になります。そんなお尻を追っかければ、楽しく速く走れるのでしょうか。そして、フィニッシュ後まで追っかけたために、ストーカーと間違えられたとか（笑）。毎回見て笑わされる看板の一つです。

こんにちは。みなさんは、ESTAの申請は終わられましたでしょうか？私は、先日、なんとかESTAの申請をすることができましたよ。もっと面倒かなと思っていたのですが、案外すんなりと終わりました。必要事項を記入していくのですが、だいたい一時間もあれば終わると思いますよ。申請に、21ドルかかります。ESTA申請は、公式サイトで申請なさって下さい。代行業者経由だとお金がさらにかかってしまいますので。ESTA、みなさんも忘れないで早めに申請なさって下さいね。

ハワイ伝統料理を本格的に食べられる代表的な店です。。。 昨日からの続きです。ハワイ文化を知るにはまずは食から。一度は食べてみて下さい。 ■Kalo Hawaiian Food ワイキキ地区 ■Highway Inn カカアコ地区 ■Da Ono Hawaiian Food カパフル通り ■Haili’s Hawaiian Food カパフル通り ■Helena's Hawaiian Food カリヒ地区 ■Poi Factory ワイアホレ地区 お手軽には、アラモアナやロイヤルハワイアンセンターのフードコート内の店でも食べられます。ただし、Poiの鮮度には疑問？（笑）。 画像は地産地消に基づいた創作料理で有名なシェフ"Chai"氏が手掛けるセットメニュー。おしゃれでシンプルな配膳です。