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ランナーにも影響するハワイの水事情。。。 皆さん、ハワイの水道水はどこから来ているかご存知ですか。 ハワイにはダムがなく、冬季（12月～2月位）の降雨が火山岩・溶岩などによりろ過されて、約200mの深さの地下貯蔵に貯められています。 日本同様ハワイも島国で、水資源に限りがあり、常日頃から節水が呼び掛けられていますが、今季はさらに雨量が少ないために、レストラン等での水のサービスが、リクエストしなければ提供されないとのニュースがありました。 この事案が長引けば、12月の本番時の給水所ではどうなるのか。仮にコロナ感染対策で個々のカップによる提供ができない場合、昨年のように水の垂れ流し方式をとるのか、難しい判断に迫られると思われます。水不足は思わぬ所でも影響しそうです。 ホテルの水道水は、直接飲むことが可能です。微かな塩味を感じますが、思ったほどまずくなく、冷水にして水筒で持ち歩く人もいます。ハワイの水は安全ですので、大地の奥深くから感じるハワイも良いものですよ！

11/27開催の小江戸川越ハーフマラソンにエントリーしました！ラン友数人と久しぶりに走るので盛り上がりそうです。1月のハイテクハーフマラソン(こちらは10kmですが)にもエントリーしています。やはり大会に出るとなるとモチベーション上がりますね。写真は今朝の朝ランwithハッチコーチ。4ヶ月になりデカくなってきました😅

ハワイ旅行中、楽しみのひとつが 土曜日に開催されるKCCファーマーズマーケット ワイキキビーチからダイヤモンドヘッド灯台へ、海を眺めながらジョギング カピオラニコミュニティカレッジに到着する頃、お腹ペコペコ〜 毎年スムージー、ホットドッグ、アサイボウルなどを飲食しました。 食べすぎると、ホテルまでジョギングして帰るのが辛くなるので、気をつけて!! 初めてヤシの実を飲んだとき、想像していたより甘さ控えめでした。

みなさんはじめまして。こばっちです！ ４回目参戦予定のホノルルマラソン。 今年は結婚式＆新婚旅行を兼ねてマラソン未経験の奥さんと１０キロに参戦の予定です✌️ 併せてカラカウアメリーマイルも検討中🤔 まだフルと悩んでいますが、今回はその後の予定までとにかく存分に楽しむために！と思っています。 制限も緩和されてきており、実感が湧いてワクワクしてきました。 こちらにも気まぐれに投稿しようと思います？😅 よろしくお願いします。

皆さん アロハ〜🌈 9月2日 カクさんがカウントダウンしてました ホノルルマラソンまで【あと100日】 準備を怠らないで😅🏃‍♂️ 楽しいホノルルマラソンにしましょう。🤗🤗

おはようございます。TATTAのオンラインマラソンイベント、Smile Run Action はじまりました。9月いっぱい行われるランニングイベントで、参加者も一万人以上いますよ。クーポンももらえますし、ランキングもでるので、オススメです。みなさんも、参加されてみてはいかがですか？

こんにちはー😊 まだまだ蒸し暑かったり雨だったりと、天候が落ち着かないですね。 私は8月中、早朝ランを少しずつでも積み重ねまして、7月に続き、月間走行は130㎞超となりました。 なかなか超えられなかった10㎞の壁もペースを落とさず3回ほど走ることができ、ようやくここまできました😆 話題になってた小出監督の書籍も購入し、週に1度はインターバル走とか、負荷をかける練習をど素人ながら取り入れたりしてみました笑(ランニングアプリの指示に従って走ってます) 9月は、できれば15㎞まで距離を延ばせるよう、地道に走ってみます！怪我しないように無理せず焦らず頑張ってみます！

遅ればせながらホノルルマラソンエントリーしました！ エアもとって気分が上がってきました。あとはホテルとESTA。 旅の準備も楽しいものですね。 コロナ前以来3年ぶりの海外なのでとても楽しみです。

おはようございます🌀 夜中ぐらいから風が収まり、今朝風は強めでしたが、晴れてたので、ライブラン参加してきました。 1日にがんばれたから、この調子で9月からラン頑張ります😃 写真は台風前後のあるあるな空の色です。 異常な赤さになります。 またUターンしてきて、12号と合体するまでの束の間の隙間ランねらってみます！

こんにちは。ホノルルマラソンに参加される方、もうホテルの手配は済みましたか？スタート付近とゴール付近のホテル、どちらにするか悩みますよね。私は、スタート付近のヒルトンハワイアンビレッジに決めました。みなさんは、どこのホテルに宿泊予定ですか？

何名の方かが報告されていますが、僕も東京マラソンエントリーしました。毎年エントリーしていていちど当選したのですが、残念ながらコロナ禍で中止になりました。次の大会の参加権利があったようですが、メールを見落としたのか手続きの方法が分からず、自分の中では無かったことにしました。 そして2023大会に改めてエントリーです。もし超幸運だったら京都マラソン、大阪マラソン（確定）、東京マラソンと3週連続になるのでドキドキです。 写真は近くの『ハワイアンカフェ魔法のパンケーキ』で、ハワイ気分味わってきました。

かなり久しぶりに中心気圧915hp猛烈台風に、台風ぼけしたウチナーンチュ、おせち料理仕込むんですか？なぐらいの買い出し😂😂😂😂😂 本当はみんなが大量に菓子パン、スナック菓子、ビールを買っている姿を写真撮りたかったんですが…😅 すっからかんのスーパーの棚をしばしご観覧くださいマセ。

はじめまして。2020年から朝ランを始め、マラソンデビューは足切りのないホノルルマラソンと決めたものの、2年前は中止、去年は関空からの直行便がない為不参加、3度目の正直でトライする57歳おっさんです。 飛行機はマイルで、ホテルはエクスペディアで予約しました。パック旅行ではないので、不安だらけ。 皆様のアドバイスを参考にさせて頂きたいと思っています。 また、単独参戦なんで、仲間が出来るといいなぁと思っていますのでよろしくお願いします。 ①Tシャツ付きアーリーエントリしましたが、いまだに何にも来ていませんが、そんなものですか？ ②仕事の都合でホノルル到着が前日土曜日の午前中ですが、問題ないですよね？

こんにちは。オーガストラン&ウォーク、終了しました。TATTAのオンラインマラソンのイベントでした。最近やっと涼しくなりましたが、8月は暑くて、あまり距離走れなかったです。また9月から、月間100キロを目標に頑張りたいと思います。みなさんは、8月思うように走れましたか？

2016年 ホノルルマラソンでハワイ旅行のとき、空港で入国審査自動化システムで手続き中、薬物の持ち込み、見知らぬ人から荷物を預かった、などなど複数の質問に答えていたら、あまりの多さに惰性となりNOを押し続け… 最後、今までお答えした内容に偽りはありませんね？ にNOを押してしまい入国拒否され 再手続きで入国できました。 一問一答、確実に答えましょう😆 ハワイ旅行の思い出🏝

皆さんアロハ〜🌈 本日、東京マラソンの一般エントリー登録 をしました。10月には抽選結果が出るのが 楽しみです。 今年のホノルルマラソン終了後の3月 に開催されますが走力を高めて身体を維持して 来年以降のホノルルマラソンに向けての準備に なりますかね。😤🤗🤗

こんにちは。今日は、5キロ走りました。まだまだ日差しは強かったのですが、風が涼しいので走りやすかったです。この調子で、秋めいてくれるといいなと思います。

fun run派の私が以前出た究極のfun run、color run。小布施よりもっと笑っちゃいました。これはもう大会というよりはお祭りでしたね。5キロを白いTシャツで走り、4カ所のブースで4色のカラーパウダーを浴びて色まみれになる、というものです🤣 ウエディングドレスや看護婦さんのコスプレも多かったです。まぁ、一回出たらもういいですって感じですけどね。 お後がよろしいようで…

2000年 初めてホノルルマラソンにチャレンジしたとき、スタートから約3km地点、ヌウアヌアベニュー沿いでサンタクロースがランナーのみなさんを応援していました。 その後、毎年のように見かけ、一緒に記念撮影するランナーがたくさん🧑‍🎄 そんなサンタさんが2016年から、お姿が見られず2019年は、サンタの帽子、ヒゲを付けた男性が応援してました。 年に一度ですが、お姿を見掛けるのを楽しみにしていて、勝手にマラソン完走できるパワーというクリスマスプレゼントをいただいた気分で走っていました。 今年は、沿道から応援があるかわかりませんが、現地で走られる方、頭の片隅にあったら探してほしいです。 とっホノルルマラソンを、別の角度から楽しんでいました👍

雨も上がり、夕方から涼しくなりそうなので、[ホノルル気分で走ろう90分]に参加してきます。 昨日も40分ランに参加しましたが、バーチャルでも皆さんと走るのは楽しいです。 Road to Honolulu Marathon 2022！

入国規制緩和のニュースで俄然やる気が出てきたので😁早朝からロングjogしてきました🏃‍♂️ 30Km行こうかと思いましたが途中雨降ってきたので26Kmでフィニッシュ💦 頑張ったのでこれから銭湯でボディケアです♨️

今朝は雨が降る前に5時起きで11km。 今月は2週間まるまる休足したので大変でしたが、初のトラックやナイトランも含め、なんとか100kmに到達！ 平均ペースには目をつむるとして、年間走行距離の目標もあるので、ちょっとホッとしてます☺️ そしてもうすぐ9月。いよいよ本番3ヶ月前ですね。当日を想定した練習はもちろん、せっかくのホノルルですから、観光含め色々考えてると秋雨なんて関係なくワクワクです♪

『ハワイに恋して』の番組をご存知ですか？ この番組制作プロデューが『ハワイ愛』というのをFacebookで作り現在8万人ほどのメンバーがいるようなのですが、そのページで紹介されていた内容です。 私は『ハワイ愛滋賀』『ハワイ愛関西』の管理人をさせていただいております。 ハワイに今年行く方に注意事項 レンタカーは駐車時に気をつけてください。 オアフ島　1カ月で600件以上の車上荒らし・車両盗難。 今はチャイナタウンを特に気をつけてください。 8月19日（金曜日）夜、チャイナタウンのバス停で24歳女性が頭部を銃で撃たれて死亡するという事件が起こった。事件はやはり夜に起きている。チャイナタウンの各店舗も治安の悪さに早めに店を閉めているとこが多い。 みなさん、お気をつけ下さい。

すみませんハナマラとはかけ離れた投稿ですみません 今夜のご飯は、かろうじて健康な娘と合作❗️ "豚肉とたまごのクッパ(生姜多目)"と"ヤンニョムチーズちくわ"です。おかわりまだ有ります😅👍🤙 ＊皆さまから多くのメッセージを頂きましたが個別にお返事出来ずごめんなさい🙇 主夫って忙しいだす。💦

アロハ!!! 朗報です!! 9月7日午前0時（日本時間）から、滞在地域により、【有効なワクチン接種証明書を保持している場合は出国前72時間以内の検査証明の提出を求めない】とのアナウンスが外務省よりありました。 これで、さらにホノルルマラソンへの障壁が低くなりましたね。 https://www.mofa.go.jp/mofaj/ca/fna/page4_005130.html