みんなでトーク!交流広場

早い方は、日本を出発して🛫 今頃、太平洋を横断中🌟 機内食を食べながら、アルコールでほろ酔いかな🍷 なんて妄想していたら… 旅行会社から、ツアー客でインフルエンザに感染してキャンセルが出たため、どうですか？ と連絡がありました☎️ 出発が12月6日21時😵 代金は、今すぐクレジットカード決済可💳 などなど言われた。 って出発前日に連絡もらって、海外行ける人って 世界の果てまでいってＱ🌍の芸人くらいだよね。 出発1ヶ月前に飛行機が欠航となり キャンセル待ちして出ないから、断念したのに、出発前日にキャンセル出たので、いかがですか？は、あり得ませんな😆

旅日記🌺ホノルルマラソン気分が終わり 荷物をまとめて、ホテルをチェックアウト🏨 新事業で開所した、ホノルル事業部に出勤 ハワイで仕事するなんて、嬉しいような不安な感じでした 荷物を宿泊施設に置いて、会社に戻ったら… みなさんが歓迎してくれました 女性とハグするのは、恥ずかしかった☺️ けど挨拶、スキンシップと割り切り、１週間ぶりにノート型パソコンを開いたら… メール24件📩少ない 休憩所にはラナイがあり、ダイヤモンドベッドがよく見える ハワイの画像などで、よく見る光景と一緒⛰️ 毎日、この風景を眺めていたら、視力良くなりそう😎

度々の投稿、失礼します。 私も、この度ボランティアスタッフ・コクアへ 申し込みしてみました。 しかし、やはり人気なのでしょうか？ 落選と言う事もあるのですか？ 滅法くじ運が無い私なのですが（笑）😅 折角ホノルルに来ているのだから何か、お手伝いも 出来ればなぁと思っています。

＜　初参加も大歓迎！23年10月29日（日）17:00~、OHANAメンバーの懇親会＠品川　ホノルルマラソン2023に向けて、ゆるぅ～い懇親会を企画しましたー😊✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ OHANAメンバーの皆さま、いつも楽しい＆有意義な情報をありがとうございます！ ・ 先日8月20日（日）に開催しました懇親会は、二次会まで行って、とても楽しい時間を過ごしましたー♪ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/u5vc7kd4u6kdqgtv ・ ホノルルマラソン2023の本番まで、約40日。 ここは、皆さんの士気をチョイ高めるためにも、またまた、懇親会を企画してみました😊✨ ・ 懇親会の日時＆場所は、下記の通りになります♪ ・ 🍂日時 23年10月29（日）17:00~ ・ 🍂場所 SCHMATZ Bakery＆Beer 品川港南 ※https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131403/13244663/ JR品川駅 徒歩2分 京急本線 品川駅 徒歩6分 ・ 🍂会費 5,500円（税込） ※【2時間プレミアム飲み放題付】オクトーバーフェストを申込みました 全7品＆ビール、ビアーカクテル等の飲み放題付きです！ ※アルコールNGの方も、各種ソフトドリンクは揃っていますのでご安心ください🙆‍♂️🆗 ・ 🍂備考 20名で予約済です。 ※最大25名様まで変更可能😍✨ ・ 参加出来る方は、⚠️10月22（日）⚠️までに、私宛に連絡をいただけると助かります。。。 ・ 大変恐縮ですが…参加希望の方は、LINEで繋がっている方はLINEまで、 もしくは、私のプロフィールに記載していますSNSにハンドルネームを付記して、参加の旨、メッセージを頂けると助かります。。。 ★例）Instagram https://www.instagram.com/fitnesszero_uchida/ ★例）Facebook https://www.facebook.com/zero.uchida/ ・ ちなみに…企画しました私は、昨年のホノルルマラソンが初参加（しかも10K！）今年4月のホノルルハーフマラソン・ハパルア2023参加の計2回と、ホノルルマラソン“ほぼ初心者”です😅💦 ・ ハワイ好き＆ホノルル初参加のOHANAメンバーの参加、大・大・大歓迎です♪ ・ せっかく、OHANAでのトークが盛り上がっていますので、リアルにお会いして… 🎽ホノルルマラソンを目一杯楽しむぞー♪ 🎽賢い宿泊やエアーの手配情報が知りたい！ 🎽とにかく、ハワイが大好きなんです♪ 等、情報交換を楽しみましょうー！ ・ そして、今年のホノルルマラソン2023を、より一層楽しめるよう、交流が深められればと思っています😊✨ ・ ※23年10月29日（日）懇親会の案内は、ホノルルマラソン日本事務局様の承認を得て、掲載＆募集させていただいております。

アロハ〜！🤙ライブランの走行距離がインドの東西の距離1800kmに到達してメダル🎖️ゲットしました！毎回嬉しくてモチベーションアップにつながります！これからもマイペースでコツコツ頑張ります！😊😊😊

最近走る回数が多いので、今までよりちゃんと準備運動やストレッチをしています。股関節が今までより柔らかくなった気がするのですが、そのおかげで速く走れるようになってます（多分ですが笑）。この調子でいけばサブ4は達成できる気がしてきました！

こんばんは！ 土曜から沖縄へ、ツールドおきなわ旦那だけエントリー私は応援😅無事完走してホッとしました。瀬底にあるホテル泊。去年はなかった土曜の花火🎆が部屋の真正面上にドカーンと打ち上げられ感動🥺ホノフルでは走りながら味わえるのだなあ〜と。あまり天候には恵まれなかった沖縄だけれど、今日も朝瀬底島内5キロランしてから帰路へ。ホノフルは青々した空と海を期待しています🥰🌺

初めてのホノルル。 着いて３日目。 昨日は参加したツアーが楽し過ぎて興奮して寝れない夜。 合間にbiki利用してますがバスやトロリーより目的地にサッと行けるから重宝してます！ 200分のカード。 やはり、あっと言う間に使い切って追加しそうです😅

大阪落選からの京都当選、ということで今シーズンのレースは下記で確定。 8月北海道（済） 10月横浜 11月福岡 12月ホノルル 2月京都 3月ふくい桜 東京と大阪が落選とは言え、1シーズン6本は自己最多。全完走がんばります！

アロハ～👍🌈　 足底筋膜炎 日本では最近だいぶ涼しくなってきたと聞いております。 ハワイは風がだいぶ涼しくなってきましたね。雲も多い日があり、いよいよ 冬のハワイが近づいてきた感じです。 冬になると夜にフーディーが着れます。日中は暑いかなぁ～。 先週のランの翌日朝起きたら、左足がつけなく、ネットで調べたら 足底筋膜炎に似た症状になってしまいました。昔にも似たような痛みがありましたが今回はかなり痛く。 日曜日はハワイカイで10マイルランがあるのですが微妙ですね～。 それよりもっと大事なピックルボールの試合もあるのに。 今はテーピング巻いて、様子をみています。 まだ直っていませんが、、、数週間で直ることを期待していますが。本番のホノマの時には再発しなければいいのですが正直怖いです。 今までスポーツでケガしたことないのですがこれほど痛いのは初めてかも。 皆さんもケガには気を付けましょう～。 マハロ～🤙🌈

家の周りを10キロ。昼に走ったので、日差しがきつい。これもホノルルの暑さ対策と考えて。でも最後の2キロで雨が降ってきました。これもホノルルマラソンのシャワー対策と考えていたが、シャワーどころか豪雨でずぶ濡れ。雷まで鳴ってきたので、慌てて帰りました。おかげでラスト2キロはペースアップ走になった😅

VESPA良いです！日曜夜に5分40以内をkeepしながら15kmを予定通り走り、昨夜は5分30以内で15kmの予定で出ましたが、やたらと脚が重く4〜5kmでペッタンペッタン走ってる感じで思ってるより10秒/kmくらい遅いまま… こういうしんどい日はやめようかと思ったんですが、割としつこいタイプなので6km手前なのにこれはVESPAの試し時と初めて飲みました。(ジェルというより少量の液体なので押し出す感じが無く舐めるように飲み、手はベタベタになりましたが味が強く濃いので好みです。) 7km過ぎから不思議と元気出てきて10kmは行ける感覚になりました。もともと左ふくらはぎが痛かったのでこれまたHoneyActionの試し時と思い10km手前で飲みました。更にギアが上がって残り3kmをできるだけ速く走ってみることにしたら結構余力あり15kmトータルでは5分30/kmで収まりました。 ゆっくり風呂に入っていつものケアをして、フェイタスZαを貼って寝たら、今朝は膝裏もふくらはぎも久しぶりに痛みなく適度に締まった感じで気分良く通勤中です。VESPA恐るべし！そしてフェイタスZαは長時間貼ったままでOKで本当に良く痛みを取ってくれます。 (当方は脚の痛みがひどくなるとホノマラ走れなくなるので、フルやハーフの大会には出ずその週、その日の脚の調子、痛みを見ながら自分でやることにしています。近々30kmLSDを予定しています。)

みなさん、アロハ〜🤙 タラと申します🙍‍♂️ 日本人です🇯🇵 おじさんです😅 いよいよホノルルマラソンですねー♫ そろそろハワイへ旅立たれる方もいらっしゃると思います✈️ 昨年、私は一人海外旅行で不安に思いながら、ホノルルに入りましたが、このOHANAを見られている方の呼びかけで、ホノルル到着後にワイキキ中心部で初めてお会いし、ゼッケンを貰いにご一緒できたので、初日から数名の男女の方々と安心して行動できました〜♫ その後も、それぞれ都合の良い時だけ、行動を共にし、完走後に打ち上げしたり、観光したりと楽しい思い出をいっぱい作ることができました〜😆 その楽しい思い出が忘れられず、3泊の短い期間ながら旅費も高額ですが、今年も連続で参加することに決意しましたー😅✌️ 昨年お会いできたメンバーの中で、今回も私を含め男性3名と女性2名の計5名がマラソンに参加しますが、昨年と同じ場所で待ち合わせして、ゼッケンをもらいにいくことになりましたー♫ 初日ホノルルでの行動を不安に思われていたり、複数の方と一緒に行動してみようと思われる方は、ご一緒に待ち合わせしませんか？ 日時と場所は、現地時間の8日12時 プリンセス カイウラニ像 The Princess Kaʻiulani Shrine の前で待ち合わせします♫ https://maps.app.goo.gl/F4jbHHfimUdrdfoD7?g_st=ic OHANAと書いた白い紙を持って、昨年の緑色のホノマラ完走Tシャツを数名着て、お待ちしてます😊 行ってみよーと思われる方は、事前に連絡いただくとありがたいですが、突然来ていただいても大歓迎です♫ もちろん老若男女人数問いません☺️ 昨年も30歳代から60歳代までご一緒しました〜♫ また、行動は全く自由ですので、ゼッケンだけ貰いに行ったり、完走打ち上げだけご一緒でももちろん大丈夫です🙆‍♂️ 今回の待ち合わせには参加されないけど、完走打ち上げだけご一緒される方も大歓迎です♫ 昨年も10数名集まりました〜♫ 打ち上げ場所は、マラソン前日の9日18時までに、再度投稿いたします😊 ご質問などございましたら、ご連絡いただくと幸いです♫ ご参考までに、昨年の様子を個人のインスタにアップしていますので、ご興味のある方は ta_run19 で検索してみて下さいねー （添付写真は昨年の打ち上げです） 長々とした内容で失礼しました〜😅 ホノルルマラソン&ライフを満喫しましょうねー♫

おまけ！ 日曜日のHOKAのイベントは、最後にまさかの大当たり🎯 当日は午後に予定があり、5km走が終わったら、即シャワー&着替え。表彰式を見届けるか迷ってたら、抽選会をやるとのアナウンス。 「急いでるんだけどな」なんてワガママな事を考えてると、ゼッケン5番と呼ばれてる。「ええっ？」っとカバンから外したゼッケンを慌てて出して中央に向かうと、なんと新製品のマッハX大当たり❗️ 人生でこんな経験は無く「今のお気持ちは？」と聞かれても「ビックリです」としか答えられない。 しかもオリンピアンと山の神が汗かきながらプレゼンターしてくれてるのに、こちらはシャワー後でサッパリ。HOKAも脱いじゃってサンダル履きと、完全に帰り支度...😅 しかし、こんな豪華シューズが当たるとは！ 今年のオレは持ってるのか！？ それとも今年の運を使い果たしのか？ イヤイヤ待てよ、 この間アシックス買ったばっか。 どうする〜😆

全然走れない 呼吸乱れる でもこっち方がドキドキしてる，今回1人参加で入国審査通るかな？

　今日、いいことがありました。古傷の半月板損傷の悪化が止まらず、「なんとか完歩でも」を目標にしようと思ってたんですが、本日のスポーツジムのヨーガのクラスの先生が、理学療法士が本業の方で、ヨーガの中で教えてもらった体操をしてみたら、「なんということでしょう。　深く曲げられなかった膝が多少の違和感があれども、かかととお尻がくっつくではありませんか。」理学療法士の匠は大きなヒントをくれました。　気を持ち直して完走目指せるかもって前向きになってきたところです。 　ヨーガと理学療法士　なんか最強！

初めまして。 ホノルルマラソン2026参加を考えてます。（1人参加です） 飛行機やホテルなど、早めの予約がいいなかと思い、いろんなサイトを見ていますが、旅費が思った以上に高いのでびっくり🫢 なかなか決められずにいます。 皆さんはいつ頃に予約等されているのでしょうか。 ちなみにスタート地点に近いホテルにしようと思ってます。 ご教授ください‼️ よろしくお願い致します🙇

Tarzan「ハワイ」特集号やっぱり買っちゃいました😆 マラソンのあと、ロミロミでも行こうかなぁと思います。

　JALのテントでしばし休憩して宿に戻ってまったりしています。　ハワイの天気予報はあてにならないとはいえ、どなたか(決して私じゃないですね)のおかげで、降雨なし。照りつける太陽無し(これは私的には残念ですが) 一般的にはマラソン日和なんでしょう。 　これから雨が降らなければプールのspaの湯でゆっくり癒します。　爪、古傷の右膝、腰痛の三重苦の中、故障が騒ぎ出すまでキロ7、　騒ぎ出したらキロ9のウォークで、JALテントのオープンまでにゴールと目論んでましたが、膝は絶好調！　爪もシューズと5本指ソックスのせいで大人しくしてくれてタンですが、付き合いの短い腰痛君がとても厳しく時に止まってストレッチを余儀なくされました。 　でも、ダイヤモンドヘッド麓あたりからの景色が終盤をの心を癒してくれたし、楽しめました。 　結果はJALテントのオープンに若干間に合わず3時間1分(時計表示)でフィニッシュでした。 　spaいきたいけど雨が近づいています。

みなさん🌈ALOHA🌺 おはようございます 👨👩 61歳旦那と 50歳の私 6回目の参加です 旦那と一緒のペースで走れたら よいんだけど...まだそれはできないから🤣 お互いのペースで走ります ご夫婦やカップルが ご一緒に走られているの...めちゃめちゃ羨ましく見てます😍 🌴🏃🏃‍♀🌴 旦那のホノルル自己ベスト４時間30分 私...6時間30分 旦那とのタイム差を縮める事が目標タイムです 楽しく頑張ります💕

ホノルルの「BYOB」レストラン情報求む！…ホノルルマラソン前後は、お酒の持ち込みができるBring Your Own Bottleショップを探索＆懇親会開催もアリかもしれません😍✨ ・ OHANAの皆さん、いつも楽しい情報をアップしていただき、ありがとうございます！ ・ 今年のホノルルマラソンでは、現在、参加中のこちら（↓）のオンラインイベントで、ホノルル周辺の各ブルワリーの✨ 1ドルビール✨巡りを楽しもうと思っています。 ▪バーチャルイベント by Hawaii Running Lab https://www.hawaiirunninglab.com/winter-challenge-30k-50k-50-mile/ ・ 各ブルワリーをチェックしていく中、コロナ前にホノルルを訪れたお店を発見！…当時、メニューに「BYOB」の記載があり、慌ててABCストアでビール＆ワインを調達した思い出が蘇りました。 ・ BYOB＝Bring Your Own Bottleとは、アルコール類の持ち込みOKの飲食店のこと。 ・ 今年4月、ホノルルハーフマラソン2023・ハパルアに参加した際、OHANAの皆さんとGOOFY Cafe & Dineにて完走パーティーを開催したのですが、何と、お店のビールを完食ならぬ” 完飲”してしまい（苦笑）…次回は、BYOBのお店で！と誓ったのでした😅💦 ・ そこで、ホノルルマラソンに何度も参加されているOHANAの皆さんや、ハワイに足繁く通われている方から、ご存じのBYOBレストランがあれば、是非、教えていただきたいと思っています！ ・ 仮に、大人数の収容が可能で便利な場所であれば、ホノルルマラソン2023後の完走パーティーもアリ！かもしれません🙆‍♂️🆗 ・ ご無理の無い範囲で、情報を共有していただけると嬉しいです🙇✨ ※写真は、Tommycairaさんお勧め＆ご紹介いただいたブルワリー「ビア・ラボ・ハワイ」。あぁー、早く飲みたい♪

札幌は今年は例年よりも雪が少なめですが逆に氷化して走りにくい事もあり、家から2、3分のところにチョコザップがあるのでトレッドミルも有効的に活用してみようと思い昨日入会してみました🙌　併せて昨日は無事51歳になったのですが、入会特典の体組成計で測ったら体内年齢がなんと21歳でした🤣🤣　30歳も若く判定してもらえたので暫くこの体組成計使ってみようかと思ってます笑笑

アーリーエントリー完了しました。 姓名の名のアルファベット記入欄で5回入力し直しました。昨年のエントリー時も同じ箇所で引っ掛かりました相性が悪いようです。手数料込みで30,450円、高いと思いますが生き甲斐にしている大会なので日々の節約で補います。トホホ😅 塩漬けの銘柄上がってくれないかな🙇

アーリーエントリーしました。 コンドは1月に、航空券は先ほど手配が済みました。 あとは秋になったらESTAを更新です。 ホノルルでの入国手続きが日本でできるようになったらしいのでそのほうほうをのんびり探ります。 1番重要なのは、、、、走らなくては！です。

北海道マラソン2025の動画をアップしました。三度目の正直でようやく完走できました。これで一旦北海道は卒業し、走ったことのない都道府県を優先します。が、いつかまた走りたい！ 【鬼門】北海道マラソン2025、念願のリベンジ果たす https://youtu.be/OOrM5Iq0Lqo