みんなでトーク!交流広場

私のことではなく、友人の話ですが、あまりにも感動したのでシェアします。 ホノマラにも関係はないと言えばないのですが、トライアスロン(アイアンマン)の話です。 彼女は私と一緒に2015ホノトラチャレンジでトライアスロンデビューしたのですが、その頃は私の方がタイム速くてスイムもランも全然たいしたことなかった女性です。私は5大会(オリンピックディスタンスというスイム1.5km/バイク40km/ラン10km)の大会出たし2年半くらいでもういいや、と辞めてしまったのですが、彼女はその後も継続していたんですね。(辞めたと思ってました) 以下友人の投稿をそのまま載せます。ご興味ある方だけ読んでみてください。 【ironman Frankfurt 2023】 7月2日に開催されたironmanFrankfurt に参戦。3度目の正直で完走しました！ スイム　3.8km️ 1:37:59 バイク　183km 7:33:53 ラン　　42.2km 5:18:57 Total 14:54:18 制限時間15時間。5分前のゴールです。憧れのレッドカーペットでは感極まって涙が出ました。 2019年のDNFが悔しくて即2020年にエントリーしましたがコロナ禍で持ち越し4年越しのリベンジでした。私のironmanチャレンジを応援、指導、サポート、トレーニングをご一緒してくださった全ての皆さまに心より感謝しています。ありがとうございました！色々な想いが溢れてきて纏まらず。 ご報告とお礼の投稿まで。振り返りはまた後ほど。 以上ですが、この振り返りがもうね、涙なくしては読めなかったです。継続は力なりってこういうことですね。スゴい。私には無理だけど！

ハワイアン航空(JALと業務提携)を利用の方でも、大会当日カピオラニ公園内の、JALテントが、利用できますかね。

今月はピンクリボン月間です🎀 以前は六本木ヒルズからのウォーキング イベントも有りましたが、コロナ禍になり 無くなり本当に残念です😆今や9人に一人が 乳癌になるそうでホントに身近な病気になりました！男性も罹るみたいですね！ 検診で一年に一回は検査してますが、自分での セルフチェックも本当に大切だと思います😊 今迄身近な方が発症して何人かお見送りしましたのでこうして普通に生活出来、走れる事に　 日々感謝しております😊

小金井のしんちゃんのTシャツ情報を読んでいて、ふと思いましたが2016年初めてホノマラに参加した時、海外サイズだから大き目かなと思いながらMサイズにしました。結果はピチピチ（今体重が減ったので着れるようになりましたが）2019年参加の時は、このことがあり、Lサイズにしました。結果はブカブカ（なんとか着れますが）昨年ハパルアに参加した時は悩みましたがMサイズ、結果はピッタシ。年によって作るメーカーが違うのか今年はどのサイズにするか悩んでいます。（NB作成ならば今年はMサイズかな）毎年参加されている方や、毎年Tシャツを購入されている方、Tシャツの大きさに違和感を感じられませんでしたか。2016年がたまたまなのでしょうか。

カエナポイント行ってきました。H1を西に向かって93のエンドまでいき、車を停めてそこからスタートします。 高低差はないけど凸凹道を往復2時間（滞在時間含めるともっと）をひたすら歩いて行きます。道中は炎天下で日影はありません、でも海や岩は絶景でした。残念ながらモンクシールは会えませんでしたが、アホウドリの雛と遠くではありましたがイルカの群を見ることができました。 次は北側から行って見たいと思いました。😃

博多から、リレー特急、西九州新幹線と乗り継ぎ長崎🚄 鎖国下において、唯一海外との交易窓口となった地、外観が洋館みたいな建造物を、ちらほら見かけました。 ランチは、長崎ちゃんぽん🥢 その後、文明堂総本店でカステラを購入🍵 普段、好んでカステラを食べませんが、何年か前、ホノルルマラソンのツアーイベントにQちゃんが、サプライズ登場、たくさんの話を聞くことができました。 その中で現役時、スタート3時間前に食事を済ませますが… それでも空腹感があると、カステラを食べたそうです。確かに消化がよく、胃に負担とならない😊 博多駅ビルに文明堂ありましたが、総本店で売られてるものが、食べたくて買いに行きました。 バーチャルラン残りの距離も、あと少し🏃‍♂️ スタート前、カステラ食べて頑張ります👍

久々のLaOhanaです。 年1の健康診断が早く終わったので寄りました。 朝は禁食だったのでお腹ぺこぺこです。

名古屋ウィメンズマラソン チャレンジされたOHANAメンバーの皆さん、お疲れさまでした🏃‍♀️ 往路約19.5km、復路約36.5km地点、久屋大通公園で応援しました👏 やたらとランナーの皆さんが、カメラを向けるので、なんでだろうと思ったら… 私がいた後方には、名古屋テレビ塔があり、写真を撮っていた。 って私がある意味、ジャマしていたかも😅 ぱきこさんに勧められ応援ナビを活用、Hilomiさんのナンバー入力で位置検索、そろそろかな？ と声援しましたが…見つけられず。 Saimaruさん、ひっしーさんは、ナンバーがわからないので、ところどころで声援しましたが… やっぱり見つけられませんでした😵 午前中、日が照り暖かでしたが、12時ころから曇りだし、少しパラパラ降り、肌寒くなったので、近隣で食事後、復路側で応援👏 ホノルルマラソン完走Tシャツで、走っていたランナーを4人見かけOHANAメンバーか不明でしたが、ゼリーを差し出したら2人受けってくれました。 完走後、手にするティファニーのネックレスは、今回エーデルワイスがデザイン、花言葉のように『大切な思い出』となったことでしょうね🏃‍♀️

ホノルル気分でRUN &WALKで2022オフィシャルトレーニングTシャツが当選しました。 コレ着てまた今年のホノマラへ向けて練習します♪

今回で46回目出場となる”高石ともや”さんを囲んで。。。 コンベンションセンターで行われる恒例の高石ともやさんと、スーザフォン奏者の”レオ”さんによるライブ終了後に、快く我々の求めに応じて頂き、写真に納まりました。OHANA会のメンバー”Honolulumasakun"さん、"LoveLEVI"さんとご息女、"Resilience"とその妻でした。 本番は、高石さんとレオさん（12㎏のスーザフォンを担いで）は並走・並歩して、8～9時間程度でフィニッシュ予定だそうです。途中楽器や歌も入れながらですが、見かけられましたら、声をおかけください！

アロハ〜！🤙ホノマラ2024無事に完走出来ました。最後のホテルでの朝食は名残惜しかったです。 （写真添付） 今回、カラカウアメリーマイル、ホノマラ、プレミアム完走パーティー🎉、EXPOイベント含めて、クアロアランチ、ノースショア、ダイヤモンドヘッド、東海岸トロリー一周など、色々なとこにいけて、 また、オハナ、ライブランナーさん10名以上会えて、一緒に走ったり、独りじゃないんだと実感しました。とても嬉しかったです。 来年ホノマラ2025でお会いしましょう！ 皆様、お疲れ様でした！😉

ホノルルマラソン2024トレーニングTシャツ 数量限定販売開始です。 色も、オレンジ、ロイヤルブルー、ブラックがあり、ちと高いがブル－を選択 でも、いつも使っているカードが使えないんですよ 😭 https://enjoywarehouse.com/

皆様お疲れ様でした 私もほぼウォーキングで無事にフィニッシュ出来ました コンベンションセンターで完走証を頂き男女優勝者との写真が写す事ができました＼(^o^)／サインも！ 去年はボランティア中だったので今年こそはの思いで👍🙏 1人参加ですがOHANAの皆様が居てくれるだけで心強いです 来年も来たいな〜！ と今は思ってます 家計が許すかどうか😁 その時は宜しくお願いいたします

ファミマでハワイ第二段❗️ 今日はロコモコとマラサダを食べました🥰 ハワイ気分で美味しいです❣️

ホノルルマラソン初参加となります。 13歳の娘と参加させて頂きます（╹◡╹） 狩野英考トークショー当選しました。 トークショーに参加する方居ますか？ 娘が楽しみにしています♪

ステーキ🥩について語らせて下さい！ 在豪15年、スーパーのステーキ🥩から会社が払ってくれるお高いステーキハウスまで、オージービーフ🥩は分かってる方だと自負してます😝 今まで一度もアメリカ🇺🇸でステーキ🥩食べた事なく、今回もそのつもりでしたが。。。(オージービーフ1番だと思ってます😤) ヤードハウスというスポーツbar入れなくて、上にあるRuth’s Chris Steak Houseに行きました。 book無しで無理だと思いましたが、barカウンターだと予約無しでもok👌　レストランと同じ料理が頼めました！ そこで、私も主人もＵＳステーキ🥩様に見事降参。。。😫😫 オージーの主人が今までで1番美味しい🤤ステーキ🥩だと。。　私も同感です😫 柔らかいしジューシーです。　冷めても美味しいです🤤　 Petit サイズで十分で、＄59、　サイドはベイクドポテトが良かったです♪ カウンターは1人でも全然OK🙆‍♀️ 今ハワイの方も、来年行かれる方もぜひ😅😅　ってこの感動をシェアしたくて、つい😅😅　すみません🙇‍♀️🙇‍♀️ ※個人の見解ですのでご了承ください

TBSのバタバタ買い物バケーションで､ハワイを感じて楽しみましょう‼️🥰

福岡マラソン2025、動画をアップしました。スタートとゴールがかなり離れているワンウェイコースが特徴。 今シーズン3回目のフルの結果は？ぜひ動画でご覧ください。次回はいよいよホノルルマラソン！ Ohana九州支部のみなさんお世話になりました。 【ワンウェイ】福岡マラソン2025、都市と自然を巡る youtu.be/qDyXIQkGfvA

16日の日曜日に神戸マラソンを走ってきました。 今年からコース変更に伴い、比較的フラットなコースに変わったので、 8年ぶりの自己PB更新を狙いましたが、8年ぶりのサブ3.5は達成したものの、 自己PBまであと2分及ばず。。😵 沿道の声援にもあまり応えることができないくらい気張りましたが、 残念な結果に。。。 たかが2分、、、されど2分。。。 でも久しぶりに出し尽くしました😀 それにしても暑かった。。🥵 ちなみに、ついにガーミンデビューしました㊗️ 自己PB更新するからと妻に許可を得たのですが、、 まあ頑張ったのでいいでしょう(笑) （ガーミンさんはちょうど3時間30分を計測してくれてましたが、 　正式時間は7秒ほど早かったようです😅）

ハワイ便の搭乗待合口、日米のテンションが違う国民性が面白い。。。 12月、米本土出張から帰国せず、直接ホノルルマラソンへ参加することが数回ありました。 外は極寒のシカゴ発ホノルル行の搭乗待合口には、大勢のアメリカ人。もうウキウキ・ワクワクが止まらない彼ら。若いカップルは、ウクレレを取り出し歌い、周りから拍手喝采を。年配の夫婦は、どこで着替えたのか、すでにアロハシャツに短パン姿。ランナーと思しき4人組男女は、どこで何するどうするの計画に、楽しい笑顔が絶えない。小さい子は、浮き輪を取り出し泳ぎのポーズ。みんな待ち切れないハワイが満面に。。。何と分かりやすい性格なのでしょう。 一方、成田発ホノルル行の搭乗待合口は、どこか静かな日本人。高鳴る気持ちを抑えているのか、はしゃぐのが恥ずかしいのか、大声で周りに迷惑を掛けたくないという奥ゆかしさからか。反面、ひそひそ話が妙に響いて聞こえてくる。スマホをまじまじと見つめるランナー達も、これから海外へ出発という緊張感からか、おとなしく座っている。みんな！これからハワイだよ！静かに爆発しようじゃないか！楽々粛々！！ そんな日米のテンションの違いはともかく、皆さんいよいよ出発ですね。 画像は、米本土からオアフ島へ入る航空ルート。上空から臨むラニカイビーチ沖の双子島が微笑んでいます☺☺☺

今年も、ナスそうめんの季節がやってきました。❣️ 今週は湘南ビーチランを走ります⛱️⛱️⛱️

アロハ〜。マクドナルドのハワイやんバーガーズ、食べてきました。チーズロコモコを食べましたよ。ほんのりピリ辛で、美味しかったです。ロコモコが、大きくて、食べごたえがありましたよ。次は、ガーリックシュリンプを食べてみたいですね。期間限定のバーガーなので、お早めにマクドナルドで召し上がってみて下さいね。

本日の朝ランはクルーズ船が寄港するのが事前に知っていたので防波堤の先端でお出迎えしました 今回の寄港船はノールダム(82,318ｔ)です、通常はオランダとアメリカの航路で運行している船舶らしいです 朝は風が無いのでランニングが快適でした

アラ70の皆さん、あと10日❗️昨年24K転倒救急搬送のトラウマクリアが今回最大の目標！先日東京マラソン2次落選で8年連続😂これでホノルル一本、初フル完走を目指します！少数派同世代の仲間を思い浮かべ、ゆっくりRunを楽しみながら、笑顔でゴール！皆さん、準備怠り無く🖖

ホノルルマラソン、いよいよ近づいてきました。来週の今頃はハワイへ向かう機内で過ごしていると思うと気分が上がります。本当に楽しみです。