みんなでトーク!交流広場

アロハ〜🤙 しばらく前のかおりさんのaquathlonアクアスロン(750m🏊と5km🏃)の投稿に惹かれて、今日写真の所で泳いできました。アラモアナビーチ⛱️です。 泳ぎ出して間も無く　目の前15m先くらいに何と🐢ホナが泳いでいて、スイムに縁を感じました。(10ft/3mは距離を保ちましょう〜。) 普段はプールですら泳がないですがクロール、平泳、背面を混ぜながら30分泳ぎました。写真では見えまでんが3つ目のブイまで泳いでリターンしてきました。どこが折り返しになるのかなぁ〜。 という事であと１、２回泳いだらエントリーしてみようかなと思っています。 マハロ〜🤙

今日は福岡市内でももち浜往復の約18キロのジョグを行いました🏃　いや！ももち浜！！素晴らしいっ！！！😆 海岸沿いのランニングコースはホノルルよりも広く整備されていて快適に走る事ができます😊このロケーションでトレーニングできるのはホント羨ましいですね😆 札幌も好きですが福岡も凄く良い街だなと思いました！🙌

東京マラソンの応援📣💕をして参りました。14km～15kmの間と31kmの2ヶ所。ランナーさんに力を沢山いただきました。楽しかったです。ホノルルマラソンフィニッシャーTシャツを着ていらしたランナーさんも沢山いらっしゃいました。ランナーの皆さん、応援📣💕の皆さん、お疲れ様でした。

もうほとんどの方が帰国されたみたいですね。 街を歩いていても、日本人をあまり見なくなりました。 Dean＆Delucaのランチバックも、夕方行っても売り切れになってません（グレーは売り切れ）でした。 13日のホノルルは午前中は雨でしたが、昼からはお天気になり、サニーデイズのフワフワパンケーキを食べに行ってきました。 明日、暖かいこちらを離れます。 日曜日からは日本も冷え込むようですね。 オハナの皆様、2024年に向けて、よろしくお願いします🙇

昨日メールが来ていてエキスポのボランティア当選しました。12日(金)の8:20-14:00までのゼッケン渡しです。 金曜日にエキスポにいらっしゃるランナーの皆さんと交流できるのが今から楽しみです♪ お気軽に声掛けてください。よろしくお願いします😊

今年初のクルーズ船が来ました、今はハワイに行くのは当たり前の様に飛行機で行きますがかつては船で行ってましたねそしてアロハタワーの岸壁に着岸して今でもある税関跡地で入国審査が行わていました 船で行くとすればどの位の日程なのか調べたら飛行機で1時間要するなら船では1日と計算して片道1週間になります

11月になり新しいスニーカーを下ろしました。本番までに慣らしておこうと思います。😊 夏の暑い時期も毎日2キロ位歩いていましたが涼しくなったのでもう少し距離を伸ばそうかと思います。 私は脊柱管狭窄症なので長い距離は歩けなかったのですが少しずつのびてきたので何とか10km歩きたいです。よろしくお願いします🙇

初めての場所でGoogle map片手に写真を撮りながら走りました。いつもはホノルルマラソンを意識して朝走りますが、治安がわからないので、昼の3時ぐらいの明るい時に走りました。 これで場所がわかる人はアメリカ通です。ホノルルとは全く関係ない写真で申し訳ありません。

久しぶりに土日休みで、今日は多摩川散歩。 家族で出るためにしっかり練習するぞー💪💪

ESTA申請の公式アプリ出たんですね。既出でしたら申し訳ありません。これで手続き楽になるし、詐欺サイトの被害も減りますね。そもそも申請忘れの無いよう、皆様お気をつけください。

toco 作品展　toco夏をのせて～ 南国の植物を優しい色彩で描くtocoさんの初の個展が 上野松坂屋で行われるそうです うちにもtocoさんとシャドーボックスアーテイストの大角周子さんコラボの作品がありハワイ気分を 醸し出してくれてます😊 私もレガシーの前日にお邪魔しようと思ってます お近くの方はぜひ😆🌺 会期 2025年10月15日(水)→21日(火) 会場 松坂屋上野店 7階 アートスペース https://shopblog.dmdepart.jp/ueno/detail/?cd=112000&scd=000405&_ga=2.116225476.311091057.1760484471-1044313312.1760484471&_gl=1*ns35vx*_gcl_au*MTMxOTE0MjAxNy4xNzYwNDg0NDcw*_ga*MTA0NDMxMzMxMi4xNzYwNDg0NDcx*_ga_HLWL32T03Q*czE3NjA0ODQ0NzAkbzEkZzAkdDE3NjA0ODQ0NzAkajYwJGwwJGgw

本命レースを走ってきましたが、25kmから地獄を見ました。風邪気味で風にも負けそうでしたが、応援に助かりました。 8日に関空から出発し11日に帰りの便に乗る3泊5日の短い旅ですが楽しみたいです。 よろしくお願いします🙇

派手なColoringが、勝手に🌈Hawaii🌈っぽいと思ってます！【Nike Run Club】の様子をYouTubeにアップしました✨ https://youtu.be/1cC0Sd52_90

9月12日は、マラソンの日🏃 日本マラソン発祥地、神戸周辺を走りました。 というか炎天下☀️🥵 気温30度以上、かなりきつかったですが… 夕方、天候が急変して土砂降り☔️ 昼間、走って正解でした😆

Garminがオフィシャルウェアブルパートナーに‼️ 驚きました‼️

マラソンと直接関係ないのですが・・・ がんばって走って、がんばって筋トレしていたのでもしかして体重減ったかなっておもったのに 減っていなかった。（前回計測は8か月前）むしろ500ｇ増えていた。 荷物も減らない、体重も減らない。 お願い、貯金も減らないでくれーーー 筋肉になったと、信じたい。

アロハ〜！🤙 雨の中ホノルル気分で走ろう傘さしジョグ&ウォーク出来ました！週末の湘南ビーチマラソン🏃に向けてアロハ気分で〜す！😊 嬉しい☺️のでアロハフライデーナイトメダル🎖️添付しま〜す p.s.名前とコメント一部読まれて雨の中走ったかいがありました。良かったです！

アロハ〜。みなさんは、ガーリックシュリンプはお好きでいらっしゃいますか？ハワイで、本場のガーリックシュリンプを食べて、すごく美味しかったですよ。プリプリしていて、食べ応えがありましたよ。またハワイに行って、ガーリックシュリンプを食べたいですね。

OＨANAの皆様 おはようございます♪ 今朝は出社前に皇居ラン一周しました😅 3週間前にコロナに罹ったり、怪我したり 最近弛んでました😆 昨日は月一のお休みでラン仲間と美術館へ 美味しい物も食べ憂さ晴らし、リフレッシュ 完了👍ガウディ展鑑賞し昔訪れた サクラダファミリア思いだしました‼️ また今週から精神&身体鍛え直します😊 レガシィハーフも再来月、お山にも行く つもり〜仕事も〜😆頑張れ私✌️ ＯH A N Aの皆様にもエールを送ります‼️

赤羽桜マラソンのスリークオーターを走って来ました気温もそんなに上がりませんでしたが1往復10.5Kのコースを3往復するコースでしたので荒川の川下からの強風には苦しみました、それに対して60歳以上3位のご褒美があったので良しとします 今回は2週間後のフルマラソンのペースを確認しながらの参加でした

初めまして。 ホノルルマラソン２０２３に初参加しました、 都内 吉祥寺在住のマッキーです。 ここ８年くらい、ゆるゆるジョグで 吉祥寺 井の頭公園、玉川上水緑道、神田川沿いで 普段はたまに朝ランしていました。 ５０代に入ったのを機に ２０２３お正月からフルマラソンを意識して練習をし始めて、 大会なんて今まで出た事はなかったのですが、 ２０２３年１月末に多摩川ハーフマラソンに参加、 ３月に名古屋ウィメンズでフルマラソン初挑戦、 １０月に横浜フルマラソンを経て、 １２月ホノルルマラソンで海外大会に初参加。 （ホノルルではボランティアも初参加） 今年は４月にウルトラマラソンに挑戦予定です。 これからもマイペースでトレーニングして ランニングライフを楽しみたいと思います。 宜しくお願いします(^^)

YouTubeの続きをやっと公開できました。 いろいろと家庭の事情もあり、ホノルルマラソン2023編の続きの公開が遅れておりましたが、本日Day6リリースしました。オリックスの選手やご家族数名とお会いできました。 そして、今日もいろんなところでレースがありますね。私は「葛飾」でハーフマラソンにできます！ 【ホノルルマラソン2023編】⑩Day6 (2023/12/12) #オリックスバファローズ パリーグ3連覇優勝旅行に遭遇！からの、カカアコスーパー巡り！4K撮影　森友哉選手、比嘉幹貴選手も！ https://youtu.be/l90n1nY3Uz0

初めまして。初海外に行くならやはりホノルルマラソン！と決めていたのがやっと叶います♫ 子育てが終わってこれからやっと自分時間の始まりです(≧∀≦)参加の皆様楽しみましょう！

普段みんなどういうところ走ってるのかなーと気になりませんか？ ホノルルマラソンオフィシャルイベント、 ホノルル気分でRun & Walk 昨年も参加させていただきましたが、今年はスポットをつなぎ合わせて、ホノルルにいる気分になれるコースを作成出来る機能ができました。 早速ホノルル気分になれる（たぶん😂）普段私が走っているコースを投稿しました。 ま、沖縄は海沿い走っているとどこでもそんな気分にはなれますが…😅画像ごらんになってホノルル気分味わっていただけたら。妹いわく、ホノルル行かんでいいやん、て…🥲みなさまもホノルル気分味わえる場所シェアされてみては？私も知りたいです。 ☟Website https://meglocal.com/go/honolulu_courses

住んでる青森県で朝ランそして朝一の伊丹空港行きに乗り関西へ長女の連続勤務表彰に便乗して大阪へ関西には何度か来てますが訪問したかった姫路城へ孫と来ることが出来るなんてなんて幸せな事か思いつつ到着、傘を差しながらの姫路城見学も良いかなと思った以上に内部は多少手を加えてましたが昔のままでした今まで大阪城、名古屋城は見学したことがありますがほとんどビルディングにお城を被せたような建物です 海外からの観光客も多数でした年配者が多くあの階段を制覇するにはかなり苦労してましたね