みんなでトーク!交流広場

2007年ごろ、ホノルルマラソンの現地ライブ放送があったのですが、すぐになくなってしまった記憶があります。 とても臨場感があり好きでした。今は、ユーチューブしかないのでしょうか？ 膝を壊し走れていないのですが、ここ数日、酷い時差ボケ回復のためにウオーキングをしています。 なんとなく膝がいい感じになってきた気がします。 予期せぬことだったのですが、ひょってしてよくなることを期待しストレッチも混ぜて続けてみようと思います。 でも、完治は難しいでしょうね？

アロハ〜！🤙今朝までの一万分セッションは一位金メダル🥇になりました。環境はいつもと違いましたが、悲しみを乗り越え最後まで頑張れました！畑道など中心にコツコツと積み重ねて。。。大変でした！😉 "継続は力なり"ですね。嬉しい☺️です！🌈

今週は9日の夕方6時過ぎから、ホノルル気分で走ろうオンデマンドチャレンジの第1回基本知識ランを走りました。夕方6時過ぎはまだ暑く、滝汗でしたが第1回を無事に完了しました。毎週1回ずつ残り8回を頑張ります。

アロハ〜。昨日も、世界陸上みてきましたよ。村竹ラシッドや、中島ジョセフなどを応援しました。今日も明日も、あさっても、チケットあるので、すごい楽しみですね。国立競技場は、すごい熱気につつまれていますよ。応援頑張りたいと思います。

天気予報では雨でしたが目覚めた時には雨が降っていなかったので思い切って朝ランに出かけましたが途中から予報通り降ってきました空を見上げたら今朝も二重の虹が出てました 最終的には地下道でのランニングになり予定の半分ほどでしたが無事終了しました

先日は、函館ハーフについて、多数の方の応援ありがとうございました。 ちょっと気になったのが、羽田に向かう京急線、飛行機機内ともマスクを着用するかたがかなり少なくなっている中、咳をしている人が結構いたことです。先ほどのニュースでも沖縄県は普段の診療にも影響がではじめ、さらに第9波に入り始めたようだとの報道もありました。 コロナに罹患した方の話では本当に辛かったと聞いています。皆さんも自己防衛をしていきましょう。 さて、話題を換えまして本日、2024年の東京マラソン概要が発表されました。一般エントリーは8月14日からです。 https://www.marathon.tokyo/participants/guideline/

アロハ〜！🤙 今日はアロハテーブルで、マンゴー・チチ🥤とハラミグリル🥩をいただきました。 とても美味しく元気いっぱい J-popで好きなアーティストが色々いるが 久々のいきものがかりの千秋楽のライブ参戦で 皆んなでペンライトや合唱をしました。 風が吹いている〜🎵 ホノマラのゴール時の達成感とも違って ルアウでのパーティー🎉のように歌🎤があって今ここに生きている実感がするライブも好きです🎶 また、明日からコツコツ頑張ろう😉

今朝のランニングはダイヤモンドプリンセスのお出迎えランでしたクルーズ船が寄港する中央埠頭で30分ほどのジョグ後北埠頭でお姫様を撮影しました RCの練習会がこれからあるので軽いランニングで終えました

＜　次回は24年6月23日（日）15:00~開催！　ホノルルマラソンOHANA　練習会＆懇親会　年間スケジュール　＞ ・ 24年5月26日（日）、ホノルルマラソンOHANAの皆さんが集まり、練習会＆懇親会＠皇居＆東京駅を行いました。 ・ 来月以降も、🍃毎月第4週目の日曜日🍃に開催します！ ・ 6月の練習会＆懇親会は、23日（日）になります。練習会の場所は皇居で、懇親会の会場は東京駅周辺を予定しています。 ・ 初めて参加される方には、ジョインしやすいように、私が練習会＆懇親会とも、時間の許す限りアテンドしますね😊✨ ・ 年間のスケジュールは、下記の通りになります。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▪6月23日（日） 15:00~：練習会＆17:30前後~：懇親会＠皇居周辺 ▪7月28日（日）　 18:00~　懇親会＠都内近郊 ▪8月25日（日） 18:00~　懇親会＠都内近郊 ▪9月22日（日） 15:00~：練習会＆17:30前後~：懇親会＠皇居周辺 ▪10月27日（日） 15:00~：練習会＆17:30前後~：懇親会＠皇居周辺 ▪11月24日（日） 15:00~：練習会＆17:30前後~：懇親会＠皇居周辺 ▪12月8日（日）（現地時間） ホノルルマラソン2024＆完走パーティー ▪12月15日（日） 18:00~　完走パーティー＆決起会＠都内近郊 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ・ 12月8日（日）の完走パーティー＠ホノルルも、現在、現地の会場と打ち合わせをしており、ほぼ確定😍✨ ・ また、OHANA＆マーラマの精神に則り、7月~9月の夏季期間は酷暑を鑑み、ランニングは各自で行っていただき、🍃懇親会のみ🍃設定いたしました。 ・ 各月の練習会＆懇親会の詳細は、ホノルルマラソン日本事務局様に投稿依頼し承認を得た後、こちらで案内させていただきます。

Tommycairaさんが円安のことを書かれてたので、今すぐとはいかないのですが、長い目線で考えていただければと思います。 すでにやってるよって方もおられると思いますが、ご参考までに。 ハワイで銀行口座を作ります。 パスポートとマイナンバーで作ることが出来ます。 本来アメリカで口座開設にはソーシャルセキュリティーナンバーが必要なのですが、今のところハワイは必要ないようです。 銀行によりますが、500ドルほど入金して、半年に一度口座を動かせば管理料はかかりませんし、凍結も免れます。 定期をして利息は毎月当座に入金ってすると、ほったらかしでも問題なくなります。 これで円高の時に入金しておけば、円安になっても気にならなくなります。

明日のフライトに向けて、荷造りしています。 昨日はTOKYO2020オリンピック/パラリンピックでボランティア活動した仲間たちから応援メッセージ入りの襷を頂きました。忘れずにRUNユニとパッキングしました。ホノマラでもコンベンションセンターで9日の9-14時ボランティアしますのでよろしくお願いします。🤓

アロハ〜。6月がはじまりましたね。ライブラン、700回達成することができました。次は、800回目指して、頑張りたいと思います。トレーニングルームのお題も、頑張りましょう。

折角のALOHA TOKYOは雨を理由に今日はパス。 南美布さんのトークは明日でした? と言いつつ、ロトルア、クライストチャーチ、ケアンズやイスタンブール、ニャチャン。。。。に浮気心が(挙げればきりが無い)。。 やりたいが、できていないことが多すぎるので、終活計画を立てなければ。。

やけに、税金が高いなあと思い調べてみたら、ホテルごとに いろいろ項目、内容が異なるようです。 毎朝、ベッドにチップを置いていたのですが清掃料金を 取られているなら、置く必要はないかと思ってしまいます。 損害賠償手数料、部屋でトラブルがあった時の保険なので いいのですが、オンラインで予約するのに手数料取るの？ リゾ－トフィ－が、クリ－ニングフィ－なのかしら、、と いろいろチェック項目が増えそうです。頭が痛い 2023年12月7日(木) - 2023年12月12日(火) スーペリアルーム ラナイ付き $769.25 ( 5 泊 ) 税金とその他のフィー $397.67 室税 $78.85 、税金 $36.25 County TA Tax $23.08 (ホテル税、宿泊税) Reservation Process Fee $29.99 + tax $35.38 (予約手数料) Cleaning Fee $150 + tax $176.94 (清掃料金) Accidental Damage Waiver Fee $39.99 + tax $47.17(損害賠償手数料) 合計 : $1,166.92 (USD 税金を含む)

こんばんは！ついに明日木曜の夜、羽田から出発です！　ハワイは何度か行ったことがありますが、いつも家族と一緒でした。子供達が大学生になって、家を出たので、㊗️Empty nest 一人旅で、ゆっくり気ままにあこがれのホノマラ参加(10K)❤️して、のんびり孤独のグルメ！なーんて思っていたら、5万人！びっくりです！　レストランまで辿り着けないかもしれないですね😅　仮装準備出来なかったので、ネイルだけ頑張ってみました。右手にパイナップル、左手にカメさんと貝でSurf & Turfです😅　初参加でまごまごしてる可能性大です。ぜひ、お声をかけてくださいませ😊

本日の練習会は６月３０日の函館マラソンを走るRCメンバーの為標高差120M１周6Kのコースを４周ランニングしました 皆さんもハーフ、フルマラソン大会の１ヶ月ほど前には是非やってみましょうね

気がつけば、世界陸上 東京大会が終了している 一度も、テレビ観戦しなかった😵 人より速く走る 人より遠くにジャンプする 人より高く飛び上がる 人より遠くに投げる 1位でゴールする選手より、ビリでも諦めずにゴールを目指す選手に対して観客から たくさんの拍手、声援がありますね👏 足が痛くなっても、ホノルルマラソン諦めずにゴールします😊

◼️いつ　6/29 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース2.75キロ＋サクラコース1.3キロの合計4キロ ◼️トレーニングの感想　1キロ走って1キロウォーキングを2回。本番の42.195キロをどのように克服するか試してます。昨年は完歩だったので少しでも走りたいです。 ◼️OHANAの皆さんに一言　皆さん、半年後にお会いしましょう!

今日のランニングは９０分ジョグ後RCメンバーのサブスリーペースってどうなの？の一言で1,000Mだけする事にK4分10秒でこの距離が精いっぱいでした

こんにちは。 いつも楽しく拝見しております。 初めてホノルルマラソン、カラカウアメリーマイル&フルマラソンに参加します。 皆さんはどんなトレーニングをしているのでしょうか? 何から始めたらよいか悩み中です？ （レベルは週2回の3キロのウォーキング程度です。） 先輩方々ご指導、よろしくお願い致します。

ハレイワ子さんに教えて頂き､Tverで王様のブランチを見ました😊 ハワイの空の色は素敵ですね🥰 またDECKに行きたくなりました😍

ホノマラの話ではありません。 皆さんは、マラソンのボランティアはされたことははありますか? 私は湘南国際と東京マラソンです。 自分が走っている以上に応援してしまいますね。 ラン友が逆に見つけてくれて嬉しかったり。 応援すると自分も走りたくなりますね。不思議と。 早く膝を治そっと。

アロハ〜。昨日、OHANA懇親会がありましたよ。東京丸の内の、COOPERSというお店で、約20名が集まりました。たくさん、お酒を飲みながら、楽しくホノルルマラソンの話題をしましたよ。S4さんや旅ランナーさんも、遠くから来てくださって、会もすごい盛り上がりました。お料理も、美味しかったですよ。また来月の懇親会、楽しみですね。みなさんも、是非参加なさってみて下さい。

Holey Grail Donuts（ホーリー・グレイル・ドーナツ） やっと行けました🍩 明治公園で1ヶ月間のポップアップが今週末の25日で 終了ということでギリギリ😅 4つのフレイバーが入ったTasting boxが最終日まで 販売延長されていました 私が買ったのは リリコイ、アイランド・チョコレート ストロベリー・マッチャ ストークド・ココナッツ と、オリジナル・シンを単品で 揚げたてをその場で食べました 外カリっで中はふわっと美味しかった😋 週末はお天気が下り坂ですが、お近くに寄られたら 行ってみてください🍩

あっという間に1月も月末… ホノマラから膝関節症と交際中でしたが、 今週から週2回退勤ランし始めました。 帰宅最寄駅2つ手前で下車してだれでもトイレで着替え(笑)、 約5km走をリュック背負いながら帰路へ もちろんオーバーワークは御法度なので、 走れる喜びを噛み締めながらリハビリし始めた次第です。 スタート10分前におまじないジェルを飲んでいざ！ 2ヶ月後に参加したいハーフがあるので、 焦らずじっくり…コトコト…煮込みます(笑)