みんなでトーク!交流広場

アロハ〜🌺 燕岳山荘に30数年振りに泊まり燕岳山行しました。２日共素晴らしいお天気に恵まれ残雪残る山道を気持ち良く歩けました！アーペントロート、モルゲンロートも素晴らしく雷鳥さんにも沢山会えました。 今朝は程良い筋肉痛です〜😆 夏山シーズン前に良いトレーニングに成りました😊

ハワイ大好き！フラダンス大好き！ いつか本場でまたフラダンスが見たい！というところから、旦那さんに誘われてマラソンを始めました。 最初は3キロもやっと走っていましたが、先日10キロの大会にエントリーし、完走！次はハーフにエントリーしました。 いつか、またハワイに行くために、ホノルルマラソンを目標に、頑張り始めたところです！

＜　24年10月14日（月・祝）　OHANAメンバーが国立競技場に集合！リレーマラソンに参加してきましたー😍✨　＞ ・ 前日の大阪城ランの翌日、舞台を国立競技場に移し、ホノルルマラソンOHANAのメンバーとリレーマラソン（ハーフマラソンの部）に参加してきました😊✨ ・ OHANAメンバーのチームとは別に、私は幼稚園&小学校&中学校の同級生チームと参加しましたが、競技場でのリレーマラソンからその後の懇親会まで、OHANAの皆さんとも、一緒に楽しむことが出来ました！ ・ マラソン等のオリンピック競技で実際使用されているコースも含め、1周1.4kmの周回すること2時間弱。 ・ OHANAメンバーは、何と平均キロ4'45"前後でフィニッシュ！…タイムが速いこと速いこと😳🐾 ・ リレーマラソンで汗を流してサッパリした後は、場所を信濃町近くに移しビアー&ワインで喉を潤しましたー♪ ・ 今回、初参戦のOHANAメンバーもジョインしての楽しい懇親会では、12月のこちら（↓）のリレーマラソン@国立競技場にも参加してみようー！等の話題で盛り上がりました😍✨ https://mdrt-charity-relay.jp/ ・ 10月以降の練習会＆懇親会、12月9日（日）のホノルルマラソン2024、そして、2025年以降の練習会&懇親会も、OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️

アロハ〜🌺 紅葉🍁を観に西穂高から入り「双六岳」に 山行しました！ 30数年振りの裏銀座２日間共お天気に恵まれ 最高〜の山旅に成りました。 今シーズンはこれにて山行終了〜😆 NYCM迄3週間を切りいい加減ランに集中 したいと思います😃 上は鏡平 下右は双六岳山頂（2,860m） 下左は双六岳滑走路モルゲンロート

ラミネート加工が20ドルって高すぎ！誰がやんねん！ と思いませんでした？ でもせっかくの思い出だしラミネート加工はしたい。 ということで、探しました。キンコーズさんで、手軽にできます。ゼッケンはチップ部分が盛り上がってるので、全体が波打つ可能性があるとのことで、完走証とは分けてやりました。 320円でした。 皆さん、こうした完走証はどのように保管されてますか？

　HNL到着　 　今回、global entry初めて利用しました。　イミグレの待ち時間ゼロ秒　顔認証のみ　パスポート提示なし。 “how are you doing?” “Pretty good “ でイミグレ通過　価値ありました。〜2029年まで

初めて参加の夢のホノルルマラソン！緊張してきました。４月にエントリーしたのですが申し込めているか心配になってきました。自宅に参加証みたいなものは送られてくるのですか？教えてください

ダイヤモンドヘッドもいいですけど、僕はココヘッドがとても大好きで毎回ハワイに行く度に登っていました。 一直線のハイキングで角度もあるのできつい！けど頂上からの眺めが最高ですよね。 一直線なので、登る人降りる人が「頑張れ！」と声かけあえるのも好きです！まだいったことがない人はぜひ！

おはようございます😊 12日にハワイINして昨夕帰阪しました✈️ 到着日以外はずっと雨で、大阪に着いても雨☔ 何度も来ているハワイで初めての経験でした😂 メリーマイルが意外に楽しくて、サンタコスプレで 子供さん達に飴を配ってるとすごく喜んでいただけました☺️ しかしフルマラソンのスタート前・ゴール後の雨凄かったですね〜😅 少し長いですが読んでいただけると嬉しいです☺️ SNSで藤木直人さんや狩野英孝さんに対して、そんなに美談なの❓とか、 普通のタイムでは❓などの声が散見されます🥲 ガチランナーさんからしたらそうかも知れませんし、 マラソンという競技からするとその意見が正しいと思います。 ただ彼達は沿道の方々に手を振りながら・握手をしながらの対応もされての参加でした。 また私も含めて（還暦記念）多くの方々が、ご家族の病気回復や・ご夫婦の記念日・親子の絆の確認・会社の同僚との旅など、いろいろな想いがあっての参加なのではなかったでしょうか。 ハワイが大好きで時間制限の無いアクティビティの一つとしての参加で、ボランティアの方々や沿道の応援の方々との触れ合いも含めてホノルルマラソンというイベントを心から楽しめたらと思っての参加ですよね。 だから復路のH1を走り抜けるTOPレベルの方の走りを、往路の対向車線から心よりの尊敬の念で拍手を送りながら見送っています。 50回記念大会にも参加しましたが、今回の方がいろいろなアクシデントがあったせいか、記憶に残る会になったような気がします。 これからもホノルルマラソンは参加する方々にとってそんな大会であって欲しいなと思います。 普通の一般参加者の方々がそんな気持ちで参加しているのを分かっていただけたら嬉しいですよね😊 あ〜、今回も笑いながらゴール出来て楽しかった〜😁 また素晴らしい景色の中で、素敵な思い出を作るためにホノルルマラソンでお会いしましょう😌👍 ありがとうございました♬

三津家さんのランニング講座に当選🎊 ホテルにチェックインしたら、即現場へ行かねば笑笑🏃 嫁は着いてこないから自由行動にしてもらえるかな… 嫁峠はこれからだ😅（がんばる😤）

はじめまして。 今年はじめてホノルルマラソンにチャレンジします。 憧れのハワイ、初ホノルルマラソン♪ 楽しみな半面、海外初レースなので不安もいっぱい。 皆さん、色々と教えてください。 よろしくお願いします。

無事帰国しました！初の1人海外旅行はホノマラで無事終了！ドキドキワクワクの連続でした。たくさんの人に応援していただき助けていただき、この経験は大きな自信になりました。もうすぐ50歳、これでフルマラソン卒業！と思ってたけど、またしんどかった事忘れちゃうんだよな…早くもまたいつか（お金も貯めねば…）走りたい、と思ってしまってる自分がいます😂

20年来の古傷とコロナ禍で、フルマラソンからはすっかり遠退いてしまいました。 2023は2022に引続き10Kで参加予定です。 コロナ前は個人参加で一人黙々とゴールを目指していましたが 昨年 とあるグループに参加し、和気藹々と楽しく歩くことに味をしめました。 今年はメンバーとの再会も含めて今からワクワクしています！

　アラモアナパークのスタート地点近くで風と太陽楽しんでたら、HNLマラソンのfinisher Tシャツ着たランナーが何人も駆け抜けて行きます。　その中には明らかに私よりも年長のバカっ速い方がいらっしゃいました。　すぐに見えなくなっちゃいましたけど。 　あんなには走れないけど、なんとか完走したいし、トレーニング不足で棄権が怖いです。 　帰国したら恐怖の膝の水抜きが待ってます。

リンツさんの投稿を目にして、練習用シューズ綺麗にしました。 皆さん、道具は大切にしましょう❣️

毎朝、こんな場所で走っています。広くて大きな公園で、階段あり、坂ありで1Km何分か測りながら、走ってます。毎朝ラジオ体操📻している人に混ざり、ラジオ体操しながら、トレーニングに励んでいます🏃🤸‍♀️🚶

先程、ホノルルマラソンのインスタにアップされましたが、これは本当なのでしょうか？😮 どなたかご存知ですか〜 本当ならば、めっちゃ嬉しいんですが！

ワイキキのホテル群、アラワイ運河とダイアモンドヘッド．右下のHawaiian monarch ホテルはよくわかる。 もうすぐ！

スタート5時という事で、ホテルからの移動を始めるのは3時過ぎなのかなぁ💦と覚悟しています。 その時間って、まだ暗いですよねー。 多くの方が歩いてスタート地点に向かっているとききましたが、みなさんライトを持ったりしているのですか？また、ハワイとはいえこの時間だと何か羽織りたいぐらいの気温でしょうか？ 荷物は増やしたくないけれど、必要最低限のものは用意したい！ 経験者の皆さんのアドバイスをお願いいたします。

53歳、ハワイ大好きで7回目です🌈 2年前にホノルルマラソン10キロに挑戦し、去年フルマラソンにエントリーしていましたが、直前で乳がん発覚。泣く泣くキャンセルし、治療を受けました。経過はあまり良いとは言えなく、今もなお抗がん剤中です。その副作用で足の皮がむけ、指の爪も3本しか残っていません。でも、今年チャレンジします。 初のフルマラソンの上、足のコンディションも悪く、どうなるかわからない状況ですがあきらめたくありません。 やり遂げたいです。なので死ぬ気でがんばります。 ハワイ大好きなので、初フルマラソンはホノルルマラソンと決めていました。ハワイもマラソンも楽しみたいと思います。 今回は娘が同行してくれます👩 あと、サンセットランとアロハヨガ当選しました。そちらも楽しみです。 皆さん、よろしくお願いします✨

一生ないだろうと思っていたハパルア。ふと思いつきで、参加してみることにしました。2泊4日で弾丸気味です。走る以外のことする余裕はあるのだろうか。ハパルアでもマリオスタイルにすべきだろうか。昨日思いたち、飛行機&ホテルを即予約。他のことは未定。

台風7号の影響で今週初めに明日の10Kロードレースが中止となりました更に7月の秋田、山形県に降った豪雨のために田沢湖マラソンもコースに土砂が流出してコースの安全が確保出来ない理由で中止になりました それでもめげずに練習だけはしています今日は60分ジョグ後 トラックでK4分30秒で1,500M残り500Mは4分15秒まで上げて無事終了しました

26回目のロサンゼルスマラソンを走ってきました。 これで、162回目のフルマラソン、毎月連続の103回目となります。 12月のホノルルマラソンへ向けて、毎月フルを走っていきます。 ロサンゼルスは、大好きなマラソン・コースと一つです。 宜しければ、ドジャースタジアムからハリウッド、ビバリーヒルズも走るマラソンコースのビデオをご覧下さい。 https://www.youtube.com/watch?v=lKe2aeor3tE

感謝🫶🏼東京マラソン🗼 初めての東京マラソン、夢のような舞台でした✨規模、多様性、運営、ボランティア、声援、雰囲気、コース、天気…どれも最高でした🥰 OHANAのたくさんの方々からも応援メッセージや沿道から大声援を送って頂き、あるいはボランティアなどで大会を支えて頂き、本当に喜びと感謝と感動の気持ちに溢れたままスタートからゴールまでかけ抜けられました🤙 暑さもカラッとしてそれほど気にならず、坂道もない東京のど真ん中を走れるワクワク感。最後の丸の内仲通りをあの大観衆の中で走れるなんて。(ヘトヘトでしたが…) 調子良かったなりのチャレンジできPB更新🏅頑張ることを楽しめました。 ありがとうございました😄🍻 (今回良かったこと:アスリートビブスNo.37742→「サナのように」をテーマに走れたこと。1月に娘と一緒に走った動画でOHANAの先輩方から娘のフォームを褒めて頂き、そのイメージで走りました😁) 次の日曜日は待ちに待った名古屋ウィメンズですよね🎉OHANAからもたくさんの方が走られますね、天気もちょうど良さそうですし、楽しい大会のようですので頑張って下さい☀️応援してます❣️

ホノルルマラソンまで100日を切りました。 とある旅行会社の前を通ったら… 日本からホノルルまで8時間✈️ 目的地に到着するまで、目的地からの帰国も旅の楽しみ😊 8時間って、会社の勤務時間 🖥️ 年に一度のハワイで興奮しているのか、飛行機内では爆睡できない 座った姿勢で眠れるなんて羨ましい💺 台風の影響もなく快晴☀️ 約15kmジョギングしたら… 暑かった🥵 ってシドニーまで10時間✈️ 一度は、南半球に旅行してみたい😊