こんにちは😃　ボランティアお疲れ様です〜　写真がすっごく素敵😆 私も2回メリーマイルのボランティアやらせてもらいましたが、去年は写真いっぱい貰えて嬉しかったです！ さて、Ohanaのひでさんという方が皇居で毎月練習会と懇親会やられてます。 たまっチャンネルさんも吉祥寺中心に練習会やられてます。

　　kenichif1 sama 🤙 ﾗｲﾌﾞﾗﾝお疲れ様でした。 🏃‍➡️ 今週の距離40km 凄いですね💕 🏃‍♂️‍➡️ finishのﾒﾀﾞﾙｶﾌﾞﾄﾑｼ可愛いです 　　今は土の中で幼虫よりｻﾅｷﾞへ 🌺 ﾌﾙｰﾂﾊﾞﾌｪに🏝️ﾊﾜｲｱﾝですね 🌈 完走おめでとうござい

アロハ〜！🤙今日はライブランの一日にしました〜！久々の雨☔の中LR60マイペースランで参加して完走メダル🥇ゲットして、セッションも新鮮で楽しかったです！😆 また、やる気が凄く一万分今週最後の追い込みしたので進んだ距離は今日約40km、LRアーリーの講座もありクラス受講したので頑張ったな〜って感じです

ライブランってたまにエラーが起きますね。お昼近くだときついですね。 250マイル挑戦してもいいですが、まだ、英語の理解が追いついていませんね。😆😆😆 ※アクアスロン楽しんでくださ〜い！

去年ライブラン入ってみたんですが上手く行かなかったんですよね〜。 それと時間帯がお昼の12時前後だったので暑くて仕方なく。 ラボも景品あるんですが250マイルは流すぎるなぁ〜　っ。🤣でも挑戦し甲斐はあると思いますね。 マハロ〜🤙🌈

ありがとうございます。 この前紹介してくれたラボはどうですか。。ライブラン🏃‍♀️海外からもかなり参加されているので、時間が合えばですが、どうですか。。と思ったりします。プレゼント当選もモチベーションになりますね！☺️

こんばんは！横浜マラソンの当選は昨日、メールで確認しました。25日までにお金を払わないと無効になるそうです。来月来るのですか？後から予定を教えてください。蒸し蒸しな日本の夏に浸りたいという日本人はおそらく少数派と思います。リヴァイさんも朝からライブラン頑張っているのではないでしょうか？

おはようございます。朝からナイスランです♪ 先日もライブラン入られてるの聞いて嬉しくなりました😝 もう朝起きるのが辛くて、ウエーン😹と思いながらノロノロ外に出る準備をしてます😅 S4さんは週何日走られてますか？　もしや毎日？？？

ありがとうございます。😊 Hawaii running labは良く分かっていません。ライブランと並行して頑張れるものなのでしょうか。。。 250マイルから1000マイルまで走行期間があるのかな。。。 また、何か計測アプリが必要？ライブランが並行して使えないとかは考えますね。。。 どちらにしてもこの

　　kenichif1 sama 🤙 目標ﾗｲﾌﾞﾗﾝ10kｸﾗﾌﾞ 🥰 🏃‍♂️‍➡️ もう凄すぎてﾘｽﾍﾟｸﾄ🙇‍♀️🙇 🌈 達成 楽しみにしております🙌