◼️いつ。。6月17日 ◼️どこを。。家の近所のトレイル ◼️トレーニングの感想。。アメリカ🇺🇸に出張中は毎晩酒盛りで眠くて朝起きられず😅　帰宅後これでは“やば〜い”と思って走りました😝　 ライブラン櫻木トレーナーの朝20分セッションを2回続けて走ってとりあえずホッとしました♪ ◼️OHANA

こんばんは。ライブランは朝5：30のセッション参加なんですね。　1時間早い時差ですが、それでも起きられず6：30のセッション(こっちは7：30)が精一杯です😅😅 でもたまーに真っ暗な中で参加するとお名前聞いて「あっ🤭」　と思います。 これからもよろしくお願いします🙇

アロハ〜。7月13日に、三津家さんのミートアップイベントがありますね。50名に抽選だそうなんですが、申し込みしてみようかなと思います。三津家さんにお会いできる、チャンスですしね。みなさんは、どうなさいますか？その日にライブランもあるようなので、盛りだくさんの内容ですね。興味を持たれた方は、お知らせを

ホノルルマラソンオフィシャルアドバイザー三津家さんミートアップイベント with ライブラン

こんばんは！もう、あきらめていたラッキーライブランナー🏃がはじめて当選しました。驚き‼️と嬉しさでいっぱいです！😊これからもライブラン頑張りま一す‼️ランニング🏃のパーソナルトレーニングも受ける予定なのでこちらも楽しみです！😊

◼️いつ 6月9日 ◼️どこを 近所のコース ◼️トレーニングの感想 初めてライブランに参加し楽しく走れました。30分で4.15km、6月のお題クリアしました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 まだランニングを始めたばかりなので皆さんの投稿に元気をもらってホノルルマラソン本番に向け頑張っていきた

今日は何人かおられたような。 絶好調で走っていて、そろそろ今月の課題クリア？と思ったところでスマホ見たら0ml oh ny Got! 横並びで走ってた嫁は、ライブラン上ではずーーーーっと前でした。 ヨーロッパはさすがにきついですよね。 以前ファーストクラスで行った時は無かったです。 もちろんマ

◼️いつ　6月９日 ◼️どこを　自宅周辺 ◼️トレーニングの感想 まさかのGPSが、、、 ライブランにあわせて30分ちょっとですが、5km程を走りました。 雨がちょうどやんでいたのでラッキーでした。 ◼️OHANAの皆さんに一言 今月は報告できました。 備忘録 いつ　5月6日 どこを　軽井沢

yokochiさんもお疲れ様です。最近ライブランで名前がよく呼ばれているのを聞いて、確かロング走もされていて頑張ってるなと思っています。間違ってたらすいません。今朝はいいリカバリーランになりましたね！ありがとうございます😊

アロハ〜！🤙ライブランの走行距離が1399kmになりメダル🎖️ゲットしました。宮城から福岡の距離進めて嬉しいです。これからもコツコツ積み重ねたいですね！😊😊😊