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今朝のライブラン『ホノルル気分で走ろう』に参加しました。今朝の横浜は、6時台で気温は22℃で曇り、時折風が吹いて走り易い天気となりました。40分間なので、最初からガチランとなり、初めて7km越えとなりました。ライブランの計測では、7.89キロとなっていますが、これは距離が大き過ぎます。1キロのラップ

   先週の21日の朝走ろうと思っていましたが、予想以上の雨足で走れなかったので、今朝はホームコースの新横浜公園〜鶴見川沿いを走って来ました。曇りの予報でしたが、晴れ後曇りとなり、気温もスタート時点の18℃からどんどん上がり、20℃越えとなり意外に暑かったです。　1週間ぶりのラン