みんなでトーク!交流広場

ハレイワ子さんの投稿にも刺激されて､さっそくにファミマでチョコマラサダとライオンコーヒーをゲット🥰お昼からプチハワイ気分😍でも糖分取りすぎ⁉️😂😅

インターナショナルマーケットプレイスの一階にターゲット🎯がオープンしたみたいですね。ワイキキのど真ん中にできてますます便利になりますね😊

皆さんエントリーの投稿がありましたので、私もアーリーエントリー済ませました〜❗️ 後は、練習と他の国内大会に参加し、ホノルルに照準を合わせて頑張るだけです。楽しみ〜😆

た、大変だ〜〜〜っ！　ホノルルマラソンしか参加したことないのに、とうとう東京マラソンが当選してしまいました。制限時間のある大会なんて、まったく自信がありません。でも、記念に一回くらいはって思っています。みなさんの中にも参加される方いますか？？ とりあえず、６時間で完走できるようにがんばらなくっちゃ。まずは、ホノルルっ！焦

明日がホノルル最後の日。毎朝、ホテルからカピオラニ公園一周が定番コースに。ハワイの気候が身体に活力を与えてくれる。涼しいけどびっしょり気持ち良い汗をかく。日本では、味わえない体感。ハパルアマラソンの時より格段に体調が良い。これがハワイの恵み。残念ながら、明日、日本に帰ります。12月まで、しばらくのお別れです。マハロ❣️

＜　詳細は改めて！　24年12月8日（日）　ホノルルマラソン2024完走パーティー＠Waikiki開催について　＞ ・ 今年も、昨年同様、ホノルルマラソンOHANAの皆さんで完走パーティーを現地で行う予定です。 ・ 今週、ホノルルマラソン2024の完走パーティー会場の下見に行ってきました😍✨ ・ ▼場所 Genius Lounge（ジーニアスラウンジ） https://geniusloungehawaii.com/ ・ カラカウア通りを、アラモアナショッピングセンターから加ピオラニ公園に進み、左側にMaxMaraが見えたらその角を左に曲がって2~3分のビルの3Fになります。 ・ 10Kでもフルでも、3F完走パーティー会場までの階段が最難所になると思われます😅✨ ・ Genius Loungeオーナーの加納さんともお会いしてきましたが、とてもフレンドリーな方で、お店で好きに楽しんで盛り上がってくださいとのことでした！ ・ 一先ず、定員は30名を予定しています（40名まで増枠可）。詳細をホノルルマラソン事務局様に掲載申請し承認を得た後、こちらのOHANAでも募集いたします🙇💦

＜　23年11月23日（木・祝）15:00~　 ホノルルマラソンOHANAの練習会＠駒沢公園を開催します！　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ OHANAメンバーの皆さま、いつも楽しい＆有意義な情報をありがとうございます🙇✨ ・ 過去の懇親会でご一緒して以降、OHANAの皆さまと交流を持たせていただき、ホノルルマラソンの本番前に練習会を開催しては！ということになり、ファンランならぬファンウォークをすることにしました。 ・ 内容は、下記の通りになります。 ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★日時 ▪23年11月23日（木・祝） 15:00~18:00（予定） 終了後、プチ懇親会を開催予定😊✨ ・ ★タイトル ホノマラをファンランで完走！“走らない”速歩プログラムトレーニング ・ ★場所 駒沢公園（集合場所は、駒沢公園トレーニングルームの入り口前） https://www.tef.or.jp/sp/kopgp/access.jsp ・駒沢公園内トレーニングルームの利用料は、500円/2時間（超過料金は250円/1時間）になります。 ・トレーニングルームには、更衣室、ロッカー、シャワー、ストレッチルーム等が完備されています。 ※シャンプーやボディソープ等は、各自で用意することになります。 ・駐車場も完備されており、トレーニングルーム利用者には、駐車券が発行されます。 ・ ★内容 ・絶対に走りません😆✨ ・歩きます！たまに速歩します！ ・公園内外をハーフの距離（約20㎞）を目途に、歩き続けます。 もちろん、2~3㎞毎を目途に、水分補給＆トイレ休憩を設けます。 ・歩き切った後は、いつでもどこでも出来る、簡単なトレーニングをして終了＆解散になります🙆‍♂️🆗 ・ ★備考 ・OHANAの思いやりの心が“参加費”になります。 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください🙋‍♂️❗️ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです。。。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ※23年11月23日（木・祝）練習会の案内は、ホノルルマラソン日本事務局様の承認を得て、掲載＆募集させていただいております。

こんにちは！今朝到着して、コンベンションセンターです。ミズノの長ーい列に並び中です。OHANAは非常に見つけにくいです。ミズノのキャッシャーの横、壁沿いに日本ぽいブースがあって、そこにOHANAのポスターが一枚貼ってあります。そこで、リストバンド等もらえます。

セブンイレブンでライオンコーヒーが販売されてるみたいですね 在庫検索しましたがうちの近所のセブンは無さそうです💦 フレーバーコーヒー大好きなので嬉しいです❤️

＜　フォト季刊誌「TOKYO GRAFFITI」にOHANAメンバー登場！　5月の練習会時、取材を受けました😍✨　＞ ・ 毎号1,000人以上の人々が登場！…リアルな東京の今の声を掲載する写真誌「TOKYO GRAFFITI」様に、24年5月26日（日）に実施のホノルルマラソンOHANA練習会時に、取材を受けました。 ・ 誌面にOHANAのメンバー数名が掲載されていますよー😊✨ ・ 掲載誌は、最寄の書店にて絶賛販売中です。 ・ 「TOKYO GRAFFITI」はインスタもＸ（旧Twitter）でも、10,000人以上のフォロワーが居るので、ティーンエイジャーを中心にバズられる可能性もあるかもしれません😅✨ ・ 詳しくは、下記URLを参照していただければと思います。 https://grfft.com/tokyograffiti/

有効期限は当選しないと分かりませんが、ホノマラの期間だとラッキーですよね。コオリナちょっと遠いですが、レンタカーかUberで🚗 ホテル代も軒並み高いので💦 https://sumai.jalux.com/ss2401/?utm_source=mczedm&utm_medium=edm&utm_campaign=20240625

6月9日、Hiltonの花火です。 友達からいただきました。 あ～早く戻りたい、、、 元画像を圧縮したのでお見苦しいかもしれません。

初めてプラチナオハナになりました‼️

＜　ホノルルでピックルボール体験！　ホノルルマラソン2024前後で、再チャレンジ😊✨　＞ 数年前、未だ、ホノルルマラソンに参加する予定が全く無かった頃、宿泊先前にテニスっぽいことを行っているグループを発見！…早速、私もジョインし、初のピックルボールを体験しました。 ・ テーブルテニスとテニスとバドミントンを併せたような競技のようで、ローカルでも人気とのことで、数分動いただけで、あっという間に滝汗に😅✨ ・ ホノルル滞在期間中は、フィットネスジムに通うだけでなく、気軽に出来るアウトドアスポーツを、また齧ってみようと思い、先ずは、国内でトライします！ ・ ランのトレーニングに、ピックルボールとコア・トレーニング。今春からの新メニューで楽しもうと思います😍✨ ・ ちなみに、オアフ島内には10のピックルボール専用コートがあり、近々、70ものピックルボール専用コートが増設されるようです。

すでに誰か書かれてたら申し訳ないのですが、Wラインバスの運行が始まりましたね。 荷物ルールは、機内持ち込み用の手荷物1個と中型スーツケース1個の持込ができるそうなので、荷物が少ない方は、3ドルで空港からワイキキに行けそうですね。 今度のHAWAIIはこれにチャレンジする予定です。 ちなみにザ・バスに一度も乗ったことがありません😅

航空券は購入済みですが、安くなればとJALの最安値情報に登録していましたが、今日こんな価格が届いて驚愕、ビジネスクラスかと思いました。😲これからは、どうなるのか不安です。😰

アロハ〜👍🌈日付が変わらぬ前に。。。今日は人生初のトライアスロン　スプリントに参加しました。目標は無事クリア！18分短く1:42:22おまけにage group 3位！！！シンプルに嬉しかった。スイムでいきなりリタイアしそうになったですが去年と同タイムくらいで完スイム。バイクはタイヤがママチャリくらい厚いんですがそこそこのタイム。足がムッチャ重くなったランも5kmを27分くらいであがれたのでよかったです。もしかしたらハパルアの方が辛いと思いました。最後は白戸選手にも一緒に写真撮ってもらいました。マハロ〜🤙🌈

ハワイ旅行中、日本食は極力、食べないようにと思っていますが… １週間が限界😆 東京 高田馬場に本店があった味噌ラーメンえぞ菊🥢 2000年、初めてハワイ旅行したとき、ワイキキ周辺に6店舗ありましたが、今ではロイヤルハワイアンセンターだけ🍜 日本には無いカリフォルニアロール巻きセットを食べました。 日本人は、スープを残す人が多いですが、欧米人はスープまで完食🍜 日本人は、餃子をタレにつけて食べますが… 欧米人は、ラーメンのスープに浸して食べていた。 日本では、チャーハンに紅生姜が添えられますが… 福神漬😵 日本では食券ですが、ハワイではレジで会計プラス、チップ👛 日本人は、塩、味噌、醤油が恋しくなるのかな？ と、ハワイ旅行で実感しました😊

本日出発します！2009年から毎年参加していましたがコロナで2大会は日本で参加したので今回の50回大会現地で走れる喜びでいっぱいです。

＜　九州で初開催！　24年11月10日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠大濠公園を開催します！　＞ ・ この度、OHANAのメンバー様やランナー仲間からの要望を受け、OHANA練習会＆懇親会を福岡で開催することになりました😍✨ ・ 詳細は下記の通りです。参加希望の方は、私までメンションしていただけると助かります🙇✨ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　RUNPLAN Fukuoka https://unplan.jp/fukuoka/access ※ロッカールーム＆シャワー完備だけでなく、ドミトリールームと個室もあり宿泊出来るランニングステーションです。 ※ランニングステーションとしてのRUNPLAN Fukuokaの詳細は下記の通りです。 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000029.000035757.html ※利用料の500円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠大濠公園（1周約2.0㎞のコース） https://www.ohorikouen.jp/map/ ▪15:00~　「RUNPLAN Fukuoka」に集合！挨拶タイムを終えた後… →　大濠公園までは、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽キロ7'00''程のゆるランです！ ・大濠を3周、約6㎞を目途にランニングします。 ・数名まとまってのファンランですが、ひとりでガチランも有り！4周以上のランも良し！等、各自のペースで行います。 ・各自で水分補給＆トイレ休憩（私がフォローアップします！）をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ゆるランを終えたタイミングで全員で集まり、マラソンに役立つ簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★懇親会 ▪18:00~　 RUNPLAN Fukuoka ※さっぱりした後、ランニングステーションで懇親会を行います。 ※その後、二次会と称して参加者のおススメのお店に足を運ぶかもしれません😍✨ ▪参加費 キャッシュオンデリバリー形式 ※個々に注文したいものをその場でお支払いいただきます。 ▪定員 特に設けず😆✨ ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ・ ★申込み締切 ⚠️11月8日（金）22:00 ・ ★備考 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください！ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ OHANAの練習会＆懇親会を初めて福岡で開催します！OHANAの皆さん＆ランナー繋がりで、練習会＆懇親会を楽しめればと思います♪ ・ 年間スケジュール最新版は、こちら（↓）になります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/o9plxpa8ubr2sfsv ・ ※こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の許可を頂き掲載しています。

ホノルル動物園近くのスタバが閉店😭 ハワイ在住のインフルエンサーさんの情報から知ったのですが2/17に閉店してしまったそうです。 ホノルル動物園、カピオラニ公園はホノマラのゴールなので、この場所ご存知の方も多いと思いますが、公園に渡る手前のルルズワイキキの下のお店です 渡ハした時のあさんぽのお供に ここのスタバでコーヒーを買うことが多かったので とても残念 オーシャンビューで公園にも近かったから お気に入りだっただけに もうほんと残念で仕方ありません😢 12月に行った頃には、どんなお店が入っているんでしょうかね〜 写真は2019年に行った時のスタバです

話題のChatGPTさんにも聞いてみましたよ😃　1分もかからずにまとめてくれました。すばらしい！できれば時間制限がないことを入れてほしかったなあ。 りゅーチャンネル： 初フルマラソンはホノルルマラソンにすべき理由を５つ挙げてください。 ChatGPT： 初フルマラソンに挑戦するなら、ホノルルマラソンを選ぶ理由は以下の通りです。 1. 絶景のコース：ホノルルマラソンのコースは、ハワイの美しい海岸線や街並みを通るため、景色が素晴らしいです。走りながらリゾート感覚を味わえるでしょう。 2. 暖かい気候：ホノルルマラソンは12月に開催されます。この時期は気温が比較的暖かく、走るのに適した気候です。冬場に走るのが苦手な人でも快適に走ることができます。 3. 国際大会：ホノルルマラソンは、世界中からランナーが参加する国際大会です。参加することで、世界中のランナーと交流し、刺激を受けることができます。 4. 大会の雰囲気：ホノルルマラソンは、大会当日になると、多くの観客が応援に駆けつけます。また、地元のハワイアンが音楽やダンスでランナーを盛り上げるなど、非常にフレンドリーな雰囲気が漂います。 5. 観光と一緒に楽しめる：ホノルルマラソンは、ハワイのリゾート地で開催されるため、観光と一緒に楽しむことができます。マラソン前にはリゾートでリラックスしたり、後には観光スポットを巡ったりすることができます。マラソンだけでなく、ハワイ旅行も楽しめるでしょう。

お出しです。 今年のホノルルもこじんまりとスタジオタイプのコンドを予約してあります。いつも持参する緑茶や即席味噌汁に足して、お出しを加えます。 単純にお湯を注いで飲むだけです。が旨味のアミノ酸のおかげで落ち着くのです。空腹時の食べ過ぎにも効くようです。 塩分取りすぎたかなという夕飯の汁ものにもあいます。 何より走った後の疲労したお腹に優しいですね。

こんにちは。昨年ハワイで、ディーン&デルーカのバッグを購入してきましたよ。ディーン&デルーカのお店に行ったら、リンツさん夫妻がいて、奥様に購入した品見せていただきました。ディーン&デルーカのバッグ、かわいいので気に入っています。みなさんは、ディーン&デルーカに行かれましたでしょうか？興味を持たれた方は、次回の渡ハの際、行かれてみて下さいね。

アロハ〜🌺 昨日より大丸東京店1Fにてまたまたホノルルクッキーの販売始まりました〜👍12/12迄の期間限定です😍メレというクリスマスバージョンも販売されています‼️店員さんに現地との値段差は？と聞きましたら殆ど同じだそうです！今年は余り買わないつもりでしたが？現地で買うか迷う所です〜😊