みんなでトーク!交流広場

アロハ〜👍🌈 撃沈💦💦💦 先週の日曜日にラングループの30kmランに参加出来なかったので今朝🏃‍➡️ってきました。 が、何も食せずに　水だけは持ち合わせたのですが23km位すぎた頃から走れなくなり、ワイキキからアラモアナまでてくてく歩く羽目に。 お陰様で左足裏の痛みは出てきていません👍 毎度ハーフ過ぎる非常に辛い🥵足が重たくなるし、「歩こうかなぁー」っと格闘しています。 これも練習不足なのでしょうかね 写真は キラウエア通り カワイクイビーチパーク マハロ〜🤙🌈

ようやくチェックインでき、部屋でのんびりできました。しかし、日本の夜に出発して、現地の15：00まで部屋に入れないというシステム、なんとかならないかと毎回感じます。機内で数時間しか眠ってないのに、なぜ元気に動きまわれるのか、とても不思議です。 さて、それはさておき、今年もアメリカの異常な物価高になど付き合ってられないので、日本からの乾物と加工食品で自炊生活です。今回の生鮮は韓国系スーパーで、現地調達してきました。

どなたかワイキキで美味しいポケ丼のお店をご存知でしたらぜひ教えてください！

皆さ～んいよいよ…明日ホノルルマラソン スタートですよ～🏃準備OKですか？ 雨☔予想ですがホノルルを楽しみましょう‼️

初ホノルルマラソンを完走した娘から、一昨年・昨年出場した「志摩ロードパーティ」に今年も出場しようと誘いがありました。結構なアップダウンがある過酷なハーフマラソンなので一瞬躊躇しましたが、折角やる気になってるので出場する事にしました。

皆さん､あけましておめでとうございます🌅 元旦からBSフジの木梨目線でハワイを感じ､今日は昨日録画したBS日テレのハワイに行きたいを見ながらハワイを感じています🥰

＜　26年2月22日（日）　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠代々木公園周辺　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 1週間前の告知になりましたが、2月の練習会＆懇親会の連絡です！今回、初の代々木公園での開催になります😊✨ ・ いつもの皇居ランと同様、ランニングは5.0㎞~10.0㎞前後。ウォーキングは5.0㎞前後の速歩を予定しています。 ※ウォーキング希望の方は、これまたいつも通り、私がリードしますね。 ・ 当日の体調に合わせて、無理の無いファンラン＆ウォークで行いましょうー😊✨ ・ 参加希望の方は、コメントしていただけると嬉しいです！ ーーーーー　ーーーーー ▼【東京】2月22日（日） 15:00~：練習会＠代々木公園 ※「Runtrip BASE YOYOGI PARK」に15:00集合 https://base.runtrip.jp/#access 18:00~：懇親会＠うしとらSTAND https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13249674/ ーーーーー　ーーーーー ホノルルマラソン2026まで、残り10か月。本番までの期間を、月イチの練習会＆懇親会で、楽しく過ごせればと思います😊🌺 ※写真は、昨年2月の練習会＆懇親会のショットです。また、こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の了承を得た上で、掲載しています。

今日は暖かいですね。さらに暑さを求めて横浜ハンマーヘッドのAlohaYokohamaへ😊 ハワイアンな空間を楽しみつつ､ハワイアンランチにロングボードで最高🥰 23日月曜日までやってますのでお時間ある方は是非❣️

5月22日 ホノルルマラソンまで【あと２０３日】 アロハ～🌈 Tシャツを捜してたら…… 出て来ました🎵 私が初参加した時の完走Tシャツが＼(^^)／ 初マラソンだった事もあるので、 日本に帰ってからも、 良くこのTシャツを着て、 遊びに行ってました🎵 懐かしいです。 ホノルルマラソン人生が始まった 記念すべき宝物です👍️ 今日もありがとうございました❗

6月21日 ホノルルマラソンまで【あと１７３日】 アロハ～🌈 我が家のプルメリアを 今日は植え替えしました。 先日、コメント欄に Resilienceさんからアドバイスを 頂いたので、まずは葉っぱを大きく して、日光をたくさん与える作戦から。 ちょうどプルメリアを上手く咲かせいる 方がいらっしゃったので、 妻が一緒にアドバイスイを頂きながら 植え替えをしてもらいました。 まずは葉っぱよ！ 大きくなってください。 今日もありがとうございました🎵

アロハ〜。ランクがレジェンドオハナになりました。オリジナルゼッケン留め、楽しみですね。特製マグネット式バッチも気になります。みなさんもたくさん活動して、OHANAを盛り上げていきましょう！

ハワイ旅行中、楽しみのひとつが 土曜日に開催されるKCCファーマーズマーケット ワイキキビーチからダイヤモンドヘッド灯台へ、海を眺めながらジョギング カピオラニコミュニティカレッジに到着する頃、お腹ペコペコ〜 毎年スムージー、ホットドッグ、アサイボウルなどを飲食しました。 食べすぎると、ホテルまでジョギングして帰るのが辛くなるので、気をつけて!! 初めてヤシの実を飲んだとき、想像していたより甘さ控えめでした。

皆さん、マイルは貯めていらっしゃいますか。。。 先週来から航空会社の処置でバズっていますから、それにちなんでマイレージの話題です。 先週、中部セントレア空港との往復で5000マイルが貯まる飛行をしてきました。通常、この運賃/距離でこのマイルは到底貯まりません（詳細割愛）。 今回マイル利用で航空券を手配された方も結構いらっしゃるようですが、全く飛行機には乗らなくても、例えばハワイ往復の4万マイルを1年で貯める方などを称して”陸マイラー”と呼んだりします。 効率的にマイルを貯める方法です。 ①　航空会社のクレジット機能付きカードに入会。 ②　あらゆる買い物で、必ずこのカード払いにする。 ③　公共料金（電気・ガス・水道・新聞代等）をすべてカード引き落としにする。 ④　あらゆるポイントカードからのマイル移行をチェックする。 ⑤　航空会社のマイルキャンペーンをチェックする。等々。 その他、裏技もあるようですので、研究してみて下さい。当面物価高・円安が続くご時世ですので、最初は片道2万マイル/年だけでも意識的に貯めるのも一考かも知れませんね！ 画像はポイントをまとめる各サイトからの流れの一例です。”全ての道はローマいやマイルに通ず”です。

ハワイ旅行中、楽しい思い出をと、誰もが思うことですね。 そんな日本人を狙った詐欺が、あるため注意が必要‼️ ツアーガイドに言われた諸注意 オウムを肩に乗せられ写真を撮り、高額請求される。 レイを掛けられ、お金を要求される。 スタイル抜群の女性が、男性に性的サービスの誘いで声をかけるなど注意してくださいと言われました。 以前、ハイアットリージェンシーホテル近くＴ字路で、信号が点滅から赤になった時に渡ったら… 警察官に呼び止められ アナタイマノアブナイヨ、ハワイハタノシイトコロ、ペナルティダヨと言われ名簿にサイン、20ドルを払いました。 あとで知りましたが… 制服着てるけど警察官ではなく、信号無視して後ろめたさがある人に警察官が声をかける、心理をついた詐欺だったそうです。 ハワイで片言の日本語で声かけられたら、注意、無視しましょう。

日焼け止め制限があるそうです。 こんにちは。 気の早い私は、ホノルル行きのに荷物の心配もし始めました。 そして、最近ハワイの法律では、紫外線吸収剤のうちのオキシベンゾンとオクチノキサートという成分をふくむ日焼け止めの販売を禁止しています。いつも使用している日焼け止めはハワイで禁止がどうかわからないので持参せず.ABCストアで購入することにしました。 販売禁止ということは使用も禁止ですよね。

Aloha〜 皆さん、お土産ってどうしていますか？ 仕事関係とか義理土産は買わないのですが、身内や自分で帰国後に楽しめる土産を物色するようにしています。 画像はABCなどで売っている20cmほどのプルメリア茎を10年くらい前に買って帰り育てた花です。 5年くらいは花がなかったのですが、今では身長より大きくなって、たくさんの蕾が付くようになりました！ ちょっと変わった、楽しいお土産情報を共有したいですね！

Aloha！ 1か月前からhawaii入り！ だと良いのですが、Tour De OKINAWAの応援runです！ 十分に海は綺麗ですが・・・ 今回のメンバー(妻と息子ファミリー)で12月のHonolulu marathon なので、やっぱり話題はHawaiiですね！ これで、11月のイベントは終了だし、もういーくつ寝ると〜・・・って日々ですね！

最近この番組にハマってます‼️ 身体を動かして、お腹を空かしからのお酒🍻と食事🍽❗️最高のパターンですよね🤩 さて、42.195kmを達成した後の至福ベスコンは、皆さん、どの様なメニュ〜の予定ですか⁉️既に予定されてる書込みもありますが、待遠しいですね🤩🤩🤩 ホノマラベスコン　　ヒ〜〜ハ〜〜🥳

　ゼッケン確認のmailいただいて、気分相当アガッてきてます。今回JALでのフライトなんで、　JALが好むverifly をcompleteしました。 　５月のHNLへのフライトでは、航空会社職員(派遣？)が慣れてなくて、私が行う対応に丸投げみたいに戸惑っていたようでしたが、もう訓練いきとどいたかな？ 　９月のNHでのフライト、今月のNHでのフライト、ともveriflyみたいなのなくてもスムースだったんですけど。

こんにちは😊 出発までの準備はすすんでますか？ veriflyはワクチン接種証明登録で悪戦苦闘💦 今、visit Japan webの方をやってます。 審査のメール待ち。30分以上待ってます😩 もう〜面倒くさい！ ハワイは楽しみだけど、大変です😅

<<アイスレポその1>>出発まであと11日！！ 出発までのカウントダウンとして、(わたしが行った中で一番新しい)2019年のホノルル滞在中のアイスレポを書きたいと思います。2019年当時の内容なので、もしかしたら今は食べられないかも知れません！ご了承下さい！ １。【アフォガード】punchbowl Beachwalkにあったワゴン販売。 コーヒーの上にアホみたいなホイップと、バニラバーがダイレクトに刺さってる、なんともシュールな作品。 ２。【コナコーヒー＋ココナツパイナップル】Beachwalk Cafe Waikiki 下が見えないのが残念ですがちゃんと下にもココナツパイナップル味があります。

<<アイスレポその3>>出発まであと9日！！ (2019年当時の内容なので、もしかしたら今は食べられないかも知れません！ご了承下さい！) ５。【Avocado leaf with Chamomile】Kakaako farmers market Farmers marketに行くと、食べすぎちゃいますが、KCCもKakaakoも土曜午前開催で、レース前日なので節制しないとヤバいです。 ６。【Asai Bowl】Bogart's Cafe ゴール後にシャワー浴びて着替えたらBogart's Cafeへ、レッツゴー！！ペロリと1人で平らげます！😋

部屋からコンベンションセンター見えるんですが、そろそろ　人が集まり始めてます。　なぜか　まだ、昨年の行列はないですね。

レース前日ですが、朝日を拝みにダイヤモンドヘッド登ってきました。曇り気味でしたが、まあ良しです。こちらの動画も後日アップします。 ちなみにサイトから予約が必要です。

皆さん おはようございます☀ お約束の通り、本日から、OHANAリストバンド装着しました ‼️ 皆さまとの遭遇ば期待しとっけんね〜 (^-^)v