みんなでトーク!交流広場

知らなくて興味深い情報があればハパルア時期の2週間で試してみよう。 ↓ https://www.bs4.jp/hawaii-ikitai/ それより明日の朝 走れるかな。 5日経っても多少マシになったとはいえ、筋肉痛残ってる。 5日経っても痛いなんて筋肉痛じゃないのかな？

ALOHA! ホノルルマラソンには2007年からずっと参加していましたが、ここ2年はバーチャルでの参加で寂しく思っています。 2022年の50回大会にはリアルで参加したいですね！

はじめまして。 2021ホノルルマラソンに参加します！ 初めてのマラソンですが、完走目指して頑張ります🌴💪🏻 現地で参加される方、ぜひお声がけいただけますと嬉しいです😊

3月16日、ホノルルマラソンまで【あと270日】 アロハ～🌈 懐かしい感じのこのお店の配列。 今でも元気に営業中です🎵 ホテル・ビーチコマー横の デュークスマーケットプレイス。 昔のインターナショナルマーケットプレイス も中に入るとこんな感じでしたね。 庶民的な飲食店が何軒かありました🎵 初めてのハワイの時、おみやげは ABCとインターナショナルマーケット で揃えた記憶があります。 もう31年前の若かれし頃の 思い出です(笑) 今日もありがとうございました🎵

5月16日 ホノルルマラソンまで【あと２０９日】 アロハ～🌈 今日は満月🌕️ 皆さんのところは見えてますか？ 私のところは残念ながら…… 曇ってて見れてません。 ハワイに行く時に カレンダー確認する事が１つ。 満月がその週にあるか？ あった時はちょっと怖いけど…… ムーンライトピクニックをします🎵 軽食を持って、ゆっくりと眺めます。 ワイキキから離れてた方がより綺麗に 輝く、まん丸お月様が見れますよ。 今日もありがとうございました🎵

5月24日 ホノルルマラソンまで【あと２０１日】 アロハ～🌈 このエスカレーターが わかる方(^-^)/ １日かけて マラソンより時間をかけて(笑) 歩きまわった記憶が よみがえって来た事でしょう🎵 そう ‼️ アラモアナショッピングセンター のエスカレーターです(^-^)/ たまに止まってて、階段を昇るように 上がって行くんですが… 私は何故か？昇っている途中、酔った感覚に なるんです😅 不思議です…… 大荷物を持ってこのエスカレーターを 昇って、降りてしたいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

気が早いですが、来たる12月のホノルル滞在に向けてザ・バス乗車用にHOLOカードサイトの会員登録をしました。 クレジットカード登録をしておくとオートチャージ出来てスイカのように使えるので便利だそうです。 まだまだ先なのに、日々あれこれ考えて楽しんでます。笑

5月29日 ホノルルマラソンまで【あと１９６日】 アロハ～🌈 懐かしいシリーズ第２回 １９９３年 完走Tシャツです🎵 この年は初めて友人を誘って イリカイホテルのコンドミニアムに 泊まって、 コンドミニアムってこんなに 便利で凄いんだ❗と思っていながら どこで食材を買えるのか？ がわからず、日本から持って来た 物しか食べなかった記憶があります。 『スタートはいいけど、 ゴールからは遠すぎた❗』 と若かったけど、やっぱり 疲れた身体には遠すぎました😅 今日もありがとうございました🎵

6月16日 ホノルルマラソンまで【あと１７８日】 アロハ～🌈 ハワイ・フェス🎶 今度はお台場です🎵 ７月１５日(金)から１８日(月) 【ALOHA FES】 梅雨が明けで、暑い日。 夕方辺りから…… 心地良い風と 音楽と、ビールと、食べ物で １日を終えられたら 最高な夏の思い出になりますね👍 今日もありがとうございました🎵

6月19日 ホノルルマラソンまで【あと１７５日】 アロハ～🌈 今日の完走Tシャツは 【１９９６年 第２４回大会】 です。 この年…… ・JALが成田～ハワイ島コナ便直行便を就航 ・アトランタオリンピック ・有森裕子さん、銅メダル 『初めて自分で自分をほめたいと思います。』 私のホノルルマラソンの友人の輪が広がり始めた 頃になります🎵 レースもタイム狙いをしてましたね👍️ 足が軽かったな～😉 今日もありがとうございました🎵

6月22日 ホノルルマラソンまで【あと１７２日】 アロハ～🌈 夜遅くまでzoomで 友人達と話してたら、 昔の頃の話しで盛り上がったので、 相当昔の写真を引っ張り出して みました。 靴、短パン、ランニングシャツは基本 変わりませんが…… 身体はね……😅 いい思い出です。 今日もありがとうございました🎵

おはよ〜ございます！ LIVERUN聴いてます。家の中でくつろぎながら… この時期8:00〜はキツイっす！ なので、お先に走りました。 木村カエラさんのLIVE行きましたよ 🎼Run to the sky & rainbow🎶 今朝は、湿度が高くてジャバジャバの汗💦💦💦💦 台風の影響でしょうかね LIVERUNは来週から暑く無ければRUN参加します。

7月6日 ホノルルマラソンまで【あと１５８日】 アロハ～🌈 ハワイのスタバさんで 私好みの飲み物をやってました❗ パイナップルにココナッツミルク🎵 カクテルだったらピナャコラーダ パラダイスと名付けられた飲み物。 うん！うん！パラダイス🎵 それで良し(笑) これを買って、ホノルルマラソン ４０キロ手前の和太鼓で応援してくれる あの場所で、海風にあたって、 海を見ながら、飲んだら～ 私はもうパラダイス❗ 今日もありがとうございました🎵

アロハ🌈 チャリーは、田沢湖に走りに来ました。 朝ランはとても気持ちいいです。 乳頭温泉温泉に泊まって高地トレーニングなんちゃて❗️

私が購入したホノルルマラソンでの記念グッズをご紹介します(その①)。トレーニング用ロングスリーブです。何方も秋から冬用ですが、ホノルルの文字等入っていて気に入っています。黒色は20年程前、青色は2016年(アンダーアーマーが最初で最後のスポンサー時)の物です。よれよれになっていますが、、。

7月7日 ホノルルマラソンまで【あと１５７日】 アロハ～🌈 今日は七夕。 お休みだったので、 なかなかお会い出来なかった、 仕事の師匠や大先輩の方々の ところに行って来ました❗ 圏央道や上信越道を走っていると ふと、オアフ島パリハイウェイの ドライブを思い出しました❗ 今日は１日７１５キロのロングドライブ となりました。 目が一番疲れました😵 今日もありがとうございましたあ

7月10日 ホノルルマラソンまで【あと１５４日】 アロハ～🌈 1999年完走Tシャツです🎵 シンプルだな～が第１印象ですね😉 バックプリントは……… 1999年9月！ 【嵐】がハワイでデビュー その時はまったく知りませんでしたが…… スーパースター・グループに成長！ 活動休止は私も残念だと思いました。 私も何曲か歌えますよ(笑) 今日もありがとうございました🎵

7月13日 ホノルルマラソンまで【あと１５１日】 アロハ～🌈 7月14日(木)から19日(火)まで 銀座松屋さんで ハワイイベント 『 Feel Hawaii in Ginza 』 が開かれますよ🎵 銀座近辺に用事がある方、 フード、お菓子、グッズなどで フラっと、ハワイを楽しんでください❗ 予告を見て、Poke丼が食べたくなりました😋 今週は地元から出れないんだよな…… 今日もありがとうございました🎵

夏場の室内プチトレーニング用にルームランナー導入。 YouTubeでお気に入りのPOCKET HAWAIIさんライブ配信を観ながら試運転します。 https://youtu.be/JtygkKXPaJY

7月21日 ホノルルマラソンまで【あと１４３日】 アロハ～🌈 今日から夏休みの学校が 多いかも知れませんね。 ハワイは8月から新学期。 凄いと思ったのが、 各学校の新しく揃える物リストの 共有サイトがある事！ 印刷物じゃないんですね😵 この取り組みを日本の教育にも 取り入れたら…… 紙の無駄と 先生の仕事削減、 親がちゃんと情報を知る事が 出来ますね❗ いい事やってるな～🌈 今日もありがとうございました🎵

7月23日 ホノルルマラソンまで【あと１４１日】 アロハ～🌈 7月24日(日)横浜に行く予定でしたら、 横浜みなとみらい 横浜日本丸メモリアルパークにて 10:00～ 【ALOHA HULA 2022 by THE KAHALA YOKOHAMA】 を開催しています🎵 フラ・ステージは 帆船『日本丸』を背景にして フラダンサーのパフォーマンスが 見られます。 暑い中でも、笑顔を絶やさない フラダンサーを尊敬します。 笑顔のプロですね👍️ お時間が合いましたら是非❗ 今日もありがとうございました🎵

アロハ～🌈皆様おはようございます！ それにしても、今年の暑さはヤバイですね.... 昨日のサンセットラン中、7.5km過ぎで足がストップ( ﾟДﾟ) 残り2.5kmを、スポーツドリンクと一緒に歩いて帰宅となってしまいました。 HR160台を維持していたのですが、突然のバテバテでした。 31℃越え+湿度70%台でしたが、初めての状況にビックリ.... 皆様もご自愛の上、この夏の修行を頑張りましょう!!

8月4日 ホノルルマラソンまで【あと１２９日】 アロハ～🌈 ついに２年の時を経て 地球の歩き方 ハワイ １ が発売されました。 好きだったお店が あるのか？無いのか？ 新しく出来たお店情報。 アラモアナショッピングセンター内も お店の入れ替わりをしているようなので、 生まれ変わったハワイ情報が 手に入りますよ😉 ハワイ便の搭乗者も増えつつ ありますので、ハワイに行って来た という羨ましい声と今の状況の ハワイ話を聞けたら、もっと 身近なハワイが戻ってきた❗ と思えます。 今日もありがとうございました🎵

12月まで，ワクワク感を忘れずに練 RUNに 励めな〜〜〜い😵❗️ここに来て身体が悲鳴😱 ヒザ上部の痛み、腰の重い痛み、背中の痛み、最悪なのが足裏の痛み(足底腱膜炎?) 流石に"根性 根性 ど根性！🐸"では乗り切れなくなって来た。のでインソールを購入する事にした。我々の時代の部活の様な根性だけでは乗り切れない。 これをもっと前に読んだけば良かったよ😭 https://runnal.com/8843 　 なので今日はgolfの練習でも行きます。 レース終わった後golf行きたいなぁ〜

アサイボウル食べてきました！ ランニング途中に、ホノルル気分スポット（ https://meglocal.com/honolulu2022 ）のハワイ・ノースショア発の稲村ヶ崎（鎌倉市）にあるカフェ「サンライズシャック 稲村ケ崎」に立ち寄り 海を見ながらアサイボウルを堪能！ 今日は8kmのランニングでしたー ホノルル行きたーい