みんなのトレーニング日記

本、出版しました、、！

いよいよカウントダウン😇私達家族3人今週末✈️関空を出発致します。ハワイは2回目✌️娘がまだオムツで👶ベビーカー時代でした🥲家族3人での最後のイベント「ホノルルマラソン🏃‍♂️」思いっきり楽しみたいと思います😃

おはようございます。 今朝のLive Run の　English Run に応援参加しました。話している内容を掴もうとしましたが、Native speaker の言葉は　とても難しったです。自分の英語での投稿も読まれました。

はじめまして。 たくさんの方が準備をたくさんして、12月8日に走ることを楽しみにされているのだなと投稿を見させていただき、皆様のワクワクエネルギーを感じさせてもらってます。 私は…実は全くなんの準備もできてなくて… アーリーエントリーしたのに、ジョギングもウォーキングもできずにこの日を迎える形です。 仕事や子供のサポート、体調不良はありましたが、それでもやれる日はあったのに、自分に言い訳して12月に入ってしまいました。 たくさん準備をしてこられた皆様からしたら無謀だと思われるでしょうし、何してるの？って感じかもしれないのですが… ただ… ハワイやホノルルマラソンは、そんな私も含めて暖かく受け入れてくれるのかなと思っています。 きっとめちゃくちゃ後悔するかもしれないですが、この日を皆様と体験できることに感謝して5日にハワイに行きたいと思います。

ライブラン走りました。 術後２ヶ月ぶりでしたが、なんとか4.6km走れました。

こんばんは。 東京マラソン2024のチャリティエントリーで抽選に当たり、エントリーまで完了しました。 まず、今年のホノルルマラソンに向けた練習を9月から始め、ホノルルマラソンが終わったら、東京マラソン2024の練習をしたいと思っています。

アロハプログラムの懇親会in京都に申し込みましたが 見事落選 ヤケ食い？に（笑） 最近　ハワイ　の文字にすぐ反応します

本日の練習会はいつもの最後はグランドで500Mを2分のペースで締めるスピード走ですが突然のペース3分台でのペースってどんなものか体験したいとリクエストされてやってみました結果は1分52秒で無事終了しました

50回記念大会、3年ぶり、ワクワクドキドキの参加です。 木曜の夜、羽田から出発予定です。 帽子の上に小さなピカチュウをつけて走るので、見かけたら「ピカチュウ、がんばって！」と声をかけてください。 目標は完走（完歩？！）です

ホノルルを楽しみたい‼️

休日早朝からライブランのホノルル気分で走ろうに参加！TheClubの吉祥寺ランニングクラブのたまっちさんとご一緒させて頂きました！ 楽しくロングスローディスタンスが出来ました。 またお願いします。

初めまして　マラソン初めて走ります　ホノルルマラソンは制限時間が無いという事なので出場を決めました　完歩目標です　よろしくお願いいたします　熱中症がやや心配です

こんばんは。 私はアメリカンスタイルのビーフステーキをまだ、食べていませんが、ホノルルでも食べられますか。 ワイキキのホテルでも食べられますか。

本日はトレッドミルで1時間で12キロ走破予定でしたが3キロ過ぎに機械の不具合でベルトが停止し、他のマシンに移動しようとしたけど、他のマシンも全て埋まってて仕方なく帰ました😅また明日から頑張ります💪

思い立ったが吉日で12月にホノルルマラソン参加します　ハンデ沢山持ってる分、ワクワクのみでわんぱくに参加予定です　ホノルルマラソン初参加へ向けてgogoです　

MACH X届きました。 早速履いて走りたかったのですが、あいにくの雨。 早く試してみたいですが、今週末のライブランになってしまうかな。 クッションはすごいです！

Pontaカードがハワイでも貯めれる使えるみたいです。1ポイント1￠ならｄポイントよりお得なのではないかと思います。 今年のホノマラに向けてポイ活します！ https://www.aloha-street.com/article/2024/04/399901/

キングカメハメハ・セレブレーション、6/11ですね。 忘れていました。 人生で一度は参加してみたいです。 来年は、参加したいですが、どの島が良いのでしょうか？

お昼にホノルルマラソン日本事務局ブース出展のメールが来てましたね！ team_sunekoも練習会の後、TACHIKAWA TACHIHIに遊びに行こうと思います😊 GWは南町田のクランベリーモールハワイイベントがあってハワイ好きとしては嬉しい限りです♪ 円安なので、日本でハワイを感じれるイベントはありがたいですね。

朝ランはシーサイドコースをランニングして最後は中央埠頭の先端にある北防波堤の灯台まで数年前にペインティングしたものです、それと同時に季節限定のポストが設置された事が有りましたが現在は撤去されてます孫にハガキを送った事が有り喜んでいた事がありましたランニング帰宅途中知り合いの八百屋の店に寄った際さくらんぼ🍒の品種『ジュノハート』が有ったので思わず買ってしまいました大きさは写真の様に500円硬貨と同じ位の大きさです昨年までは一粒500円です未だ食べたことがないので楽しみです

初めまして。 今回、アラ古希目前での初ホノルルマラソンを申し込みました。 そしてハワイには毎回妻と夫婦二人で訪れるのですが、初の一人旅で予約しました。 ところが… 二日前に喘息の診断を受けてしまいました。 先生に横浜マラソンとホノルルマラソンにエントリーしている事を相談したところ、絶対に無理はしない事と忠告されました。 それでも喘息を患いながら頑張っているランナーの方も沢山いらっしゃるようなので、喘息先輩達の情報を参考にしながら、初ホノルルマラソンを楽しみたいと思っています。

毎年恒例の祇園祭ボランティアに参加してきました。連日のこの日京都は38℃…熱中症に注意しながら持ち場を守り切りました。今年もホノマラのコクアにエントリーします(^_-)-☆

今年のハパルア参加は目的があったのです。 ・妹の癌完治して！ 　中学生のころは陸上選手。でも人工心臓も入れました。 　今は抗がん剤で元気です。 ・世界平和（国際社会で戦争はあり得ない。かわいい孫に平和な世界を生きて欲しい！！） 　義父がかみかぜ特攻隊だったのですが終戦を迎え、自爆はなし。 　温厚な小学校の校長先生⇒教育委員会。 　正月は教え子が自宅に集まる家庭。私は教え子は全く分からず。 　しかし、その光景を見て凄いなあと思っていました。 　義父は私が仕事の相談をすると「大丈夫」といつも言ってくれま 　した。今思うにいつ死ぬか、しかも自ら操縦桿を握り自ら死を 　覚悟することに比べたら問題ないと言い切れるのかと思った。 　今回アリゾナ記念館に行き、その場で一礼をし手を合わせた行動　　 　で私が日本人かといろんな人に声をかけらた。 　話したことは戦争を無くしたい、この思いを伝えたいということ 　でした。まだ戦争が続いているので祈りが足りなかったのかなあ 　と思っています。長文で申し訳ありません。

こんにちは。 今年13回目のホノルルマラソン参戦予定の佐藤勉です。 今年も格安のデルタ航空を予約しようと思いましたが、去年の1.5倍近い価格に二の足を踏んでおります。もはやZIPAIRか仁川経由のアシアナ航空しか選択肢がなさそうです。 ZIPAIRやアシアナ航空を利用してハワイにいかれた方はいらっしゃいますでしょうか？率直なご意見を伺いたいと思います。 何卒よろしくお願いします。

先日の山手線ウォーキングの東京駅から渋谷駅までの写真を投稿します。