みんなでトーク!交流広場

ボランティアの当落が当校されていましたが、 私は運良く3回目の当選となりました。 今回は12月9日金曜日午前8時20分から午後2時まで、コンベンションセンターでゼッケンの交付担当予定となりました。 前回は10キロの参加担当でしたが、今年はフルかな？10キロかな？ 何れにしても、名札には「ホノラマ大好き」と書いておきます。ohana会のかたで、お気づきの方がいましたら、お声かけください。

入力途中で投稿してしまいました😅 子供たちが、自分も走りたいと❗️と言い出し、それぞれ小学校5年生の時、親子で完走😲日本では小学生がフルを走るなんて😃親バカですが、子供たちを褒めてあげたいと思いました😁

風が強いハワイです。只でさえ絶え間なく強風の名所"Nuanu Pali”では、明らかに25m/s以上の立っていられない状態。。。 今日訪問したこの場所は、カメハメハ軍と既存の部族軍が戦った渓谷。その結果、カメハメハ軍が勝利し、ハワイ統一を遂げました。この渓谷”ヌーアヌ・パリ”は、年間を通じて風の強い名所。この強い風が勝負の明暗を分けたことは、想像に難くないです。 レース本番も、上手く風を味方に付けたランをしたいものです！

2009年にブログの呼びかけで始まったホノマラファミリー大集合😆、も今回で12回目、毎回参加は私だけですが準皆勤の方や何年ぶりや、初めましての方など全国（何度か海外からも参加ありました）から、この日だけ大集合✨ ピーク時は20名歩道いましたが今回は７人😅 でも今回は告知なしでしたが前日の16時に自然とフィニッシュゲートに集まりました😅 隣りで大人数で盛り上がってたパイナップルズとも毎回、出会うし主催してる方はこちらの方にも参加して頂いてたこともあり、交流もありお互いの健闘を誓いあいました⁉️

以前こちらで目標を立てさせて頂いたので、一応ご報告させて頂きます。 目標サブ７でしたが達成ならず😅 2回目のフルマラソンは、以前より練習した気になっていて、前半気持ち良く実力以上に飛ばし過ぎました😭最後ラストスパートをかける力も当然無く。やっとの思いでゴールしました。 こちらで、いろいろなコツを教えて頂いていたのに、主人に飛ばし過ぎだと止められても、気持ち良く走らせろ！と言わんばかりに調子づいていました😭 マラソンは、堅実誠実さが結果に出るのかな😅 でも、もう少し改善できると思いますので、また、来年サブ７目指します😊

アロ～ハ 🤙 ちょっとだけ TV に… いい思い出になりました。 ん～ 今年も参加する可能性は、 ５１ ％ ホノルルマラソン最高🌺

OHANAの皆さま おはようございます☺️ 昨日は京都M,北九州Mなど北九州はTV観戦し 応援📣しておりました‼️ 雨の中大変お疲れさまでした👋😃💦 東京マラソン迄２週間、行幸通りも 東京M一色になって来ました❗ 出走される方応援しています✊‼️ ゴール近く📷

OHANAの皆様 こんばんは😃🌃 バンテリンドームにゼッケン取りに 行く際一つ前の駅から歩いていた所 名古屋市長さんの家の前通りましたら 本人出て来て目が合いビックリ😨 メダル事件思い出し😱普通なら 頑張って下さいなどお声掛けするの ですが❗何事もなかった様に通り 過ぎました‼️ 今考えると失礼だったかな？と 名古屋城🏯はライトアップ綺麗‼️

50th.ホノマラ初参加🌺楽しかった〜 今年はどうしよう〜Early entryスタートしましたね

ハパルアハーフ2023 大会の様子をreelにてお届け♪ https://www.instagram.com/reel/CrvQ1uKAY-v/?igshid=MDJmNzVkMjY= GWいかがお過ごしですか？ タイムラグあってすみません。 今回のハパルアハーフでの見てきた景色をreelにまとめてみました！ ハワイのRUNを感じてもらえたら嬉しいです！ 　 アーリーエントリーされた方も増えてきましたね！ 5/16までなので、お早めに！ グイッと思い切って一歩踏み出す2023年にしていきましょー！ yuu

本日羽田空港発DL180便遅れのメール来ましたが、欠航でなくて良かった。 関空のハワイアン航空は翌日に変更まだまだ大変かもです。

ホノルルマラソン当日の服装を頭の中で思い浮かべてみたら、ネイビーのヘアバンド、迷彩っぽいウェア、水色のアームカバー、JALで貰った赤のリストバンド、黒のズボン、深緑のシューズと、統一感がない感じになってしまいました笑　親に見つけてもらいやすくなったので良かったということにします笑

興奮からか起きちゃいました💦　 動画を撮りながらこの格好で走ってます🤙 🌈宜しくお願いします🌈

夢、叶いました！ ホノルルマラソンに参加されたみなさんおつかれさまでした！ 暑い、アツいレースでしたね〜😭 僕は、サブ4を目標に掲げ 3時間59分24秒というギリッギリでゴールできました😭😭 20代最後に、最高の思い出ができました！ また来年も、絶対来たいなと思います！ ところで、、投稿が多くなってしまって遡るのが大変になってしまったのもあり、、確認で、 今夜、ってどちらかで打ち上げをするのでしたっけ?、、

アロハ〜。今日の9時30分からの、アロハで初フルビデオセッションに参加しました。ライブランのトモさんと、kenichif1さん、私の三人が参加者でしたよ。今月のお題について、話し合った後、質疑応答がありました。興味を持たれた方は、是非次回参加なさってみて下さいね。

当日夜の完走パーティー先着30名ですが、嫁抜きで遊びに行けない涙 店はホテルの目の前だからタイミングあったら、店前で参加者とハイタッチしたいな🙌 https://www.honolulumarathon.jp/2024/office_news/finisher_party/

アラ70の皆さん、あと30日❗️ ホノマラ再挑戦準備中、LiveRunで1,399K到達！ 休日のみでは良いペースと自己満足😅 高石ともやさんのあの笑顔を忘れずに、ゆっくりと🏃 皆さんも”常若”の思いをいつまでも🖖 You say it's alright to be seventy ！ ホノルルのゴール迄楽しく元気に✈️

今回のホノマラ参加5回目です。 もう、ホノマラの日まで2週間と2日かな…最後の距離走でも練習しないと ハワイ入りは5日で、毎年家族でハワイに行ってますが、今回は一人ハワイ旅で、のんびりハワイを過ごす予定かな

今年のホノマラは、アシックスのマジックスピード４で走る予定でしたが、カーボンプレートが長距離を走ると足への疲労感があるために、急にシューズ変更！ あの話題のアシックスのノヴァブラスト５👟 本日ネット先行発売で注文した😃 レースまで、２週間の少しで、シューズが届くと頃には、２週間を切ってるけど、そこで少し２０kmくらいの距離走をして、足に馴染んでくれると良いけど。😅

皆さん現地でのシューズパーフェクトフィッティング体験会は申し込みましたか？ 特に初めて走られる方は大切だと思います 靴は今更替えることは出来ないけど靴ひもの結び方ひとつでスピードアップかも⁉　 目からうろこが剝がれるような剥がれないような 時間が空いてる方は是非！

コンベンションセンターでゼッケン受け取り😊 オハナブースでは今年も沢山、頂きました😆 ともやさんへのコメント、書く場所なくて端の方に小さく感謝の気持ちを書きました😌 最後は毎年恒例、初ご飯はコンベンションセンター内😅

いよいよ明日に成りましたね！ 私は走れる気がしません〜 今朝出雲大社に寄りお祓いしてきました。 とても優しい好感の持てる神主さんです！！ 明日は楽しく走りたいと思います😊

アラ70はじめOhanaの皆さん❗️ 昨年24K/DNF💦の再挑戦で、今回無事完走する事が、出来ました‼️前日、家族が心配にて急遽エントリー！ サポートの甲斐あり、古希祝を1年越しで達成出来、長年の夢が叶い、皆さんに感謝申し上げる次第です👍 皆さんの思いは叶いましたか？ 一年間、有難う御座いました🙏

昨日、何とか完歩しましたが、今までになったことのない筋肉痛です。　衝撃負荷が怖くて実際走る練習はできてなかったんですが、筋トレはしっかり続けていて筋肉痛がひどくなるとは思ってんかったんですが、今朝目覚めて腸腰筋と大腿４頭筋が結構きついです。 　やっぱり実際の走る練習しなきゃと実感しました。

ホノルルマラソンお疲れ様でした。 終わったばかりですが、2025年のハワイ在住者向けの申し込みがスタートしてました。 アーリーエントリーで86ドルです。 https://hawaii-ne.com/honolulu2025-kamaaina/