ちょうど1年前にマラソンを始めたばかりの私にとって、今回のホノマラは初フルマラソンでした。 完走出来るのか心配ではありましたが、5時間57分台でゴール出来た自分に驚きつつも大満足の経験となりました。 ところが、後でもっと驚く出来事が！ タブロイド紙に仲間5人で掲載されていたんです！！感激です！！ 最高の思い出になりました。

当然ながらハワイ旅行としては過去最高額となりました。2023年ハワイ旅行記ラストです。 【ソロ活inハワイ】⑥日目🌺ホノルルマラソンの旅2023【旅費公開】 https://youtu.be/XqXK1gsGUt8

僕がホノルルマラソンと関わるのは今から２０年ほど前にアミノバリューランニングクラブのコーチを依頼されその年から４年連続でホノルルマラソンにアミノバリューランニングクラブ会員と同行した事がきっかけでした それから更に２０年ほど遡ればランニングの仕方も何も知らない時近所の公園でただ全速力に近いランニングを続け３日連続ランニングすれば疲れてしまい２日休むというトレーニング内容でした その時同年代の某大学の陸上長距離のI監督が声をかけてきて普段はゆっくりランニングして週１,２回の速い練習をした方が記録がどんどん伸びて行くよと教えてくださいました その教えを守りランニングして行った結果翌年初フルマラソンに挑戦サブ3.5でゴールしその後もI監督からレベルアップのトレーング方法を教えて頂き現在に至ります ですから教えて頂いたトレーニング方法は惜しみなくOHANAの皆様に伝えさせて頂きますがこのトレーニングが全てではなく自分自身が良いと思うトレーニング方法があればそのトレーニング方法を選んでください

ホノルルマラソン2024 街中のFinisher Tシャツの数も少しずつ減り始めてきましたね🤭 2001年から父が参加し、その後家族行事となったホノルルマラソン 2012年に結婚をして翌年第一子を授かって以降なかなか参加出来ずじまいでしたが2022年に長女を連れて親子3代で無事フィニッシャーとなり、今年は次女が初参加✨ 私の両親、主人、私と娘2人の3チームに分かれて各自のペースで進んでいたところ10kmを超えたあたりで両親に遭遇し、8時間切りをしたい母は先にいってもらい父と娘たち４人でゆっくりフィニッシャーを目指してあるきました^^ 一昨年、去年と参加し今回3回目の長女は初参加の妹の前で弱音を吐かず最後まで「疲れた」といえども「痛い」と発せず無事にゴールできました^^ 来年もまた頑張りたいと言っているので次は少しトレーニングして参加したいです♪

アラ70の皆さん、あと10日❗️昨年24K転倒救急搬送のトラウマクリアが今回最大の目標！先日東京マラソン2次落選で8年連続😂これでホノルル一本、初フル完走を目指します！少数派同世代の仲間を思い浮かべ、ゆっくりRunを楽しみながら、笑顔でゴール！皆さん、準備怠り無く🖖

ゴールしてホテルでゆっくりしたあと、17時ごろ興味半分でゴール地点に向かいました。フィニッシュゲートやバリケードの撤収作業が行われている中、小学校の高学年くらいの子どもさんとそのお父さんと思われる方が、手を繋ぎながら満足そうな表情でゴールするシーンを見ることかができて、とても幸せな気分になりました☺️ この時間になってもゴール地点で熱心に応援している方もいて、制限時間のないホノルルマラソンの素晴らしさを実感しました。 また参加することがあれば、自分もこの時間にゴール地点に行って応援したいなと思います💪

今回で46回目出場となる”高石ともや”さんを囲んで。。。 コンベンションセンターで行われる恒例の高石ともやさんと、スーザフォン奏者の”レオ”さんによるライブ終了後に、快く我々の求めに応じて頂き、写真に納まりました。OHANA会のメンバー”Honolulumasakun"さん、"LoveLEVI"さんとご息女、"Resilience"とその妻でした。 本番は、高石さんとレオさん（12㎏のスーザフォンを担いで）は並走・並歩して、8～9時間程度でフィニッシュ予定だそうです。途中楽器や歌も入れながらですが、見かけられましたら、声をおかけください！

2017年、67歳で妻と二人初のハワイ渡航。合わせてマラソン参加は在職中からの約束でした。退職を機に素晴らしい経験ができ、以降'18年と'19年も二人で完走しました。 コロナ禍で2年間空きましたが、今年は待ちに待った50回大会。3年ぶり、3倍の喜びランを楽しみます。

こんばんは！ 暑さとゲリア豪雨の怖さで全然走ってないです… ホノルル、走れるのかな？

久しぶりにアーリーではなく１期でエントリー😅 ただ今回は先にツアー代金、全て支払い完了済😊 いよいよ15回目のホノルルマラソンです✨ 今年は毎年、何人か参加してた仲間たちがいないので現地でもひとりぼっちですが三度目の正直、OHANAの皆様にお会い出来るの楽しみにしてます😄

アロハ〜。あまり意識してポイントためてなかったのですが、気づいたらレジェンドオハナになっていました。（笑）去年は、必死になってポイント計算とかしてただけに、あっという間の到達でしたよ。去年は、リストバンドいただきましたが、今年は特典何でしょうか？今からすごい楽しみですね。みなさんも、現在のランク、一度確認されてみて下さいね。WBC、準決勝感動しました。アメリカ戦、優勝して欲しいですね。

大迫傑選手がホノルルマラソン走るってよー👍

8月19日にResilienceさんが高石ともやさんの訃報を書いて下さってますが、11月13日14時から「高石ともやを偲ぶ（宵々山）あとのまつり」が京都丸山公園野外音楽堂にて行われます。詳しくは添付写真で。 ともやさんとの写真は昨年と2015年ホノルルマラソンの時です。

こんにちは。ホノルルマラソンOHANAに、アプリが登場し、便利になりましたよね。みなさんは、もうアプリをチェックされましたでしょうか？私も使用しているのですが、以前よりだいぶ楽になりましたね。アプリができてから、新しいOHANA会のメンバーが続々と投稿されていて、OHANAが盛り上がってきたなと感じております。新しくOHANA会のメンバーになられた方々、よろしくお願いいたします。コメントやいいねなどで盛り上げていきましょう。まだ、アプリをインストールされてない方は、是非使用されてみて下さい。詳しくは、お知らせをご覧下さいね。

政府・日銀による市場介入かしら、 外国為替市場で円高方向で、今,153円台になっています。 少しでもいいから、軍資金をドルに換えておかなければ 😂　

ご報告が遅くなりましたが、2年遅れの銀婚式記念にと計画した初ホノルルマラソン旅行、私も夫も無事に完歩して先日、帰国しました。現地11泊と帰国時の空港泊を入れると、丸2週間の夢のような旅行でした。OHANAのみなさんとお会いすることはできませんでしたが、この交流広場を通して、メッセージや情報をいただき、心のつながりを感じることができました。ありがとうございました。 今回は、旅行直前に夫が健診で要精密検査の結果を受け、現地でも一時発熱して寝込むことがありました（抗原検査キットと冷えピタ、カロナールを持参していてよかったです）。でも、今までのトレーニングと自身の力を信じて、思っていた以上のタイムでゴールすることができました。 ホノルルマラソンは、制限時間を設けず、だれもが自分に挑戦できる舞台を用意してくれる大会なのだということを、こんなにも実感し、感謝することになるとは、私たち二人とも想像していませんでした。 参加してよかった、楽しかった、との思いでいっぱいです。 帰国早々、検査通院があり、明日からは入院します。不安は大きいです。でも、またあのスタートラインに立つ、という気持ちが、希望や意志になっています。そして、さまざまな困難を乗り越えてホノルルマラソンに挑戦するみなさんのストーリーが、本当に勇気を与えてくれています。 来年の日程、どうやらJALのプレミアムエコノミーなら特典航空券がとれそう？　不安が杞憂に終われば一番ですが、挑戦する気持ちをもって、そして金婚式も目指してがんばりたいです。 最後に、ほとんど自炊で過ごした私たちの今回の旅行で完走記念に選んだ唯一の「外食」（といってもテイクアウト）がとてもおいしくて大正解だったのでご紹介します。 お店はイリカイの近くのRed Lobster。マラソンの夜は空席待ちの列が玄関外まで続いていましたが、ウェブサイトで注文して取りに行ったらほとんど待ち時間なしで受け取れました。 メインやサイドメニューを選んで自分でつくるセットメニューがあり、ロブスターテールやエビ料理、ロブスタースープなど、どれもとてもおいしくいただきました。 長文ごめんなさい。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。

待ちに待ったテレビ放送 『絶景リゾート&最新グルメでハワイを満喫❗️ 　ホノルルマラソン２０２３』 関西在住の為、リアルの放送は見れませんがTVbrで楽しく見ることが出来ました😊 番組の初めの方で一瞬ですが映っていました、２年続けてのテレビに映るとは、サイコーにハッピーな気持ちに、、、 今年は行けるかどうか分かりませんが、、、🍍

今日ホノルルマラソンのビブス引き換えのメールが来ました いよいよですね～ １年経つのが早い 全然練習できてない🤣😨

50th記念大会で達成された前人未到の二つの記録（その１）。。。 Mathea Allansmith（マテア・アランスミス）さんが、最年長女性（92歳6か月と11日で）の完走者として、世界記録を樹立しました。 マラソンを完走するのに何が必要かと尋ねられたマテアさんは、「マラソンは私にとって精神的な要素です。確かに体を訓練する必要がありますが、それは楽しんでいる間にランニングを吸収すること、それがすべてです。」 マテアさんは、身体的および精神的能力を維持しながら老後までよく生きるスーパーエイジャーの成長グループの一人です。「私は自分の年齢について考えたことがありません。それは役に立ちません。年齢は決して言い訳や利益ではありません。それは遺伝的に、私が才能を持っていたことでもありません。健康をどう保つか、健康であることは喜びです。それは食事と運動を意味し、私はそれに全力を尽くしています。」と言います。 人生100年時代　万歳！　我々もやれるぞ！！ 【画像出展：娘のLaurenさんのTwitterより】

ホノルルでの予定、もう決めていますか？私は、ようやくホテルも決めたのでこれから考えようってところですが、短期滞在なのでマラソン以外はあんまりいろいろできないかもしれません。 https://www.nps.gov/planyourvisit/event-details.htm?id=1C6128BE-03F4-7C60-F8B95AC6F25DCAA9 そして、今年は曜日のならびが良くて例の式典にとも思ったんですけれど、KMMを申し込んでしまっていたのでバッティング。夜のパレードをワイキキで見ることができるくらいな気がします。 あと、気になっているのが、シルクドソレイユ。なんとホノルルのビーチコマーでやっているんですね。まだ、チケット取れそうだけど、遅い時間だと翌日に響きそうでポチッとできてません。 それから、レンタカー。今年は無しにして節約？ まあ、とにかく悩んでいるうちが楽しいですね。 ホノルルでお会いできたらうしれいいですね〜。今年は誰に会えるかな？

アロハ〜。今日は、OHANA懇親会に参加する予定です。5時から、東京駅のニホンバシ　ブルワリー　トウキョウステーションで開催されます。参加される方、どうぞよろしくお願いします。たくさんのOHANAメンバーと、お友達になれるといいですね。午前中は、国立競技場にリレーマラソンの応援に行く予定です。今日も一日、楽しみましょう。

皆様お疲れ様でした 私もほぼウォーキングで無事にフィニッシュ出来ました コンベンションセンターで完走証を頂き男女優勝者との写真が写す事ができました＼(^o^)／サインも！ 去年はボランティア中だったので今年こそはの思いで👍🙏 1人参加ですがOHANAの皆様が居てくれるだけで心強いです 来年も来たいな〜！ と今は思ってます 家計が許すかどうか😁 その時は宜しくお願いいたします

4年ぶり、ハワイ旅行、ホノルルマラソンを 楽しみにしていましたが… 断念しました😢 出発予定日まで約二週間、旅行会社からは何の連絡も無く、こちらからも連絡せず。 根負けして、連絡しました。 相変わらず、キャンセルが出ないとかで このまま、キャンセル待ちを続けますか？ と言われたので、こちらにも都合ってものがあるので、予約取消を申し出ました。 残念ですが、ハワイの青い空、青い海は、2024年に持ち越し☀️ バーチャルビーチフェス2023をエントリー 今回も気持ちはハワイ、走るのは日本でフルマラソンにチャレンジします👍

やっぱりホノルルのコースはキツいですね。 ホノルルマラソン走られた方 お疲れ様でした。 去年のホノマラはギリギリのサブ4だったので 今年は自己ベストの3時間40分の更新を 目標に練習してきましたが35km過ぎから 徐々に5分10秒ペースが守れず10秒、20秒と遅れ 後半はネガティブスプリットにならずで 3時間48分台でのゴールでした。 それでも沿道の応援に助けられ 去年のタイムを11分更新する事が出来ました。 応援してくれた皆さんありがとうございました。 来年は還暦になるので還暦記念で 楽しく走りたいと思います。 PS:マラソンもキツかったですが 　　走り終わってからの奥さんとの 　　午後からの買い物ツアーは 　　ある意味42.195kmよりキツかったかも（笑)

アロハ〜！🤙ホノマラ2024無事に完走出来ました。最後のホテルでの朝食は名残惜しかったです。 （写真添付） 今回、カラカウアメリーマイル、ホノマラ、プレミアム完走パーティー🎉、EXPOイベント含めて、クアロアランチ、ノースショア、ダイヤモンドヘッド、東海岸トロリー一周など、色々なとこにいけて、 また、オハナ、ライブランナーさん10名以上会えて、一緒に走ったり、独りじゃないんだと実感しました。とても嬉しかったです。 来年ホノマラ2025でお会いしましょう！ 皆様、お疲れ様でした！😉