やっぱりホノルルのコースはキツいですね。
ホノルルマラソン走られた方
お疲れ様でした。
去年のホノマラはギリギリのサブ4だったので
今年は自己ベストの3時間40分の更新を
目標に練習してきましたが35km過ぎから
徐々に5分10秒ペースが守れず10秒、20秒と遅れ
後半はネガティブスプリットにならずで
3時間48分台でのゴールでした。
それでも沿道の応援に助けられ
去年のタイムを11分更新する事が出来ました。
応援してくれた皆さんありがとうございました。
来年は還暦になるので還暦記念で
楽しく走りたいと思います。
PS:マラソンもキツかったですが
走り終わってからの奥さんとの
午後からの買い物ツアーは
ある意味42.195kmよりキツかったかも(笑)
やっぱりホノルルのコースはキツいですね。
ホノルルマラソン走られた方
お疲れ様でした。
去年のホノマラはギリギリのサブ4だったので
今年は自己ベストの3時間40分の更新を
目標に練習してきましたが35km過ぎから
徐々に5分10秒ペースが守れず10秒、20秒と遅れ
後半はネガティブスプリットにならずで
3時間48分台でのゴールでした。
それでも沿道の応援に助けられ
去年のタイムを11分更新する事が出来ました。
応援してくれた皆さんありがとうございました。
来年は還暦になるので還暦記念で
楽しく走りたいと思います。
PS:マラソンもキツかったですが
走り終わってからの奥さんとの
午後からの買い物ツアーは
ある意味42.195kmよりキツかったかも(笑)
7
43
Ohio
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2023/12/12
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私とホノルルマラソン