みんなでトーク!交流広場

ホノルルビアワークスｘハワイ州観光局コラボキャンペーン開催 されてます。 運が良ければ🍺が当たるかも😊 https://m.allhawaii.jp/htjnews/5916/

TBSの特番が延期になっちゃいましたね。 録画しようと番組を探しても出てこないので、おかしいなと思っていたら、先ほどメールが。。。 スポンサーJALの影響もあるのかもしれませんね。無事放送される事を願っています。 以下、日本事務局からのメールより抜粋 TBS(関東ローカル)第51回ホノルルマラソン特別番組 放送延期のお知らせ 2024年1月13日(土)16時より予定しておりました、TBS（関東ローカル）第51回ホノルルマラソン特別番組「絶景リゾートラン&最新グルメでハワイを満喫！ホノルルマラソン2023」の放送は延期となりました。 放送日程は決定次第ホノルルマラソン公式サイトにてお知らせいたします。

こんにちは！今日は広島～奈良までの距離308kのバッジがつきました。嬉しかったです。マイペースで頑張りまーす！😊😊😊

ハパルアのビブスが来ました！🙋なんかいよいよという感じです。高速道路が無いのが嬉しい！初ハパルア頑張ります🏃

ハパルアの公式サイトを見たら、参加ランナーの急増か？ 私がチャレンジした、2015年と変更になっている ところがありました。 当時は、ハパルア ハーフマラソン 今は、ハワイズハーフマラソン ハパルア スタート地点、カラカウア通り、デューク・カハナモク像前🏃‍♂️ 2015年、チャレンジしたランナーは約7000人 そのうち日本人は、約1300人 当時、スタート位置は、早い者勝ち的な感じで、混雑を避けるため、後方からスタートしました。 今は、ホノルルマラソンみたいに目標タイム毎にスタート位置が決まっている😊 朝6時アラモアナ方面にスタート ダウンタウンで折返し、アラモアナからワイキキビーチに戻り、ダイヤモンドヘッドを周回して、カピオラニ公園がゴールでした。 今は、ホノルルマラソンと同じ、カピオラニ公園を半周して、ダイヤモンドヘッドの海沿いの坂を往復🏃‍♂️ ダイヤモンドヘッドを周回すると住宅街でしたが、海沿いなら朝日が上り、エメラルドグリーンの海を眺めながら走れるのでいいかも🌊 ゴール後、カピオラニ公園でマラサダを5〜6個食べました。 今では、10個食べれるかも😆

◼️いつ　本日　11/9 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース2周 ◼️トレーニングの感想 先週とは比べものにならない程、寒い朝。例年の風景とは違い、公園のイチョウもまだ紅葉していません。 ◼️OHANAの皆さんに一言

年末から始めた、「メタボからのホノマラへの道」。 今週末はドレッドミルでやっと、１時間で７キロ（歩き＋）走れるようになりました。 体重も順調に減って、７０キロを切りました。たまに６８キロ台も出ます。夢のようです。２０年前の体に少しずつですが近づいてます。 このまま、気を抜かないように突き進みます（怪我に気を付けて）。

ホノマラ一色の投稿の中恐縮ですが、、、 2015年末に始めたNRCですが、足掛け8年で10000kmを突破しました。 この中には2015年のホノルルマラソンを始め、沖縄100kmウルトラ、先日の福岡、神戸マラソンも含まれており、各大会それぞれに思い出が蘇ってきますね。 自称晴れ男ですが、これまで大会で雨に降られてことがありません！これだけが自慢かもしれません（笑） さて、次の目標ですが、地球一周がパッと思いつきましたが、調べてみると約40000km・・・ これは生きてる間に達成できそうにないので、何かないかと色々調べると、地球の直径が約12700km。うん、これなら達成できそうなので、次の目標は地球の直径を目指すことにしました！ （やはり地球は大きいな、と改めて再認識しました。。。） 目標達成までにホノマラもう1回走れるといいな。

2年連続で、古傷が元で、ホノマラ、途中から完歩に変更を余儀なくされてしまって、ちょっともう無理かなって判断しました。でも10kだと暗いうちにゴールもするので、太陽浴びたい私としては、なんかつまんないんで、 今後は、ハパルアを主戦場(表現良くないですね。)にしようと意気込んでいたんです。 しかしながら、今年は、家族のスケジュールとの絡みでハパルア参加は、無理になっちゃいました。 でもね、ハパルアからちょっとズラして、run無しで、４月はオアフとカウアイに行きます。 でも、あー アコモの値上がり12月に比べてもハンパないですね。 ＰＳ: 今月、市民マラソンのバイク先導を頼まれちゃいました。 なんか責任重大です。

　　　🌈 OHANAの皆さん🌺 🥰　Family MartのHawaiianにﾊﾏｯています 🥞　ﾊﾟﾝｹｰｷが美味しくて🤗 🥪　やっと食べれました。 　　　KUA AINA ﾃﾘﾁｷﾝ 美味しいです😋 🏪　当分通いそうです🙇🙇‍♀️ ☕️ Starbucksのｱｻｲﾍﾞﾘｰも早く飲みたいです💕

アロハ〜。7000回目の投稿ですね。みなさん、おめでとうございます。今日は、大学時代からの友人と、新大久保でランチして、ホノルルトライアスロンのアクアスロンの話題で盛り上がりましたよ。明日はT3があるので、頑張りたいです。

アロハ〜。OHANAポイントが、2500ポイントたまって、プラチナオハナになりましたよ。レジェンドオハナまで、あとちょっとです。頑張ってレジェンド目指したいですね。

ツアー会社から、8月シドニーマラソンの誘いがありました😵 って、なんで直電📱 検討しますと返事しましたが… ７大アボットワールドマラソンメジャーズを、制覇したいという気持ちだけはあります👛 シドニーハーバーブリッジがコースになっていて、ゴールはオペラハウス🏃 真夏の日本を飛び出して、避暑地にいいかな 時差２時間なので、ロングステイでリモートワークできる💻 と妄想しましたが… まだ先、競馬で大穴当てたら申し込みます というか、ホノルルマラソンがワールドマラソンメジャーズに入っても、いいような気がします😊

ご無沙汰してます〜！ 4月に富士五湖ウルトラマラソンで100km完走してからマラソンが生活の一部になったkiriです。 しばらく投稿できずにいましたが、、 引き続き走り続けてますっ。 10月は東京レガシーハーフ、 11月は富士山マラソン(目標はサブ4!)と、 今はそれらに向けてトレーニングしているところです。 肝心の、ホノルルはというと 無事航空券とホテルを予約しました〜! 僕は現地時間で12/7〜/12の滞在予定になってます。 みなさんと現地でお会いできるのをめちゃくちゃ楽しみにしております！ 日本はようやく暑さがやわらいでくる頃かと思いますが、 健康第一で、楽しく走り続けましょう〜！

ホノルル気分ラン🍍🌴🌈 日本の某所でランニング ホノルル気分コースやスポットに登録しておきまーす！ https://meglocal.com/honolulu2023 9/15(金)PM7:00スタート 「LIVE RUN」×「ホノルル気分でRUN＆WALK」スペシャルイベントにも参加しまーす😁 ホノルルに向けて、コツコツラン🏃

アロハ〜。マクドナルドのハワイやんバーガーズ、ガーリックシュリンプ、食べてきました。ほんのりピリ辛で、エビがぷりっぷりで美味しかったですよ。えびフィレオみたいな感じのバーガーですかね。この前のチーズロコモコも美味しかったですし、ハワイやんバーガーズなかなかオススメですよ。興味を持たれた方は、是非マクドナルドで召し上がってみて下さいね。

◼️いつ 7月24日 ◼️どこを 近所（ふじみんの街） ◼️トレーニングの感想 グループランでなきゃ1kmでタレるところ ◼️OHANAの皆さんに一言 夜ならば暑さ控えめですね

野暮用で名古屋🛤️ 3月 名古屋シティマラソンで来て以来 ホテルにチェックイン後、休憩してからウィメンズマラソンコースの一部を走りました ホテルに戻ったら、ロビーにティファニーのネックレスが落ちていた💎 これは、もしかして走った御褒美？ なんてことはないですね 拾ってフロントに届けました シャワー浴びていたら左脚つった いいことしたのに天罰かな😫

ホノルルマラソン2024、4日目。ようやくホノマラ当日動画をアップできました。 【沼るハワイ④】ホノルルマラソン2024当日　ハワイ旅行記4日目 https://youtu.be/5xfDpXLzgdY

あと２週間でハーフマラソンをはしる人がいたのでフィニシュタイム１時間４５分のペース走をトラックで3,000Mしました 僕は2400Mまで引っ張り後はカメラマンとして仕事をしました

はじめまして。ゆっきぃと申します。ハーフマラソン は何回か完走経験あるものの、今回は初ホノルル・初マラソンで緊張しています。1分走り1分歩くを繰り返してゴールを目指します。1人参加です。どうぞよろしくお願いします😊❤️

アロハ〜！🤙いつの間にか、シルバーオハナ🌺にランクアップしてました🌈ここから先は僕にとって長い道のりですね。。。コツコツ投稿続けていきたいですが大変ですね。。。頑張ります！😉

『ホノルル気分で走ろう〜オンデマンドチャレンジ』は、後半戦の第5回のインターバルトレーニングに参加しました。短時間のスピードランと軽いジョギングの回復走を繰り返すインターバルトレーニングですが、今朝は6時半にスタートして既に暑かった割にはついていけました。20分のインターバルトレーニング後は水分補給の休憩後にジョギングを継続し、トータル約7.5キロで終了。滝汗でした。💦 　写真は昨年7月に人生最後の海外出張で行ったコペンハーゲン郊外のフレデリクスボー城の池です。

マクドナルド行って来ました。 ガーリックシュリンプとポテトのバーガーにチャレンジ。 なかなかスパイシーでした。

今日もいつものコースを走って来ました。 土曜日に大人げない事をして左ハムを痛めてからの中3日のランニング少しは違和感がありますが、今日は歩く事なく走ったり走ったり走ったりでした。 この高低差100mが約900m続きます、練習再開して初めて止まらず、歩かず上がり切りました‼️ これも皆さんのおかげです。 皆さんも楽しんで練習していきましょう♪☆