みんなでトーク!交流広場

3月8日 名古屋シティマラソン チャレンジ前… 東京ドームに来ました🏟️ ホノルルマラソンのときコンベンションセンター内 JALブースでガラガラ抽選クジを引いたら WBC観戦チケットが当たり😊 ハワイでの抽選クジだったので、アメリカ会場のチケットかと思ったら日本会場 大谷翔平選手が打った打球が当たって、マラソン大会欠場なんてことがないよう応援します👍

昨年9月以来の多摩川ハーフ走ってきました！ ホノルル以降腰痛がひどく、年末から2ヶ月ほど苦しみましたが、ようやく復調。 昨年ランナーズルートで買ったお気に入りのシャツにOHANAのリストバンドで気分も⤴️ キロ4'45"のペーサーに付いてイイ感じでしたが、残念ながら18キロで脚が売り切れ🥲 100分切りもPB更新もなりませんでしたが、 今年に入ってベストの走りで大満足❗️ やっと身体が元に戻った〜☺️ 　 今年はホノルルに行けるか分かりませんが、 12月に向けて脚は作っていきますよ〜

昨日の滋賀は黄砂がひどかったですが、皆さんのところはいかがですか？ 花粉に黄砂、なかなか外で走れないですね。 写真は会社帰りに見た、月のような太陽でした。

ハパルア参加の皆様、完走おめでとうございます。 私は参加出来なかったのでハパルアバーチャルを始めましたが、終わり方が分からなくて普通のセッションを犠牲にして続けています。 膝蓋骨骨折治療中でまだ走られないので、ノルディックウォーク参加です。 距離が少しずつ増えていくのでこれはこれで楽しんでいます。

今日から９連休、昨夜は久々に自宅ビール。 ハワイを思いながらいただきました。

本日、日本出発します🇯🇵 明日の本番では皆さんとお会い出来る事を楽しみにしています。 アロハ🤙 不安もありますがきっと素敵な日でありますように✨

アロハ〜。今日夜10時から、ライブランでヨガがあります。30分のクラスで、快眠ヨガですよ。トレーナーは、Ranトレーナーです。ヨガ、毎日やっているからか、だいぶ体がやわらかくなってきましたよ。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

みなさん、続々と到着されてハワイを満喫しておられますね 昨日私の乗ったデルタ航空DL180便に乗っておられた皆さま、お疲れ様です 3時間も遅延した挙句、1時間程で引き返し燃料消費の為余分に飛び、空港で荷物を受け取って解放されたのは5:00をまわっていましたね 遅延、フライトキャンセル、今頃ハワイで･･･など(今日も2時間程遅延になっております)体力的にも精神的にも色んな疲れが溜まっていると思われますが、明日には元気に到着して、明後日当日を無事迎えられるよう祈りましょう〜

ボランティア当選しました。8日木曜日の午前中に。 ゼッケン渡します！

東京マラソン走って来ました。 去年膝を痛めてしまいリハビリを続け 2025なホノルルには間に合わず ツアーを泣く泣くキャンセルしましたが、 今年はまた参加したいと強く思いました。 また宜しくお願いします。 next表参道ウィメンズマラソン

アロハ〜。これで、550回目の投稿となりました。次は、600回目指して、頑張っていきたいですね。ハパルアバーチャルも完走したし、あとは通常のトレーニング頑張ります。

7年前にマラソン30k付近で心配停止になり手術をし2年間位は走る事が出来ず身体と相談しながらランニングを始め少しづつ走れる様になり良い感じで走れる様になりましたが一昨年にアキレス腱断絶‼️最悪😱 やっと走れる様になったのにまた💨走れず⤵️ その後、アキレス腱も完治しましたが暫く走る事が出来なかったので年齢的にも体力が急降下⤵️納得いく走りが出来ずイライラ😣そんな時に世界陸上のメッセージを見て力をもらい頑張る気持ちがアップ⤴️ホノルルマラソンまでトレーニングを重ね楽しく走りまーす😁 心に響いたメッセージ『目標を持ち続ける限りは勝者 目標を失ったとき敗者になる』

朝、３時起床。 ３時半、タクシーでアラモアナパークへ出発。 帰りはHOROカードでバスに乗り、部屋に戻ったら午後３時を過ぎていました。 長い一日でした。 ３年連続３回目のホノルルマラソンですが、今年が一番暑かったと思います。 12時前にゴールするのが目標でしたが、なんと11時前にゴールできました。 ゴール後の皆さんの投稿を拝読しましたが、皆さん好成績ですごいですね。 でも、私は私のタイムに満足です。 (杉谷拳士に負けていたのが少々悔しいけど)😅

◼️いつ　2025/9/15 ◼️どこを 近所の公園ウオーク ◼️トレーニングの感想 ジイジとバアバの日に世界陸上に触発され、久々に５キロを２日歩き、びっしょりと汗をかきシャワーを浴びつつ洗面器をピカピカに。ビールはお預け。 ◼️OHANAの皆さんに一言 スポーツは凄い。競技をともに戦ったライバル同士が互いにリスペクトし健闘を称えあう姿。　どこで戦争をしているのですか？と言いたくなるように清々しい大会であることを改めて思いました。 一方で、戦争以外に国家の財政危機などで複数の国の首脳陣の退陣、移民の反対運動の拡大、異常気象、コロナ、インフルエンザなどの流行など不安材料は増えるばかり。

初参加ライブランでしたー🤗 ところが！700mほど走ったところで、順位も距離も全て空白😱 位置情報がONになっていないことに気付いたので、ONにしようとトボトボ歩き💦💦 かなりロスしてしまいましたー😭 メダルももらえるんですねー🤗 また機会があれば参加しますので、よろしくお願いします😀👍

ワイキキからのサンセットクルーズ(カタマラン)ひさしぶりに乗りました。　曇り空だったんで、もひとつだったんですけどふと気がつくと、東洋人　私だけでした。　そういえば、スクーバのガイドさんも日本人少ないって言ってました。 　ハパルアのexpo会場には日本人らしき方結構いらっしましたけど。

アロハ〜。みなさんは、もうホノルルマラソン当日に着用するランニングウェアはお決まりでしょうか？私は、上はTシャツにして、下はハーフパンツにするか、ランニングスカートにタイツにするかで迷っています。ちなみに、Tシャツは、ピンクのTシャツにしようと思っています。どんぐりにゃんさんのように、仮装される方もいらっしゃいますか？仮装される方は、どのような仮装かも教えていただけるとうれしいです。

ライブラン ホノルルセッション 2週間前に体調崩して以来 久し振りにランニング 台湾サンダルで40分 ホノルルマラソンコンプリートメダルゲット🏅

LiveRUN走って来ました。　気持ちよくFitbitでペース守れているのと距離を確認しているなか、20分あたりで順位中間発表。「あれれ？　入ってないぞ。　30位くらいにいるはずなのに」　で、スマホチェックすると何故か、距離が積算されていない。 　そこから慌てて立ち上げ直して、距離動き出しました。　テンションダダ下がりでしたが、モチベーション落とさずに目標ペースチェックしながらフィニッシュ！　しんどくなく走れました。 　Fitbitのデータは、6分24秒ペースの6.27km マジメに走り始めてまだ間もないんで、大満足です。 　ペース作るって大事なことわかりました。

アーリーエントリーはされましたか？ 今年は妻も参加するっていったのでビックリしたら、１０ｋｍに決まってるやんと。 昨年のホノルルマラソン後に現地の友達と出ようねって約束してたようです。 ということでエントリー完了です。

旅日記🌺ホノルル事業部の方に誘いを受けて、ドライブしました🚗 ハレイワ方面、天気が良くオープンカーだったので、気持ちいい風 ヅラの人は、この風大丈夫かな？ なんて頭を過りました😆 とっ連れて行かれたのはコーヒー農園☕️ 現在は、更地でしたが土地を購入して、コーヒー豆栽培をする人を探していると言われました って、なんで俺？ 使用目的が定められいて、ホノルル市内から車で1時間位⏳ サイドビジネスには、いいかなと思いましたが、そんな土地を購入する金無いよ💰 宝くじでも当たったら考えると、お断りしました ちなみに広さは、東京ドーム何個分🏟️ と尋ねたら…東京ドームって何？ と言われた〜 確かに、ハワイは土地の広さを何に例えるのかな🤔

今日はトラックへ。多くの皆さんが練習されています。風は冷たいですが、日差しは暖かかったです。 気持ちよく走れました。

あと約1カ月。今日は淀川に沿って30㌔走。バテました。25㌔超えてからがしんどかった。足も攣りかけた。でも本番前にいいトレーニングになりました。

今日は朝から冷たい雨が降る天気だったので地下道ランでした夕方からは雪の予報が出てますこれからのランニングはここを利用させてもらう機会が多くなりそうです 60分ジョグ後に100M×3本の流しで無事終了しました 12月のホノルルマラソンバーチャルはワンデーで5時間くらいでフィニシュしたいですね

こんにちは😊 久しぶりの投稿です。 湘南地区は良いお天気です☀️ 午前中少し走ってきました。 海沿いは風にのって潮の香りがしていましたよ〜 明日は真夏日になるとか💦 皆さま熱中症にくれぐれもお気をつけくださいね。