みんなでトーク!交流広場

はじめまして。 ２０１２年４０回大会以来の参加です。毎年検討するのですがなかなか勇気なく、でも今回は還暦イブイヤーということで思い切ってポチッてしまいました😱。半年前ですがもうすでに毎日ワクワク感で楽しいですね✌️。奈良県から参加します。本番までどうぞよろしくお願いします🙏。

あはようございます。 これから山中湖30k走ります。 最高の天気になりました。 走り終わったら紅富士の湯で♨️汗を流して、富士山ビール買って帰ります🍺

はじめまして。コロナ禍前に走って以来、5年ご無沙汰してますが、来年は是非参加したいと思い、一度落ちた走力を立て直そうとトレーニングに勤しむ50代中年ランナーです、宜しくお願い致します🙇

🌈🌈頂きました、2冠👑👑 昨年ホノマラに向けたトレーニングとしてLSD30kmをやるタイミングで、ちょうど首都直下地震を想定した徒歩帰宅訓練の社内キャンペーンがありました。東京都の帰宅支援対象道路を使って歩いた時間数上位5名が会社のマッサージルームの無料券を貰えるというものでした。 大手町から千葉の家まで34kmを30km走り残りを歩いたので断然トップと思ったら15kmを歩いた方に負けました😅が2位入賞👑 そしてその体験で見たこと感じたことをコメント登録して社員に役立つ情報5選にも入り👑 ありがたいことに40分の無料券を2枚頂きました✌️ 当社は全盲の社員がマッサージ師として福利厚生の一端を担ったり、特性に合わせた実務を担当したり、形や数字だけではない障害者雇用を大切にしています。 また様々な危機管理対策もこのようなキャンペーン等で社員に届く工夫をしています。今回のような一石二鳥は何倍もの効果があり、当方は一石三鳥、ホノマラ準備まで取り込ませてもらいました😁 徒歩帰宅訓練はいろいろな発見が必ずあります。都心や下町はコンビニや公衆トイレがこんなにあったのと思うくらいありますが、東京都から出るとたちまち減ります。広い公園や河川敷はあっても、食べ物、トイレも困り、暑さ寒さをしのげる場所がなくなります。電車や車では目に入らないものも歩いてみるとたくさんの気付きがあります。是非一度はご自宅までの道のりを確認してみることをお勧めします。千葉街道、成田街道でもおそらく通行できないところが出てきます。皆さんの地域それぞれの特徴は様々と思いますので、ちょっとしたきっかけを捉えて備えをされて下さい。

こんにちは　はじめましてよろしくお願いします。ホノルルは26年ぶりで、今回は息子がホノルルで挙式をあげることになり日程がマラソン翌日と決まってからエントリーを決めました。今回は、嫁さん10km、娘フルで３人で参戦しますが、翌日の挙式に影響が出ない程度に頑張ります

はじめまして😊 今年初めてホノルルマラソンに出場します🌺 初めてのフルマラソン、初めてのハワイ、初めての1人海外旅行と初めて尽くしなのでいろいろ教えていただけると嬉しいです！ よろしくお願いします🌞

おはようございます。 12/5お昼頃にホノルル入り。到着時は雨でしたが雨が上がって虹が出ていたので写真撮りました。場所はコンベンションセンターの裏側です。 今日は何度も🌈が見られました。 ホノルルマラソン走られる方がこれからどこちらに来るのをお迎えしたいと思います。

こんばんは。 以前からトライアルしていた山手線一周ウォーキングが、やっと今日完了しました。 今日の午前10時過ぎに最寄りのバス停から東久留米に向かいました。11時半頃池袋駅に着き、JR池袋駅をスタートポイントにしました。 ①池袋〜大塚 　今回のウォーキングで一番長い1.9kmで、池袋 界隈でだいぶ迷いました。 ②大塚〜巣鴨 　距離は1km強で、分かり易かったです。 ③巣鴨〜駒込 　距離は1kmに満たなく、分かり易かったです。 ④駒込〜田端 　距離は1kmに満たなく、単調な道のりでした。 ⑤田端〜西日暮里 　距離は1km未満でしたが、階段の上り下りが辛　 かったです。 ⑥西日暮里〜日暮里 　1kn未満で、道も分かり易かったです。 ⑦日暮里〜鶯谷 　距離はそれほど長くなかったですが、やたらラブホ 　が多く並んでいました。 ⑧鶯谷〜上野 　⑦と同じような光景でした。 ⑨上野〜御徒町 　結構距離があり、いっぱい飲み屋がたくさんあり　 　ました。 ⑩御徒町〜秋葉原 　⑨と同様でしたが、線路沿いの道があまりなかっ　 たです。 11.秋葉原〜神田 　いっぱい飲み屋さんが、多かったです。 12.神田〜東京 　かなり大回りして、ゴールしました。 ゴールしたのが、15時40分位でしたので、今日のウォーキングは4時間10分でした。前2回で、8時間でしたので、3日間で12時間10分でした。 ゴール後、東京駅丸の内北口構内のビアスナックで、ペイルエール、ラージを一杯飲み干してから、帰途につきました。 とてもよい、トライアルでした。

今回で33回目のホノルルマラソンを迎えます。投稿は約1年振りです。皆さん、あと2週間ですね！練習も峠を越し、少しづつ距離を落として行く時期ですね。ホノルルマラソンの走り方(経験値)はほぼ1年前に全6編として投稿させて頂いてますので、ご興味のある方はご覧下さい。振り返れば太った事から始めたランニング、そして初めて出場したホノルルマラソン(1989年)、とても感動しました。この感動を味わう為に今年もチャレンジです。2年前から十数年一緒に参加しているチームメイトのサポートとして完歩を目指します(因みにホノルルマラソンのベストは3時間17分)。来年は70歳、浪漫を追い続けて老体鞭打ってゴールを目指します。(追伸)1年で一度しか着用しない1989年の完走Tシャツを来て7日、コンベンションセンターへ行きます。初めてホノルルマラソン参加の方々、ご健闘を祈っています。

道路はもう凍結した旭川です！ ジムで5kmをゆっくり・・・ハワイの景色を想像しながら。 おそらく初マラソン前の最後の練習、ここ半年の40歳台にしての挑戦を考えると感慨深かったですね～。ところで一人旅は大好きですが、マラソン後の予定は立てにくいですね。マラソンで疲労困憊してしまうのか、どうなるのか予想つかないですが皆さんはお食事場所など予約されましたか？私は完走後のご褒美にステーキのお店だけは予約しました笑

こんにちは 既に見られた方もいらっしゃるかと 思いますが、ランナーズ3月号に 森川優コーチの記事が掲載されてます！ 「この痛み、走ってもいいですか？」 痛みを抱えている方も多いと思いますので 参考になるのではないでしょうか？ （まわしものではありません） その他に「エナジージェルを使いこなそう」 「第100回箱根駅伝」それにちょっとだけ ホノマラの記事も！ ご参考まで😀

★空港からワイキキへの交通手段 一人参加＆Asiana航空便なので、少しでもお安くと思い混載バスです。もう一週間を切ったのでさすがに予約をしたいと。 （ホテルのクヒオ通りの安いホテル） HISが片道US＄20と一番安く期待していたのですが、ホノルルマラソンの間は運行なし！（がっかり） いろいろ調べた結果、《 ShuttleSpeedi》が帰り便が10％オフでその分安かったので申し込みしました。 往復チップ15％込みでUS＄44.40です。 すでにカード決済したので、現地での支払いなし（チップも支払い済）で、一応手配分は完了です。 あとは、右膝を痛めて走れそうもないですが、フィニッシャーメダル目指して、歩いて頑張るだけです。

東京ガールズマラソン2023に参加してきました。 皇居4周しました。2週間前に練習で走ったときよりタイム上げられたのが嬉しかったです。😊 それより一緒に Seikoさんが走ってくれたのがもっともっと嬉しかったことです。楽しんで走れました😊

ホノルルクッキーのインスタのリールでみたヘアクリップ😍 可愛い💕12月に行った時に売ってるのかなぁ

こんにちわ😊とりあえず、昨日、12月の飛行機とホテルの予約しちゃいました😀エントリーもしてないれど、エントリーしてから「もうどこも手配できないよ」って状態にならないか不安で、、、まぁまだキャンセルも可能だしと思い、ポチっちゃいました。今回は一人旅なので、去年のHMより短い（１日だけですが💦）ですが、仕事とマラソントレーニング頑張って、皆さんと同じゴールの景色を見られることを楽しみに今からワクワク＆妄想膨らませます🌈

アロハ〜。ライブラン、200回に到達しました。100回もすごいと思っていましたが、さらに頑張ったんだと思います。みなさんは、何回くらい参加なさっていらっしゃいますか？あとは、300回目指して、頑張って参加していきたいですね。ライブランを活用して、健康な体づくりをしましょうね。

Aloha! ライブラントレーナーのTakです。 ホノルルマラソン2011の写真が出てきたのでシェアします。 この頃はUHH(ハワイ大学ヒロ校）で1年間交換留学中です。（そのため今よりでかいですw）冬季試験後すぐにホノルルマラソンを走りました！冬季試験の準備で全くトレーニングができない状態で望みましたが、スタートの花火に感動したこと、ハワイの美しい景色とあたたかいロコの応援にテンションが上がりっぱなしだったことを今でも覚えています！ 翌日は、ペンギンのようにしか歩けなかったことは内緒です🤫僕のようにならないように今からしっかりと準備していきましょう！

OHANAの皆様 こんばんは♪ 名古屋ウィメンズ参加しました😊 沢山の方々に応援して下さり本当にありがとうございました〜😭名古屋勤務の息子が応援してくれとても嬉しかったです。タイムはイマイチでしたが来年またリベンジしたいと思いました〜👍 本当に有難うございました🙇

ハイビスカスハーフマラソンを走るため、金曜からハワイに来ています。参加賞のTシャツ可愛い。 いよいよ明日スタートです。5月なので日の出も早いので早く暑くなりそうです。

ホノルルマラソン初参加で多分走り10キロ残り歩きかなと考えて昨日夫婦で歩きを試そうと新大阪から淀川河川敷を枚方公園駅まで約20キロ歩いてみました。10時から夕方4時まで休憩や寄り道しながらでしたが足も傷めず炎天下のなか歩けました。ホノルルは景色を楽しみながら歩けそうで本番が楽しみです。

大会のゲストランナーが決定しましたね😊 今年は沢山のゲストがいるので楽しみです♪

OHANAのみなさま、はじめまして。わたしは、４０回大会より６連続で参加し、その後が少し開いて、更にパンデミックのため、昨年の５０回大会に久しぶりに参加いたしました。あらためて、ハワイを走れる嬉しさと感動に、今年もアーリーエントリーいたしました（^o^)v　４０回大会のときは、父、母も一緒でしたが、高齢のため今は、わたしだけのおひとり参加になっています。このような交流広場があることを知り、今年は是非ホノルルで、みなさまともお会いできれば嬉しいなと思っています。よろしくお願いいたします。

23年10月22日（日）、久米島マラソン2023に参加してきました😊✨ ・ 一昨日から、沖縄県久米島に飛び、島内を走ってきました。 ・ 本来は、フルマラソンに参加する予定が、直前で、とある事情によりハーフマラソンに変更！…途中で写真や動画を撮ったり、地元の応援に耳を傾けたりとファンランしてきました😍✨ ・ フルからハーフに変更したこともあり、前日は、島内で最近オープンして連日行列をなしているパン屋「ふーちヌーパン」まで、宿泊先から走ること往復14㎞。そして、夕方にも10㎞をジョグ。そんな足馴らしをして臨んだ、本日のハーフマラソンになりました（苦笑）。。。 ▪ふーちヌーパン https://www.instagram.com/fuuuchinupan/ ・ いやぁー、とっても良過ぎる脚への刺激になりました😅💦 ・ 久米島マラソン2023は、フル・ハーフ・10㎞・5㎞とも5歳ごとの年代別3位までが表彰されるだけでなく、参加者には、参加費が5,500円と良心的な価格にも関わらす、Tシャツの他に、久米仙の泡盛ボトル（720ｍl！）や有名な、みそクッキー等、大会会場で出店しているお店の食事券までもプレゼントされる、特典満載の大会です。 ・ 先週、東京レガシーハーフハーフマラソン2023のコースで激走していた川内選手も、ハーフマラソンの部に参加されていました😲🐾 ・ ホノルルマラソン2023まで、あと約50日。来月は与論島に飛び、ヨロン島マラソンの実際のコースを走って、12月の本番に繋げようと思います。

皆さま、初めまして。 この度、ホノルルマラソンに叔母と初エントリー致しました。 初めての、ハワイ、憧れのホノルルマラソン。 叔母の負担を考えて、 スタートエリア近くのホテルを取りたいと思っていますが、 スタート地点に1番近いホテルか スタート地点に送ってくれるバス停があるホテルにするか 迷っています。 初めてなので、割高にはなりますが JALパックを申し込み予定です。 どこか、お勧めがありましたら 教えて頂きたいなと思い、投稿いたしました。 JALパックには、フィニッシュ近くのホテルが ないように見えますが、 皆さま、フィニッシュからの戻りは Hi Busや、のんびりウォークをされているのでしょうか？

Aloha ! ライブラントレーナーのTakです。 今年も「ホノルル気分で走ろう！」がスタートしましたね！ 来週月曜日は三津家さんがゲスト出演するセッションもあり、今から楽しみですね！ さて今年は「Alohaで初フル」という新企画がスタートしたことをご存じでしょうか？​5月から12月の本番まで、マラソン初心者をフルマラソン完走までサポートする企画です！ フルマラソンを完走できる体づくりをしていくには何をすればいいのか？この目標を達成するために考えだされた課題を各月にこなしていくのですが、5月の課題は「1時間歩き続ける」です！皆で楽しみながら頑張りましょう！ さらに、月に2回30分程度のZOOMでの Q&Aセッションも開催します！課題をこなす上での質問、各月の課題をこなしたメンバーの発表など、12月までモチベーションを保つのに役に立ちます​。 記念すべき１回目は5月19日(日) 9:30AMからです！ 参加予約などは必要ございません、ぜひご参加ください！ 詳しくは https://www.liverunapp.com/honolulu2024 より🌺