みんなでトーク!交流広場

本来なら今日は勝田マラソンを走ってるのですが事情があり参加出来ませんでしたので同時刻に一緒に走る事にしました幸いにも日も差してきたので厚着をしてLSD2時間にしました

ついに「ホノルルマラソン本番編」公開しました！ 初めてのフルマラソンで、いろんな不安もありましたが、とにかく沿道の応援に支えられて42キロ走り抜けました。 途中、小島よしおさん、高橋尚子さん、杉谷拳士さん、エガちゃんにも遭遇！ 映像は1キロごとに撮影し、41キロからゴールまではノーカットで入れています。 結果、50分を超える作品になっちゃいましたが、お時間ありましたら少し覗いてみてください。 この後も今回の旅に関係の動画が続きます。 もしよろしければ「いいね」と「チャンネル登録」もよろしくお願いします。 【ホノルルマラソン2023編】⑥Day4(2023/12/10)EXPOから完走までの全記録！4K撮影 https://youtu.be/1EUkQeCCag0?si=ShBSw9a704A5NBLA

　LR早朝から2本走りました。私の40分膝(10キロ膝とも呼んでます。)も保ってくれて　しっかりと走れました。　 　帰りに通りかかったお店で、朝っぱらからロースカツ定食食べてきました。 　PS : 終了間際18位って呼ばれて、デジタルサイコロで18が出て、「これで3枚目のタオル　当たった。ラッキー」と思ってたら、ラストスパートしたのが悪くて、終えたら17位になっちゃってました。

こんにちは。 新しいアシックス、東京マラソン2024版　GEL-NIMBUS 26 TOKYO が届きました。 そのうち、試そうと思います。

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう40回目参加しました。楽しかったです。😆ライブランははじめてまだ長くはないですが、今年も開催されるようなので参加したいと思いま〜す！マハロ👍

初めましてライブランでOHANA知りました。このチョコ🍫はライブランで貰いました。宜しくお願いします。

27日、ハワイアン航空は、東京/羽田〜ホノルル・コナ線の合わせて1日1往復の発着枠を 返上すると発表。ホノマラの時期にもかなり影響があるようですね。 東京/羽田〜ホノルル線のHA856/855便の週4往復と、東京/羽田〜コナ線のHA852/851便の週3往復を、4月3日から運休する。機材はネットワーク内の季節的な需要に対応するため、他の路線に割り振るとしている。運休に伴い、発着枠は返上するとのこと 地方発着の利便性で、ハワイアン航空を利用していましたが 今年は、三度目のドタキャンが怖いので仁川経由で検討しています。

ME BAR-B-Q 情報です。下記H/Pから2023年10月に オープン予定でしたが、延期になったようです。 今年中のオープンに期待しています。 https://me-bbq.wixsite.com/waikiki また、ロイヤルハワイアンセンター内の、WAIKIKI food hallに 沖縄にあるポ－たまがありますね。 那覇空港では、行列のようですが、、、😅

いつもみんなで楽しく走っているteam_sunekoのメンバーからオススメされた本が面白くてみなさんにもご紹介したいと思います😊 アレー！ ALLEZ！ フランス語で「行け！」「さあ！」「がんばれ！」などの意味があるそうです。 東京マラソンを走る人、応援する人 マラソンの話もワクワクして楽しいんですが、登場人物の働く女性のあるあるを読んでいると泣いて、笑って走りたくなる本📕 私も東京マラソン走るのでコレ読んで頑張ります❗️ この話に出てくるメドックマラソンもいつか走ってみたいマラソンの一つです♪

　4月のHNLのフライトの請求が来て、支払い完了。 　ハーフマラソンどういうふうにこなそうか考えてるところです。　ま、LRしっかり走ることですね。 　 　先日より、ウチの家人が娘に会いにデンバーに行ってるんで、　ごはん不自由してるけど何をしようとfreedom! 　 って言っても何をしようか思いつかない。　とりあえず明日は、LR 2本して、　ブランチにマックでメガマフィンにトライかなぁ。 　あ、洗濯もしなきゃいけない。　バイクの洗車もしなきゃいけないし。

野暮用で福島🚄 スパリゾートハワイアンでダンサーされていた友人とは、別の友人がジョギング仲間とトレーニングランをすると知り参加しました🏃 結構な人が集まるかと思ったら… 計4人😆 あまりたくさんいても、信号待ちなどで止まることが少ないので、良かったかも👍 肌寒かったけど、天気が良く快調に走れ トレーニング後、友人の奥様が芋煮を作ってくださり、御馳走になりました🍲 走ったときより、汗が吹き出たかも ハワイの暖かい気候もいいですが… 芯から温まる、鍋もいいですね😅

東京は日中11℃くらいだったので、半袖でランニングをしたのですが、家を出る時親からそんな格好で寒くないのと笑　自分の場合。今日くらいの気温なら半袖で走っていい汗をかける感覚なんです。でも、すれ違ったランナーの方はランニングジャージ着てましたね。

今年初めての投稿となります。3月の三浦国際市民マラソンに向けたトレーニングで最近は家の周りで10キロ程度走るのが続いていましたが、久し振りにホームグラウンドの新横浜公園～鶴見川沿いのコースを走って来ました。10時半過ぎのスタートで晴れていたことももあり、気温が次第に上がって少し汗ばむくらいの快適なランニングでした。三浦は昨年の４年ぶりの大会で張り切り過ぎて足首を痛めてその後、北海道マラソンの欠場など尾を引いてしまいましたので今年は怪我無く、歩かず完走出来れば良いと思っています。久しぶりのホームグラウンドにしては、目標の5分40秒/kmに迫る5分42秒/kmで15.6kmのランとなり、この時期としては満足です。写真は新横浜公園のトラックで私はこのトラックを約1km走って、コースを外れ、鶴見川沿いに出ます。鶴見川沿いから富士山の写真を撮りたかったのですが、残念ながら雲がかかって見えませんでした。

アロハ🤙ホノマラのシューズは店員さんのおすすめから HOKAのシューズに決めました。まだ早いですがシューズが決まるとホノマラの意識はさらに高くなります！😆まずは2024年頑張ろう！😆

昨日はオーストラリアDAY🇦🇺で祝日でした㊗️ 日本の建国記念日🇯🇵は日本神話に基づいてるようですが、オーストラリアは大陸がキャプテンクックに発見された日💡で決められたそうです。 キャプテンクックに、聞き覚えがある方いらっしゃると思います☺️ そう、西欧人として初めてハワイ諸島を発見し、カメハメハにも大きな影響を与え、神として崇められたイギリスの探検家です⚓️ ハワイの歴史って、やっぱり知っていると観光していても役立ちませんか？🤔🤔 という事でオススメなのがハワイ州観光局の”アロハプログラム”です🤙　 昨年も検定受けられたり、現地のプログラム利用されたOhanaの方々かなりいらっしゃいましたが、無料のWEBセミナー等も、なかなか楽しく学ぶ事ができます🥰🥰 お店情報だけでなく、文化、歴史、自然等本当に興味深い講座たくさんあるので、本当に皆さんにご紹介したくて。。。　是非一度検索してみて下さいまし🥰🥰 と、ここまで書いて、念のためググったら。。。 1788年1月26日に到着した人はアーサー・フィリップと書いてありました🤢🤢　あれ。。。クックはオーストラリアで何をしたのでしょうか😅

アロハ！🤙シルバーバッジをいただきました！レベルアップ嬉しいですね☺️これからもよろしくお願いします！👍

アロハー。 皆様にご心配をかけて、申し訳けなく思っております。 それはホノルルマラソン２０２３完走メダルの刻印プレートサービスのことです。 おそらく大部分の注文者へは直ぐに配送されたと思います。けれどもこのようなサービスは100%きちんとなされなければならないと思います。 私は去年の12月20日頃注文して、その確認メールを受信しています。その後のメールのやり取りをして、今年の1月15日に再手配メールで、1月15日に発送のメールを受信しました。けれども両方とも届いていません。ホノルルマラソン日本事務局には、本件でだいぶ迷惑をかけて申し訳けなく感じています。 けれども、皆さんがこのような刻印プレートサービスをご利用される場合、慎重にして欲しいです。

アロハ〜。プラチナOHANAになりましたよ。あと一息で、レジェンドOHANAなので、頑張りたいと思います。プラチナバッジ、かわいいですね。みなさんも順調に、OHANAポイントたまっていらっしゃいますでしょうか？これからも、投稿頑張っていきたいですね。

初めまして😀 ハレイワ子さんのライオンコーヒーのガシャの情報を見て、さっそく…

昨日は寒かったですね😂 そんな中ハワイ繋がりの仲間とハワイを感じるために、AlohaTableで集まりました。 ピナコラーダを飲みましたが、モアナサーフライダーのビーチバーのピナコラーダを飲みたくなりました🥰

アロハ〜。日曜日朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。今年度最後のライブランなので、是非参加なさってみて下さいね。メダルも、なにがもらえるか楽しみですね。40分のランニングセッションとなっております。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

還暦夫婦の「もた」です。まだ自己紹介をしていませんでしたのであらためて。2023年のホノルルマラソン　フルを夫婦で初参加しました。🙋2024年大会も参加予定です。今回はウクレレのクッションを背負って参加しようと思ってます。🎸見かけたら声掛けて下さい😊お応えできるような状況なら良いですが‥‥😭

東京に来たら、走るコース💨 隅田川テラス沿いを15kmラン🏃 日本海側では大雪、全国的に最強寒波などとニュースで言われていましたが… 吐く息は、白くなく ネックウォーマーをして走ったら暑かった😅 7月末には、盛大に花火が打ち上がるところですが🎇 朝から、おっちゃん3人が川沿いで、ビールを飲んでいた🍺 ある意味、打ち上げだったかも😆

こんにちは 既に見られた方もいらっしゃるかと 思いますが、ランナーズ3月号に 森川優コーチの記事が掲載されてます！ 「この痛み、走ってもいいですか？」 痛みを抱えている方も多いと思いますので 参考になるのではないでしょうか？ （まわしものではありません） その他に「エナジージェルを使いこなそう」 「第100回箱根駅伝」それにちょっとだけ ホノマラの記事も！ ご参考まで😀

アロハ〜。ライブランに、132日連続して参加しました。132日連続メダル、ゲットしましたよ。101日連続メダルをいただいて、あとはないかなと思っていたので、すごくうれしかったです。この先も、まだありそうかなと思いますので、毎日ライブラン頑張りたいと思います。