みんなでトーク!交流広場

あと1か月ほどになりました。ようやくワイキキのホテルを決めました。まあ、予定外というか、予算的な問題でピンクのあれになりました。 なんか、シングルユースが似合わない気持ちもあるけれど、しょうがないね！ 同じところに泊まるオハナはいるのかな？

ようやく金沢マラソン動画アップできました。5回目の参加なので、練習不足以外の不安はなく、ベストコンディションの中楽しく走れました。北海道マラソンがいかに過酷だったかも分かりました。 本当に金沢マラソンはおすすめですよ！ 次はホノマラ前に神戸が残ってます。こちらは初参加ということで楽しみです。 【絶対走りたい！】金沢マラソン2023 https://youtu.be/TdUPPke1keE

南の島でハーフマラソン🌴🌈 一昨日は晴れ（写真） 昨日は曇り 今日は雨 明日は小雨予報 青空が見たい！ ホノルル気分でハーフマラソン楽しみます😁

OHANAの皆さんAloha🌴 ホノマラ参加するそこのあなた〜 今回は残念ながら参加出来ないあなたも〜 皆様へ、もう一つHOTなハワイの話題を、ご紹介します🙌 日本空港ビルデング株式会社とハワイ州産業経済開発観光局は、2023年11月15日（水）から11月30日（木）までの間、羽田空港第1、第2ターミナルで「Aloha Market powered by Mana-Up (アロハマーケット by マナアップ)」を期間限定オープンするそうです！ この夏に甚大な山火事被害がありましたね🥲 マウイ島復興支援応援イベントです。 お時間のある方、または出張などでタイミングよく 空港をご利用になられる方… 是非、お出かけしてみては如何でしょうか？ はいっ😉 私も遊びに出かけたいと思います。 リンクを下記に貼りましたので、ご一読頂けましたら幸いです😆 ↓↓↓ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000129.000067976.html

23年12月10日（日）ホノルルマラソンOHANA懇親会＠ワイキキ、まもなく詳細を案内いたします🙇✨ ・ 昨日、現地、ワイキキの懇親会＆完走パーティーを行う店舗のスタッフ、オンラインミーティングをしました😊✨ ・ 担当の女性スタッフは、会場のレイアウト、ドリンク＆フードメニューのチョイス等、とても親切に教えてくださいました。 ・ また、併せて、現地の最新情報なども教えてくださる中、テラスで会話されているせいでしょうか？車の通る音や風がなびく度に聞こえるノイズなど、現地の空気を感じるミーティングとなりました😊✨ ・ ハワイが好きな方でしたら、一度は足を運んだことがある店舗のワイキキ店で、ホノルルマラソン2023の当日、開催することが決まりました♪ ・ 詳細をリリースさせていただきますので、もう少しお時間をいただけると嬉しいです🙇💦 ・ ★Resilienceさん！ 現地の店舗情報等、情報を共有していただき、ありがとうございました😍✨

＜　23年11月23日（木・祝）15:00~　 ホノルルマラソンOHANAの練習会＠駒沢公園を開催します！　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ OHANAメンバーの皆さま、いつも楽しい＆有意義な情報をありがとうございます🙇✨ ・ 過去の懇親会でご一緒して以降、OHANAの皆さまと交流を持たせていただき、ホノルルマラソンの本番前に練習会を開催しては！ということになり、ファンランならぬファンウォークをすることにしました。 ・ 内容は、下記の通りになります。 ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★日時 ▪23年11月23日（木・祝） 15:00~18:00（予定） 終了後、プチ懇親会を開催予定😊✨ ・ ★タイトル ホノマラをファンランで完走！“走らない”速歩プログラムトレーニング ・ ★場所 駒沢公園（集合場所は、駒沢公園トレーニングルームの入り口前） https://www.tef.or.jp/sp/kopgp/access.jsp ・駒沢公園内トレーニングルームの利用料は、500円/2時間（超過料金は250円/1時間）になります。 ・トレーニングルームには、更衣室、ロッカー、シャワー、ストレッチルーム等が完備されています。 ※シャンプーやボディソープ等は、各自で用意することになります。 ・駐車場も完備されており、トレーニングルーム利用者には、駐車券が発行されます。 ・ ★内容 ・絶対に走りません😆✨ ・歩きます！たまに速歩します！ ・公園内外をハーフの距離（約20㎞）を目途に、歩き続けます。 もちろん、2~3㎞毎を目途に、水分補給＆トイレ休憩を設けます。 ・歩き切った後は、いつでもどこでも出来る、簡単なトレーニングをして終了＆解散になります🙆‍♂️🆗 ・ ★備考 ・OHANAの思いやりの心が“参加費”になります。 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください🙋‍♂️❗️ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです。。。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ※23年11月23日（木・祝）練習会の案内は、ホノルルマラソン日本事務局様の承認を得て、掲載＆募集させていただいております。

OHANAの皆さん、おはようございます♪ 朝早く目覚めてしまってSNSを見ていたら可愛らしいお土産になりそうなものを見つけてしまいました😆 ロイヤルハワイアンホテルにあるロイヤルハワイアンベーカリーのプルメリアをモチーフにした可愛らしいマドレーヌとナッツのセットだそうです。 この商品を買われた事がある方あるいは商品を知っている方は、いらっしゃいませんか？ ナッツも中身が何か気になりますね。 マカダミアナッツなのでしょうかね？🤔 リンクを貼りましたので是非ご覧下さい❣️ ↓↓↓ https://x.com/aloha7inc/status/1722793834084790580?s=46&t=xINPaq9nqopV164qPPYVeA ホノマラまで1か月前になりました。 アラモアナセンターでは、いよいよクリスマスツリーが飾られたそうです。 クリスマスシーズンで賑やかなで煌びやかなホノルルの街が楽しみですね😊

来年10月開催のシカゴマラソン！ 「タイム予選枠」での申請が通って走れることになりました♪ ※申告タイムは今年9月ベルリンマラソンのネット4時間9分台。 今回は「タイム予選枠」で申請したくて、今年のベルリンマラソンの目標タイムを定めて夏まで頑張ってきたので、念願が叶って本当に嬉しいです♪ ご承知の通り、シカゴマラソンは世界６大マラソン大会（アボットワールドマラソンメジャーズ：Abbot World Marathon Majors）の１つです。先月ケルビン・キプタムが2時間0分35秒の世界新記録で優勝しましたね！ その世界６大会（東京・ベルリン・シカゴ・ＮＹ・ボストン・ロンドン）を全て完走すると「Six Star Finisher」となり「Six Starメダル」（写真）が授与されます。 そこで世界中のランナーの憧れのメダルをゲットするため現在取組んでおります♪ 各大会とも世界的な人気で当選は狭き門･･･。 今まで東京7回完走、ベルリン4回完走していますが、まだその２大会しかなく、他はロンドン落選、シカゴ2020年当選がコロナ禍で中止でした。 抽選以外は「大会認定のツアー」がありますが、50万円前後と高額ですし、日本発着だから自由に旅程が組めないため利用していませんでした(^^;) シカゴマラソンのエントリー期間は11月16日まで。 まだ間に合います！！！ ◆エントリー方法◆ https://www.chicagomarathon.com/を開き、右上Apply for next yearをクリックし、抽選ならApply now、タイム予選ならTIME QUALIFIERを開いて入力していってください！ ご参考までに今年の「タイム予選枠」基準も添付します。 年齢・男女で基準が異なりますので、クリアされている方がいらっしゃるかもしれません。また今週末の大会でクリアされるかもしれませんね！！ なお、同じく11月16日まで来年のベルリンマラソンも受付中です。 こちらも「タイム予選枠」で申請したので12月の結果待ちです。 ※写真は2019年ベルリンマラソンのエキスポにて。 Six Starメダルはかなり大きいです！

こんばんは。ホノマラまで1ヶ月になりましたね！ 今回の完走メダルに、i TABなるものがあるそうなんですが、本当ですか？

まずい、まだ全然走り込みが出来ていない！😱本番までに一度は20キロ通しで走りたいのに！

平日に皆さんの楽しい投稿を「いいね」ポチポチしてたら、今日プラチナバッチを頂きました！ 昨年は確かゴールド止まりだったので、ちょっと嬉しいですね。 さて、私事ですが、明日福岡マラソンに向けて博多へ向かいます。初の福岡マラソン楽しみたいです！気温も下がって、絶好のマラソン日和になりそうですね。 来週は神戸マラソンで、たぶん脚がやられます（笑） 来年の大阪マラソンも当選してしまい、今シーズン抽選大会で当選率100%という初めての体験もしてしまいました。 ホノルルマラソンは2015年に参加してから参加できていませんが、来年か再来年あたりにまた参加したいと思っています。 前回は1人参加でしたが、次回は妻と2人で参加すべく、妻をトレーニング中です（笑）今年から走り始めて、春に10kmマラソン参加、12月にハーフマラソン挑戦、と順調に距離を伸ばしていってます。来年にはフルも走れるようになるといいな。

🌈OHANAの皆さん 　今年の完走🏅メダルが気になっています。 大きさが変わるのか🎖形が変わるのか💎 原点に戻るのか　楽しみでいます。🤗 　一番古い🪙をお持ちの方　見たいです。🙇‍♀️🙇 🌺finishでの感動　もう直ぐですね🌴

OHANAの皆様 おはよう御座います♪ MCでの走った後はこの様に楽しくやってます‼️ やっぱり楽しく走る事が1番ですね👍トラック練習もワクワクしながら走っています😊一緒に走っているメンバーにも感謝〜❣️いよいよ1ヶ月後に迫ったHMもOHANAの皆様と笑顔で走りたいです♪

毎朝、こんな場所で走っています。広くて大きな公園で、階段あり、坂ありで1Km何分か測りながら、走ってます。毎朝ラジオ体操📻している人に混ざり、ラジオ体操しながら、トレーニングに励んでいます🏃🤸‍♀️🚶

初の25キロ！ ホノルルマラソンに向けて順調に距離を伸ばしています。 昨日はサブ4ランナーと一緒に走ったので、いいペースで休憩なしで走り抜けました。 次は30キロかな😊

アロハ〜。日曜日の夜6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがありますよ。ホノルルマラソンまで一カ月ということもあって、是非とも参加したいセッションですね。あの森川コーチが、でられる回ということで、注目したいですね。ライブラン、初めての方も、けっこうおもしろいので、是非参加なさってみて下さい。いつものライブランメンバーのみなさん、日曜日よろしくお願いします。

先程、ホノルルマラソンのインスタにアップされましたが、これは本当なのでしょうか？😮 どなたかご存知ですか〜 本当ならば、めっちゃ嬉しいんですが！

JAL便で渡航される方はご存知かと思いますが 何かと便利なJALOALOカード。 JALアプリの　もっと見る→JALのお役立ち情報→JALOALO で表示されるこの画面提示でよく、携帯が楽になりました。 前はカード型の紙で郵送か現地案内カウンターで受け取ってました。 ごめんなさい、JALOALOカードの画像は削除しました。スクショして利用しないでね。

みなさんに質問です★ ホノマラ前までの2週間くらい、練習や食事面はどうされますか？？？ 今回初のフルマラソンなので、特に練習に関してどの程度本番前はすればいいのかよくわからないのです🥲 あと食事に関しても、当日や前日はみなさんどうされますか？ 今回初フルマラソンなので、タイムなどは気にせず完走目的です♡ よろしくお願いします(´ω`)

これから航空券をGETする方へ ZIPAIRで８日成田発12日ホノルル発エコノミーで10万円程度。 これはありですね。フルフラットは高いですがまだ席は空いていました。

野暮用で、名古屋に行って来ました🚄 大谷翔平グッズ特設ショップが、期間限定で営業中⚾️ ホノルルマラソンで、大谷翔平選手のキャップ、ユニフォームを着用して走りたいと品定め😊 そのほか、 世界に7個しか無いサイン入りヘルメット165万円 試合で投球したボール55万円 試合で打ったボール35万円 フィギュア5万5000円 なども購入目的でしたが、全て売り切れ😵 ということで、レプリカユニフォーム、キャップ、Tシャツ、バスタオルなどなど 計30万円と衝動買い👛 これで、ホノルルマラソンで着用するウェア、キャップが準備万端👌 あとは、ツアー会社から、搭乗便が取れたという連絡待ちだけです✈️

皆さんこんばんは めっきり日が暮れるのが早くなりましたね。 私事ですがいよいよ１ヶ月後の今頃は羽田空港にいる事でしょうって言うか居なきゃダメですが さて物知りがたくさんいらっしゃるOhanaの皆様に質問です🙋‍♀️ 私はJTBのツアーで申し込んだのですが その中のやり取りでVisit Japan Webを任意でお願いします的なやり取りがあり そんな事は全然知らなかったので慌てて、検索したりYouTubeを観てみたのですが・・ 意味はわかったのですが 皆様はVisit Japan Webやりますか？ と言う質問でした。 紙ベースの方が早かったなんて声も聞きますが どうなんでしょうか？

昨日初めて10Km RUN&WALKしました。 1時間50分でした。約２時間として、8時間くらい。 10年前のサイパンマラソンは、6時間半くらいだったんだけど…無理せず、無事完走出来る事を目指します😊

皆さま、こんにちは。来年はパリオリンピックですね！ 最後に行われるマラソン競技では、五輪史上で初めて一般参加が可能となっていますが、そのゼッケンをゲットするためのチャレンジを開始したので内容をご紹介します！ このマラソンは最低タイムの設定がないのでゼッケンさえゲットできれば誰でも参加できます！ 皆さまもまだ間に合いますので、ご興味を持たれた方はぜひ一緒にチャレンジしてみてください！！ （チャレンジは12月末で終了） ただしゼッケンは争奪戦･･･。 指定のチャレンジを毎回クリアしていくことでゼッケンゲットのチャンスは増えていきます。 今なら11月前半までの課題「11/15までに18.1km走る」をクリアすれば抽選でゼッケン50枚当選です！ 走るスピードやクリアまでの回数は問われません。 今年2月から始まっていたようですが私は10月にパリで知りました。旅行中は詳細確認する時間がなくて帰国後、10月末にチャレンジを開始しました♪ 他にも走行距離をポイント換算し12月末までに合計10万ポイント達成すると抽選があるようですが、私は始めたばかりでまだ70kmだと1500pほど･･･これは絶対に間に合いません。 インスタグラムで@teamorangerunningをフォローし、抽選にエントリーという方法もあるようですがまだ試していません。 ◆パリマラソンについて◆ まずは日程の確認から♪ 　パリオリンピック：2024年７月26日～８月11日 　男子マラソン：8月10日（土）AM8:00～ 　女子マラソン：8月11日（日）AM8:00～ コースは、パリ市庁舎をスタート地点として、オペラ座、ルーヴル美術館、ヴァンドーム広場、コンコルド広場、アルマ橋、トロカデロ広場、エッフェル塔などパリ市内のシンボルをめぐり、ヴェルサイユ城、そしてアンヴァリッドでゴール（42.195km）となります。 ◆ゼッケン獲得のチャレンジ方法◆ １．クラブ・パリ2024（Club Paris 2024）にアカウント登録 　　https://club.paris2024.org/en/home ２．特設アプリ「Marathon pour tous」をダウンロード 　　（１）iPhoneのヘルスアプリと連動する 　　（２）普段使用している計測機器をアプリと連携する（候補からガーミンを選択しました） 　※アプリは仏語ですがグーグル翻訳のヘビーユーザーとなり、なんとか理解してやっています(^^;) ３．「Marathon pour tous」に随時案内されるチャレンジ課題にエントリーしクリアしていく（ガーミンのデータをスマホに転送すると自動でアプリに連携される仕組み） ◆課題クリア◆ 課題は月4回ほど。内容は様々。個々のチャレンジ有無は自由。 私の最初のチャレンジは「20km2時間以内に走る」でゼッケン80枚が当選でした。当選者にはメールが届き期限内に対応しないと次の人へ回されるようで、課題クリア後はドキドキしましたが、全達成者が17000人近くいたし当選メールはありませんでした。そんなに甘くないですよね(^^;) でも全世界の人と夢を持ってチャレンジできて楽しかったです。また次の課題にチャレンジしていきます♪ 以上、何かご不明な点がありましたらご質問ください。 また、既にチャレンジしている！という方がいらっしゃいましたらコメントいただけましたら嬉しいです♪ ※写真は「Marathon pour tous」アプリの起動画面です。

アロハ〜🌈 いよいよあとほぼ1ヶ月後にはHawaiiですね〜😆 こちら個展完走し、ランニングに気持ち切り替えていきますよ！ってことで今日は会社の帰りに御徒町のアートスポーツに寄り補給食やウェアなど物色して参りました。補給食は味重視なので、美味しそうで今迄買ったことのないものを購入してみました。カカオ味のスポーツようかんなんてあるんですねー。あと、液状のようかんも興味深いではないですか😆11/11と11/19にハーフの大会に出るのでそこで味見しようと思います！美味しそうで楽しみです😋