みんなでトーク!交流広場

金沢マラソン完走しました。様子はまたYouTubeにてお伝えします。途中オハナメンバーから声援頂いたのですが、オハナネームをお聞きする余裕がなく申し訳ありませんでした。もしこれをご覧になっていましたらコメント頂けると幸いです。

初コメントです。 みなさま、よろしくお願いいたします😀 フルマラソンは過去に10回ほど経験ありますが、ホノルルは初参加、トレーニングと現地を楽しむ計画をじっくり考えようと思います😎

こんばんは 今日はあいにくの雨☂️でしたが横田基地のフロストバイト（凍傷）レースに参加しました♪さほど寒く無く前半は写真撮りながらルンルンで走りました😆今回は写真撮影ユルかったです♪記録も何だか曖昧でアメリカンでしたがアロハ〜と言うとアロハ〜と返してくれるのでホノマラを思い出しました👍ビーンさんと途中すれ違えてゴール前はリンツさんと並走出来嬉しかったです。「速くない」とお声掛け下さいましたが、6分以内で走る事が出来ました！ご参加された方々本当にお疲れ様でした〜😊ゆっくりお休みくださいね😴

🌈新しい相棒🌈 昨年の初ホノマラ含めたくさん頑張ってくれたadidasのBoston、そろそろ替える時が来ていました。NIKEの厚底&プレートに走力、脚力がついていかずケガにつながったので、やはり足に合うadidasでJapan8を探していました。欲しかった人気色のブルーはモノがなく買えずにいたら、子供の頃から好きな配色の新色が突然発売され即購入しました😄Bostonよりも薄く自分の足でしっかり走っている感覚があってかなりイイです🎯新しい相棒としっかり頑張ります🤝 以前にも記載しましたが、ランされている皆さんも、新旧交代で愛着のあったランシューズは捨てずに職場に一つ、自宅では寝室に一つ置いておくだけで災害避難時には大いに役立ちますよ！一緒に頑張ってくれたBostonも第二の人生へ｡｡🌈

明日からファミリーマートでハワイを感じられる様々なものが販売されるみたいです。

アロハ〜🌈 みなさん続々とフル出場決めていてすごいですね。 私はフルは時間制限のないホノマラと東京がまた走れたらもうそれだけでいいかも…というモチベの低さでスミマセン😅 でもハーフまでなら結構やる気あるんです。今日から2024/1/7のハイテクハーフがエントリー開始なので申し込むつもりです。ハーフか10kmかまだ迷っているのですが、家から近いので毎年往復自転車です。つまりちょっとしたデュアスロン気分です😆 結構大きな大会で、コースはドフラット、記録出やすいしメダルも貰えます。よろしかったらみなさんもいかがですか？ 訂正します…エントリー今日からではなく、7/1からでした😅さっきメール来たもんだから早とちり😂失礼しました！

OHANAの皆さんから報告が届いてますが、私も北海道マラソンに初挑戦してきました😀 給水の多さ、ボランティアの方々の笑顔、沿道からの声援に助けられ何とか完走出来ました！終盤の北大構内も美しくお勧めすべき素晴らしい大会だと思います。 次は10月の舞鶴赤れんがハーフ目指してトレーニングしていきます。筋肉痛で苦悶してるとマラソン走られる方は本当に凄いと思わされます😀

21歳大学3年で夢のひとり旅&ホノルルマラソン完走に向けて出発！！ 中学での陸上部時代から夢だったホノルルマラソンが目前に来ているのを最近ひしひしと実感しています！大学の授業を休んでもどうしても行きたいとの思いで、なんとか3泊5日でハワイへ行く予定ですが、みなさんはマラソン以外の観光はどちらへ行かれますか？おすすめの観光スポットがあれば教えてください！

お疲れ様です♪ 初めて北海道マラソン参加してきました♪ キロ7分ペースでいい感じに、行けてましたが35kmから自身初めての足裏が 痛くて歩いたり、走ったり、ラジバンだり、途中迄狙っていた5時間ギリに6分及ばす、ボランティアの皆さんの励ましを力になんとかゴールしました♪ 1人打ち上げはジンギスカン料理を頂いました♪ 次は10月の新潟シティマラソンに向けて練習頑張ります♪

今日は、友達が日本から遊びに来ているので、友達が行きたいところ巡り中〜★ 朝はKCCマーケットからの、カカアコファーマーズマーケットも行ってきました！カカアコファーマーズマーケットで出店してる、トマトのお店★そこのサルサソースとチップスが大好きで、毎回買うので今日も購入♡とっても美味しい〜🍅サルサソース8ドル、チップス5ドルです(^^)トマト好きな方、ぜひ試してみてください〜🎵サイズもたっぷりなので、ご家族で旅行中の間、おつまみ感覚でホテルに置いておいて食べられますよ🎵 そのあとは、友達リクエストのoff the hook🐟 11時ちょうどに到着するも、もちろん並んでおりました〜😅 午後も友達のリクエストの場所回ってきます〜🚗 来週ハワイはハリケーンがくるので、お天気が悪くなりそうです🥲 みなさん、素敵な週末を☺️🫶

初めまして〜　 子育が終わったバブル世代🫧 人生でやりたい事の一つに 『ホノルルマラソン参加』がありまして、 今年やっと夢が叶います。 ５キロ以上走った事がなく 無謀な挑戦ですが 昨日ジムにも入会し 少しずつ走れる距離を伸ばしていきたいと 思っております。 皆様仲良くしてください〜🎵 宜しくお願い申し上げます。

＜　【2024.12.4 AM9:00更新】🌺詳細確定版🌺　現地で盛り上がりましょう♪　24年12月8日（日）　ホノルルマラソン2024完走パーティー＠Waikiki　＞ ・ こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ 昨年に続けて今年も現地Waikikiで、ホノルルマラソン2024の完走パーティーを企画することになりました♪ ・ フルマラソンに参加の方も10KMでの参加の方も、はたまた大会に参加せずとも、ホノルルでお過ごしの方も皆さんで楽しい会になればと思います😊✨ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▼場所 Genius Lounge（ジーニアスラウンジ） https://geniusloungehawaii.com/ ※場所の詳細は、こちらのOHANAの記事を参照願います🙇✨ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/qhmyhnlddgiikx9m ・ ▼日時 24年12月8日（日）17:00~20:00 🌺3時間枠を確保！、ゆっくりと楽しめると思います！ ・ ▼人数 🌺50名 🌺貸切ではありませんが、ほぼ貸切状態かと思われます（苦笑）。 ・ ▼参加費 60ドル/一人（チップ＆TAX込み） 🌺現金のみ、現地での支払いになります。 🌺料理は追加注文の可能性があります。その際は、合計額を割った金額を別途頂くこと、ご容赦願います🙇💦 ・ ▼料理＆ドリンク ▪料金： 下記4種 ・枝豆ハワイアンソルト ・グリーンサラダ ハワイアンオニオンドレッシング ※ドレッシングはサイドに添える形で提供させて頂きます。 ・チキンと野菜のトマトパスタ ・カルアポークのハワイアンピザ（チーズinトルティーヤピザ） ▪ドリンク：アルコール＆ノンアルコールとも、限定メニューから一人2杯まで。 🌺3杯目以降のドリンクは、店内のハッピーアワー（17:00~18:30）を活用していただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ホノルルマラソン2024に参加されるOHANAの皆さん、他、現地でお過ごしの皆さんと一緒に、現地で楽しい時間を共有出来ればと思います😊✨ ・ ※こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の許可を頂き掲載しています。

またやっちゃた東京マラソンに続き失敗、地元のフルマラソン大会だったので気合を入れてスタートしました心配だったのが完治していない座骨の違和感やはり25K過ぎから痛みに変わりスピードダウンしながら様子を探る 小雨から激しい雨にサングラスが水中メガネの様にはならず手に持ちながらゴールしましたがサブフォー37秒オーバーでしたそれでも年代別で2位になり副賞のリンゴジュースを孫のお土産に帰宅しました 3週間後の『いわて盛岡シティマラソン』では失敗しない様に整体で座骨のツボを痛めつけてきます

ホノマランナーのみなさま🐢 おつかれさまです。 お昼休みに投稿してます😂 日が迫ってきて不安で押しつぶされそうです💦 周りのみんなは楽しみやねぇと言ってくれますが、そんな余裕が全くありません😅 マラソンはすごく楽しみなのですが、何せ全てが初めてなので、両替はできるのか、集合場所にたどりつけるのか、スタート地点にいけるのか、ホテルへ帰れるのか、持ち物に不備はないか...考え出したらキリがありません😂😂 英語も話せないですし🥲 もうこーなったら近くにいるみなさまに頼らせていただきます😆 みなさま、よろしくお願いします🙏✨

8月13日にアキレス腱を切ってしまい1ヶ月間ギブス生活。今まで動くのが好きだったから自由に動けない事が辛くストレス満タン‼️13日にギブスが外れ器具を付けてのリハビリ開始に😊ギブスより楽になりましたが自由に動けないのは同じです。12月迄には治るのかと心配になります🫤走れなくても歩ければいい😘フルマラソンを歩いて完走目指します😊🥇それまで完治する様頑張ります。力をくれるホノルルマラソン大好きです💕

アロハ〜🌈 おわかりになる方だけへの告知になり恐縮ですが…😅いよいよ来週9/28から私の個展、通称「ぱきこの部屋」が始まります〜。とりいそぎ私の在廊日時をお伝えさせて頂きます。他の日も居るかもですが、予定変更しそうなので確実に居る日時だけお伝えします。 9/29（金）17:00-19:00 10/15（日）12:00-18:00 10/29（日）13:00-18:00 11/3（金）13:00-18:00 ※毎週金土はBAR TIMEありで21:00迄ギャラリーはオープンしています。が、私は早く帰って寝たいので居りません😂 カフェギャラリーなのでワンドリンクのオーダーをお願い致します。🍺🍷、軽食、デザートもございます。 基本私の知人しか来ないはずなので混まないとは思うのですが、たまたまお客様がかち合った場合は充分にお話しできないかもしれず、その際はご容赦ください。でももしもいらしてくださいましたら私が不在でも芳名帳にハンドルネームは残してくださいね🤙mahalo🤙 ※インスタアカウント2022pakicoで作品ご覧頂けます。

昨年の終わりから、ジョギングを始め10キロ、ハーフと挑戦してきました。 ホノルルマラソンに参加する友人に誘われて、思いがけず早いタイミングでフルマラソンに挑戦することになってしまいました。挑戦するからにはなんとか完走目指したいです。

今日もホノルル気分コースを走ってきましたー！ ダイヤモンドヘッドを見ながら？（と妄想して） 心地良い海風を全身で感じて、ゆっくりRun ホノルル気分コースに後ほど登録しておきまーす！ https://meglocal.com/honolulu2023

横浜から東京に移動 一度やってみたかった品川駅から東京駅間を 新幹線移動🚅 やはり、あっと間 ホテルにチェックイン後、東中野駅に行きストレッチを受け、日が暮れてから隅田川テラス沿いを走りました。 真夏に比べて、走りやすい気候🏃‍♂️ 隅田川沿いで暮らすホームレスが、スッポンポンになっていた😵 まもなく中秋の名月🌕 天体ショーではなく 変態ショーを見てしまった😆

オアフ滞在中です。 マカプウポイントとペレの椅子行ってきました。 同じ駐車場から出発するのですが、ペレの椅子は ほとんど誰も行ってなかったです。 マカプウポイントは上りキツイけど舗装されて 歩きやすかったです。途中見える景色は最高でした。 →ビールはセーフウェイ、ターゲット、ウォルマートで買うのが安かったです。沢山飲む人は30本買いがベストですね26から27ドル買えます。😅

おはようございます☀ やっと右脚ハムストリングスの痛みから、開放されてきました💦久しぶりに走って、感触を確かめました🤗 焦って走り過ぎないよう、抑えつつも30km走などのメニューへも取り組みたいと思います😊 休んでる間に、YouTubeチャンネルを、Run専用チャンネルへ移行しました。 https://www.youtube.com/@run-tama 残りの期間、準備や練習の様子を掲載していきますので、登録応援いただければ幸いです✨ Aloha🤙

皆さん、こんばんは♪ 10月に入って過ごしやすいのですが急に肌寒い日もあったり。 どうぞ体調には、くれぐれも気をつけて練習を頑張って下さい😊 気になっていた本を今夜は皆サマへご紹介です。 ただいま販売中の 「Tarzan 健康の人は、みんな歩いている。」 OHANAの皆さんの中で買ったよ！！って方は、いらっしゃいますか？ まだ、じっくり目を通していませんが走る事の基本は歩く。 暫く歩く事にも注目して行きたいと思います。 ご興味ある方はぜひ書店へGo Go😁

★★福岡で夕食　10月20日(金)のお誘い★★ 連続投稿で申し訳ありません😅 オハナの皆様にはいつも楽しい、役に立つ情報をたくさん頂いて感謝しております♪　 普段はオーストラリアのメルボルンにいるため親睦会などには参加できないのですが、 この度10月に出張で一時帰国し、福岡にも足を延ばそうと考えています。 10月20日金曜日夜にもし“ 博多駅の近くにいるよ（野暮用で？）” という方がいらっしゃいましたら、一緒に夕食をいかがでしょうか？ 私自身は走り始めて8か月程、ホノルルマラソンもまだ2回目の初心者ですが、経験豊富な皆様と12月に向けて色々お話しできたらと考えております。 場所は博多駅界隈を考えておりますが地元の方と相談しようと思っております。時間も6時とか7時に集まれればいいなと。 LINEで繋がらせて頂けると助かりますので、もしご興味ある方がいらっしゃいましたら LINE🆔　 onagigawa (emiko)まで連絡を頂ければ嬉しいです。 こちらの投稿はホノルルマラソン事務局の承認を得て掲載させて頂いております。 また九州にお住まいでいらっしゃる方をメンションさせて頂いております。

今年初の30km走🏃‍♂️ ジョグの予定が駒沢マジックで少し速いペースになりましたが、先月走り込んだおかげか、フォームが最後まで安定してたのはちょっとうれしい☺️ それにしても今朝のお天気、サイコー！ 駒沢はシーズン突入でランナーだらけ。 どなたでも、キロ10秒は速く走れると思います。 週末は是非駒沢へ〜😄

こんにちは。いよいよ明日、夢舞いマラソンがあります。去年のホノルルマラソン以来のフルマラソンなので、ちょっと緊張しています。今日はゆっくりして、明日に備えたいと思います。明日、夢舞いマラソン走られるみなさん、頑張りましょう。パンさんもエントリーなさっているので、お会いできるといいなぁ。みなさん、応援よろしくお願いします。