みんなでトーク!交流広場

朝ハーフ終了！ 今朝の駒沢はいつにも増してサイコ〜 そしてホノルル以来、半年ぶりにノースリーブ着用。気分だけは爽快に走り抜けました〜😆

🌺おはようございます。 🌈ﾎﾉﾏﾗではありませんが 🏃‍♂️本日6月4日10時05分ｽﾀｰﾄ 仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗﾝ2023の応援に来ています。 緑深まる初夏の杜の都を駆け抜ける8,458人の皆さん楽しんで下さい。 🏃OHANAの皆さんで走る方いらっしゃいますか 🏃‍♀️気温27℃と暑さ対策も忘れずに🤗

アロハ〜🌈 マラソンじゃなくてトライアスロンのお話なのですが、今日はIRONMAN 70.3 honu が行われています。 私が昔ほんのちょっとだけトライアスロンを齧った時に大変お世話になった山本淳一コーチと二人三脚で挑む世界最高齢のアイアンマン稲田弘さん(90歳)が今まさにスイムを既に終えてバイクに乗っている最中のようです。一度間違えて😅淳一コーチの主催する合宿に参加してしまったことがあり、めっちゃハードで死にそうでしたけど、その時稲田さん80代でしたけど全然余裕の笑顔で本当に凄い方なんだなぁと驚いたことがありました💦YouTubeにも2人の挑戦の動画がアップされてるので、ご興味ある方はご覧になってください。後程リンク貼っておきます。 https://lumina-magazine.com/archives/news/27707

こんばんは。 今回あまり滞在時間がないのですが、もし可能でしたら、ダイアモンドヘッドへ登りたいのですが。できますか。

こんばんは。 私ハワイは初めてですが、ワイキキには日本のようなコンビニ、ファーストフードのお店はありますか。また、ハワイのアロハシャツも欲しいのですが、そのようなお店ありますか。

ホノマラの質問でなく申し訳ありません。 ホノルル現地のツアーは何で探されていますか？ 私はハパルアの時は以下のサイトを利用いたしました。 https://www.kkday.com/ https://corp.veltra.com/ 宜しくお願い致します。 p.s. 明日はガーミンつけて5k歩こうと思っています。

数年前に横浜マラソンに出ました。4回エントリーのうち、1回完走、2回は途中の関門で、時間切れ、1回は台風で中止でした。横浜マラソンの目玉の一つは首都高速横浜線の数キロを走れることです。私は2回走れました。自動車用道路のため、とても硬くて、勾配もある感じで、あまり走り易くはなかったです。 次に去年の東京レガシーハーフマラソンに出た時のことに触れます。去年のレガシーは出場前にPC R検査があり、そのうえ、ウェーブスタートでした。コースは国立競技場発着、東京パラリンピックのコース一部利用ととても魅力ありました。けれども私はあいにく第二ウェーブの最後尾スタートでしたので、10、4キロの関門に間に合わなかったです。 これら以外に完走した、マラソン、ハーフマラソンは幾つかありますが、二つの印象をお知らせしました。 ホノルルマラソンは何とか完走したいです。

こんにちは。雨がやんで晴れてきたので、ランニングしましたよ。今やっている、ピンクリボンウォーク、5キロ走りました。あと25キロなので、なんとか達成できると思います。参加者も300人以上に増えてきて、少し盛り上がりをみせていますね。みなさんも、素敵な週末をお過ごしください。

久し振りに明日、大会に参加するために千歳市に来ました。(JAL千歳マラソン17キロの部に参加)こちらは、小雨、風があり気温13度とやや寒さを感じます。 今朝までは、居住地や近隣の市役所から災害危険による避難メールが届くなどしていました。諦めようかとも考えましたが、小雨になり思いきって出発することにしました。 明日は雨時々曇りらしいですが、5年度初大会をマイペースで頑張ります。 今回の台風、大雨で OHANAの方で大変な目に遭われた方もいると思います。くれぐれもお気をつけてください。

アロハプログラムからウェブセミナーのお知らせを見てハワイ検定の初級を受けてみた。 本試験？を受けてみようっと。

こんにちは。ホノルル気分で走ろう！ライブラン、森川コーチの回が、日曜日夜6時からありますよ。今度こそ、分のメダルがでるか、楽しみなところですね。森川コーチのためになるお話も、今からワクワクしています。たくさんのOHANAメンバーの方が走っていらっしゃるので、最近ライブランも楽しいですね。ライブランに参加される方、よろしくお願いします。頑張りましょう！

■ハパルアマラソン（2023/4/16)　　長文で申し訳ありません。読み返して恥ずかしくなります。でも書いてしまったので。 ＞14日: ・ANAラウンジで食事をしホヌ1号機で出発。パスポートにスタンプを押してもらえばよかった。30分も早く到着 ・ホテルに到着し事前に頼んでおいた荷物を預けようとするとチェックインＯＫ。ラッキー。コンシェルジェにハレイワに行くためのバス停を確認するとクーポン券をくれた。 ・説明を受けイメージをしていたが、想像より広くてよくわからず、親切な日系らしき年配の方に伺いバス停到着。ハレイワで行きたいと店を運転手に聞くと女性のお客とここがよい、あそこがよいと教えてくれ、結局女性のおすすめの店に近いバス停で降りた。結局端から端まで2往復歩いた。ガイドブックにない店も何件かあったが運転手の趣味が私に合っていた。予定していたシュリンプ、松本シェーブ、スヌーピーの店を回り、ハレイワビーチパークまで歩いて波を見に行ったが、凪状態。（学生の時見た大きな波を見たかった。残念） ・アラモアナセンターに戻りバスを降り、コンベンションセンターでナンバーを受け取り、捕食のジェルを追加。 ＞15日： ・ダイヤモンドヘッドのご来光をツアーで見に行った。急な階段のコースを選んだのは良いが怖くて下が見れず、ダッシュでかけ上がり汗だくで息も絶え絶え。 ・KCCマーケットでは狙っていたアワビがない（T_T) 。バインミーとフォーが＄16、何と高価。ハノイと比べるのが間違いか？ ・KCCからホテルに戻る途中、マリオット辺りで降ろしてもらい、久々のワイキキをウロウロ。記憶に残っているワイキキの雰囲気。 ・お腹がすき、のどが渇いた。ドンキーがホテルの近くにあったので行ってみた。日本食が結構安い。前日なのに25オンスのビールを飲んでしまった。明日が心配。 ＞16日： ・目覚ましをセットしAM3：30起床。あまり寝られなかった。 ・スタート地点のデューク像まで2.4KMを歩く。コンベンションセンター前でバイクが事故って荷物が散乱。 ・スタート地点では結構盛り上がっていた。空がうっすら明けてきた。まじめに最後尾の自分のスタート位置に移動。ピストルが鳴るが膝が怖くて走れない。7KMあたりのダウンタウンですでにいろいろなものが撤収。心が折れてきた。 ・ワイキキまで戻りABCでペプシを購入。シュワっとした甘さが体に染み渡り生き返った。カピオラ二公園ではほとんどの選手がゴールしている中、私はこれからダイヤモンドヘッド。心配していた膝はテーピングと痛み止めの薬で歩くのは問題なし。後はゴールを目指すのみ ・カハラ地区に入り海が見え、カピオラ二公園の入り口まで帰ってきた。ほとんど選手も応援の人たちもいない。しかし、ゴールにはスタッフさんが。ゴールをたたえられ一気にテンションが上がり飛び跳ねた。 ＞17日： ・日本語ツアーに比べ料金は安目のため見栄を張り英語のツアー選択。えっ？大型バス？。乗ってくる人は私以外日本人がいない？。途中パンチボール、カメハメハ大王を経由し、アリゾナ記念館へ。多くの方が訪問しており、結構まじめな雰囲気だった。隣の席の男性が元海軍の軍人で、横須賀に来ていたらしい。私は広島出身だと伝えても原爆の話が出ず、韓国との合同演習の話になり。私のプアな英語で突っ込むとそのうち、WBCの話に切り替えられました。英語をもっと勉強しておけばよかったと悔やむ一瞬。（ちょっとここは書くかどうか悩みましたが書いちゃいました） ・大事件！！！クレジットカードを落とした（部屋にあった）と思い、警察に連絡しレポートを書いてもらった。クレジットカードが見つかってよかった。 ＞18日： 帰国の日だ。アラモアナ公園を散歩。この日はなぜかホテルや公園の釣り人などに声をかけられた。ホノルル空港は優先搭乗口がないのでえらく時間がかかった。搭乗口は空港の端の方だった。帰りの席はちょっぴり贅沢。 ＞19日： 羽田に遅れて到着のため、予定していたバスに乗り遅れた

OHANAのみなさま、はじめまして。わたしは、４０回大会より６連続で参加し、その後が少し開いて、更にパンデミックのため、昨年の５０回大会に久しぶりに参加いたしました。あらためて、ハワイを走れる嬉しさと感動に、今年もアーリーエントリーいたしました（^o^)v　４０回大会のときは、父、母も一緒でしたが、高齢のため今は、わたしだけのおひとり参加になっています。このような交流広場があることを知り、今年は是非ホノルルで、みなさまともお会いできれば嬉しいなと思っています。よろしくお願いいたします。

アロハ〜。昨日、銀座の資生堂パーラーに行ってきました。ぱきこさんがデザインしたという、ウィンドウディスプレイ見てきましたよ。すごいキレイでかわいらしくて、感動しました。ぱきこさんって、すごいなぁと改めて思いましたよ。ぱきこさんオススメの、プリンセスパフェを食べて、美味しかったですよ。6月いっぱい、飾られているようなので、是非ご覧になられてみて下さい。ちなみにピンクリボンウォークは、3.3キロでした。

ホノルルマラソンの翌日に息子の結婚式が入ってしまいました。 息子曰く、友引やったからと。 ハワイやから日本と日付けちゃうし、そんなんこだわらんでええのにと思うのですが、こだわりがあるようで、ゾンビスタイルにならないよう頑張らないと（汗）

東京レガシーハーフ ナント‼️昨日の横浜に続いて、10月の東京レガシーハーフマラソン、当選しました。こっちの方が倍率は高いかもです。ホノルルに向けて、モチベーションを高めていくには良い感じになって来ました。 後はそのモチベーションが、『ホノルルを想いながら楽しく飲む』方ばかりに行かないか、減量どころか『ますます太っ腹』にならないか… これで東京マラソンが当たれば言うことないのですが…

OHANAの皆様 こんにちは✨😃❗ もう６月👀‼️約半年後に迫ってきましたね ハワイ🌴ハレイワタウンのスヌーピー ショップが一週年迎え、Tシャツなど小物も 充実してるようです😃🎶今年は一日長く滞在 するので是非行きたいと思ってます😉

おはようございます！ やっと新パスポートを手に入れました。アーリーエントリー、ホテルの予約完了。あとは航空券です。 みなさんは既に購入済みですか？燃料サーチャージを考えるといつ購入すべきか迷います。皆さんはどうされますか？

おはようございます、先日昨年度のフルマラソン年代別(一歳刻み)のランキングがランネットから発表されました 今年古希になりましたが年代別では69歳カテゴリーでしたので989人中39位にランキングされました 目標としてはRCメンバー達に75歳まではサブフォーで走ると宣言してますのでこれからも精進致します

こんにちは。今日から6月ですね。ピンクリボンウォークのオンラインマラソンが始まりました。私は、一カ月で30キロ走ればクリアになります。ピンクリボンとあるように、乳がんの周知、支えるといった意義のある大会です。Hilomiさん、LoveLEVIさん、ヒット万さん、そして寄付参加のパンさん、よろしくお願いします。最近、ランニングがおろそかになっていたので、良いイベントだと思います。みなさんも、興味を持たれた方は是非参加なさってみて下さい。参加費は、1000円です。

横浜マラソン2023 当選しました😊 ホノルルマラソン前、何かの大会で走りたいと思っていたので、当選できてホッとしています👍 2019年チャレンジしたとき、晴天で富士山を眺めることができ🗻 後半、高速道路を走る以外は、ほぼ平坦で走りやすかった、という感じがします。 コロナ禍で、マルチでフルマラソンを完走していましたが… 実に４年ぶり、リアルフルマラソン 制限時間内に完走できるよう、走り込みます👍

今日は、午前中は雨のち曇りで、現在は青空が広がっています。 暑くなり、靴下(ソックス)も,厚手から薄手に変わりました。 以前は、メーカ－品を購入していましたが、 ディスカウントショップで、購入してみて安さ、品質にはまり かかとが伸びるようになったら、交換のサイクルで使っています。 皆さんは、どんなソックスをお使いでしょうか ？

横浜マラソン（10月29日）、当選しました！ 今年はどれだけの倍率だったのかわかりませんが、おそらくホノルル前の最後のフルになるかと思われます。出走した時はいつも、「東京から見るのに比べてずっと大きく見える富士山」に向かって走っているうちは快調！！　しか～し、折り返して高速の上を走る後半になると、単調だし、壁で景色は見えないし、傾斜はきついし、日影はないし、応援もいないし、でフライパンで焼かれたようになって大幅にペースダウン。 ホノルルの小手調べにしては少々ヘビーですが、暑さのトレーニングにはちょうどいいかも。果たしてゴール後に中華街まで行く元気を残せるか？？？

ハイビスカスハーフマラソン完走しました。 前半10kmは楽しく走れました。ホノマラでは歩いてしまったダイヤモンドヘッドの登り坂もらくらくクリア。うわぁーい、楽しい！と思っていたのですが、8kmでジェルを補給したせいなのかハーフ以降は胃痛でほとんど歩きました。とほほ。 制限時間が4時間なので完走はできたのですが、胃が痛いと走れなくて辛かったです。 Leukemia Survivor MAROのゼッケンをつけていたのでランナーさん達にgood jpbと声をかけてもらえました。 次のハワイはホノマラです。

4月、5月はあっという間に過ぎ去った。 ハパルア⇒風邪⇒新しい会社。14Kgに対し3Kg減（道は長そう！） まったり気分に浸りたくハワイアンミュージックを探し、 日本でも聞けるらしいKCCNFM100にトライ 　⇒今のところNG　どなたか教えて頂けないでしょうか？ 皆さんのアグレッシブな投稿を拝見し自分も頑張らねばと。 今回の風邪は本当に長いので皆さん健康にはご留意を！