みんなでトーク!交流広場

初めまして。 ハワイ大好きで、憧れのホノルルマラソン。 初めてエントリーした、マラソン初心者です🔰 日頃キックボクシングやゴルフをやっていて、さらに気合いを入れてマラソンの練習もスタート… 3週間で90キロ走った頃、GWに膝を故障。 オーバーユースで疲労骨折してしまいました😭 先が思いやられて、より不安が増しました。 治ったら、次は慎重にトレーニングしたいと思います。 ホノルルの景色を楽しみながら、完走したいです🏝️ 初心者なので、皆さんの投稿を色々と参考にさせて頂きます。

アーリーエントリーしました！ 初めてのマラソンです。 楽しく走りきることが目標です！ 半年間みなさんと頑張りたいのでよろしくお願いします(｡-_-｡)

ライブラン ホノマラセッション40分 キロヨン10km 来週のフルマラソン レース一週間前の刺激入れ✨ 湿度高くてキツかったぁ😩 "気"メダルゲット👍 そういえば前回セッションの300P て いつもらえるの?

はじめまして、去年と今年のバーチャルハパルアマラソンに出場しました。 そして、今年のホノルルマラソン2023にエントリーしました。いままで、フルマラソン以上20回以上エントリして、完走は12回程度です。フル以上以外ハーフとか10キロ以下は度々でています。 フルマラソンのベストは5時間10分がベストです。 ホノルルでは、6時間程度で走りきりたいです。 どうぞ宜しくお願いいたします。

アロハ〜🌈 直前のお知らせですが、今日のLIVE RUN息子と走ることになりました🤣 無理やり誘いました。めんどくさそうにしていますが今無理やりインストールさせました🤣 真面目に走る気はないみたいなので2人でチンタラ参ります😂本番もそうなりますんで、ある意味ホノルル気分で走ろうと言うコンセプトどおりです🤙 よろしくお願いします😂

18時からのライブランセッションで 記念Ｔで走ります 思いは一つenjoy run😆

■恵比寿ガーデンプレイスでALOHA TOKYO 2023 | イベント https://gardenplace.jp/event/detail.php?id=1046 https://www.alohafes.com/ 5/19-21　10:00-20:00　入場無料 i Heart Hawaiiを聞いて初めて知りました。

2023年ハパルアマラソンの記憶 ・AM3時半に起床。湯船で体を温める（2006年のコーチの教え） 　エイサーの格好はやめ普通のウエアに変更 　アラモアナからスタート地点まで約2.4Kmを徒歩で移動 　現地の盛り上がりに引っ張られ、自分のテンションも急上昇 　自分のスタートの一番後ろの地点に移動 ・いよいよスタート。やはり膝が痛く走るのは怖いので、徒歩 　掲示板にお前ら遅すぎるぞと掲示板が光る ・のろのろ徒歩　5K,15Kは記録無(理由は計測器が撤去の為) 　※思いっきり心が折れた 　給水も少なくなっている気がした 　ワイキキのABCでコカ・コーラを購入($3.6高い！！) 　生き返った！！（のども潤い、糖分も摂取） ・ゴールを目指し歩き、やっとカハラの海が見えた ・カピオラニ公園の導入の道にほとんど人がいない　寂しい！！ 　ものすごく長く感じた　ハイタッチは１回もできず ・飛び跳ねゴール　完走メダル女性にをかけて頂いた 　笑顔で「おめでとう」という言葉にあきらめなくてよかった 　名前を呼んでもらえず、バナナ、マサラダはもらえなかった ・ホテルまでは、ワイキキからピンクラインでアラモアナCで下車　 　※いつも使わないJCBカードを運転手に見せ無料

ライブランからお知らせです 皆さんのホノルルマラソンの実話体験談を録音機能ボイスを使ってあなたの声がライブランのホノルルマラソンセッションで流れるいい機会の募集があります 約3分以内 内容はライブランに記載していますのでご確認頂けたらと思います 是非ともホノルルマラソンの魅力を語って頂ける方が居ましたらお願いします

ライブランで 森川優さんとカレントレーナーホノルルセッション 18時スタート 楽しく走らんな～

初めてホノルルフルマラソンにエントリーしました。それから久しぶりのハワイです。（最近は国内のヒルトンホテル泊ばかりです。） ヒルトンからスタート地点は歩ける距離。ゴール地点からホテルに帰る手段はどうしていますか？ ツアーですと送迎車ありですが個人だと、HGVCにそのサービスはありますか？タクシー？教えてください。宜しくお願い致します。

ずっと行きたかったシャングリラに行ってきました❣️ 現在日本語ツアーはないのですが、日本人が私と母の2人だったので日本語が話せるガイドさんに色々お話しを聞きながら見学することができラッキーでした。1時間弱なのであっという間に終わってしまいました。この美しさは一見の価値ありなので、ホノマラの時に訪れてみてはいかがでしょうか？

おうちでできるトレーニングやストレッチを reelにて上げ直してます！ https://www.instagram.com/reel/CsX9jV6MY01/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA== コロナ禍の自粛・在宅期間にも、 おうちでできるシリーズを投稿してました！ 　 今年のホノルルマラソン向けて、 ちょこっとずつカラダを動かしたり、 整えてもらえたらと思います！ 明日20日18:00から！ ライブランもありまーす！ よき週末をー！

皆さん、初めまして！ 今回、2回目のホノルルマラソンになります。 前回は8時間半くらいかかったので、今回は6時間、いや、7時間、んー、まぁ8時間は切りたいとおもってます。

はじめまして！ ずっと走りたいなと思ってたホノルルマラソン、定年退職しやっと参加できます、エントリー完了しました。 コロナの影響で4年ぶりのフルマラソンになります、暑い中ですがサブフォーできればいいなと思ってます。 五泊するので観光も含め初ハワイ楽しみたいです。

Aloha！　ホノルルへGO！vol.6　公開しました！ https://youtu.be/Fo6MlQyYmgg 今回はジブリ美術館、井の頭公園での練習風景です。 ゼロドロップのシューズ『アルトラ』のインプレッションもしています。ご興味ある方は是非ご覧ください。 宜しくお願いいたします♪ Mahalo！

おはようございます☺️ JALウェルネス毎日サクサク溜まりますね❗ aktさんがお遍路の投稿されてましたが 私も以前から興味が有りいつか夫と二人で 挑戦したいと思ってます😉 早回りなどもあるようですね❗

こんにちは。20日（土）の夜6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。40分のライブランになっておりますよ。ホノルルマラソンオフィシャルトレーナーの森川優コーチの回です。毎回、ためになるお話がうかがえるので、是非チェックされてみて下さい。新しくライブランをはじめる人や、ライブランから新たにOHANAメンバーになった方もいて、活性化していて楽しいですね。夜なので、応援参加になるかもですが。（笑）いつものライブランメンバーの方、よろしくお願いします。

東京は、最高気温30度越え☀️ 会社の健康組合の方と、皇居半蔵門で待ち合わせ 私は、上下ジョギングウェア🎽 ランニングシューズ👟 健組の方は、上下ビジネススーツ、ビジネスシューズ🥿 しかも入社2年目の女子社員👩 組合長もウォーキングを検証させるなら、なぜ動きやすい服装にさせなかったのか？ と疑問を持ちながら、皇居を周回🚶‍♂️ 日陰が無く、水分補給のために自動販売機、コンビニも無く、スーツ姿の女子社員とウォーキングは、こちらが恐縮してしまい。 中断して、組合長に連絡📱 組合長は元部下だったので、お前はクーラーの利いた涼しいところにいて、部下を炎天下の中、外で仕事させるのか… などなど言ったら検証中止👍 疑惑を持った方々には、検証結果は不正なしと報告するとのことでした。 何事も信頼関係が大事ですね。 その後、皇居周辺をジョギングしました🏃‍♂️

結局、HISのツアーにしました。割高ですが、最近は旅慣れていないので気遣いを少なくした方が良いと家族のお勧め通りにしました。関空からの三泊五日です。

茅ヶ崎の気温26℃、この時期にしては少し暑かったですが今日は休みだったので湘南サイクリングロードを10km程度軽くランニングしてきました。もう少し暑くなると水持参が良さそうですね。 暑いときに走っておくとホノルルの湿気と暑さの対策にもなりますので暑さにへこたれず走ります。

今日は午後から休暇が取れましたので、平日ジョギングをしました。 自宅からちょっと離れている「じゅん菜池」では黄菖蒲の花が最盛期を迎えています。 普段は河川敷がメインでしたので、このような花をゆっくり見れるとは、ラッキーでした。 今後も、新規コースを開拓して様々な出会いに期待します❗️ ちなみに、黄菖蒲の花言葉を調べましたら「幸せをつかむ・友情・信じる者の幸福・私は燃えている」などです。何ともめちゃめちゃポジティブですね。 しかし、今日は暑かったけど、まだ湿度がそれほど高くなかったのが幸いでした。

所用があり東京に来ています。 明日から、恵比寿ガーデンプレイスで、ALOHA TOKYO 2023が ありますが、天気予報は雨模様で午前中にお邪魔したいと思っています。 お目当てのヱビスビール記念館は今年いっぱい改装で閉館中でした。

こんにちわ！今年初めてホノルルマラソンに参加することを母に話したら、私も一緒に行く（もちろん走るわけなく、旅行のみ（笑））と言いだして、一人旅が２人旅になる予定となりました💦しかし、78歳の母（ハワイは5回行ってるのに、一人歩きできないというか、こっちが心配(笑)）を何時間も放置できないってことで、アーリーエントリーで10キロにしました。来年はフルにするぞ！！そこで皆様に質問ですが、せっかくホノルルマラソンの時期に母と一緒に行くなら気分だけでも味合わせてあげたいと思うのですが、カラカウアメリーマイルって78歳元気ですが、走れない（走らない）💦人って参加できますか？完歩は出来ると思います。

アロハ〜。OHANAアプリの不具合、解消されたみたいですよ。アプリが重い件や、削除機能など、改善されました。詳しくは、「お知らせ」をご覧下さい。使いやすくなって、良かったですよね。