みんなでトーク!交流広場

ライブランですが、20日火曜日のランチタイムウォークセッションのご紹介をさせていただきたく🙇‍♀️ 明日火曜日の お昼12：30 からMaiトレーナーのウォーク15分セッションは 『オーストラリア🇦🇺🐨🦘』クイズウォークです☺️ テレビではやらない様な小さな“あるあるクイズ”になってます😍 お昼休みにお時間合う方、お昼ご飯用意しながら、お昼寝しながら、ぜひ参加してみて下さい😝 ホノルル気分。。。だけでなく　たまにはランチ🍙ウォークもいかがでしょうか？ ちなみに写真はメルボルンで、フリンダースストリート駅、グレートオーシャンロード、夕日が綺麗な向こうにダウンタウンが見えるドライブ、ダウンタウンの横を流れるヤラ川です。昨日の投稿に引き続きメルボルン推し推しで、申し訳ありません😂

昼間、気温30度越えのなか、約10kmラン🏃‍♂️ なるべく日陰を選んで走りましたが… 汗だく💦 今回は、計測アプリを忘れずに操作したら… 暑さの影響か… いつもより、不甲斐ない記録 計測するのを、忘れていたほうがよかったかも🤨 帰宅したら、娘から荷物が届いており📦 ファイテンのチタンテープ、ローション NIKEのソックス🧦 父の日のプレゼントだって😵 ホノルルマラソンで愛用します。

OHANA仲間でハーフリレーマラソン❗️ 前回1月は生憎のお天気でしたが、今日は猛暑日☀️ 国立競技場に集まったのは250組で、少なくとも1500人はいたのか、スゴい盛り上がり！常にランナーが目の前を走ってるので目が離せません。 想像以上に楽しく、気持ち良く走れました。そして打ち上げも、数名の酒豪ぶりが垣間見れて面白かったです🍺🍶 詳細はビーンキャプテンのレポートをお待ち下さい〜😄 写真はボクからデイジーさんへのリレー。 デイジーさん、ダイナミックなフォームが際立ってました。さすが〜👍

【公開延期のお知らせ】たまっチャンネル 諸事情により、今夜の公開は延期させていただきます。 楽しみにしていた皆様、誠に申し訳ありません。 https://www.youtube.com/@tama_tsuchi

今朝鴨川の河川敷を10k RUNして来ました。途中三条大橋を通るのですが、一年前以上から工事を進めていた欄干の工事がやっと終わり綺麗な橋に蘇りました工事前はボロボロの橋でした。何と70年ぶりの改修工事で費用は3億円くらいかかったらしいです。 欄干だけで凄い！

こんにちは。 ホノルルマラソンの当日、ワイキキビーチのホテルからスタート地点まで、歩いて行きますか。 それとも何かアクセスの手段がありますか。

来週の函館マラソンの最終ペース走をフィニッシュタイム3時間５０分切り設定で12Kやりました 僕は参加しませんが前回のフルマラソンからサブフォーを達成したRCの一人が実力としては３時間４５分位では行けそうなのですが今回は若干緩めの設定でペーサーを務めさせてもらいました 8Kちょっと過ぎ当たりで仲間が写真を撮ってくれました

やらかしてしもうたバイ (_ _。)･･･ そりゃ、私の不注意ですよ。 リビングのドアに、右足小指がハードコンタクト.... バキッて音にウズクマル私 😢 あ～ぁ、みるみるうちに腫れてきた.... 日曜なので、どなたか、応急処置のアドバイスをお願いします。 とりあえず、アイシング中です.....

今日はいつもの家のそばのトレイルで21km走り終わって家に戻ったら主人が走りに行くと🏃 彼のモチベーションkeepするため車🚙で10分程のトレイルへ一緒に来ました。 非舗装(不整地)のフラットな道は体幹鍛える練習にピッタリ！ (高橋Qちゃんも言っています) いつもの場所より本格的なランナー🏃‍♀️🏃さん達やバイクライド🚲の方がたくさん😀 ここがメルボルンの駒沢かと勝手に思いました😝 🐎(レース用ではなく乗馬用)、カンガルー🦘もいて和めます。 Arthur Streeton というオーストラリア🇦🇺で有名な風景画の作家さんがここで絵を描いたそうで、素敵な風景です♪ https://en.m.wikipedia.org/wiki/Arthur_Streeton みなさん非舗装の道を探している時は是非メルボルンまでお越し下さい♪ そして一緒にトレーニングしましょ😝

おはようございます😃 本日は、OHANAの仲間と国立競技場ハーフリレーマラソン(駅伝)に出走します。仕事もバリバリのアスリート美淑女と、父の日に家にいても歓迎されないかわいそうなパパ(僕だけ⁉️)の混成チームです。 記録より記憶(想い出)、順位にかかわらず打ち上げ‼️ の精神で走ってきます。 写真は、ただ1人(ただ１犬)僕が家に帰ると思いっきり喜んでくれるルナです。(かおりさんリクエストに甘えて再登場) 本名は、なんとフェアリーレジェンドJPオレンジプルーミア！！🫶

梅田阪急でHAWAIIフェアが今年も7月5日から開催されます！ 今年は久々にアイカネコーヒーも出店するようなので、コーヒーゼリーが楽しみです。 https://website.hankyu-dept.co.jp/honten/h/hawaii/

アロハ〜。今日は、OHANA懇親会に参加する予定です。5時から、東京駅のニホンバシ　ブルワリー　トウキョウステーションで開催されます。参加される方、どうぞよろしくお願いします。たくさんのOHANAメンバーと、お友達になれるといいですね。午前中は、国立競技場にリレーマラソンの応援に行く予定です。今日も一日、楽しみましょう。

アロハ〜。明日の日曜日、国立競技場で行われるリレーマラソンに、応援に行く予定です。ミスタービーンさん、Resilienceさん、リンツさん、チャーリーさん、ぱきこさん、デイジーライオンさん、ひでさん、Saimaruさん達が出場なさるそうです。私は、リンツさん以外は、みなさん初めましてなので、今からすごい楽しみです。頑張って応援してきますね。その後、夜OHANA懇親会に参加しますよ〜。

ハワイつながりの友達からお土産をいただきました。 マイクロファイバーのバスタオルなのですが、もったいなくて使えません。

こんばんは。 小出しの質問ですみません。 東京マラソンなど日本でのマラソン大会では、トイレが少なくて苦労します。 ホノルルマラソンでのトイレ事情はどうですか。

今朝は5時に愛猫のトフィに起こされ、 予定になかったジョグを1時間。 雨上がりでとても気持ち良かったのですが、 滝のような汗💦 思わずセブンでオレンジジュースを購入🍊 これがお気に入りで、ラン後に飲む事が多いです。 皆さんはラン後の水分補給はどうされてますか？ さて、日曜はいよいよ国立でハーフリレーマラソン！ 天気も良さそうで楽しみです〜😄

ホノルルマラソンの時のホテルをやっと予約しました。　 これで、参加受け付け、エアーチケット、ホテルと全て完了しました。 あとは、当時、朝5時から走るだけです。 　あと、半年ですが、待ち遠しいですねー。

こんにちは。ピンクリボンウォーク、17キロ走りました。30キロで目標達成なので、あと半分くらいですね。7月1日まで期間があるので、大丈夫だろうと思います。参加されているみなさんは、もう達成されたでしょうか？Hilomiさんは終わったぽいですけど。なかなか雨でランニングできませんが、頑張っていきましょう。

休むことは大事だとわかっていても体を動かさないのは嫌だったので、40分ほど軽くジョギングを。本当はあと20分走りたかったのですが、走りすぎないのも練習と言い聞かせて我慢しました笑

こんにちは。 久しぶりの渡航です。 ハワイの入出国の際、預ける荷物は、鍵をかけていけないと聞いたのですが、鍵をかけなくても安全なのですか。

アロハ〜。OHANAポイント、15000ポイントたまりました。また、ライブランで、300ポイントもらえないかなぁと思っています。まあ、ためるだけためてみようかと考えています。みなさんも、OHANAポイント、たまっていらっしゃいますか？

早速、質問があります。完走証は、何時、どの様な方法でいただけるのでしょうか？完走後、翌日早くに帰国予定の方はどの様に受け取れるのでしょうか？ 当日、現地？ 翌日、現地？ 後日、郵送？ etc......? 教えて下さい。

はじめまして、 一度は走っておきたいと思ったホノルルマラソン！今年6年生の息子と一緒に走ります！よろしくお願いします🎵

おはようございます！はじめまして、今年ホノルルマラソンに初参加予定です。良い情報交換ができればと思っております、オヤジです。宜しくお願いします。

アロハ〜。今日の夜9時から、ライブランでヨガがあります。最近、ヨガにはまっていて、楽しいですよ。火曜日のえみこトレーナーのヨガも、良かったです。30分、寝ながら全身ストレッチヨガのセッション、今から楽しみにしています。Takayoトレーナーは、はじめましてなので、どんな方か興味がありますね。みなさんも、ヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さいね。