みんなでトーク!交流広場

帰国して1週間なのに、2箱買ったhoney roasted のmacadamia もう残りわずかになっちゃいました。　友人たちの溜まり場になってるウチのバイクガレージに箱ごと置いてたのが間違いだった。 　ハワイではお土産は家族と自分にしか買わないんですけど、7Dもドライマンゴーとこのマカダミアで決まりです。 　でもドライマンゴー　おんなじの成城石井で売っててHNLの　Walmartよりお安いこと知りました。

AYAさんがホノマラのフィットネストレーナーに就任されましたね 楽しみです❣️ AYAさんの美ボディ目指して頑張らねば😊 https://www.honolulumarathon.jp/2023/office_news/20230425/

エントリー完了しました！ 初めてのフルマラソンです！ これでもう参加は確定したのでしょうか？ 抽選とかはないですよね？ 今後の流れは、個人なら 飛行機とホテルの予約 だけでいいんですよね？ 初歩的な質問ですいません(>_<)！

アーリーエントリーはされましたか？ 今年は妻も参加するっていったのでビックリしたら、１０ｋｍに決まってるやんと。 昨年のホノルルマラソン後に現地の友達と出ようねって約束してたようです。 ということでエントリー完了です。

再び Hawaiiに向かいます‼︎ 檀家参り（行きつけのお店）も終わったので、今回は新規開拓してきます。

今年もアロハテーブル・ワイキキでロコモコを食べるのが楽しみです 今年はカレーのソースで食べたいなぁ～ 昨年食べに行った時ホノルルマラソンを走ったのですかと聞かれそうですと答えたらソフトドリンクを一杯サービスして頂きました

アロハ〜。昨日、ビッグウェーブの缶ビールをいただきましたよ。ハワイで購入してきて、お土産に持って帰ってきたものです。久しぶりにビッグウェーブを飲んで、ハワイ気分になれました。ビッグウェーブ、美味しかったですよ。またハワイに行ったら、ビッグウェーブをいただきたいと思います。みなさんは、ビッグウェーブはお好きでいらっしゃいますか？美味しいので、是非召し上がってみて下さいね。

皆さんこんにちわ！アーリーエントリーのお知らせが来てワクワク感満載だったのに、やってしまいました・・・ 朝トレのウォーミングアップでの縄跳び２セット目ぴょんぴょん「パキッ」「痛いっ」その後はもう歩く姿が怪しい人です・・・肉離れ・・・左足ふくらはぎ。ガーン、何故この時期に！何かの予言？今年の参加は10キロにしておこうかと思います。皆さんもケガには気を付けてください。

今週末には久しぶりにマラソン教室がありました。 3月から土曜日に雨降りが続いてずっとレッスンできなくなっていたのですが、今週はできました。 久しぶりにトレーナーさんに基本姿勢など教えてもらったり、いつもは1人で走っているので一緒に走る仲間がいるのが楽しくて😊 トレーナーさんにも頑張ってますねーって褒めていただきそれも嬉しくて。 いくつになっても頑張れば成長できる事があるんだなぁって感じてます。 ホノルルマラソンのおかげで楽しみが増えました。

最近写真の断捨離始めました❗ 息子が高校に上がるまで毎年ハワイに 旅行していましたが、何枚が捨てられない 写真が有ります✨ 昨年久しぶりにホノルルの街を歩いて ホテルからお店も大分変わったなと 痛感しました‼️ 私も定年まで残り三年を切り息子は 定年したら一緒に参加してくれるそうで 今年もソロ参加ですが楽しみたいと 思います😉 今年は思い出多いシェラトンW 後半は初めてハレプナに泊まります。 息子が4、5年生の頃、弟の様に 可愛いかったです✨

昨年9月以来の多摩川ハーフ走ってきました！ ホノルル以降腰痛がひどく、年末から2ヶ月ほど苦しみましたが、ようやく復調。 昨年ランナーズルートで買ったお気に入りのシャツにOHANAのリストバンドで気分も⤴️ キロ4'45"のペーサーに付いてイイ感じでしたが、残念ながら18キロで脚が売り切れ🥲 100分切りもPB更新もなりませんでしたが、 今年に入ってベストの走りで大満足❗️ やっと身体が元に戻った〜☺️ 　 今年はホノルルに行けるか分かりませんが、 12月に向けて脚は作っていきますよ〜

皆さん😊お久❗️ 今年は大会に参加しませんが、1月からは自重トレーニングを中心にランは週1〜2くらいの6kmほど。最近脚がよく攣ったり、腹筋まで攣ったりもするので、もう少しラン(失礼しましたジョグです😅)の回数増やそうかと🤔筋肉増加に伴い胸筋の張りも出てきましたが、ランには重過ぎて適さないみたい😅(現在　胸囲112,右上腕35.２,左上腕36.3 )ダハハハハ🤣🤣🤣🤣🤣ゴルフのショットは安定して来ました。 因みに今朝のジョグの時出会いました。JAL184便羽田行き(ジンベイジェット)

先日Uber、Lyftの投稿しましたが　こちらのアプリだとコレだとピーク料金がないらしいです。 比較してお得に移動したいと思います😊 https://rideholoholo.com/

LR60は月一やりますが、LR90は初めて参加しました。 出だしはよかったけど、30分もしないうちに強烈な暑さ🥵でもトモさんとゆうこさんのいつもの温度差のやりとりにずっと爆笑の90分間🤣🤣🤣、あっというまでした。毎回この2人でしてほしい。好きやわ、この2人。 途中セブンでレッドブル飲んで、折り返しにある友人の菓子屋へ仕込みしていたらマフィンでもくれるかな、と寄ったらいないしーw スーパーLSDで、ちょうどゴールがスタバだったので、休憩。汗だくで、息切切れで、シトラス…ティー…と言ったら店員が走ってきたのですか？と笑いながら驚いていた😂 帰りも続きでオンデマンド聴きながら走り、本日15キロ。かろうじて月間100キロいけました。 Hope you have a wonderful day🌈😊

ホノルル気分のライブラン、走りました〜 ゾーン2をキープしてゆっくりのLSDでした。 92位、13km メダル🎖️をまず1個ゲットです。 何回か名前を呼んでいただいて、あっという間の90分間を楽しみました。

友人に誘われて沖縄に来ています。 目的は、在日米軍嘉手納基地内の2023アメリカフェスト、 前回開催から、９年ぶりの開催です。 今日土曜日は、14時から開場ということで 午前中は、首里城に行ってきました。 雨が降りそうなお天気でしたが、時々霧雨がぱらつく程度で いいランニングができましたが急坂はきついです。 また、那覇空港からゆいレールに行く途中空中歩道からみた景色、 ダニエル・K・イノウエ国際空港に似てるなと。

初めてのホノルルマラソンです！ 海外旅はだいたい個人手配しているのですが、ホノルルマラソンも同じ感じで大丈夫でしょうか。 個人で取るよりツアーの方が安かったりするのでしょうか。また、個人だと難しい手続きなどあったりしますか？ 英語は中学レベル、1人で行く予定です。 費用を抑える為に、安い飛行機とそんなに高くない宿を探したいと思っています。 勝手な妄想で、シェアキッチンのあるホテルで、各国のホノルルマラソン参加者と一緒に料理したり、団らんしたりしたいなぁ、なんて考えてます(笑 こんなホテルもし知ってたら教えて下さい笑！

さて、エントリー完了しました。 　これで練習モチベーションも上がるというものです。 　「歩かない」を目標に練習続けます。　20km 超えると膝から黄信号　時には赤信号が出るのが定例になっていながらも、膝周りの筋肉増強トレーニングとか、サポーターとか、ヒアルロン酸注射とか対処してなんとか歩かずに完走したいと思います。　最悪の場合、棄権も覚悟だし、歩いてしまった場合、finisher Tシャツ着ません。　しっかりといただけるものはいただきますが。　(汗) 　とにかくポジティブに練習続けます。 　

ホノルルマラソンのアーリーエントリーが昨日から始まったので、本日、申し込みしました。 トータル27,300円でした。 昨年が24,150円だったので、3,000円上がってます。 あとは、宿泊先を見つけないと。

アロハ〜🌈 アーリーエントリー完了しました‼️ 今年こそ息子と2人で出走できるかな⁉️ 息子今大学4年なのですが、写真は11年前、私がランニングを始めて間もない頃、息子を誘って初めて出た大会でのツーショットです。本当は当時落ち着きがない息子にランニングでもやらせて正しい道へ導こうとしていたのが、いつの間にか息子より私の方がハマってしまって、家族ほっぽらかして海外遠征まで行くようになってしまったのでした😅 でも、なんだかんだその後も何回か一緒の大会に出たりランニングもよく一緒にしてはいたのですが、息子はそこまでハマらず今日に至る…。で、昨年思い立って2人でホノマラ出ようかーなんて話になっていたのが、いろいろあって断念。今年こそは！と思って先程2人でエントリーした次第です🤙🤙 ちなみに息子は初フル。と言うかハーフも走ったことないです。でも私より全然速いと思います😂 チケットやホテルはこれからなんですが、スタート地点に近いエリアでコンドミニアムを探そうかと思っております。どなたかよい情報お持ちでしたら教えて頂きたいのですが…❗️ よろしくお願いします😆

ランニングを始めて1ヶ月、先日ホノルルハーフマラソンに参加してきました(^^)最後が辛かったのですが、2時間19分で完走することができました🎵フルマラソンもぜひ参加したいのですが、みなさんはフルマラソンに向けて、どのような練習をされていますか？ランニング初心者のため、練習方法がわからず、とりあえず毎日ランニングor坂道ウォーキングしてます(〃ω〃)

4月16日にフルマラソンを完走したばかりで多少疲れも残っていましたが本日ハパルアバーチャルレースをしました はっきり言って疲れました

ホノルルマラソン2023の日本アーリーエントリー始まりましたね。 スタート時点の花火は興奮しますよね、

アロハ〜🌈 アーリーエントリーについてなんですが、みなさん、エントリースムーズにできてますよね。 私マイページから進んで、何故か履歴には残っているのですが、最後のエントリー料支払いの緑ボタンを押すと関係ないYouTubeとか Instagramのページになってしまってエントリーが完了できない状態なんです… 決済待ちという表示のまま進めません。事務局に問合せ中ですが、土日は答えてくれなさそうです。どなたかおわかりになりますか⁇ なんか私やり方間違えてます⁇

お得なアーリーエントリーというメールが来ました。 「お得な」に惹かれて慌てるようにエントリーしました。 締め切りが５月16日ですから慌てることはなかった。 三度目の参加ですが、昨年一昨年はソロ参加でした。 今年はジャルパックのホノルルマラソンツアーがあればそれで行こうと思っていたのですが、先に申し込んでおいてもジャルパックはいいのかなぁ等とやや不安です。 とは言え、キャンセルはできませんのでどんな形でも頑張りたいと思います。