みんなでトーク!交流広場

🌈YETIのタンブラー🌈 バナナマン設楽MCのハワイ1泊バタバタ旅で紹介されたYETIのボトルを子ども達がこの夏絶対欲しいと言っていたので、アラモアナに行きました。家族それぞれ好きな色のボトルを選び、タッチパネルで絵柄もネームも決めたら、カスタマイズが出来上がるのは4〜5日後とのこと😵‼️番組の影響でしょうね、人気で82人待ちで仕方ないと言われ、帰る3日前の自分たちは泣く泣く諦めました😭😭😭😭 息子だけそれでもどうしてもタンブラーが欲しいと言うのでそのまま購入😁 ※※※ホノマラの時も日本からたくさん行かれる時期なので皆さんお気を付け下さいね。絶対欲しい方はご到着後すぐにお店に行かれ、仕上がり日のご確認を‼️※※※ ちょうどお店には、有吉さん、ビビる大木さん、フワちゃんが来られていました、これも番組の影響？ですね🤣

2026年からグリーンフィー導入ですね だんだん参加しづらくなってきています🥲

アロハ〜🌈 実は先日、OHANAから、まーさんとあおママさんが「ばきこの部屋」にいらしてくださいました！あのレガシーの大雨の日でしたので、お客さま誰も来ないだろうと在廊DNSしようとしていたのですが、まーさんからご連絡頂いたので急遽行くことにしました。お2人とはもちろん初対面でしたが、お会いしたらまずお2人とも愛犬家で😆「ママ友ってなんか苦手だったけど犬友ってすっごい仲良くなれるよね〜😆」という会話から始まり🤣後は止めどなくランニング、犬、家族、その合間に織物の話も一応😅延々と！ちょうど中野に私の元トライアスロン仲間がいるのでその彼女も呼んじゃって4人で3時間超喋りまくりました！側から見たらその日初めて会った者同士とは思えない光景だったと思います🤣そんな中saimaru姉さまからなんと素敵なお花が届いたりもして！姉さまのお心遣いにも感謝感謝🥰 在廊DNSしないでよかったわというOHANA尽くしの1日でした🤙 🌺mahalo🌺

もうすぐですね。14回目でもやっぱりワクワクします😆　今回も゙一人旅、毎年、ブログ等で通じた仲間との久しぶりの再会を前日の夕方、フィニッシュゲートで果たすのですが今回は残念ながら知り合いはほとんど参加せず😭 でもやはり前日の夕方にはフィニッシュゲートに向かいます😆

ホノルルマラソン、3回出走！久々また、参加しようと！ 毎回ドキドキ完走です！前回より少しでも楽しく、ラクに 完走を目指して、また、練習しないとなぁーと、 いつも1人で参加ですが、このアプリから情報と元気を頂いております♡皆様ーホノルルで、お会いしましょう♡ よろしくお願いします

先程　テレビでホノルルの天気予報見ました。10日　晴れです。少し暑くなるかも。

「水戸黄門漫遊マラソン」でフルマラソン完走回数60回目となりました！ 印籠型のメダル、欲しかったので完走嬉しいです！！ 同じく10月29日は、横浜マラソン、金沢マラソンも開催されましたね。走られた皆さま、お疲れさまでした(^^) 実は大会前日、来年のパリオリンピックのマラソン出場チャンスがあるアプリ（別で投稿予定）を入れてみたら、課題の中に「10月末までに20kmを2時間以内で走る！」を見つけて、急遽この水戸黄門でチャレンジすることにしました♪ そして当日、1万人規模で9時スタート。 5kmまでは大渋滞で自分のペースで全然走れない状態、5km過ぎてやっと隙間ができたのでスピードアップしたらなんと左膝が痛くなり、それでも「20kmまでは2時間以内になるようガンバル！」「その後はゆっくりでもいいから絶対に完走して印籠メダルをゲットする！」と思って走りました。 41km過ぎにある激坂（急勾配の登り）もなんとか走りきってゴール！！ 結果はネットタイムで4時間29分。 （ハーフ2時間3分だったので後半は激減速･･･） パリマラソンのアプリ課題は20km1時間55分（ガーミン計測）でクリアできました！！ 完走後はひでさん主催のOHANA懇親会へ直行するため、急いで着替えて水戸から品川へ。 ところが水戸駅で電車待ちの際、立ち飲みビールを一気飲みしたら車内で貧血になり土浦駅で休んで･･･遅刻してしまいました。ごめんなさい。 今秋は9月ベルリンマラソン、10月３週連続レース（東京レガシーハーフ、国立競技場ENJOYリレー、水戸黄門漫遊フル）でしたが、もう若くないのにちょっと無理したかもしれません。 久しぶりに膝にきてしまったのもショックです。 翌日から膝にサポーター巻いて治るのを待っています。

来年10月開催のシカゴマラソン！ 「タイム予選枠」での申請が通って走れることになりました♪ ※申告タイムは今年9月ベルリンマラソンのネット4時間9分台。 今回は「タイム予選枠」で申請したくて、今年のベルリンマラソンの目標タイムを定めて夏まで頑張ってきたので、念願が叶って本当に嬉しいです♪ ご承知の通り、シカゴマラソンは世界６大マラソン大会（アボットワールドマラソンメジャーズ：Abbot World Marathon Majors）の１つです。先月ケルビン・キプタムが2時間0分35秒の世界新記録で優勝しましたね！ その世界６大会（東京・ベルリン・シカゴ・ＮＹ・ボストン・ロンドン）を全て完走すると「Six Star Finisher」となり「Six Starメダル」（写真）が授与されます。 そこで世界中のランナーの憧れのメダルをゲットするため現在取組んでおります♪ 各大会とも世界的な人気で当選は狭き門･･･。 今まで東京7回完走、ベルリン4回完走していますが、まだその２大会しかなく、他はロンドン落選、シカゴ2020年当選がコロナ禍で中止でした。 抽選以外は「大会認定のツアー」がありますが、50万円前後と高額ですし、日本発着だから自由に旅程が組めないため利用していませんでした(^^;) シカゴマラソンのエントリー期間は11月16日まで。 まだ間に合います！！！ ◆エントリー方法◆ https://www.chicagomarathon.com/を開き、右上Apply for next yearをクリックし、抽選ならApply now、タイム予選ならTIME QUALIFIERを開いて入力していってください！ ご参考までに今年の「タイム予選枠」基準も添付します。 年齢・男女で基準が異なりますので、クリアされている方がいらっしゃるかもしれません。また今週末の大会でクリアされるかもしれませんね！！ なお、同じく11月16日まで来年のベルリンマラソンも受付中です。 こちらも「タイム予選枠」で申請したので12月の結果待ちです。 ※写真は2019年ベルリンマラソンのエキスポにて。 Six Starメダルはかなり大きいです！

OHANAの皆様 おはよう御座います 21日の「ホノラマ気分で走ろう」ライブランにて当たり素敵なタオル昨日届きました。とても嬉しいです！本当にありがとうございました。その日は横田基地でのフロストバイトレースに出走の為応援参加でした！まさか当たるとは夢にも思わずOHANAの方々から教えて頂きました！ 毎回Tomoさん始め楽しくタメに成るお話しなど聴きながら参加させて頂いております。 昨年のホノマラでは実際に講習会や実際にお話しもさせて頂きとても嬉しかったです。本当にこの度はありがとうございました。

おはよう御座います♪ 年末迄後5日OHANAの皆さまも慌しく過ごされていらっしゃる事と存じます。ぱきこさんもマスク😷の件アップされていましたが、私も昨年から愛用しています。ハイビスカス🌺のチャームポイントも可愛い😍ですしミズノ製でスイムウェアの生地で丈夫で長持ちな所も気に入ってます👍社内もお客様と接する時は勿論 会議中、図書室、食堂、パソコン作業中など一日中付けている事も！！皆さまからは大変好評でアロハ姉さん、ホノマラ姉さんとかお呼びになられる方もいて（笑　お客様からも時々どこで購入出来るのとお聞きになる方もいらっしゃいます😊今年もやり残し事項だらけですけど素晴らしく楽しかったホノマラの旅を過ごす事が出来！思い出しながら充実感一杯でこの年度を完了出来そうです‼️ OHANAの皆さまに感謝申し上げます😊新年も素敵な事一杯の年に成りますよう祈念申し上げます。

【北海道マラソン】OHANAで合流できたのは『ハマのしんちゃん』さん・『りゅーチャンネル』さん ホノルルマラソンを想定した、気温や湿度の大会。高低差はホノルルマラソン程ではないので、楽なハズと思いながらも、なかなかハードな展開となりました。 北海道マラソンは、ホノルルマラソンに負けず劣らず、ボランティアの方から地元の応援の方まで、物凄い応援で、途中涙😭しました😭😭😭 大会関係者の皆さま、走らせていただき、ありがとうございました🙇🙇🙇 写真は打ち上げのサッポロビール園です🤙

はじめまして。69歳男性です。5年前に病気して、今しか走れないと思い、3年前からランニングを初めて、昨年2月初フルマラソンでハーフ手前で関門で回収され、昨年7月にハーフマラソンならいけるかなと思ったら15kmで時間オーバーで回収され、心折れてもうマラソンは止めようと思っていたら、親類が走るとのことでつられて今年1月ハーフマラソンで2時間35分で脚がつりながら完走できました。その時は大変うれしくて、今回ホノルルでフルマラソンを挑戦したいと思いました。6時間以内目標です。当日は古希になった直後で記念になるかな。いつも15kmぐらいになると脚がけいれんして痛くなって走れなくなるので困っています。前回芍薬甘草湯を飲みましたが、余り効きませんでした。いい脚のけいれん予防策があればアドバイスをお願いします。

昨日のいわて盛岡シティマラソンは残念な結果となりました 思いがけない寒さでスタート前は寒さに震えながら待つことに 周りの山は雪で白く多少風もありの中スタートしました３時間５０分ペースで順調に走っていましたが20Kあたりから座骨の痛みが始まり完走は出来そうでしたが２週間後の東北・みやぎ復興マラソンを優先させて32.8K地点でリタイアする決断をしました

アロハ〜🌺 ホノルルM迄半年切りましたね〜👍 昨夜は昨年貰ってきたフリーペーパー など眺めてました！！ 今からワクワクしています〜🥰

さて　帰るので夕べは最後の晩餐でした。 　数々のpoke to go ここ10年で食べてきましたけど、ちょっとだけお高いながらwaikiki market の Poke が一番新鮮で私のお気に入りです。 　あ、maguro brothers の中トロ丼は別格ですが、　今回　アイドリングタイムで、ありつけませんでした。 　ちなみにpoke は、ごはんと別にするのが私のやり方です。

初投稿になります。初めまして、KEITAと申します。 マーケティング会社を経営しております。 12月にホノルルマラソンに初参加します！ 皆さん、どうぞ宜しくお願いします！

今年初めてホノルルマラソンとメリーマイルに参加します！というかフルマラソン自体初めてですが、コロナ禍になってからオンラインの大会で体力作りとして始めました。 いつのまにか週末ランナーになりました笑 みなさんよろしくお願い致します🙇

明日TBSでハワイ番組あるみたいです😊 ホノマラだとあれもコレもしたいけど時間が足りない〜って事でタイパ良く過ごす参考にしたいなと思います📺 https://www.tbs.co.jp/program/kaimonovacation/

初ホノルルマラソンに1人で参加します🌈9日のJAL羽田便にて出発予定✈️ 1人ハワイが初なのでドキドキですが、憧れのホノルルマラソンに転職のタイミングで今年参加出来ることに✨前日入りでバタバタですが、先に入られている皆さんよろしくお願いします！完走したい🏃‍♀️

Aloha! 日本の皆さん間も無くホノルルマラソン、練習してますか？マラソン後にリカバリーランの予定は？ハワイは実は山だらけ⛰️そんなハワイの山をてんこ盛り走ってる僕の皆さんへの1番のお勧めはKoko Head! 頂上上がると270度海なKoko Hadは朝日も夕陽も最高に綺麗です。あらゆる所走った中でも1番のお気に入りです！頂上のPill Boxでお昼寝の後は2kmくらい走って是非China Wallsへ。勿論ローカルに混じってダイブしてください！熱った身体をクールダウン。ハワイの休日のご機嫌な過ごし方です。ラッキだとクジラも見えます🐳🐳トレイル経験者はKokoHeadを階段からでは無く、裏側のKokoArchから登る。これ、ほんとハワイ1絶景です！(車はココヘッドdistrict park駐車場。海沿い駐車場とかは間違いなく車上荒らしにやられます)そしてクールダウン終わって一休みしたらアラモアナそばのマルゴットハワイで晩ごはん！ハワイと全米のほぼ全てのレストラン系の賞を受賞したハワイでダントツ1番美味しい日仏伊フージョンのトリュフレストランです。東京西麻布本店からシェフが来てトリュフ削りまくって最高！ご褒美にシェフお任せコース！または財布に負担少ないアラカルトもあります。美味しさの常識が変わるお店。カジュアルに行くならカカアコにあるIstanbulも最高です。シェフAhuの作るトルコ料理は、中東系で世界指折り！そしてローカルフードはHelena’s Kitchenでランチ。ピピカオラ、Ox tail soup絶品。ガイドブックに騙されちゃダメですよ🙅ハワイにも本気で美味しいレストラン、少ないけどちゃんとあります。でもその前に、暑いけど、死ぬほど暑いけど🥵楽しく完走しましょう！！

横浜マラソン当選！ということで同日開催の金沢マラソンは、当落の結果待たずに不参加となります。 今シーズンのマラソンの予定をまとめます。 8月北海道マラソン（確定） 10月横浜マラソン（確定） 11月福岡マラソン（当選したら） 12月ホノルルマラソン（確定） 2026年 2月京都マラソンor大阪マラソン（当選した方） 3月東京マラソン（当選したら） 3月ふくい桜マラソン（予定） 全部出られたとしたら1シーズン7本、過去最多。

アロハ〜👍🌈 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 朝は7時半からピックルボールのお付き合いでカハラモール近辺のPetrieに来たのですが パラっと☔️がきたのでふと見たら綺麗な🌈が。 ダブル🌈🌈。 思わずシェアしたくなりました。 しばらくピックルボール漬けの週末。 足底筋膜炎も大分良くなったのでちょっと走ってみようかな。 マハロ〜🤙🌈

最近ホノルル渡航に向けて、インフルのワクチンを受けたり、観光の予定を立てたりしてます。初めてのハワイなので、ワクワクしながら予定を立てていますが、おすすめあれば教えてください！走りに関しては、走るペースを意図的に減らしてます。というのも、今年の練習で2回足を痛めているので、無理せずに、回復に時間をかけようというふうに思っているからです。ただ、今週中に一回は20キロランをやりたいと思ってます！

アロハ いよいよホノルルマラソンですね、たまたまこんな事を質問されます効率の良いマラソンの練習方法がありますか？ あったらこっちが聞きたいです（笑） この間のフルマラソンのスタート前よその人達の会話です先輩らしい人が後輩と思われる人へのマラソンのアドバイスです『どうせ後半はスピードダウンするんだから前半で貯金を作れよ』この話を聞いてアドバイスしようかなと思いましたがこれだけは自分で気が付かないと駄目な経験の一つなのでそのままにしておきました フルマラソンには前半貯金はありえません前半少しのタイムをカバーしたつもりでも後半の落ち込みがどこまで行くのか破産に値するタイムオーバーになるのは僕の経験から必然です ではフルマラソンに参加される皆さんは当日のペース確認はしたと思いますがフルマラソンの30K以降の走り方(技術的な事では無く気持ちの問題です)だいたい早ければ25Kあたりから脚のどこかに違和感が発生しますが初フルマラソンの方はここで脚を止める事が多いのですが気にせずに走り続けましょう そして心の中に自分の応援団長と自分を騙す詐欺師を登場させてください応援団長はここまでやれたトレーニングを信じて走れ君なら貴女なら出来ると励ましてください、そして詐欺師は苦しいのは気のせいだ苦しくなんかないんだと思わせてください ペースダウンしそうになっても1K我慢して走れば必ず元に戻りますからね 最後に土曜日の朝までに必ずコースの下見をしましょう特に39Kからのカハラからの上り坂の長さ斜度をゆっくりで良いのでランニングして下さいフィニシュゲートから逆走して往路の坂は元気なうちですから特に問題はありませんけど復路の坂はほぼ力を使い果たしてますので下見は必見です フルマラソンは気持ち問題がかなりの占める部分があるので諦めずに完走してください 添付した写真は昨年アラモアナショッピングセンターから徒歩で行った好きな場所の一つアロハタワーですかつては観光客で賑わった所ですが今では閑散とした所になってます上に登る事も今では出来ませんあの頂上からの景色が好きでした ホノルルマラソンをスタートして3K付近なので夜はライトアップしてますのでコース左側に見ることができます 長文になりましたが参考になれば幸いです

ホノマラ引換票が本日送られてきたと思います。 携帯でスクリーンショットで、撮っておくと便利です。コンベンションセンターに来てから、探している人、沢山見かけます。 初めての人やスマホが苦手な方は、印刷して持っていると安心ですよ😮‍💨