みんなでトーク!交流広場

アロハ〜。今日は、アロハで初フルのビデオセッションQ&Aに参加しました。ライブランのトモさんとゆうこさん、そしてkenichif1さんとのセッションでしたよ。インターバルの重要性をお聞きすることができて、楽しかったです。もっと参加者がいるかと思っていたので、びっくりしました。興味を持たれた方は、次回是非参加されてみて下さい。

毎回、この横断幕でテンション上がります😆 関門通過出来ないかもですが今回も楽しく走りたいと思います😆 #南魚沼グルメマラソン

博多から、リレー特急、西九州新幹線と乗り継ぎ長崎🚄 鎖国下において、唯一海外との交易窓口となった地、外観が洋館みたいな建造物を、ちらほら見かけました。 ランチは、長崎ちゃんぽん🥢 その後、文明堂総本店でカステラを購入🍵 普段、好んでカステラを食べませんが、何年か前、ホノルルマラソンのツアーイベントにQちゃんが、サプライズ登場、たくさんの話を聞くことができました。 その中で現役時、スタート3時間前に食事を済ませますが… それでも空腹感があると、カステラを食べたそうです。確かに消化がよく、胃に負担とならない😊 博多駅ビルに文明堂ありましたが、総本店で売られてるものが、食べたくて買いに行きました。 バーチャルラン残りの距離も、あと少し🏃‍♂️ スタート前、カステラ食べて頑張ります👍

ハワイ便の搭乗待合口、日米のテンションが違う国民性が面白い。。。 12月、米本土出張から帰国せず、直接ホノルルマラソンへ参加することが数回ありました。 外は極寒のシカゴ発ホノルル行の搭乗待合口には、大勢のアメリカ人。もうウキウキ・ワクワクが止まらない彼ら。若いカップルは、ウクレレを取り出し歌い、周りから拍手喝采を。年配の夫婦は、どこで着替えたのか、すでにアロハシャツに短パン姿。ランナーと思しき4人組男女は、どこで何するどうするの計画に、楽しい笑顔が絶えない。小さい子は、浮き輪を取り出し泳ぎのポーズ。みんな待ち切れないハワイが満面に。。。何と分かりやすい性格なのでしょう。 一方、成田発ホノルル行の搭乗待合口は、どこか静かな日本人。高鳴る気持ちを抑えているのか、はしゃぐのが恥ずかしいのか、大声で周りに迷惑を掛けたくないという奥ゆかしさからか。反面、ひそひそ話が妙に響いて聞こえてくる。スマホをまじまじと見つめるランナー達も、これから海外へ出発という緊張感からか、おとなしく座っている。みんな！これからハワイだよ！静かに爆発しようじゃないか！楽々粛々！！ そんな日米のテンションの違いはともかく、皆さんいよいよ出発ですね。 画像は、米本土からオアフ島へ入る航空ルート。上空から臨むラニカイビーチ沖の双子島が微笑んでいます☺☺☺

16日の日曜日に神戸マラソンを走ってきました。 今年からコース変更に伴い、比較的フラットなコースに変わったので、 8年ぶりの自己PB更新を狙いましたが、8年ぶりのサブ3.5は達成したものの、 自己PBまであと2分及ばず。。😵 沿道の声援にもあまり応えることができないくらい気張りましたが、 残念な結果に。。。 たかが2分、、、されど2分。。。 でも久しぶりに出し尽くしました😀 それにしても暑かった。。🥵 ちなみに、ついにガーミンデビューしました㊗️ 自己PB更新するからと妻に許可を得たのですが、、 まあ頑張ったのでいいでしょう(笑) （ガーミンさんはちょうど3時間30分を計測してくれてましたが、 　正式時間は7秒ほど早かったようです😅）

福岡マラソン2025、動画をアップしました。スタートとゴールがかなり離れているワンウェイコースが特徴。 今シーズン3回目のフルの結果は？ぜひ動画でご覧ください。次回はいよいよホノルルマラソン！ Ohana九州支部のみなさんお世話になりました。 【ワンウェイ】福岡マラソン2025、都市と自然を巡る youtu.be/qDyXIQkGfvA

TBSのバタバタ買い物バケーションで､ハワイを感じて楽しみましょう‼️🥰

ステーキ🥩について語らせて下さい！ 在豪15年、スーパーのステーキ🥩から会社が払ってくれるお高いステーキハウスまで、オージービーフ🥩は分かってる方だと自負してます😝 今まで一度もアメリカ🇺🇸でステーキ🥩食べた事なく、今回もそのつもりでしたが。。。(オージービーフ1番だと思ってます😤) ヤードハウスというスポーツbar入れなくて、上にあるRuth’s Chris Steak Houseに行きました。 book無しで無理だと思いましたが、barカウンターだと予約無しでもok👌　レストランと同じ料理が頼めました！ そこで、私も主人もＵＳステーキ🥩様に見事降参。。。😫😫 オージーの主人が今までで1番美味しい🤤ステーキ🥩だと。。　私も同感です😫 柔らかいしジューシーです。　冷めても美味しいです🤤　 Petit サイズで十分で、＄59、　サイドはベイクドポテトが良かったです♪ カウンターは1人でも全然OK🙆‍♀️ 今ハワイの方も、来年行かれる方もぜひ😅😅　ってこの感動をシェアしたくて、つい😅😅　すみません🙇‍♀️🙇‍♀️ ※個人の見解ですのでご了承ください

ホノルルマラソン初参加となります。 13歳の娘と参加させて頂きます（╹◡╹） 狩野英考トークショー当選しました。 トークショーに参加する方居ますか？ 娘が楽しみにしています♪

ファミマでハワイ第二段❗️ 今日はロコモコとマラサダを食べました🥰 ハワイ気分で美味しいです❣️

皆様お疲れ様でした 私もほぼウォーキングで無事にフィニッシュ出来ました コンベンションセンターで完走証を頂き男女優勝者との写真が写す事ができました＼(^o^)／サインも！ 去年はボランティア中だったので今年こそはの思いで👍🙏 1人参加ですがOHANAの皆様が居てくれるだけで心強いです 来年も来たいな〜！ と今は思ってます 家計が許すかどうか😁 その時は宜しくお願いいたします

ホノルルマラソン2024トレーニングTシャツ 数量限定販売開始です。 色も、オレンジ、ロイヤルブルー、ブラックがあり、ちと高いがブル－を選択 でも、いつも使っているカードが使えないんですよ 😭 https://enjoywarehouse.com/

アロハ〜！🤙ホノマラ2024無事に完走出来ました。最後のホテルでの朝食は名残惜しかったです。 （写真添付） 今回、カラカウアメリーマイル、ホノマラ、プレミアム完走パーティー🎉、EXPOイベント含めて、クアロアランチ、ノースショア、ダイヤモンドヘッド、東海岸トロリー一周など、色々なとこにいけて、 また、オハナ、ライブランナーさん10名以上会えて、一緒に走ったり、独りじゃないんだと実感しました。とても嬉しかったです。 来年ホノマラ2025でお会いしましょう！ 皆様、お疲れ様でした！😉

ハワイから帰国して早1週間経ちました。 気持ちはまだハワイにあります… 2回目のホノルルマラソン参加。今回も素敵な出会いがありました。 デューク・カハナモク前のバス停でお会いしたマラソン参加の素敵なご夫婦。コンベンションセンターまでのバスが来なくて焦りましたね。「明日スタート地点で再会しましょう！」と別れ際に伝えたきり、当日は混雑ゆえ再会出来ませんでした💦　 ご夫婦ともに無事完走されたかと思います。 翌日、ツアーで出かけたダイヤモンドヘッド登頂、続けて市内観光でお会いしたグループの皆様と、お互い写真を撮り合ったあとお喋りをしたのも良い思い出です。他、市内で声をかけてきた地元のご年配のサーファー(兼セラピスト(ちょっと怪しかった(笑)))、等など… ホノルルマラソンの魅力は、マラソンはもちろんの事、現地で出会う人々、その方たちとの交流、そして全てを引っくるめて『ハワイでのご縁🌈』であるとつくづく感じました。 マラソンを完走、完歩出来るパワーにも繋がると思います。 現地でお互いの写真を撮り合えた皆様、ありがとうございました🌺

おはようございます☀ 我が家自慢の桜並木、今年も゙無事に咲きました🌸 桜の香りを゙感じながらのラン＆ウォークは気持ち良いですね😊 春ですね✨

アロハ〜。ハワイで、ヒルトンハワイアンビレッジの中にある、ラウンド・テーブル・ピザをいただきましたよ。小さめのサイズを選んだにもかかわらず、ボリュームたっぷりで、とても美味しかったです。アツアツで、パリパリしていて、食べごたえがありましたよ。アメリカンサイズのピザに、ホクホクでした。みなさんは、ハワイでピザを召し上がられましたでしょうか？ヒルトンにお泊まりの際は、是非ラウンド・テーブル・ピザを召し上がってみて下さいね。

OHANAの皆さま、こんにちは♪ 7月に入り連日、気温が高く梅雨明けしてないのに、 そろそろ少し雨が恋しいと思っているのは私だけ？ でしょうか？ 今日、買い物へ出かけたら やはりハワイが好きな私は、こちらの商品に飛びつきました（笑） またまた入浴剤の、ご紹介です😊 夏でも私は湯船に浸かりますので冷房などで冷えたり仕事で疲れた身体をリセット❣️ イオンにて購入したツムラさんから販売の入浴剤。 前回の入浴剤もビーチや情景を思い出させる商品でしたね。 ハワイ州観光局監修ですので間違いないと思います👍 今回は4島の香りだそうで、、、 オアフ島…イエローハイビスカスの香り ハワイ島…ハワイアンココナッツの香り マウイ島…マウイゴールドパインの香り カウアイ島…ワイルドフォレストの香り この商品の売り上げの一部をハワイの自然保護活動に寄付と外箱の横に記されています。 少しでも自然保護に、お役に立てるなら👍って 購入した次第です。 皆様も是非❣️ 尚、店舗によっては取り扱いがない場合もありますので予め、ご了承下さいませ🤗 もしかしたらオンラインなどで購入出来る？かも？です。

◼️いつ 8/4 日曜日 ◼️どこを　🌈マジックアイランド〜ダイアモンドヘッド🌈 ◼️トレーニングの感想　疲れた〜 ◼️OHANAの皆さんに一言　　 ローカルのゆる〜いラングループでも日曜日のランがホノマに向けてのテーマになりました。今日は8マイル、マジックアイランド - アラワイ運河 - カピオラニ公園 - レアヒビーチパーク公園を往復しました。 途中カピオラニでレースをやっていて、後で調べたら、Na Wahine SPRINT トライアスロンが開催されてました。今年は26回目と、長く続いているレースだったんです。 最近はランの時間を惜しむ程ピックルボールに夢中でして、実は股関節を伸ばしてしまって走るのが辛いですが楽しんでます。 8月のお題が変わったんですね〜　あとでリンク🔗見ないとですね。😅

アロハ〜🌈 以前愛犬HACCIの誕プレにハワイ島から輸入された生地でアロハシャツをオーダーするというお話をして、生地選びのアンケートまでとらせて頂いたこと覚えていらっしゃいますでしょうか。 そのアロハシャツが本日届きましたのでご報告させて頂きます🤙 ジャジャーン‼️はい、SPAM柄に致しました‼️ HACCIは食いしん坊ですのでね、それにシャカもプリントされていたのでこれに決めました🤙🤙🤙 かわいいっ😍もう、めっちゃイケワン😍メロメロのデロンデロン🤤 以上。

質問です。 フィニッシュは本当に何時でも大丈夫ですか？😅 ゴールが片付けられることはないのですか？

こんばんは。明日、ホノルルマラソン、ハーフに向けて、羽田空港を出発します。準備に忙しく、ランニングできていないです。12月のフルのエントリー、盛り上がっていますね。私も楽しむよう願っています。

今月は、平日夜にもライブラン開催！ 　 明日19時からセッション担当します！ 夏は夜 RUNで、少しでも快適に RUNしてもらえたらと思います！ ご参加お待ちしてます♪

🌈OHANAの皆様 4月になり国内各地で競技会が始まります🏃 私達もﾎﾞﾗﾝﾃｨｱを開始します🏃‍♀️ 　4月5日（金）よりｴﾝﾄﾘｰが始まる 東北・みやぎ復興ﾏﾗｿﾝ2024のご案内です🏃‍♂️ 7ヶ月先の事ですがﾌﾗｯﾄなｺｰｽなので 🌺Honolulu marathon前の調整にはよいのかと思います🤗 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱをしながら笑顔で一生懸命応援をしますので お待ちしております🙇‍♀️🙇 　

隅田川テラス沿いを走りました🏃‍♂️ 東京スカイツリーが、はっきり見える陽気☀️ 気温が上がる前にと思いましたが… それでも汗だく😵💦 毎回、眺めてばかりだったので、スカイツリーの展望デッキに上りました🗼 ダイヤモンドヘッドの頂上より高い眺め⛰️ がっ、やっぱりハワイみたいに青い海、青い空を眺めるほうがいいですね。

お疲れ様です。12月のホノマラですが、去年は関空からJAL直行便でしたが、調べるとJALでも伊丹から羽田経由のホノルルの乗り換え便は往復12万強位でした。 皆さんの中で乗り換え便を使ってホノルルへ行かれた経験のある方はおられますか？ 乗り継ぎの待ち時間は休憩になりますが、全体時間はかなり長いので疲れるかなあとも思います。 でも10万の差があると考えてしまいます。 よろしくご教授お願いします。