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【ハワイ9日目ログ】 最終日！めっちゃくった！ スタバ！ポケ丼！コナコーヒー！バリ男！

東京は今日も暑そうです。 さて、最近はシューズの話題ばかりアップしてますが、ウェアも大事。ええ、形から入る主義😤 皆さんは、もうホノルルを走るウェアは決めすてますか？（調べたら昨年も7月上旬に似たような投稿してました...） コスプレの方は別として、暑いホノルルを走るのに適したウェア選びはやはり真夏に。ランニングショップやネットでも、夏用のウェアが勢揃いしてますね。今がチャ〜ンス❗️ 昨年はレース前に、これで走りますとアロハ柄のシャツをOHANAにアップしたところ、高速道路でHilomiさんに見つけてもらい「リンツさ〜ん」と初対面なのに声を掛けてもらえました。両足攣って絶望感に溺れてた時だったので、スゴく元気をもらえて、もう女神🗽見えました〜（持ち上げ過ぎ😆） 今年のウェアも何かしらハワイ感を出したいなと、色々物色中。そうそう、現地調達もアリですね🏝️ こんな事でワクワクして、暑さを凌いでます〜🍻

皆さんは、ダニエル・K・イノウエ国際空港から、ワイキキのホテルまで どんな手段で移動されていますか？ The Busも、中型スーツケースでしたらOKなので、 3ドルで、行けるかも 😂 20番バスですが、詳細ルートは自分でしらべてね😅 ホノルル市外、ダウンタウン、アラモアナセンター、 ワイキキでは、クヒオ通りを、通るみたいです。🤣 行きはいいのですが、帰りは時間が読めないし、荷物も多いし 利用しない方が、いいかも🤣 The Busの手荷物に関する規約(日本語)です。 https://www.thebus.org/t_jap/howtoride/RulesReg.asp?l=jap

アロハ〜。6月がはじまりましたね。ライブラン、700回達成することができました。次は、800回目指して、頑張りたいと思います。トレーニングルームのお題も、頑張りましょう。

やっと、届きました！今日これ着て皇居を走る予定です。

トレッドミルで10ｋ走った後コーヒー☕を飲みにスタバへ、あれっ入り口横にリス🐿が．．．。 あっホノルルマラソンに全然関係ありませんね、失礼しました。 ハパルアの参加は検討中ですが、12月はホノルル現地で走りますのでOHANAの皆様よろしくお願い致します。

先日は、函館ハーフについて、多数の方の応援ありがとうございました。 ちょっと気になったのが、羽田に向かう京急線、飛行機機内ともマスクを着用するかたがかなり少なくなっている中、咳をしている人が結構いたことです。先ほどのニュースでも沖縄県は普段の診療にも影響がではじめ、さらに第9波に入り始めたようだとの報道もありました。 コロナに罹患した方の話では本当に辛かったと聞いています。皆さんも自己防衛をしていきましょう。 さて、話題を換えまして本日、2024年の東京マラソン概要が発表されました。一般エントリーは8月14日からです。 https://www.marathon.tokyo/participants/guideline/

関東圏にお住いの皆さんは羽田空港と成田空港、どちらが好きですか？ 僕は千葉県北総地域の片田舎に住んでいるので、ハワイだけでなく、海外旅行でいつも利用するのは成田空港です。ですがツアーとかの国内旅行で飛行機を利用する時は羽田空港が多いです。 子供のころは、家族がよく羽田から海外旅行に行ってましたが成田空港が開港した1978年、僕は中学生の頃でした。感受性の強い年ごろにテレビで放映していた、成田空港開港時のすさまじい実情は結構な衝撃だったのを覚えています。もっとも明かりひとつない成田市の畑の中に超近代設備が完成したのもそれなりに衝撃でしたが。 開港以来警備の異常な厳重さもよく印象に残っていて、新婚旅行の時に利用したときも相変わらず警察の警備がすごかったの覚えています。ですが開港から40年もたつと、さすがにそのような歴史はもはやほとんど感じない雰囲気になりました。 そう考えるとグローバル化した現在、2024年に世界で最も清潔な空港ランキングに選ばれた羽田空港は、やはり日本の空の玄関と呼ぶに相応しいと言えますよね。 海沿いの羽田空港、山間（といっても千葉県には山らしい山はありませんが...）の成田空港。自宅から同じ距離にあったら、やっぱり羽田空港を選ぶかなぁ。

サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン、オンラインチャレンジ（マンスリーですけど）の完走メダルが届きました。 首に下げると天地が逆なんですよね。 あ～、残念。

アロハ～🌈 おはようございます＼(^^)／ 現地ホノルルマラソンには参加出来ないので😢 12月10日(日)は皇居でフルマラソンに挑戦します＼(^^)／ バーチャルは11日からですが…… まったく練習していないので、なんとか7時間ぐらいをかけてゴールしたいと思ってます！ ホノルルマラソンお留守番の方がいらっしゃったら、10日皇居を走りませんか！ ペースはそれぞれでＯＫ＼(^^)／ ホノルルマラソン完走Tシャツやグッズなど着用して日本版ホノルルマラソンを楽しみましょう🎵 これから10日に向けてウォーキング練習に行って来ます🎵

今年は関東は開花が早かったものの、雨が多く寒い日が続いたので桜もまだ散らずに持っています。明日がまた雨なので今日が最後の満開の桜日和と思われたのでお花見ランではありませんが、近くの花木園というところに行って来ました。いろんな種類の桜が一斉に咲いていて、東京の千鳥ヶ淵には敵いませんが、なかなか綺麗でした。

今日の午後は歩いていつもランニングしている中央埠頭に行ってみたら中央埠頭の対岸にある沖館埠頭に初寄港のクルーズ船（カーニバル・パノラマ133,868ｔ）が着岸してました

久しぶりにパンケーキ🥞 思ったほど、クリームの盛りが少ない ハワイ気分を味わいました😊

ハパルアが初のマラソンになります。 翌日から海でシュノーケリングを楽しみたいのですが、マラソンの疲れが心配です。マッサージのプロに任せるか、セルフメンテで乗り切るか。何かアドバイスをお願いします。

ホノルルマラソン バーチャルビーチフェス2023 完走Tシャツ👕 完走メダル🏅 なかなか届かないと思っていたら… 名古屋のマンションに届いてました😆 フル 10km メリーマイル あれっメダル4個🏅 1個サービスかな😆

アロハ〜。OHANAポイント、25000ポイントたまりました。30000ポイント目指して、頑張りたいと思います。みなさんも、OHANAポイント、たまってきたでしょうか？レジェンドOHANA目指して、頑張って下さい。これからも、よろしくお願いします。

RCの練習会はまだ暑い中60分ジョグ後はトラックで1周毎にK15秒ずつペース上げるビルドアップで無事終了しました 先月までは付いてこれなかったペースに最後まで粘り強く全員ついてきました嬉しい結果となりました

こんにちは♪ 10月なのに今日は暑かったですね💦 今日も10km走って汗をいっぱいかいてスッキリしました☺️ ホノルルマラソンに大迫傑選手がトレーニングの一環で出走されるようですね✨🤩 大迫選手大好きなので近くで走っている姿を見たかったですが、息子が受験生なので参加出来ません💦 参加される方が羨ましいです🥺

1／18 week (18/18が本番) アロハ〜👍🌈 まだ腰が重いですが頑張って6時集合で走ってきました。今日はpacingからいくと母指球で軽く蹴る程度のintensityでランニング。そしてバランス重視で走ってみました。コーチの隣で走るとなんかためになるな。 写真撮るの忘れてました〜　ごめんなさい。 マハロ〜🤙🌈

アロハ〜。ハワイで、ヒルトンハワイアンビレッジ内にある、ミックスバーでも、ブルーハワイをいただきましたよ。アリイプールの隣にあるバーで、プールサイドでブルーハワイを飲みました。甘くて、美味しかったですよ。みなさんも、ヒルトンハワイアンビレッジに宿泊の際は、是非ミックスバーに行かれてみて下さいね。ハワイの雰囲気を味わえる、素敵な空間でしたよ。

家族でチャレンジ！ 初めまして。 10歳の娘と両親と3人でホノルルマラソンにチャレンジします！ 主人の発案で春頃に参加を決め、それまで両親もトレーニングはしていなかったのですが、一念発起してトレーニングを始めました。 最初は3km走るだけでも辛く、週に1-2度くらいしかできなかったのですが、夏あたりからトレーニング量を増やせるようになり、月に100-200kmくらいを走っています。 娘は、ほかの習いごとなどもあり週1-2回、1回5kmほどです。 笑顔で完走目指して頑張ります！

2月19日 本来なら、おきなわマラソン開催日でしたが、コロナ感染第八波で昨年10月に早々と延期を発表😵 2021年、2022年は、コロナで本大会は延期でしたがオンラインは開催されました。 がっ今回は、オンラインも無し。 コロナ前、毎年2月は、おきなわマラソンを走り、プロ野球春季キャンプを見に行き、沖縄料理を食べ歩き、沖縄の友人と飲むのが楽しみでした。 ならばと自身初、沖縄を日帰り✈️ 奥武山公園から、あしびなーを往復🏃‍♂️ 気温24度、暑い〜☀️ 自動販売機で、さんぴん茶を買い飲みながらゴールしたら、計測アプリを使用するの、忘れていたため何キロ走ったか不明😭 でも2023年、妄想マラソン完走😆🏅 汗を流した後、巨人の春季キャンプを見て⚾️ 沖縄そば、オリオンビール🍺 ブルーシールを満喫🍦 夕方、ナイチに戻ったら…寒かった。

2024年3月9日(土)15時30分 TBS(関東ローカル)にて第51回ホノルルマラソン特別番組 🌈絶景リゾートラン＆最新グルメでハワイを満喫！ホノルルマラソン2023🌈 が放送されるそうですね🤙 見逃しまたは関東以外の方は、TVerにて ・地上波特番OA終了後～3月16日（土）15時29分まで！ との事でした。 ♥️楽しみですね♥️

＜　25年6月15日（日）　初の福岡開催！ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠福岡、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 一昨日、九州地区のOHANAメンバーが集まり、大濠公園でファンラン＆ゆるランを行いました😊✨ ・ 大濠公園駅近くの「RUNPLAN Fukuoka」に集合し公園までお散歩移動後、ランニングチームは1周約2.0㎞のコースを、WACKYさんのアレンジでお城巡りを含めた約6.5㎞をラン。ウォーキングチームも、天守閣等を巡って約4.0kmを速歩しました。 ・ ランニングを終えた後は、急遽、天神スカイビアテラス店に移動し、飲み食べ放題のビアガーデンで盛り上がりました！ https://tenjin-sky.studio.site/ ・ 初めてお会いするOHANAの方も、一緒に公園を走り、やたらと広いテラス＆階段を上らければビールやおつまみを運ぶことができないビアガーデンを巡れば、すぐに打ち解け笑いの絶えない時間を過ごしました😍✨ ・ 今月の練習会＆懇親会＠皇居は、6月22日（日）15:00~に開催します！ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/whvmvbx2f0pw15rs ・ 練習会＆懇親会は、初めて参加の方も大歓迎！OHANAメンバーの皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨ ※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ 今年のホノルルマラソン2025開催まで、約6か月。月イチの練習会＆懇親会で、12月14日（日）に控えるホノルルマラソン2025まで、OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️ ※練習会＆懇親会＠福岡の動画は、「ホノルルマラソンOHANA」のFacebookグループでも掲載しています♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

ホノルルマラソン2025出費まとめ 12/11～15　4泊6日 デルタ航空　115,404円 クヒオバニヤンホテル　77,440円 往復送迎シャトルバス　3,956円 現地　36,781円（食材、お土産、免税タバコ含む） ESTA　0円 Biki 　9,311円 持ち込み食材等　5,000円 アーリーエントリー　30,450円 合計　278,342円 昨年並みの予算30万で考えておりましたが、昨年より2万円ほど出費を抑えることができました。アゴダで超格安のクヒオバニヤンホテルを予約できたおかげです。 来年に向けては、クヒオバニヤンホテルの来年分はすでに埋まっているようなので他の格安ホテルを探します。また往復送迎シャトルバスはやめ片道3ドルのWラインにするつもりです。来年は、新たにESTA申請料がかかりますが、やりくりしてトータル30万円以内にしたいと思います。 ホノルルマラソン2026まであと352日！