みんなでトーク!交流広場

今日は30キロ走ろうと意気込んで皇居で走ったのですが、ペース配分をミスって、25キロで切り上げました笑 ハーフの時はいつも1キロ5分ペースで走ってて、ハーフより走る距離が長い時はそのペースを落とす必要があるんですが、気づいたらハーフのペースで走ってました。ペース配分はホノルルマラソンでも気をつけないといけませんね。 30キロ走はまた来週チャレンジしようと思います。

沖縄本島から西に287km、宮古島を日帰り✈️ レンタルサイクルで島内めぐり、宮古島マラソンコースにもなっている伊良部大橋、全長3540m🥢 この橋を渡りながら、眺める海はエメラルドグリーンで最高🌊 ですが…曇っていたので、エメラルドでもグリーンでもなかった😆 ハワイの海と、甲乙付け難いと自負しています👍 何年か前、ランニングしたとき、前に進まないくらい強風でした🌪️

揃え始めました。VESPAとHoneyActionは初めてなので期待してます！練習で試して良い組み合わせを整えていこうと思います。 (何かアドバイスございましたらお願い致します。)

OHANAの皆さん、こんにちは♪ ちょっと東京湾を覗きに出かけたら、な〜んとも言えない海水の色。 どうやら青潮発生中の様です。 青潮じゃなくても、もう少し海の色が綺麗な東京湾に、なって欲しいと思っています。 ハワイとは、ちょっと違う色なのでしょうけど 海の生物にとっては大変な事態で無事だと良いのですがね。 3連休ですね。 どうぞ良い時間を、お過ごし下さい🤗

日中は暑いので朝ランです！

ホノルルマラソンを完走後 かなりのエネルギーを消費したからと油断する方、多いのでは？ カロリー高めの食事🍽️ ビールも普段より、お代わりしちゃいますね🍺 オンラインおきなわマラソン完走したことで 以前から、食べてみたかった恩納村にある バーガーショップH&S メタボバーガー🍔 4枚のパテ、とろけるチーズたっぷり🧀 手、口の周りが汚れるのは、お構いなし😆 美味しかったですが… やはり罪悪感を感じ、帰りは最寄りのバス停から、1時間ほど歩きました👍

今回で3回目のホノマラ(10キロウォークなんですけど) です。 過去2回は、2泊4日という弾丸スケジュールでしたが 今回は、何と6泊8日というスケジュールでホノマラに参加します。 実は、主人が還暦andバースデーランという事でゼッケンに一工夫…気がつかれた方応援お願いします。

こんにちは。来週月曜日の3時から、ホノルルマラソンTHE CLUB スペシャルセッションがあります。90分のLSDになっていて、THE CLUBの代表の方がお話ししてくださるという回になっていますよ。今からすごい楽しみですね。興味を持たれた方は、聞くだけの応援参加でもいいと思いますので、是非参加なさってみて下さいね。私も、たぶん応援参加になると思います。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

アロハ〜👍🌈 ハワイも日本から19時間遅れて明けました〜 初ランはまだ予定ないですが今年のチャレンジ3本立てにしました。 ハパルア ホノマ スプリントトライアスロン 今更気付いたのですがカピオラニゴール後に写真を撮るの忘れてました😅 本年も宜しくお願いします マハロ〜🤙🌈

野暮用でエジプト🇪🇬 って行く余裕ないです。 12月ホノルルマラソンにチャレンジする 知人がエジプト旅行中と連絡がありました✈️ クフ王👑ギザのピラミッドとスフィンクスかな？ 歴史的建造物には、それほど興味ありませんが、ピラミッドは、実際に見たいという願望だけはあります。 旅費がないだけ😅👛 ピラミッド登るのは、ダイヤモンドヘッド登るより大変そう🧗‍♀️ スフィンクスに完走メダルを掛けるなら、どのくらいの大きさかな🥇なんて考えました。 流石にミイラを、見ることができなかったそうです。 やっぱり、マラソンにチャレンジする人は、ミイラが気になるんですね？ 完走したい（乾燥死体）ってね😆

ホノルルチャレンジってご存知ですか? ハワイアンエアラインからメールが来て知りました。 カウアイ島でした。行ってみたいなあ。。。。 詳しい方いらっしゃったら情報上げていただくと嬉しいです。

先ほどホテル(コンドーですが) チェックインしたところ、低層階で、パノラミックシティビュー予約だったんですが。それどころかプール&ビルビューでがっかり！ が、「ここはアメリカや。主張せにゃ」ってことで、現役時代のネゴりょく発揮。フロントに電話して「パノラミックビューの予約なのにこりゃないでしょ。 たまのハワイ満喫させてよ」みたいなやりとりして、新しいカードキーをゲット！ おー44Fね。 いいじゃない。 でもエレベーターのボタンは43Fしかない。 え？ まさかと思いながらその上のPHボタンを押したらなんと！ ラナイに素晴らしいビューが広がっていました。 大好きな東側の丘の稜線、そしてオーシャンビュー 加えてダイヤモンドヘッドが眼前に。 ホノルルわからんくらいきてるけど、今までで最高のラナイです。 HNL空港でもglobal entryなんで 3秒で通過、スーツケースも3番目くらいに出てきたし、Robert'sもほぼ待たずに発車！ そしてホテルのラナイ！ 幸先いいぞ ！ あとは右膝のご機嫌伺いです。 幸運使い果たさないようにしなきゃ。

昨年のスタート前、ビブNo20034の見知らぬランナーの方からお隣さんですねって声かけて頂きました。 最初は？って思ってお話ししたら私のビブNoは20035でお隣さんでした。 それをふと思い出して今年のビブNoを確認したら、何と　20001‼️ 確かにアーリーエントリーした覚えはあるけど、特段急いだ記憶もないのにって感じです。 ビブNoって申し込みが早い順なんでしょうか？ 今年は少し早目にハワイ入りしていろいろ楽しんでいます。もうしばらくしたら、マラソンバージョンに気持ちを切り替えます。

皆さん、こんばんは♪ まだまだ昼間は暑い日が続いてますね。 予報では明日から漸く暑さも落ち着いて来るそうですね。 さて今日はアウトレットへ買い物へ。 衝動買いをしてしまい、このシューズは破格でした😱 本当はトレイル向け（軽登山）なんですが普段履きにしようと。 やはりいてもたっても居られず近所の公園へ履き心地チェック😅 入り口には白い曼珠沙華が咲いていたり木のポールの上にはどんぐりが並べられていたり 虫の音のハズが今シーズン最後の元気なツクツク法師の鳴き声が。 少し奥へ進むと桂の木から、甘〜い香りが😆 季節を感じ歩ける様にもなって良かったと幸せな時間。 右膝を痛めて1か月。 悪化させて絶対安静から丁度2週間経ち、お陰様で ほぼ回復ですが、まだ医師からは運動OKは出てません。 ここまで身体が回復出来た事や当たり前に出来る事に感謝感謝しかないですね。 何はともあれ大会直前で、あの悪夢の状態が続いてやって来てたら…って思うと。 今このタイミングで良かったのだと思っています。　 また走れる様になりたいと毎日願ってます。 皆さんも練習、無理なく頑張って下さいね🤗

三浦マラソン走ってきました。 天気は良いし、風もなく、河津桜も満開で最高のハーフマラソン大会でした。 (少し気温は高すぎたかも) 初めて参加するのですが、途中の霊園を越える坂が激坂。 途中のエイドでは三浦ダイコンを使った沢庵がありました。 最後にホノルルマラソンの大会参加資格が3名に当たる抽選があったのですが、残念ながら外れ！ 今年も実費で参加する事にします。 参加賞は三浦ダイコン1本もらってきました。

21時から公開の『ホノルルマラソンへGo!!』 長い距離の練習を開始しました♪ https://youtu.be/U1TzG4sxwUs 東京都立公園で、最大の大きさの『小金井公園』 『８』の付く日に更新しています♪

東京レガシーハーフマラソン2024の動画を公開しました！ https://youtu.be/_ZJLreCy2S4?si=y8l9RUZ7tC-dqw-1 昨年こちらの大会に出た後、ホノルルマラソン行きを決意した思い出の大会に今年も参加しました。今年はお天気も良く（スタート時は雨でしたが💦）、気持ちよく走れました。 今年はホノルルマラソンへ行けないので、皆さんの応援に徹します。本当は出たいんですよ（笑）物理的に叶わず断念、、、

サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン、オンラインチャレンジ（マンスリーですけど）の完走メダルが届きました。 首に下げると天地が逆なんですよね。 あ～、残念。

そろそろハワイ旅行でマラソン本番以外に何するか決めようかなと思うてます。 そう言えば、OHANA界隈の集まりみたいなイベントってあるんでしょうか？ どこかに周知あるのかなと分からず探索中👀 1日ツアー予約した日にイベントあったら泣くよw😢

久しぶりの投稿になります。 4回目のホノルルマラソンですが、まだビブス引き換え番号通知が来ていないのです。 日本事務局にも一昨日メールしましたがまだ返信がありません。 皆さんは来ていますか？

野暮用で金沢に来ました。 加賀百万石、徳川幕府に次いで石高二位の城下町🏯 平日にも関わらず… 金沢駅は、観光客がたくさん🚆 北陸新幹線が開通したことで、関東からの旅行者が増えているそうです。 ホテルにチェックイン後、兼六園🌲金沢城跡地🏯方面にジョギング🏃‍♀️ 肌寒かったけど、走るには最適でした。 マイナスイオンを浴びるため、兼六園内を散策してホテルに戻ろうとしたら… 兼六園前の交番勤務する警察官が、水分補給して頑張ってねと声をかけてくれました👮 城下町だけあって、街並みも警察官も… 景観（警官）が、よかったです😆

＜　24年10月27日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合！皆さんと、ランニング＆速歩を行いました😊✨ ・ OHANAメンバーがランニングステーションに集合！自己紹介＆お互いのマラソン参加情報等を行った後、1周5.0㎞の皇居を、ランニングチーム＆速歩チームに分かれて行いました。 ・ 私は仕事の都合で懇親会からの参加になりましたが、速歩チーム＆ランニングチームとも、楽しくファンウォーク＆ランが出来たようです♪ ・ ラン＆ウォークで汗を流してサッパリした後は、東京駅地下のACORN グランスタ八重洲店での懇親会を開催！ ・ 今回は10名と少人数だったこともあり、皆さんのおススメの店やWaikikiでの過ごし方等で、いつも以上に盛り上がりました😍✨ ・ 来月は11月24日（日）15:00~に開催します。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/o9plxpa8ubr2sfsv ・ ホノルルマラソン2024前、今年最後の練習会＆懇親会になりますが、皆さんとエンジョイラン＆ウォークで締めたいと思います🙋‍♂️❗️

ホノルルマラソンボランティアも募集してますね。 私も参加したことがありますがとても素敵な体験になります。 ご興味ある方は是非！ https://hawaii-ne.com/honolulu2024-honolulu-kokua/

ホノルルマラソンまで、1か月を切りました。 イベントが、いろいろと行われるようですね。 ハワイに恋してのサーシャさんのファンミーティングが、 アウトリガーホテルで行われるようです。 12/9（月曜日)なので、この日に帰られる方も多いようですが、、

10月月間走行距離300k超え&月間距離自己ベスト達成です！😆