みんなでトーク!交流広場

こんなアプリがあるんですね 入国審査がスムーズに通過できそう‼️ 良いのかどうかちょっとわかりませんが……🤔 https://www.aloha-street.com/article/2024/03/399302/

2024ホノルルマラソン完走メダルのメッキが剥がれてきたと呟くとホノルルマラソン事務局から返信投稿がありました。 返品交換をしてくれるそうです。 ホノルルマラソン完走して新しいメダルを取ると呟いただけでしたので驚きました。 ますますハワイが好きになりました♡ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ライブランのホノルル気分で走ろう！セッションで40分間走りました。 風が冷たく、前半は向かい風。 足元は水たまりが凍っていて怖いほどでした。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

今日はレース前最後のインターバル練習で３分45秒前後を6本そろえる予定だったのですが左股関節痛のためジョグ2キロ、インターバル２本、ジョグ2キロというメニューに変更しました😅　あと10日を切りましたが、現状の中で出来るトレーニングをしっかり行っていきたいと思います💪

まだ気が早いのかもしれませんが… ホノマラ当日、カピオラニ公園辺りからスタート地点までの送迎バスが出るそうですが、それはホノルルマラソン日本事務局から案内があるのですか？そしていつ頃そういう参加者向けの情報が出るのでしょうか？ 色々思いめぐらす時間にふと思ったりするので、ご存知の方がいらっしゃれば宜しくお願いします🙇‍♀️

昼間、ジョギングして7月も、目標距離を走れました 気温表示が42度🥵 ミネラル入りドリンクを、何度も飲んで熱中症対策 しましたが… クラクラ😵‍💫 帰宅して、水風呂に入ったら温い🛁 ハワイより、暑いですね☀️

僕のランニングクラブのポイント練習の際はこのランニングがなぜ必要なのかを説明します 本日のポイント練習は4分45秒ペースでトラックを2,000Mです これはサブフォーする為には5,000M24分の走力が必要だから1,500Mからはフリーにしました写真は1,600M付近でまだ4分30秒位に上がったばかりこれから4分15秒まで行きました

今日も朝ランで県庁前庭に寄ってみました、このリンゴの名前はトキです 王林とふじを掛け合わせた品種であまり店頭には並ばないリンゴです味はジューシーで甘みの強いのが特徴です

今日は暑いです。 大岡川沿いには屋台まで出ましたが、 横浜の桜はまだまだですね。 久しぶりの青空でジョギング日和でした。

ハパルアを走られた皆様、お疲れ様でした！いつか参加してみたいです😊こちらはミシガンで、午後3時すぎにトレイルでリカバリーラン。アプリは40分の設定。気温がまさかの25度😑ここ最近の気温差もあってか、前ももがかなりきつく、まともに走れないような感覚でした。息も上がり気味で、思った以上にハードなランに😂若いランナーは時間帯のせいか少なめで、中高年の方や、おばあちゃんのバイクライダーの方もいて、にぎやかな雰囲気でした😊外のトレイルはやっぱり気持ちいいですね。周りの人の動きも参考にしながら、マイペースで続けていきます😊

アロハー！ホノマラ終了後久しぶりの投稿です！ 3月中旬～またハワイへ行ってきます♪ 前回はマラソンのためにいろんな調整を行ってきましたが今回はほんとに旅行ONLY。 ぐーたら生活をしようと思います♪ ちょうどホノルルフェスティバル当日にランディングするので盛り上がってるといいなって思っています！

久々にライブラン、走ってきました。 LSDということで決して急ぐことなく、ゾーン2をキープして、The Clubの皆さんのお話を楽しく聴きながら、あっという間の90分でした。 Resilience さま　ひでさま 素晴らしいコメントありがとうございました。 ホノルルマラソン、楽しみにしています〜

OHANAの皆さんお疲れ様です 本日渡ハします 関西空港の両替のレートは$1=160.92でした とうとう160円台に突入 せめてホノルル滞在中だけでも円高になって欲しいと願うばかりです 現地でカード決済すれば手数料込で間違い無く160円超えでしょう でも思い出はプライスレスです お金を掛けずに思いっきり楽しみましょう 私は毎日EXPO通いとホノルルマラソンイベント参加で過ごす予定です 私を見かけたらお気軽に声掛けして下さい

はじめまして。今年初めてホノルルマラソンを走ります！わからないことばかりですが、今日ホノルルマラソンの皇居を走るイベントでこちらを教えて頂きました。よろしくお願い致します！

こんばんは。 私はアメリカンスタイルのビーフステーキをまだ、食べていませんが、ホノルルでも食べられますか。 ワイキキのホテルでも食べられますか。

こんにちは(^^)日本は秋らしい天気になってきたのでしょうか？こちらは、少しずつ真夏から季節が少し変わりつつあるのを感じます★日が登るのも遅くなり、夜も早くなってきました！ 先日午後にココヘッドに登った時、頂上からの景色が神秘的で思わず写真を撮りました♡陽の光が雲の隙間から差し込んでいて、天気が良い日ももちろん景色はいいのですが、こんな天気でも素敵な景色でした♡ 後2ヶ月ほどでホノマラですね！ホリデーシーズンで、バタバタと忙しそうなので、あっという間に12月になりそうです！😮 みなさんも、残りの期間怪我なく、無事にホノマラ当日迎えられますように🌷

1月以来の待望のLR「ホノルル気分で走ろう_90分LSD」に参加して、90分間歩かずにマイペースで走れました。たむGさん、actさん、デイジーライオンさん、リンツさん、たまっチャンネルさん、たかふーさん、サイマルさんらのお名前も聞こえて来ました。参加の皆さん、お疲れ様でした。 　小金井のしんちゃん、いわてつマハロさん、ハレイワ子さんも聞いておりました。すみません。

【シカゴマラソン女子】ルース・チェプンゲティッチ（ケニア）が2時間9分56秒の、驚異的な『世界新記録』をマークしましたね😲 2022、2023と名古屋ウィメンズマラソンを制している方のようで、OHANAの中にも名古屋でその姿をみた方もいらっしゃるのでは？ それにしても🎊スゴい記録ですね🎉

休日早朝からライブランのホノルル気分で走ろうに参加！TheClubの吉祥寺ランニングクラブのたまっちさんとご一緒させて頂きました！ 楽しくロングスローディスタンスが出来ました。 またお願いします。

ランナーズ3月号にホノルルマラソンの記事が 8ページにわたり掲載されてましたね♪ ホノルルマラソン日本事務局代表の北村次郎さんが 50回大会で熊本の横田久世のエピソードに感激を新たにしたと言う話に感動しました。 家族で作った記録は、10時間34分59秒 2人の娘の名前に挟まれた横田さんの記録は ホノルルマラソンの魅力、誇り、将来を物語っている。 横田久世さんはもちろん、花奈ちゃん、青空ちゃんにも記憶に残る10時間34分59秒だったでしょうね♪

プルメリアがようやく咲き始めました。 2015年か16年のホノルルマラソンの帰りに挿し木用（ただの棒）を空港で購入し、2019年8月に初めて咲きました。それから4年、ようやく2度目が咲いてくれました！

久しぶりの投稿になります。 8月ごろは参加に燃えてたんですが、仕事で忙殺されており、参加の熱が冷めかけてました。 今年のホノルルマラソンの開催はされる予定でしょうか？ また近々、都内でホノルルマラソンに関する集まり等ありましたら、共有頂けますと幸いです。 また、この場を借りて火災事故の件では被害に遭われた方々には謹んでお悔やみ申し上げます。

HAPALUA 走り終えました。 膝の爆弾はこのサポーターが押さえ込んでくれたようで大人しくしてくれてました。 でも練習できてないのが祟ってか、着地するたびに腰が痛くて困りました。せっかく膝が大人しくしてくれてたのに、腰痛でrunでの着地が厳しくて競歩状態で終えました。 でも終える頃には腰痛も収まり10マイルくらいからはご機嫌でした。 ゴールはblessing rain が迎えてくれました。

明日は朝からホノルル気分で走ろう！2024が始まりますね。 現在初めて軽井沢に来ております。 走る道具を持ってきてないので、軽井沢のヒルトンから雲場池までお散歩参加します。

皆様ホノルルマラソンお疲れ様でした‼️ スタート前の豪雨で心折れそうになりましたが、なんとか5時には雨も止み晴天ではなかったけど逆に走りやすい気温でよかったです😌人生初のフルマラソンがホノルルマラソンで目標のサブ4切れたのは良かったですが、今も全身バキバキです🥲 途中辛すぎてどれだけ歩こうか迷ったけどなんとか脚もギリギリ攣らずに完走できました💦終わってみればほんとにいい経験ができたと思います。家族や仕事関係の方々にお休みいただき参加させていただいたので感謝です。 またホノルルマラソン出たいですか？と言われれば即答はできませんが笑、ハワイにはまた来たいです😌

今朝のライブラン。オハナのみなさん早起きですね！私は寝坊して30分遅れでスタートです。折角のLSDセッションだったんですけど、、、、 まあ、日付を勘違いしていたけれど、参加できて良かったという事にしておきます。 そのあと仕事だったので、へとへとでした。