ホノルルマラソン体験記

アロハ〜！🤙アロハフライデーナイトと花火🎇見に行きました！花火の方が人が集まっていましたね！☺️

おはようございます いよいよカラカウアメリーマイルがやって来ました! 天気問わず貴重な朝日と景観を楽しみたいと思います👍️ ぼっち参戦なので見掛けたらお声がけを♥

カラカウアメリーマイル、走ってきました。 スタート前にアメリカ国歌とハワイ州歌を聞いて今本当にハワイにいるんだなと改めて感じました。添付は完走メダルです。 さあ、明日はずっと楽しみにしていたホノルルマラソンです。みなさん、がんばりましょう！

完走しました。皆さまからの貴重な情報もあり、事前に準備できたことが良かったのだと思います。ありがとうございました♪

旅日記🌺 ハワイ旅行中、ライブランに参加しようと 思いましたが… スケジュールを見ると、ハワイ時間で表記⏰ 時差の関係で、日本で19時、20時のランが ハワイでは真夜中✨ 日本で6時、7時が、ハワイでは昼間☀️ さすがにホノルルマラソン前、暑い中、走るのは 控えました 特にWi-Fiオフで走ったら、通信量どのくらい 使っちゃうのかな？ 現地ハワイで走っていますと、投稿してみたかった😵

沖縄本島から西へ約500km 与那国島巡りしてきました ハワイ旅行のとき、マウイ島、ハワイ島など 行ってみたいと思っていますが… 日本最西端の地🗾更に西へ111km行くと台湾で、天気がいいと見えるとか 島には、路線バス無し🚌タクシー無し🚕コンビニ無し🏪空港周辺には、何にも無し 不便を楽しみました 毎年11月 与那国島一周マラソンが開催 島一周が約27kmで、走る距離は25kmのようです

ホノルルマラソン"レジェンドランナー”列伝（その２）。。。。 皆さん、これまでの完走者で最高齢は何歳だと思いますか。私は参加しなかった2010年大会において、Gladys Burrillさん92歳が、9時間53分で完走し、翌年に”殿堂入り”を果たしました。 Gladys女史は、86歳でマラソンを始め、毎日10kmのウォーキングに励みました。マラソンを始めるまでは、パイロット、登山家、砂漠ハイカー、乗馬などで活躍しました。 この記録は、世界記録アカデミーやギネスブックでも認定されています。残念なことに、4年前に100歳で他界されています。 そして昨年、女性のMathea Allansmithさん91歳が、10時間48分で完走し、今年も参加予定とのこと。最後はやっぱり男性より女性の方が強いんだなぁ、この世界も。あっぱれ人生!!! さあ！我々は何歳まで走りましょうか。

皆さん！記念品②です。プロのカメラマンが撮影(スタート、途中、ゴール他)してくれます。別添は丁度20年前の第30回記念大会の写真集で購入者はそれぞれ3から5枚程度写っていますが、何せ人数が多いので探すのに一苦労です。少々高い写真集ですが、これも良い思い出です。

アロハ🌈　おはようございます☀ 毎日夜明け前に起きているのに1週間以上走れておりません。。 理由はホノマラにはまったく関係ありませんが、写真の仔犬を飼い始めたからです😅 まだお世話が大変なのとあまりに可愛いくてずっと一緒にいまして。。 今週はさすがに少しずつ練習再開しようと思ってますが。。 そして8月にはこの子もお外にお散歩が行けるようになるので、そしたら一緒にリバーサイドランを楽しむ予定です‼️ 今は元気いっぱいで家の中を走り回っているので、外に出したらかなり走ると思います❗️ 「犬練」かなり楽しそうです‼️新しい練習法ではないかな？ 練習になればいいのですが😅　果たして。。？ #犬とランニング

こんにちは。ホノルルマラソン当日、天候が雨だったらどうすればいいですか？まったく、雨対策をしていないので、オススメのグッズ等ありましたら、教えて下さい。当日は、晴れることを祈っております。

アロハ〜。金沢マラソン100キロオンライン、今日からはじまります。10月10日までに100キロ完走できるように、頑張りたいです。100キロなので、気合入れていかないとですね。スマイルランアクションも頑張っていますよ。また進捗状況、報告しますね。

こんにちは。私も東京マラソンにエントリーしました。倍率が高いので、当たるかわかりませんが、とりあえずエントリーしておきました。ホノルルマラソンと違って、制限時間があるので、関門にひっかからないように走れる練習をしていきたいです。東京マラソンに申し込まれた方は、当選するといいですね。

おはようございます。昨日から、TATTAのオンラインイベント、inゼリーバーチャルラン&ウォークが始まりましたよ。11月の一ヶ月間で、累計走行距離を競うオンラインイベントなんですよ。無料で参加できますので、興味を持たれた方は、是非エントリーされてみて下さい。ホノルルマラソンのトレーニングのお供に、みなさんもいかがですか？

2019年参加時の思い出でのお土産です。 ハワイ地元デザイナーによるテキスタイルの端切れを持ち帰り縫い上げたベッドカバーです。大人なアロハシャツが素敵なお店”サーフライン”で購入しました。シャツは手が出ませんでしたがブラックフライデー後のセールで100枚で100ドルくらい。これなら購入できました。 ビーチ、海、ワイキキのホテル群、南国の植物や花 をイメージして種々の生地を並べてみました。 3年経った今でも、そしてこれからもハワイを楽しんでいます。

おはようございます。おんらいん京都マラソン、42.195キロ完走することができましたよ。11月20日までに走ればよいイベントだったので、ちょっと余裕がありましたね。思ったよりも、苦しくなく達成することができたので、良かったです。ホノルルマラソン直前のオンラインマラソンだったので、モチベーションアップになりましたよ。また来年も、おんらいん京都マラソンをエントリーしたいと思っています。今日も、トレーニング頑張っていきましょう。

JALホノルル線の機内サービスで楽しみなのが映画🎬 12月の上映予定🎬 なんと私が観たかった🎬のがありました♪ アイ・アムまきもと　異動辞令は音楽隊！　TANGタング　ボスベビー 行きに1本、帰りに2、3本　観れたらいいのだが、、 いつも、行き帰りで1本、良くて2本 観ていると、どうしても眠ってしまう。あっいけない💦と巻き戻しして、続きを観る。その繰り返し😅 結局、行きに観終わる事が出来ず、、、まっ、しょうがない帰りに続きを観れば良い！ で、帰りに 続き続きと続きを探すがどこからが続きか分からなくなっていて、、まっいいか最初からまた観よう！ そしてまた、巻き戻し😪巻き戻し😪の映画観賞 飛行機時間の長い帰りの便で何とか観賞を完了する事が出来るのです😅　めでたしめでたし😅💦

今日のウォーキングはちょっと走ってみました😀 150mぐらいは走れたかと思います😆 どんぐりにゃんさんの100mは走りましょう！は クリアしました✌️ 次は一周走ってみようかな⁉︎ なんだかとっても 楽しかった！気持ちよかった！です

皆さん、1ヶ月後の今頃(ホノルル時間)はソワソワしてますね！今日は11/1、11/4に続きまして「レース中」「レース後のケア」「打上げ等」について私の過去30回の経験から良かったと思われる点についてご紹介させて頂きます。 ①レース中:コースは特にハワイカイ(30k付近)からキツくなります。30kが半分と思って走ってください。エイドステーションは2マイル(約3k)毎に有りますのでご安心を。スタートしてからの最初のトイレはカピオラニ公園(10k)に有ります。以降は確か数カ所(5k毎位)有りますので大丈夫かと。またボランティアの方々からお声掛けがあったら苦しいけどthank youで返してください。残り5k(カハラ地区以降)からは、根性のみです。今まで練習して来た事を浮かべ頑張ってください。 ②レース後のケア:私はホテルのプールとジャグジーを繰り返しています。疲れた脚は冷やす⇄温水でほぐすのがベターと思います。結構回復しますよ。そして少しでも良いので歩く事です。 ③「打上げ等」:私は過去10数年、一緒に来ている仲間(10名)と「ヤードハウス」と言うアメリカンレストラン(地ビール等美味しいです)で17時ごろから完走パーティーをします。実際には17時前には始めていますのでハッピーアワー(アルコール等安く提供)も利用しています。早く開始する理由は疲れている事も有りますが、月曜日に帰国される仲間もいるからです。 色々長く書いてしまいましたが、あくまで私見ですので、最終的には皆さんが思っておられるやり方で走って、楽しんでください。最後に9(金)は「1989年の完走Tシャツ」を着てコンベンションセンターへ行く予定です、70前(実際は67歳ですが)の初老を見たら是非お声掛けください。

こんにちは！私は今回、初めてホノルルマラソンに参加するんですが、早朝なのでホテルからスタート会場までどのように行ったらいいのか検討つかないんですが皆さんはどのようにされてますか？ちなみにホテルはハイヤットなのでダイヤモンドヘッド側に泊まります。

みなさんのあたたかいアドバイスありがとうございます。 還暦一人旅なんで安心サポートです。 もう一つ教えてください。 今のスマホで現地から日本には繋がりますか？ またラインも普通にできますか？ それとレース後の打ち上げをこの交流広場のどなた様が音頭をとっていただき尚且つホノルルに詳しい方が○○時に○○の店でやるよ。来れる方は来てね！ みたいなアナウンスがあれば嬉しいです。 一人旅なんでみなさんで完走達成感を乾杯したいです。 ご検討よろしくお願いします。

ホノルルマラソンまであと1週間とちょっととなりましたが、まだ郵送で何も届きません。 申し込みできてなかったのでしょうか？

Facebookの"ホノルルマラソンを走ろう"グループに参加しているのですが、準備資料に関してコメントで混乱があったのでまとめて投稿しました。 こちらでも参考になるかもしれないと思ったので投稿します🙆‍♂️ 以下、Facebookへの投稿より… 皆さん着々と準備を進められていて、投稿も活発に？なってきましたね✨ 準備書類に混乱?もあるようなので整理してみました🤗 ハワイアン航空のこちらのページが参考になります🙆‍♂️←私がハワイアン航空なだけ😅 https://www.hawaiianairlines.co.jp/covid-test-options/int-hi/jp-hi ①パスポート・ESTAの有効期限確認 ②ワクチン接種証明もしくはそれに代わるもの 上記の二つは必須です。 加えて、米国疾病予防管理センター（CDC）の要請による ③宣誓書 ④コンタクトトレーシングフォーム この記入・提出が搭乗手続きの際に必要になるそうです。 これは、先ほどのハワイアン航空のサイトからも事前ダウンロード、記入が可能ですが、 空港のチェックインカウンターでももらえるようです。スムーズに登場手続きをしたい方は事前記入をお勧めします。ということのようです。 その他、航空会社によってはスムーズに搭乗手続きを進めるためのアプリ（VeriFLY等）もあるようですが、必須は前述の４つと認識してます🙇‍♂️ 日本に帰国する際に必要になるのは、 ❶Visit Japan Web（https://vjw-lp.digital.go.jp）ですね。 ※パスポートとワクチン接種証明も当然😅 こちらも必須ではないのかもしれませんが？、 Visit Japan Webにパスポート情報（無くても可）、ワクチン接種証明等を事前アップロードしておけば、帰国時の入国手続きがスムーズに進められます。 （抜粋）Visit Japan Webとは 入国手続き「検疫」、「入国審査」、「税関申告」をウェブで行うことができるサービスです。 海外から入国される方のほか、日本に帰国される方もご利用頂くことができます。 落ち着いて、もれなく準備を進めていきましょうね〜🏝

【走る時の必需品教えて下さい】 当日小さなウエストポーチを身につける予定です ポケットティッシュ ウィダーインゼリー 塩レモンタブレット 薄型ポータブル充電器 皆さんはどのような物をお考えですか🤔⁉️

追。頂いたタオルです

たくさんの、OHANAメンバーの皆さんが ホノルルマラソンにチャレンジされたようで ここ数日間、普段以上の投稿数😆 目標タイムをクリアできた方、できなかった方 ボランティアスタッフの対応に感激された方 などなど、拝見させていただきました。 2024年は、是非とも現地で走り笑いを届けたいと あっそれは必要ないかな😅 ところで、気になったことが… 今回は、ゴール後、カピオラニ公園でランナーの皆さんに、マラサダ、果物、ドリンクなど、あったのでしょうか？ 私個人の楽しみであり、普段食べれない本場のマラサダを、このときばかりにと5〜6個食べます。 みなさんの投稿で、お見かけしなかったので、気になりました👍