今週末はホノルルハーフマラソン・ハパルア2022🏃‍♂️🏃‍♀️ 皆さんアロハ🌈　日本事務局TAYAKOです！ ハパルアの準備で現地入りしました🌴 現在、パケットピックアップ会場の設営中です！ 写真は、パケットピックアップ会場ハワイコンベンションセンター4階の屋上です🌺 4月のハワイは気候も良く、穏やかな陽射しと爽やかな風が心地良いです☀️ そして、現地ではマスクの着用義務なども撤廃され、アロハな雰囲気に満ちています🤗 バーチャル・フェスティバルもエントリー受付中です！ 4月10日〜5月15日の記録でご参加いただけますので、ぜひ皆様お楽しみください🙌 ホノルル現地にお越しいただく方には、こんな特典もありますので、ぜひチェックしてみてくださいね👍https://hapalua.honolulumarathon.jp/2022/office_news/20220408/

みなさま、アロ〜ハ❣️ 今朝も暑いですね、今5km走ってきて汗だくです💦 ホノルル何度も走られている方々にまた質問させてください。ウエアについてです。写真は2013年にマウイを走った時のものなのですが、この時はフル2回目ということから暑さ対策より膝のサポートを重視してCWXのタイツ(薄手)を着用して走ったのですが、暑かった記憶はあります。ちなみにこの時は4時間59分59秒(ギリサブ5😅)でした。最近はこの時よりだいぶ衰えており最後に走ったフルも2019の湘南国際が時間制限ギリギリという状態で… そこでホノルルはタイムは気にせずファンランに徹してのんびりいくつもりなのですが、その場合、このようなタイツとサポートより暑さ対策を重視して短パンで走るのとどちらがよいと思われますか？アドバイスありましたらお願い致します。

アロ〜ハ🌈 4:40スタート、気温27℃。日中はとても走れません。 やはり夏の間はゆるりと朝晩走るくらいにしておきます。 私はタイムは気にしてないのでこんな感じで。 １つ、10/2にロンドンマラソンをオンラインで申し込んでいるので、その日は1人フルマラソンやります🤣 私結構オンラインマラソンやってるんです。 富士山マラソン3回、東京マラソン、横浜マラソンすべてオンラインで完走メダルゲットしました🏅 上記のマラソンは一定期間に定められた距離走るだけなので楽でしたが、メダルというご褒美があるので練習のモチベーション維持に繋がりましたよ。 ロンドンマラソンだけは1日でフル走るのが条件なのでホノルル前の練習として頑張ってみます😅 写真は富士山オンラインマラソン春の部(年4回あります)の完走メダルです🤣

みなさんのアドバイスとお話を伺いしてホテルを急ぎ手配しました❗️予定の関係で前日入りとなるので、エキスポ、スタート近くのアラモアナホテルです。以前宿泊したことがあり、TheBUSターミナルも近く色々なところにアクセスしやすいので気に入ってます。最近リニューアルしているようで更に楽しみです‼️

こんにちは。夢舞いマラソン、なんとかゴールすることができました。はやくも8キロ付近で転倒してしまった時は、どうなることかと思いましたが、完走できて良かったです。また、30キロ地点あたりで、疲れがどっとでて、かなり歩いてしまいましたが、無事終わってほっとしています。途中、麻布十番でたいやきを食べたり、神楽坂で肉まんを食べたりして楽しかったです。初フルマラソンということで、不安ではあったのですが、終わってみると、自信がついたように思います。ホノルルマラソンに向けて、いい練習になったと思います。また今日から、気持ちを新たにランニング頑張っていきたいです。たくさんの応援、ありがとうございました。

アロハ〜。ホノルルマラソン参加された上に、バーチャルも出走される方いらっしゃいますか？私は、去年バーチャルを完走し、楽しかったので、また今年も参加するか迷っています。今年は、ホノルルマラソンのリアル大会に出場予定なので、また来年とかにしようかなと検討中です。今年ホノマラに参加されない方は、是非バーチャルの方参加されてみて下さいね。

みなさまこんにちは。最近、自身での投稿もみなさんの記事へのイイねもさぼっているひっしーです。 明日、富山マラソンに出ます。というのも、先週の金沢マラソンの抽選に外れた時点で慌ててエントリーしました。 初めてのコースだとキツく感じますが、頑張って走ってきます！応援よろしくです！

こんばんは ようやく重くのしかかっていたホノルルマラソン迄のミッション 30キロランを完了しました。 朝食を摂らずにすスーパーバームを飲んでスタート ゆっくりですが、帰宅迄ほぼイーブンで走れました 入浴後、主人と近くの焼肉屋で打ち上げ あとはぼちぼち練習なので気分的にスッキリです。 途中スイーツランでチョコレートソフトをチャージしましたよ

おはようございます ホノルルマラソン本場まで3週間になりました パートナーは、ホノルルマラソンまでに、ハーフマラソンを2回走ると決めて、家族の目につく所に貼ってあるカレンダーにしっかりと書き込んであります。今日は、沼津の狩野川ハーフマラソンに出かけて行きました あいにくの天気で、年が年だけに体調を壊さなければいいなと思っています 完走し達成感と、その後の反省会？が楽しみだとか 今日は、寒いので熱燗でしょうか🤭 仲間と、いい反省会場があるか、それはそれはいい顔をして話していました わたしは、家でヨガです

🌺おはようございます😊 昨日ゼッケン通知が届きましたが、自分は12/9午前の部イノベーションセンターでボランティアします。皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています。（髭のあるメガネおじさん🥸ですが、怖がらずにお声かけ頂けたら嬉しいです💕）

ホノルルマラソン公式サイトのお知らせが更新されてエキスポについて情報が少し追加されましたね。 ランク別OHANAリストバンドはエキスポ内のJAPAN OFFICE ブースで配布されるようです。 私は無事、正規のOHANAポイントをゲットしてレジェンドバンドを手にすることができるのか？笑 ちなみにこのリストバンドはランクアップ毎に一つ貰えるのか、それとも当日時点でのランクのリストバンドのみ貰えるのか気になります。 収集癖がある私的には到達したランクまで全てのバンドが欲しくなります笑

教えてください 私は初マラソンで7、８時間位かかると想定しています 前日　着替えを預けることが出来ると知りました 暑い中ですので預けて着替えてホテルに帰った方がいいのでしょうか？　ホテルまで2Kくらいです 皆様はどうなさるのでしょうか？

「スーツケースが届かない場合の準備」 海外旅行では、スーツケースが届かなくて衣類や靴がなくて困ったということがありますが、皆さんは、ラン装備は手荷物で準備されますか？

ランに目覚めて６年、バァバランナーの私は膝痛腰痛剥離骨折と故障のデパート。なんとかしようと今回はトレーナー付きで参加です。 贅沢〜と言われそうですが、スタート前のアップをJST12/12 23:00ごろ東京とアラモアナ通りのプリンスホテルあたりでZoomでつないで開催です。変な動きをしている二人がいるかもです。　見つけたら飛び入りOKですがスマホ画面なのでトレーナーさんが見えにくいかもです。 岳さ〜ん（トレーナーさん）よろしく🙇‍♀️

こんばんは。 コンドミニアム宿泊を検討しています。 初めて参加なので、お勧めのコンドミニアムを教えていただけるとありがたいです。 スタート地点近くとか、ゴール近くとか、選ぶ時の条件はありますか？ よろしくお願いします。

【オールスポーツコミュニティです】 アロハ！🏄‍♀️皆さまハパルアに向けて準備はいかがですか？ ハパルアで公式写真サービスとして撮影をしておりますオールスポーツコミュニティです！ 本年も皆さまの思い出の瞬間を撮影しております！ 青いビブスを付けたカメラマンを見つけたらぜひ最高のスマイルでポーズをお願いします😍😍 当日のお写真は以下のサイトからご覧いただけます！ http://allsports.jp/event/01109530.html

ホノルルマラソン2023の期間限定のアーリーエントリー 始まりましたね~~♪ワクワクです!!!! https://www.honolulumarathon.jp/2023/race/

ランニングを始めて1ヶ月、先日ホノルルハーフマラソンに参加してきました(^^)最後が辛かったのですが、2時間19分で完走することができました🎵フルマラソンもぜひ参加したいのですが、みなさんはフルマラソンに向けて、どのような練習をされていますか？ランニング初心者のため、練習方法がわからず、とりあえず毎日ランニングor坂道ウォーキングしてます(〃ω〃)

今年還暦の記念に参加しようと思いますが、羽田、関空、福岡からお得な旅はありますか？

アロハ〜🌈 こんばんは！ 先日saimaruさんが投稿されてた茅ヶ崎アロハマーケット、あいにくの雨のようです😭 でも、私は息子の運転でHACCI連れてがんばって行って来ます！HACCIの友達と兄弟に会いに。そして悪天候でも少しだけハワイの気分を感じに(いや、無理かな😓)晴れてたら茅ヶ崎サザンビーチにも寄るつもりでしたが…雨じゃね☔️ハッチ雨男。ドッグイベント必ず雨になる☔️😑 雨なのでいらっしゃらないかとは思いますが、一応お知らせしておきますと、ぱきことハッチは13:30〜14:30頃、27番のアロハヌイさんのお店にいる予定です。ではでは〜。

結局、HISのツアーにしました。割高ですが、最近は旅慣れていないので気遣いを少なくした方が良いと家族のお勧め通りにしました。関空からの三泊五日です。

本日11時半スタートの「アンダーアーマー豊洲ベイサイドラン2023」に参加します。 アクセスがいい事もありエントリーしましたが、この暑さはなかなか厳しそう😥なので、無理せずゆっくり頑張ります💪

渡航気分を味わう＆妻を空港まで迎えに行くための情報収集として、Flightradarを使っています。面白いのは飛行機の大きさに合わせで画像も大小がある。 特にウクライナ戦争後にスペイン訪問をした家妻がどういう経路で飛ぶのかが気になり確認をした。 往路はアンカレッジから北極圏経由、復路はドイツ経由でモンゴル近くを飛んでいた。 ちなみに戦争前のパリの時は往復ロシアの上。 このことを妻から「それってストーカーじゃない」と言われ、確かに！恥ずかしい。 【LiveRun】 「よっしい」で登録しました。画像あり。 【質問】 マラソンとゴルフ両方される方はいらっしゃいますか？ ゴルフをハワイでやりたいと思っていますが、もし行った時はクラブは借りようかなあと思っています。 一度、20年前にやめて今年から練習を始めたのでスコアは初心者と同じだと思っています。再挑戦後のコースデビューは未だ。 皆さんの投稿は本当に前向きで楽しくなり、思わず「いいね」をしてしまいます。 P.S. ・横浜ベイに入ってみたいと思っています。 ・台湾サンダルは履き心地は良いが、余りにピッタリすぎ痛いのでお試しランは無かな？ショック！！ ・プラチナOHANAになっていました。この先はもっと長そう。

普段のランニングについての質問なのですが、皆さんは普段何時間くらい、または何キロくらいランニングされていますか？ 自分は普段10キロ（1時間弱）、たまに20キロ（2時間弱）走ってるのですが、フルマラソンは42キロほどなので、走る距離を増やした方がいいか迷ってます。

先週くらいは外出たらすぐに汗をかくような暑さでしたが、最近は涼しいとまでは言えませんが、先週よりは過ごしやすい天気ですね。そのおかげで、楽に走ることができてます。 この前、５日連続で走ると言ったのですが、昨日大学終わりに友達と飲みに行ってしまって、走ることができませんでした。でも、休むことができて良かったと思うことにします笑