みんなでトーク!交流広場

🌈OHANAの皆さん 明日は第43回クイーンズ駅伝in宮城　 🏃‍♀️全日本実業団対抗女子駅伝競走大会です。 42.195kmを6区間（3.6km〜10.6km） 日本三景の松島〜仙台市陸上競技場 25ﾁｰﾑの参加で行われます。12時15分　START 【宮城開催は13回目】 🙋‍♀️2連覇を目指す資生堂　 🙋‍♀️2年振り2度目の頂点を目指す積水化学 🙋‍♀️3度の優勝を誇る日本郵政グループ パリ五輪マラソン代表に決まった鈴木優花（第一生命グループ）日本の女子トップ選手の走りを見て15日後のHonolulu marathon🌺へ励みたいです😍

こんにちは。名古屋ウィメンズマラソンオンライン、やっと完走しました。これで、ティファニーがゲットできるかと思うと、すごくうれしいです。ティファニー、エーデルワイスのデザインのようで、今からとても楽しみですね。リアル大会と違って、おもてなしタキシード隊からはもらえないのが、残念な点ですね。また、四月から、何か小さな目標を持って走りたいなと思っています。応援、ありがとうございました。

OHANA会の 皆さんにも明日の東京レガシーハーフに参加される方が多数いると思います。あいにくの天候になりますが、前向きに「熱中症」の心配なし！と考えては。また、スタート前の所定ブロックには早くから並ばないといけないと思います。屋根のないところだと、もろに雨のなかに立って待ちますよね。体温確保のためにもポンチョなどの着用をぜひ考えてください。体調崩しては大変です。 コースでは前半の下り坂のスピード区間を楽しむと同時に、ガンガンいって脚を使わないようにしましょう！ 後半の登り坂は長いので、腕を振って姿勢に気をつけてフィニッシュ目指してください。

おはようございます！ いよいよですね。去年の今頃のワクワクドキドキ不安思い出します。現地入りしている方も今から出発される方もそれぞれの思いを胸に楽しみながらRUN(Walk)してください。日本の熊本から応援してます。Fight!!!

二子玉川で行われたマラソン大会を走って来ました。周りの人と話ししたところ、64歳62歳.60歳と私を含めて還暦過ぎランナーが沢山いました。 ゴール直前で、雨がポツポツと降って来ましたが、なんとか無事に完走できました。 前回の大会から半年ぶりなので、35キロ過ぎから、ペースかあがらず。非常に疲れました。 ちなみにここは 河川敷のコースなので、スタート直後はグランドで野球？ソフトボール？がコースに飛んできて、びっくり‼️ 次の大会は月末の横浜になります。 横浜の次がホノルルです。 あっという間ですね。

OHANAの皆様こんにちは～!!! 熊本城マラソン2024に続き、北九州マラソン2024にも当選しました!!! 過去、この二つのマラソンへのダブルエントリー歴上、ダブルでの当選は、初の快挙です。 ２～３日、どちらにするか贅沢に悩んで決めたいと思います!!!

私は 明日、半年ぶりのフルマラソン(北海道マラソン)に参加します。 天気は朝から雨・雷雨になるとの予報がでています。 さて、ホノルルに続いて北海道マラソンにおいても、ボランティアの一つで「救護サポートランナー」を行うことになりました。医療行為はできませんが、消防署で受講したAED・人口呼吸講習を終了していることから今回お手伝いをします。 全ての参加者が無事フィニッシュして、AEDの出番が無いことを希望しつつ、私も制限時間関門に引っ掛からないようにしたいと思います。 私たちランニングをする人にとっては、AEDは切っては切れないものです。また、操作資格も特に必要ありません。できれば下記の動画を見ていただければと思います。 AED参考動画東京消防庁 成人への対応場面 https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/elib/video/oukyuukyuugo/sinpaisosei.html 鯛焼きと「とうまん」の和菓子は札幌駅地下 和菓子 冨士屋さんで購入。

コロナ前、ホノルルマラソンを申し込みしていた、旅行会社から、ツアー申込開始の連絡がありました。 リーズナブルな料金設定と、記されていましたが… 過去のパンフレットを見ると、2〜3万円料金アップ⤴️ 以前は、トローリーバスの乗車券が貰えましたが、今回は、そのことは書かれていない。 何度も宿泊した、アストンワイキキビーチホテルが無くなっていると思ったら、ツイフィンホテルと名称変更していた🏨 4年ぶりのハワイ旅行とあって、ロングプランを考えていましたが… 独自の計算で100万円越え😵 宝塚記念で、勝負して資金稼ぎします🏇

ホノマランナーのみなさま😊🌴🌺 こんばんは( * ॑˘ ॑* ) もう荷造りを終えられて出発日を待つのみの方がほとんどでしようか。 私は先ほどお水やカップラーメンを購入してきました😂 食べ物は色々と規制が厳しいですね🥲 スマホで調べながらのお買い物でした。 向こうで過ごす格好とかもどんなものを何着持って行けばいいのか難しい( ˘•ω•˘ )...荷物が少しずつ増えてきてます😅 結構大きめの肩掛けバッグ必要ですねぇ。。 なんかもっと大事なことを忘れてそうでﾄﾞｷﾄﾞｷです💦

おはようございます。 昨年のカピオラニ公園からスタート地点までのバスが🚌全然無くて大変だったと聞いており、 今回Uberでスタート地点近くまで行こうかと考えています。 朝早いのでUberがいるか心配です。予約タクシーも検討してますが。 また車線規制掛かっているのでどの程度近くまで行けるのかも知りたいのです🙇‍♀️ 実際“歩き”と“無料送迎バス”以外でゴール近くのホテルからスタート地点まで行かれた事がある方がいらっしゃいましたら、詳細を教えて頂きたいです🙇‍♀️ 又はアラモアナのマントラ辺りに宿泊された方で、目の前のアトキンソン通りが車🚗規制されていたか、ご存知でしたら教えて頂けるとありがたいです。この通りは送迎バス用にしか開いてないのか？？？ 個人的な質問で申し訳ありませんが、何かご存知の方いらっしゃいましたら、教えて下さい。よろしくお願いします🥺

3週間後のフルマラソンのペース走を兼ねてリレーマラソン(ハーフ)のソロの部に参加しました水曜日に31K走をした際に座骨に痛みを感じていたのでペーサーを信じて付いてきた二人には10Kまでは行くけど途中で止める事を事前に通告してスタートしました 付いてきた二人は既にサブフォー経験済みですが安定しないフィニッシュタイムなので今後はさらに安定したフルマラソンを期待したいメンバーです

おはようございます😃 ホノルルの皆さんアロ〜ハ🌈 私も明日成田から出発です。 皆さんのアドバイスを参考にディナーと打ち上げディナーの予約も完了して、空港のシャトルタクシーも🆗 ひとつ当日のウエアーが決まりません。 参加賞のTシャツ👚で引き出しがぱんぱんで、断捨離と思う一方、せっかくのホノルルマラソン新調しようか迷い。夫婦お揃いで外見から絆を繕うか? 今晩家族会議をしてとりあえずなにか持参。コンベンションセンターで気に入れば購入かと。 モチベーションのあがる装備は大事ですね🏃‍♀️ KITTE(丸の内)のクリスマスツリー　メリークリスマス🎄

アーリーエントリーランナー限定で販売される大会ロゴ入りオリジナルオフィシャルトレーニングTシャツの誘惑もあり、職場の了解はまだ得られていないにもかかわらず😆エントリー完了。 同時にエアーチケットも8日金曜は仕事後に行くので最終便を、ついでにカピオラニ公園近くのホテル（こちらはまだまだキャンセルできるはず）を押さえました。なので、昨年同様、スタート地点まではバス移動。ちなみに注意点は３時前にバス停へ、です。

昨日はにしのみや武庫川ハーフマラソンに参加しました。 １月以来のハーフマラソンで12㎞過ぎから徐々にペースダウン。2時30分の制限タイムもクリアできず・・・自分自身不甲斐ない結果で、夏場の練習不足を露呈してしまいました。 これから来年に向けてしっかりトレーニングしていきたいと思います(笑)

横浜マラソン（10月29日）、当選しました！ 今年はどれだけの倍率だったのかわかりませんが、おそらくホノルル前の最後のフルになるかと思われます。出走した時はいつも、「東京から見るのに比べてずっと大きく見える富士山」に向かって走っているうちは快調！！　しか～し、折り返して高速の上を走る後半になると、単調だし、壁で景色は見えないし、傾斜はきついし、日影はないし、応援もいないし、でフライパンで焼かれたようになって大幅にペースダウン。 ホノルルの小手調べにしては少々ヘビーですが、暑さのトレーニングにはちょうどいいかも。果たしてゴール後に中華街まで行く元気を残せるか？？？

昨日の東北・みやぎ復興マラソンを走ってきました。この大会はエイドがかなり充実しており、全エイド完食で楽しめました。ずんだ茶巾、ゆべし、ようかん等のスイーツ系のみならず、ホタテ焼き、牛タン、笹かま等、ビールがたまらなく欲しくなりました。完走メダルは石巻市の雄勝石(おがついし)を使用したメダルです。 12/10ホノルルを仕事の都合で欠場することになってしまい、今回の東北・みやぎが今年の走り納めとなりました。ホノルルを走る皆さん応援しておりますので頑張ってください！！

走り終えました。2023岡山マラソン。 昨日、11/12はスタート時の気温11℃。最高でも15℃。 多少の小雨もありましたが、言い訳出来ないGOODな気象条件。 結果は、なんとか最後までイーブンで走り切れました。 （GROSS　3’15’50　、NET　3’15’33） ・ライブランナー20数名と楽しくわちゃわちゃでリラックス。 ・いつも懸案の途中でのトイレも、結局最後まで行かず。 （いつもそうだと良いのですが） ・前半は結構、人に抜かされましたが、惑わされずガマン。 ペースと心拍数のチェック。 ・エナジージェルの補給もプラン通り。 ・無理禁、無茶禁を言い聞かせ無事ゴールできました。 コンディション不良で仕上がりも遅かったのですが、 結果、気負う事がなかったのが良かったようです。 これで、モードは完全にホノルルへ(^^)/。 42ｋのファンランって凄く楽しみ～♪ SEE YOU HONOLULU～　 ｐｓ お恥ずかしいことに、前モモがバッキバキの筋肉痛。 お尻やハム、ふくらはぎ等、裏側筋肉が全く痛くない😢 走り方見直しです。

🌺教えてくださ～い🌺 私はフルマラソン・姉は10キロで参加しますが、どちらも5時スタートということは、一緒に並んだ状態からスタートできるということでしょうか？(国内だとブロック分けされたり、種目違えばスタートも差がでますよね💦) また、5時のスタートに間に合うように集合したらいいのですか？集合時間などの記載を見つけられず…🥴 (何時ごろ並んだ方がいいよ、などあればあわせて教えていただきたいです😆) 初歩的な質問ですみません😅 よろしくお願いします🙇⤵️

ホノルルハーフマラソン、ハパルアマラソンのハワイ在住者のエントリーが始まったみたいですね。 レースは、2024/4/14、こちらも楽しみです。 ホノルルハーフマラソン「ハパルアマラソン 2024 4/14」カマアイナ58ドルは10/16まで https://hawaii-ne.com/hapalua2024_entry/

最近、すこーし年配の先輩方の投稿が増えてきているなあと感じています。 特に御夫婦で参加される方は目標にしたいです。 今まで以上の思い出を増やして下さい!

さっき勢いでフルマラソンエントリー完了しました…！ 経験者の皆様の投稿を拝見した感じだと、個人手配でスタート地点付近に宿泊がオススメ、JALだと現地でサービスがあるというとこまで理解できました。 そこで質問なのですが、 皆さんはどういったサービス（サイト）を利用でしょうか？ 僕は今のところ航空券はスカイスキャナー、宿泊はbooking.comかエアビーで探そうかと思っています。 ※日本語可のホストかホテルにしようと思います。 何か他にオススメのサービス等あるでしょうか？ ちなみに愛媛県から一人で初参加の予定です。 もし四国の方いたらお聞きしたいのですが、空港はどこを利用するのがいいとかありますか？私は関空から行こうと計画中です。

先ほど約10日ぶりに走りました。 10日間何をやってたかというと、サークルの企画で九州の方に行ったり家族で関西に行ったりしました。九州にいた時は台風6号直撃でしたが、友達と室内で楽しく過ごし、関西からは昨日帰ったので、台風7号の影響を少しは回避できました。 そこでたくさん食べすぎたせいか、少し体が重く感じました。服もほんの少しキツくなった気がするので、確実に太りましたね笑　 遅くとも10月頭にはハーフを余裕で走れる体力をつけときたいので、これからも頑張ります！

アロハ〜🌈 どなたかの投稿でbikiのカードを日本で購入したというのを思い出して遅ればせながら購入したのですが、金曜に購入したので間に合うか心配していましたら、なんと早い！今日届きました！よかった〜！ 左のパナマ帽は息子に被せるヤツです。笑 ネットで600円くらいで買いましたが、これも間に合ってよかったです。便利な世の中ですね…

アロハ〜！🤙 湘南ビーチラン10kmに参加しました。 今日は更に暑すぎます！🥵 本気に砂浜を全部走ったので靴はどろだらけ、 苦しくて口角上がりました。 こんなにきついのかと実感しました。😣 無事に1時間30分でゴール🎉 江ノ島ビール🍺と江ノ島サイダーいただきました！ ゴール前後何名かのライブランナーさんとらんさんにたまたま遭遇しました。 いっぱいいらっしゃったので名前は覚えられませんでした。 富士山🗻は綺麗だったのですが、流石に疲れました。コツコツまた地道に頑張ります！☺️

こんにちは。 先週末、初めて30キロ大会に出てみました。 スタートからしばらくはゆっくり走るつもりだったのに、周囲に巻き込まれたようで、オーバーペースとなってしまい、25キロ以降大幅失速してしまいました･･･初心者あるあるの大失敗ですね（反省）｡ 特に28キロ地点では、もう諦めようかと思うくらいきつかったですが、ホノルルマラソン完走のため、ここで踏ん張らねばと言い聞かせ、何とか走りきりました！ 本番までに、ペース配分を考えた走りができるよう、頑張っていきたいと思います。