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一度は、チャレンジしてみたい 京都マラソン🏃

カラカウア・メリー・マイル。　ホノルルマラソンの前日朝７時からのラン/ウォークのイベントも楽しいですね。 来年のホノルルマラソンイベントが今から待ち焦がれます。 ビデオを作ってみましたので楽しんで頂ければ、と思い シェアさせて頂きます。 https://youtu.be/C_opGkLmuaM ホノルルマラソンも宜しければ覗いてみてやって下さい。 https://youtu.be/vanrrgzHs3g 追記 ホノルルマラソン翌日のノースショア編(10分ほどのハワイアン・ミュージック付）も宜しければ覗いてやって下さい。 https://youtu.be/71jO8OG5aSU

みなさま初めまして😊 フルマラソン経験者の夫と、陸上部だった娘2人と、家族４人で今年初めてホノルルマラソンに参加します。 私は最長ハーフ程度の経験しかありませんが、ハワイの風と景色を楽しみながら完走目指し対と思っています！ よろしくお願いします❣️

久しぶりにパンケーキ🥞 思ったほど、クリームの盛りが少ない ハワイ気分を味わいました😊

そのだけいば2024 ダートランニング 第2レース チャンピオンシップ5.555mランに出走しました🏇 スタート前、ときおり風が吹いてヒヤッ かと思ったら日差しで暑い🥵 以前、競馬中継でレース実況されていた、KBS京都の木村アナが進行及びマラソン実況🎤 スターターがスタート台に上がり、旗を降ってファンファーレ♫ ランナーは、発馬機からスタート🏃‍♂️ 普段、競走馬が走るダートコースを周回 馬場状態は、前日、雨が降りましたが天候回復で、良馬場に近いやや重☀️ ワイキキビーチの砂浜より、走りやすかったですが…柔らかい足場のためスタミナ勝負💪 馬場を考慮して、下半身強化に取り組んだことで踏ん張ることができ、2020年2月おきなわマラソンを走って以来、4年8ヶ月ぶり休養明けを無事に完走できました😵

アロハー!!!　マラソントレーニングはアロハ（うちの犬の名前）と一緒に近所をスロージョギング。 ビデオには、前の曲にギターを重ね撮りしてみました。 来月のマラソンまで、あと３週間。　 がんばります。 https://youtu.be/oOyCg7Y8fhg

今回で3回目のホノマラ(10キロウォークなんですけど) です。 過去2回は、2泊4日という弾丸スケジュールでしたが 今回は、何と6泊8日というスケジュールでホノマラに参加します。 実は、主人が還暦andバースデーランという事でゼッケンに一工夫…気がつかれた方応援お願いします。

初レース、初フルマラソン何とか走りきりたした。 グロスで、04:59:15ぐらい ネットで、04:49:17 という結果でした。 04:30:00ぐらいで行けるかなと思ってましたが、35km過ぎからは、足が動かなくて、歩いたり走ったりの繰り返し。 ダイヤモンドヘッドの坂登り終えて、最後の下り、足に鞭打って何とかゴールできました。 皆さんとはなかなかお会いできませんでしたが、還暦祝いの素晴らしい1日でした。 明日フィニッシャーマンデーに行って、火曜日の便で日本に戻ります。 戻って機会があれば、皆さんにお会いして、今日の思い出話に花を咲かせたいですね。

アロハ〜。全体で4000回目の記念すべき投稿ですね。私がOHANAに入ったのは、500回くらいでしたから、みなさんたくさん投稿していただいているのだと思います。これからも、OHANAを盛り上げていきましょうね。

先週、５年振りで過去に旧社でホノルルマラソンに参加していたメンバーが集まる「ホノルル会」が開催され、懐かしい写真や過去の武勇伝、ハプニング、そして近況で盛り上がりました。 本当に楽しい思い出の会ですが、今年の参加にワクワク感がマシマシに！！楽しみです。

4年前に心臓の手術をし１年半前から今年のホノルルマラソンに向けてマラソンを徐々に始めましたが、以前の様な走りが出来ずイライラ😩無理に走るのも危険と考えHawaiiの空気をたくさん感じて楽しむ事と考えたら気持ち的に楽になりました☺️楽しく走っているランナーが居たら私です😅声をかけてください笑笑😊

2週間をきってるのに今年は例年以上にテンションが上がりませんでしたが週末にビブスが届き旅行の手続きが完了し小江戸川越マラソンで調整も出来て、ようやく少し盛り上がって来ました😅 16回目のホノルルマラソン‼️ うち14回は１人旅✨ 皆様との出会いを楽しみにしてます😊 皆さんのリクエストもあり今回も富士山🗻です😅

おはようございます☀ 長岡の朝は曇天ですが今日も夏日予報💦 毎年参加なので朝のスケジュールは把握しているので朝食もトイレも済ませ余裕で新幹線待ち😊 今回も楽しみたいと思います。 では行ってきます✌️

8月にアキレス腱断絶から治療に専念して来ました。 まだ完璧ではありませんが歩ける様になりましたので絶対に完走したいと言う思いで皆さんの沢山の参考になるアドバイスで歩きのトレーニングを始めました😊 その際にサポーターを使用した方が良いでしょうか？ 歩いてでも完走をしたい魅力あるホノルルマラソンですのでアドバイスを🙇‍♂️

アロハ〜。昨日、OHANA懇親会がありましたよ。東京丸の内の、COOPERSというお店で、約20名が集まりました。たくさん、お酒を飲みながら、楽しくホノルルマラソンの話題をしましたよ。S4さんや旅ランナーさんも、遠くから来てくださって、会もすごい盛り上がりました。お料理も、美味しかったですよ。また来月の懇親会、楽しみですね。みなさんも、是非参加なさってみて下さい。

アロハ〜！🤙JAL HONOLULU MARATHON 2025 エントリーまでカウントダウン開始、早々にエントリーします！🌈　今からもうワクワク😆して来ました！ ※記念すべき20回目のリアルエントリーになります。

沖縄本島から西に287km、宮古島を日帰り✈️ レンタルサイクルで島内めぐり、宮古島マラソンコースにもなっている伊良部大橋、全長3540m🥢 この橋を渡りながら、眺める海はエメラルドグリーンで最高🌊 ですが…曇っていたので、エメラルドでもグリーンでもなかった😆 ハワイの海と、甲乙付け難いと自負しています👍 何年か前、ランニングしたとき、前に進まないくらい強風でした🌪️

4月になるというのに寒の戻り 1週間前は、軽装で走っていましたが、上着が無いと肌寒い🧥 55年前、大阪万博が開催された万博記念公園周辺を走りました🏃‍♂️ 太陽の塔、初めて見た〜 デザインを手がけた芸術家が、芸術は爆発だぁ💥 なんて言っていたそうですが 走っている途中、バーンと破裂音が聞こえた😵 万博では、最先端技術など展示、体験されるようです 生活、仕事、娯楽などが、ほとんどかと思いますが… マラソンの最先端技術って？ 何年着用しても綻びないウェア、シューズ👟 一粒で空腹が満たされる飴🍬 5分走っただけで、フルマラソン走った運動量になるランニングマシン🏃 なんてできる時代が来るかな😊

ホノルルマラソンを完走後 かなりのエネルギーを消費したからと油断する方、多いのでは？ カロリー高めの食事🍽️ ビールも普段より、お代わりしちゃいますね🍺 オンラインおきなわマラソン完走したことで 以前から、食べてみたかった恩納村にある バーガーショップH&S メタボバーガー🍔 4枚のパテ、とろけるチーズたっぷり🧀 手、口の周りが汚れるのは、お構いなし😆 美味しかったですが… やはり罪悪感を感じ、帰りは最寄りのバス停から、1時間ほど歩きました👍

ホノマラ当日の編集が終わりました。雰囲気思い出し用なんかとしてまた見て頂けると嬉しいです。 【2022🌺ハワイ旅行記④日目】祝50回ホノルルマラソン当日 https://youtu.be/bYM8WWpuATU 順番にご覧頂ける場合は、こちら1日目から4日目までのプレイリストです。 ハワイ旅行記2022 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxaqyVbAi9jVoJK1XfUR-gEnFjaEWpedI

先ほどホテル(コンドーですが) チェックインしたところ、低層階で、パノラミックシティビュー予約だったんですが。それどころかプール&ビルビューでがっかり！ が、「ここはアメリカや。主張せにゃ」ってことで、現役時代のネゴりょく発揮。フロントに電話して「パノラミックビューの予約なのにこりゃないでしょ。 たまのハワイ満喫させてよ」みたいなやりとりして、新しいカードキーをゲット！ おー44Fね。 いいじゃない。 でもエレベーターのボタンは43Fしかない。 え？ まさかと思いながらその上のPHボタンを押したらなんと！ ラナイに素晴らしいビューが広がっていました。 大好きな東側の丘の稜線、そしてオーシャンビュー 加えてダイヤモンドヘッドが眼前に。 ホノルルわからんくらいきてるけど、今までで最高のラナイです。 HNL空港でもglobal entryなんで 3秒で通過、スーツケースも3番目くらいに出てきたし、Robert'sもほぼ待たずに発車！ そしてホテルのラナイ！ 幸先いいぞ ！ あとは右膝のご機嫌伺いです。 幸運使い果たさないようにしなきゃ。

皇居を走るつもりが、こんなことに…

会社が創業60周年を迎えるにあたり、記念プロジェクト第二弾が発表されました 陸上部を創部、競技は長距離のみ🏃 って、第一弾は海外事業所の開所🏢 創業記念プロジェクトだったと、初めて知ったかも🤔 最高顧問は社長、部長は決まっていますが コーチ、スタッフなどは3月に発表されるです 現在、会社には柔道、剣道、空手部が実業団として活動しており、社長が学生時、箱根駅伝に出場した大学の陸上部で補欠だったとか🎽 部長は、東京で勤務していたときの部下で、現在は役員、私がホノルルマラソンに何度もチャレンジしていることから、コーチ就任の打診が… お笑いスタッフならと返事を保留 将来的には、実業団駅伝出場を目指すとかで、長距離は俄知識なので引き受けるのは責任重大 引き受けたら、ハワイ事業所への転勤希望が出せなくなるかも😆

ホノルルマラソン バーチャルビーチフェス2023 完走Tシャツ👕 完走メダル🏅 なかなか届かないと思っていたら… 名古屋のマンションに届いてました😆 フル 10km メリーマイル あれっメダル4個🏅 1個サービスかな😆

ホノルルマラソンのホームページがアップされました。4/8(火)からホノルルマラソンのアーリーエントリーが始まると出ています。 いよいよという感じです。4/8(火)は仕事、休んでしまおうかな。