みんなでトーク!交流広場

あと44時間後には出国…まだ金曜日の仕事を終えてないのでピンと来ていませんが、着実と本番が迫っているのを感じます❗️ 思い起こせば去年の12月中盤、ダイエット目的でジョギングを本格的に始めた時期であり「せっかくだから何か目標作って持続させよう」と考えていたところ、ちょうどその頃に江頭2:50さんがホノルルマラソンに参加したという話が話題になっていたので『これしかねえ！！！』と思いそこに向けて毎日走り続けました！ 最初の頃はまともに走れない＆足裏にマメを作りまくって痛い思いをしましたが、三津家さんのランニング動画を参考にしながら試行錯誤した結果なんとか2時間上走り続ける体力は付けられました！ 体重は85kg→69kgまで落とすことに成功❗️ 最近は筋トレにもハマってしまい少し腕が太くなって勝手に満足しています😂 でもこれでいいんですよね。健康的な身体を手に入れられるのはいいことですし、自分の可能性を発見できたのは今年最高の収穫でした👀 もういつでもフルマラソン走れる❗️さあ早く出発日来い！😭

アロハ〜！🤙今日、プラチナオハナにランクアップしました。嬉しいです！☺️これからの道のりが長いですが、コツコツと投稿など続けていきたいですね！頑張ります！😉

ハワイでは、マラソン完走後 自身への御褒美にと、免税店で何度も買い物しました👛 今回、オンラインおきなわマラソン完走で 国際通りの楽器店で、三線を買いました ハワイなら、ウクレレを買うような感じかな？ ホノルルマラソンでは、スーザフォンを持って走るランナーを見かけるため 12月 三線持って走ろうかな😆

第１回から皆勤参加の第16回南魚沼グルメマラソンへの参加の為、例年通り長岡へ前のり😊 明日も暑くなりそうです😅💦

アロハ〜！🤙皆さんも投稿されているように"ホノルル気分で走ろう!2025"ようやくスタートしましたね。無事傘を持ちながら参加出来ました！🌈 何かハワイ🌺ホノルルを近くに感じてドキドキ、ワクワク😆して来ました。。ゆうこ先生の書いたメダル🥇も素敵でしたね！メダルコンプリート目指してマイペースで頑張ります！😉 今年は僕と同じホノマラ20回目参加の方多いのかなと思いました。 トモトレーナー、ゆうこさん及びらんさんはランナーとして現地行かれるという事で凄く嬉しいです。 やはりライブランのTシャツ、帽子で参加予定です！ また、恥ずかしながら僕の収録の一部が再度ホノマラセッションに使われるようです！😆

リンゴの話をさせてください、20年ほど前のホノルルマラソンで完走後はリンゴを頂いていたような記憶がありますが、現在はありませんよね？ リンゴは繊維質が多い果物なのでランニング途中の摂取は止めた方が良いと言われています この写真のリンゴ左側が現在リンゴの代名詞である(ふじ)、右側は今日初めて知った千雪(ちゆき)ですこの品種も全国展開はしてないかもとても甘みのあるリンゴです

久しぶりの投稿になります。 4回目のホノルルマラソンですが、まだビブス引き換え番号通知が来ていないのです。 日本事務局にも一昨日メールしましたがまだ返信がありません。 皆さんは来ていますか？

沿道からのこの一言で元気100倍。ローカルの熱烈な応援！ ◆Good luck!　 頑張って！ 幸運を祈る！ ◆Keep going!　 その調子その調子！ ◆Good job!　 良い走りだよ！ ◆Keep it up!　 良いよ続けて続けて！ ◆You can do it!　 完走できるぞ！ ◆You’re almost there!　ゴールはもうそこだよ！ これらの言葉が聞こえましたら、Thank youやMahalo, またはT'anks eh（ハワイ方言英語ピジン）と一緒に、Shaka サインでお返しですね。彼らは返してくるこの姿勢に、大変喜びます！ 次の言葉を言われましたら、それぞれにタッチです。沿道から、またはハイウェイのすれ違いざまに。fiveは5本指。 ◆High five! 片手でハイタッチ ◆Low five! 腰の高さでタッチ ◆High ten! 両手でハイタッチ お互いに健闘を讃え合う麗しい姿。もうすぐですね！

OHANAメンバーで走られたみなさん ホノルルマラソンお疲れさまでした。 完走証を受け取る前に、目覚めたときの筋肉痛が ある意味、完走証かも🏃‍♂️ マラソン翌日のホノルルは、完走Ｔシャツ着た方々、筋肉痛でロボットみたいな歩き方する方々が名物かも😆 私が、毎回申し込むツアーでは、完走後、カレー、豚汁が振る舞われます。 これを、おつカレーと言っています😊🍛 2023年は走りたいです。

久しぶりに投稿します 来週のホノルルマラソン特番楽しみです！ ホノルルマラソン当日、テレビの撮影を間近で見ていました。 特番用に盛り上げて下さいと言われたので年甲斐もなくはしゃいでみました。その後TBSで生中継の撮影も。 友人にLINEしたところ目いっぱい私か主人が映っていたそうです。でもその様子は確認できません。 生中継があるって初めて知りました。 あと藤森慎吾さんが優しくて素敵でした。 OHANAの皆さんも映っているかもしれないですね

🌈皆さ〜ん🌴 🏃‍♂️日々の練習🏃‍♀️ご苦労様です。🙇‍♂️ 第50回ﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝより早3ヶ月が過ぎました。 家内の経過報告（診断の結果） 🎇のスタートとともに意気揚々と順調に走っていた矢先、16km過ぎの朝日🌅を見ながら長い下りのコースで前を走っていた女性が🏃‍♀️手を上げて止まってしまい。避けきれず急に立ち止まってしまいその時に右膝を痛めたようです。 ハイウェイ入口の坂まで我慢をして走っていましたが激痛で、そこからは歩き通してfinish❗️ 翌日より全く歩けず診断の結果は右脛骨骨折で3月末まで運動禁止🙅‍♀️に😱 　4月よりウォーキング開始予定です。 大会の予定が組めずにいますがﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝ🏃‍♀️だけエントリーをしたいと願っております。🤗 先日の東京マラソンを見てアドレナリンで回復全開を願っております。🙇‍♂️

OHANAの皆様 こんにちは✨😃❗ 私事ですみません😣💦⤵️ 先週に引き続きｳｲﾒﾝｽﾞ🏃‍♀️今日は 表参道ｳｲﾒﾝｽﾞ🏃‍♀️でした❗ 風も爽やかで絶好のマラソン日和‼️ 代々木公園の桜🌸も保々満開でした☺️

aloha！ アーリーエントリーの最終日にポチ！ ん？ 昨年の10kmはX千円だったかな？ 今年はアーリーエントリーで11,000円？高いっしょっ！ 国内ならチョットしたフルマラソンのエントリー費ですよ！ そんな訳で、かみさんも強引にフルマラソンにエントリーしました。 今年からファンランと決めていたので、かみさんペースでも良いかな～ とか、いやいや「早くゴールして祝杯ビール～」も魅力的！ 12月まで、こんな悩みも楽しもうとウキウキです！

18時からのライブランセッションで 記念Ｔで走ります 思いは一つenjoy run😆

某雑誌社の、とある記者から✏️ 2022年 第50回大会を迎えたホノルルマラソンの魅力を、更にたくさんの方に知っていただくため、特集を組むこととなり、10回以上、走られたリピーターの方に取材の申し込みとメールが届きました🏃‍♂️ 私のホノルルマラソン愛❤️ 日々、トレーニングの成果が報われたか… なんて思いましたが、絶対詐欺メール URLにアクセスしたら、個人情報が取られますね。 ということで、20代のピチピチ女性記者、露出の多い服装で来てくれるなら、お受けしますと返信したら、広◯すずさん似の写真が送られてきた。 かっかわいい😍 がっ、お断りしますと返信👍 その数分後、弊社サイバーセキュリティ部から、詐欺メールの訓練とメールが… URLにアクセスしなかったことは、詐欺メールと見抜かれたようですが、返信したことは、訓練結果として、社長以下、上層部への報告となります。 だって… 20代のピチピチ女性記者と返信したことが、社長に見られてしまう😵 私が、発信しなくても、ホノルルマラソンの魅力は、たくさんの方が御存知ですね🏝️ 気をつけましょう。

こんにちは。この度、6月のOHANAアワードの、MVP OHANAを受賞いたしました。みなさんのおかげです。ありがとうございます。5月のコメントOHANAに引き続き、うれしいです。また、いいねOHANAのデイジーライオンさん、コメントOHANAのuuukkkiiiさん、受賞おめでとうございます。私は殿堂OHANAまでリーチがかかったので、また受賞できるよう、頑張りたいと思います。これからも、OHANAを盛り上げていきたいと思っておりますので、よろしくお願いします。

こんにちは。投稿数が250回となりました。みなさんに楽しい話題をお届けできているかはわかりませんが、これからも更新頑張っていきたいと思います。300回を目指して、投稿していきたいですね。みなさん、よろしくお願いします。

マクドナルドのハワイやんバーガー、食べてきました。ロコモコセットで800円。ランチとしては微妙な値段だなぁ、と思いました。

こんにちは。この度、7月のOHANAアワードのMVP OHANAを受賞しました。みなさんのおかげです、ありがとうございます。いいねOHANA受賞のHilomiさん、コメントOHANA受賞のEVごはんケイスケさん、おめでとうございます。これからも、OHANAを盛り上げていきましょう。今回で通算3回目の受賞となり、Love LEVIさんに次いで、殿堂OHANAとなりました。これからも楽しく投稿していきたいと思っておりますので、みなさんよろしくお願いします。

9月になり、学校は夏休みが終わり🌻 某大手カフェ店に行ったらガラガラ 朝から、まったりと過ごしました☕️ 地域により、小学校では夏休みの自由研究が、宿題となっているところがあるようで🧪 以前、東京在住のとき、友人から子供の自由研究に協力してほしいと言われて、手伝ったことがあります。 研究内容は、走り幅跳びの助走は、どのくらいが、いい記録が出るか？🏃‍♂️💨 ① 1m ② 10〜20m ③ 42.195km 私の他にもう一人、陸上競技経験者がいて、じゃんけんしたら…負けた もう一人の方が、①②を検証 私は、さっ③😵 律儀に距離を計測済み、昼前にスタートして、夕方7時頃に戻り、ゴールではなくジャンプしなければならず、走っているとき、これってマラソンではなく走り幅跳びだよなぁ？ なんて何度も自答 結果、1mの助走より記録が悪く😭 経験したことがない筋肉痛🦵 走っていたとき、頭の中でサライが聞こえたような、錯覚もありました。 突拍子も無いことを、考える小学生と思いましたが、この経験がホノルルマラソンにチャレンジする、きっかけになった、ひとつでした👍

オフィシャルサイトに掲載されていますフィニッシャーメダル専用刻印プレートサービスを利用された方は、いらっしゃいますか？ 日本までの配送料込みで$17と言うのでメダルにも一花添えようと思い昨夜、申し込みしてみました。 日本にも刻印サービスがありますが高いイメージがあり過去一度も刻印をした事が、ありませーん💦 マラソン大会終了後、届くのが楽しみです❣️ 兎にも角にも完歩、頑張りますよっ💪💪 皆様も51回目の参加の思い出に如何でしょうか？

明日日本を出発します。 初めてのホノルルマラソンなので まずは楽しみたいと思います＼(^o^)／

明日出発🛫します。 ohanaの皆さんのコメントでいろいろ荷物が多くなって、ママと一緒だとスーツケースがいっぱいです。昨年はスーツケース🧳　半分くらい空いてました。ランニングシューズだけはみなさん忘れないでください。

昨夜ホノルルから帰って来ました。 昨夜は雨でしたが朝から快晴で気持ち良い朝を過ごしています。 お土産もいっぱい・片付けもいっぱい・思い出も いっぱいです！ 今回、私の足をサポートしてくれたNIKEのシューズ達！ 最高の相棒です！ 左はレース時　右は普段使いにダイヤモンドヘッドをこのトレッキングシューズで登って来ました。 初ホノルルの地を踏んで来たので洗えません。 暫く干して使いまーす！ 履くたびにワクワクしちゃいますね！！

私は坐骨神経痛で足が痛くてスタート地点で棄権しました！妻は6時間台で完走！flnlshlrTシャツとメダルが羨ましかった！完走証もラミネートしてもらいましたがゼッケンを持っていかなかったので裏には入れられませんでした！知っていたら残念！来年はペアで完走目指します。とにかく坐骨神経痛を治さねは歩くこともままなりません！来年はペアで励まし合いながら完走！